1. להירגע, לא להילחץ 2. רוחניות, השאלה: מה זה בא לומר לנו 3. לא להדחיק רגשות
@danayu34282 күн бұрын
אני קצת לא מבינה מאיפה הבחור השני מביא את האמירות שלו כמעט כל ימשאני מכירה משקיע בקרנות או במניות או בנדל'ן הוא אומר דברים קצת מנותקים
@danayu34282 күн бұрын
זה מייצר תודעת כלא....חחח
@hemed10004 күн бұрын
❤ תודה . בגובה העניים , מהלב אל הלב
@nuritsela5 күн бұрын
הרצאה מדהימה תודה ברוך העברת את כל מה שצריך להאמר בצורה זורמת, משפיעה, מדוייקת ונעימה. תודה על העיצה של התבודדות, או כמה דקות להקשיב לעצמי, נראה לי שאבדוק את זה. תבורך אתה נפלא.💗💙💜
@user-bt3rx3xx2e10 күн бұрын
❤❤איזה מקסימה כייף לשמוע אותך הרצאה ברורה ומענינת
@rachelga7514 күн бұрын
אוף זה כואב אחרי 8 שנים חבל שהתאהבתי בנרקסיסט
@user-ig9vh3ix3p19 күн бұрын
תודה שחר, רציתי לשאול איך אפשר לדעת איזה מקרה ספציפי גורם לבעיה ?
@mornagar226925 күн бұрын
פעם שלישית שאני רואה
@Marian19899Ай бұрын
מדהים! אלוף. תודה רבה
@user-im5jw3gb9eАй бұрын
זה נכון לגבי דברים יום יומיים. אבל יש דברים כמו היום במדינה, שאין לנו שליטה עלייהם למרות שהם לא פעם נוגעים אלינו אישית רגשות שליליים לחץ ומתח דאין לנו כיצד להתמודד איתם, פה הבעיה,
@torresme4511Ай бұрын
תודה רבה על ההרצאה והשיתוף!! ❤
@ELIAVAVRHAMАй бұрын
אושר = נעימות במחשבה❕🙏❤️
@Myemail-wt5hqАй бұрын
אתה ככ מבין לעומק את הרגשות הנוראיים ביותר. תודה לך respect ✊ איך ניתן לקבל פרטים על nlp or cbt?
@user-jr8nc8km9sАй бұрын
יש תרמית וודאית פה
@user-rn8bl1yx6bАй бұрын
אהבתי מאוד את המדיטציה והסירטון😊 באיזה אפליקציה את משתמשת?
@DeenForEver14Ай бұрын
חבל רק שהפסיכואנליזה היא לא מבוססת מדעית בכמעט שום קנה מידה,שלא לדבר על האפקטיביות הנמוכה שלה בתור שיטת טיפול.
@user-oz3hs1gn3eАй бұрын
מקסים! תודה רבה!🥰
@user-me1wl5mp9vАй бұрын
יודעים לשקף את הבעיה לעומק
@larab1002 ай бұрын
תודה רבה
@saracohen75772 ай бұрын
מרגישים דיכאון מתקרב? תגלו אדיבות מחקר חדש של אוניברסיטת אוהיו חושף כי התרופה הטובה ביותר לריפוי דיכאון וחרדה היא אדיבות. החוקרים מדווחים שביצוע מעשים טובים מוביל לשיפור ניכר בבריאות הנפש. הסיבה לכך היא שאת ההשפעה החזקה ביותר על חיינו נקבל מאדם קרוב כלשהו שניצור עימו קשר, ואף מחשב לא יוכל להחליף את האינטראקציות החברתיות בין אנשים, את המבט, את קשר העין, את המגע הקרוב והעזרה ההדדית. לפני שבוע כשהרגשתי דכדוך מתקרב, קצת לפני שהספקתי לשקוע בו, הרמתי טלפון לחברה. יצאנו יחד להליכה ספורטיבית ושיחה לבבית, הזענו את הדכדוך החוצה והכנסנו אחת את השנייה ללב. ההרגשה ההדדית וחלוקת הנטל הרגשי בשילוב עם פעילות ספורטיבית, עשו עבודה שספק אם פסיכולוג היה מצליח לבצע. הדיכאון נפוץ יותר בימינו מפני שחסרים לנו קשרים פיזיים ואופי מאומץ של עבודה פיזית שתפעיל אצלנו את שרירי הגוף ותעייף אותו. במקום זאת, רובנו יושבים מול מסך המחשב ומעייפים את הנפש, מחכים רק לסוף היום, ושוב שוקעים מול המסך. הקידמה והטכנולוגיה במקרה הזה הן לרעתנו, כי ככל שאנחנו פנויים יותר מבעיות ועבודות פשוטות, כך אנחנו מתכנסים יותר בעצמנו והדיכאון רק מתגבר. מצד שני, הריקנות הזו שנוצרת בתוכנו מעוררת בנו את השאלה, מהי מטרת חיינו ולאן אנחנו רוצים להגיע? לאיזו תוצאה אנחנו רוצים להגיע בסופו של דבר? את התשובה לכך נמצא ביחסי האנושיים ובקשרים החברתיים שסביבנו. עזרה לזולת ופעילויות חברתיות ספורטיביות ינערו מאיתנו מעט את רסיסי הדיכאון, אומנם נדרשת כאן הכרה עמוקה יותר של התלות ההדדית המקיפה אותנו וההשפעה העצומה שיש לנו אחד על השני, החל מרמת המחשבה ועד לרמת המעשה. לכן פתרון אמיתי לתופעת הדיכאון יימצא בבניית יחסים נכונים בתוך החברה שלנו, בשאיפה להשלמה הדדית ובגילוי מקור האושר שיימצא רק בקשרים אמיתיים אותם נבנה.
