Вообще переставной турник легок если много пробовать
@user-jr3iu3uz6l14 күн бұрын
Не правда. Мышцы привыкают к нагрузке и прогрессируют
@user-gf6jh9nk5k17 күн бұрын
Церетон когнитивные способности улучшает. Назначал врач. Соображать стала лучше после курса, память улучшилась. На сложных задачах концентрируясь без особых усилий. Даже за рулём себя увереннее стала чувствовать.
@Vadim-xe9pn17 күн бұрын
Вы доктор?
@abalikhin_shorts17 күн бұрын
Федеральный эксперт в области ЗОЖ, имею 2 высших спортивных образования с отличием + диплом нутрициолога. Кандидат в мастера спорта и чемпион России по силовому двоеборью. Автор более 25 программ в области ЗОЖ как Всероссийского, так и регионального уровня. Востребованный эксперт-методист в области ЗОЖ. Эксперт Федеральных форумов в области ЗОЖ. Соавтор общественных меморандумов в области физического воспитания. Соавтор проектных карт по популяризации ЗОЖ на территории различных субъектов в РФ. Многократный чемпион и призер Всероссийских соревнований по жиму штанги лежа. Генеральный директор АНО «Центр физической культуры и спорта «УНИКА». Организатор/руководитель более 60 детских оздоровительных смен на территории РФ. Потенциальный кандидат наук. Спикер многих экспертных советов в области ЗОЖ на территории РФ.
Ашваганда не разрешена, бьёт по печени и вызывает привыкание
@abalikhin_shorts18 күн бұрын
Что за бред вы опять несете? Откуда вы берете эту информацию? Где она не разрешена? Ее нельзя только в аптеках продавать. Что она тогда на маркетплейсах делает? Господи, хватит уже чушь нести! Нет ни одного исследования, которое доказывает, что ашваганда «бьет по печени». Вы только себя позорите такими суждениями
@andreybokov6722 күн бұрын
Физические нагрузки, красное мясо, и никаких вредных привычек, вот что повысит тестостерон, (ну и чистый гармон в ампулах) а не волшебные таблетки, которые тем более являются бадом , и могут нанести вред здоровью. Ещё бы церковные браслеты предлогал бы 😂
@abalikhin_shorts22 күн бұрын
Кому и что я предлагаю? Ты вообще в телегу заходил? Ты вообще видел, какие я минусы там описал??? Или тебе лишь бы ерунду написать????
@user-zp1tx7zg2r22 күн бұрын
Не вздумайте употреблять без рецепта врача Я принимал где-то две недели, понизилось давление, чуть не слег вообще ТОЛЬКО С ВРАЧЕМ !!! Препарат не шутки
@abalikhin_shorts22 күн бұрын
Ни один врач не выпишет ашваганду, она не входит в протокол лечения, но с минусами - да, обязательно надо ознакомиться, согласен
@user-dn2ts3st9l22 күн бұрын
Минусы - облысение
@abalikhin_shorts22 күн бұрын
Такого минуса нет
@user-ub8bn4wq6y22 күн бұрын
Тут уже зависит от генетики и образа жизни, тестостерон всего лишь ускоряет этот эффект при генетическом факторе
@user-ub8bn4wq6y22 күн бұрын
Прикол в том, что я начал лысеть в 18 лет, не задавал анализы на тестостерон, но он у меня по любому высокий, также генетическое облысение и генетически повышенный тест передает привет
@djded500122 күн бұрын
Ашваганда не сделает тебя лысым. Она улучшает сон, соответсвенно у тебя соматотропин лучше вырабатывается и ты восстанавливаешься быстрее. А с хорошим сном естественная выработка тестостерона приходит в норму, анаболические процессы происходят лучше, быстрее мышечная масса растет, либидо в норму приходит и чувствуешь себя хорошо соответсвенно. Но употреблять надо курсом месяц, два. За облысение отвечает дигидротестостерон, если у тебя генетически волосянные фолликулы не устойчивы к нему, то ты в любом случае облысеешь, просто если использовать анаболики, то этот процесс быстрее произойдет, так как общий уровень тестостерона выше будет в несколько раз
@microonline441122 күн бұрын
Тут мема не хватает (Че во блять 😂😂)
@abalikhin_shorts22 күн бұрын
Не в этом случае)
@microonline441122 күн бұрын
@@abalikhin_shorts что за Бад?)напишите
@user-bl4ur2lv8t22 күн бұрын
Ашваганда?
@abalikhin_shorts22 күн бұрын
Почему знак вопроса?
@user-mw4jd8jc3u23 күн бұрын
Это капитанский выход
@user-gk8hm2yo9l23 күн бұрын
Думал самогон, ну ладно
@abalikhin_shorts23 күн бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@tkacenko968123 күн бұрын
Ааа... Грибоедов епта
@abalikhin_shorts23 күн бұрын
Хорошая аналогия))
@user-ci8qy9cb8g23 күн бұрын
Самое лучшее средство для мозга, это чтение!
@abalikhin_shorts23 күн бұрын
Без сомнений, но разные функции)) Как читать, если не можешь сконцентрироваться?)
@user-vu4ui3et6x23 күн бұрын
Как сказал один из воинов атамана Гната Бурнаша в фильме "Неуловимые мстители" : "Брехня"😀.
@abalikhin_shorts23 күн бұрын
Ну вы глупости то не говорите, вы прежде чем такую ахинею нести - хотя бы удостоверитесь в правдивости слов. Исследования почитайте. Я научный деятель и говорю только о тех вещах, которые работают. Ежовик - апробирован на практике, поэтому я с уверенностью заявляю, что это самая рабочая добавка из всех, которые когда-либо я применял.
@user-dc3zt6lo3m23 күн бұрын
Пропила,эффект нулевой,не ведиьесь...
@abalikhin_shorts23 күн бұрын
Подделок ежовика - тысячи. Не надо делать вывод и вводить людей в заблуждение только из-за одного вашего неудачного опыта. Выглядите очень глупо
@muradamirkhanov23 күн бұрын
Ты что сожрал лучше скажи...😂😂😂
@abalikhin_shorts23 күн бұрын
Так сказано же в конце ролика)
@user-fh1sy1gp9sАй бұрын
Хабиб утром ещё ложку мёда ест
@user-si2zv4ih8oАй бұрын
Я как человек смотревший полтора часа подряд смешные ролики, заявляю. Это звучит как шутка.
@user-pp2mv4du4zАй бұрын
Ух, красавчик 🔥
@maktomedi7541Ай бұрын
Хабиб питается как минимум халяльной едой
@oybekegamberdiyev26452 ай бұрын
Не хуя утро он бежит потом завтрак 😮
@Kontaktuz2 ай бұрын
😂😂😂
@user-lc9sy8vx4s2 ай бұрын
А где Тирамису?
@CaloeD4443 ай бұрын
Где кокаин?
@moygrief62333 ай бұрын
Это не убьет мыщцы?
@user-qn1el2fo5i3 ай бұрын
А где бухло и телки ?😂
@user-xt4sz9xp2v5 ай бұрын
Врун Криш дофига кушает но он вообще не толстеет он сам в стриме рассказал он кушает около 6-7 раз в день
@zzx66285 ай бұрын
Народ даже наблюдает что есть Хабиб 😂
@YET1_13376 ай бұрын
Орехи в сыром виде без соли балбес!!!!!!
@facelesswenr79046 ай бұрын
Орехи - соленый арахис ХАХАХАХА
@user-jr6bv6kk6v6 ай бұрын
Делай 24 питаюсь как джервонта дэвиса
@pankeros7 ай бұрын
Ты про вискарь забыл
@leonking56247 ай бұрын
Капец наверное с толчка не слазил потом
@ZoHaN667 ай бұрын
Водички киллограм забыл взять
@user.meysgxxgdhdy8 ай бұрын
А может проведешь 1 день как хабаиб ну т.е все дела который он делает каждый день
@user.meysgxxgdhdy8 ай бұрын
А когда будет весь день питасюь как Илон маск
@Stepashkajumper8 ай бұрын
Мировой рекорд прыжка через планку всем телом 245
@abalikhin_shorts8 ай бұрын
Я думаю, что мы его побьем 😁
@SM.pepar2.08 ай бұрын
Ну через планку это всем телом , а здесь только головой трогаются
@Stepashkajumper8 ай бұрын
@@SM.pepar2.0 , представь насколько сложно прыгнуть всем телом на такую высоту
@abalikhin_shorts8 ай бұрын
@@SM.pepar2.0видим цель - не видим препятствий 😁💪
@abalikhin_shorts8 ай бұрын
@@Stepashkajumperмы не ставим перед собой лёгких целей 😂
@user-se7mv6ll3e8 ай бұрын
Водички килограмм
@ebalokanibala60778 ай бұрын
А тирамису?
@MichaelNoCap8 ай бұрын
только завтрак норм
@clementine95058 ай бұрын
а водички килограмм?
@user-ux5kc3cp9w9 ай бұрын
ТРЕН ЗАБЫЛ ДОБАВИТЬ
@mrpantsrainbowsixsiege45719 ай бұрын
А где Кузя Лакомкин?
@Human-ce6tz10 ай бұрын
Конор ест виски 🥃
@Qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm410 ай бұрын
А где кузя лакомкин???
@user-zr2cs5xw2j10 ай бұрын
Неправильные вы блогеры как тренер вам говорю на самом деле то что ты сказал по факту это так Ну тут есть один маленький нюанс такой каждому человеку нужен индивидуальный подход а я знаю о чём говорю Поверь потому что я когда начинал заниматься Ты ещё даже не родилс я Судя по твоему внешнему виду
@user-qo6xi2kt6q10 ай бұрын
Вискаря забыл и анаши
@user-ft1ou8hc3p10 ай бұрын
Какие 1112 рублей. У него только правая ноздря тясяч на 50 снюхивает. А он так то левша, прикинь что там твориться😅😂😂. А так то Конор красава, нельзя не любить Конора❤
@olgaoficerova10 ай бұрын
Попробуй питаться как беременная женщина с диагнозом ГСД) Это в разы сложнее))