@allhailalona2 ай бұрын
מה הזה כל האנשים היפים האלה שיש לך בסרטון מאיפה אתה מכיר את כולם
@yaronefrat79892 ай бұрын
שמעו שאתם מטורפים,על כמה אור אתם שופכים על נפש האדם
@Shalevyyy2 ай бұрын
אלופה
@yehonathanaizenberg66112 ай бұрын
תודה רבההה
@Jonathan-ru9zl2 ай бұрын
תובנה מעניינת בעיקר לאנשים שנוטים לכעוס לאט לאט אתה מבין שאין לך מה לכעוס על אנשים. צריך להיות אסרטיבי ולעמוד על שלך אבל הכעס לא יקדם אותך בשום כיוון
@user-od2kh9bw7w3 ай бұрын
איזה חומר מעניין, תותחים!! מלמד מאדדדד!!❤❤❤
@user-od2kh9bw7w3 ай бұрын
תודה רבה שגיליתי אותכם, מדהימים!!!❤❤❤
@user-rn6hq1br8d3 ай бұрын
חזקק
@norit1393 ай бұрын
מיינדפולנס של ה5 שקות מתאים לילד בן 9?
@iyakemelmakher57133 ай бұрын
תודה ❤
@mietalbinder46303 ай бұрын
בייבי סטפ לקחתי,מה השם שלו?
@user-fn2cg2qs7z3 ай бұрын
אשמח לקבל את המדריך
@tamigenachowski52453 ай бұрын
אשמח לקבל את המדריך תודה 🙏
@yaeliosya3 ай бұрын
תודה!🙏
@user-ln8yq7zw3z4 ай бұрын
רבי נחמן ידע ואמר התבודדות היא מעלה גדולה מן הכל
@user-jb5fe5ug1e4 ай бұрын
תודה❤
@user-ho1wu6iy2k4 ай бұрын
מקסים❤
@elhanan_bahar4 ай бұрын
תודה רבה על הסרטון, ממש התחברתי לדרך בה אתה מסביר את הדברים וזה נורא עזר לי להבין את המאחורי הקלעים של המטרות שלי :)
@shosv7ht4 ай бұрын
נורא ואיום ששכחת לומר לפי הכל שהשימוש בשיטות האלה חייב להיות בכוונה טובה לכלל או לפרט ולא לעצמי כי אחרת כל השיטות האלה מלמדת אדם להתנצח ולהיות בתודעה שהוא תמיד צודק ולהיטת מניפולטור
@thekingisdead65975 ай бұрын
1. הרחבת אוצר המילים 2. בדיקה אלו רגשות "אסורים" 3. לא הבנתי בדיוק מה השלישי רבע שני 4. יכולת חיקוי שפת גוף של השני ומתוך זה הבנת הרגש שלו.
@thekingisdead65975 ай бұрын
5. הסתכלות על שינויים בשפת הגוף של השני- לדעת איזה רגש הוא חווה.
@thekingisdead65975 ай бұрын
6. לנחש ולשאול
@thekingisdead65975 ай бұрын
רבע שלישי- שינוי רגשות 1. ש
@user-rachelibar5 ай бұрын
מושלם
@sheket92065 ай бұрын
שחר אתה גאון תודה לך אור ואהבה בדרכך❤
@Alonaavitan15 ай бұрын
וואו
@user-fh7yd3xe5v5 ай бұрын
חברים. תודה על העצות. יהיה בסדר.
@lilitnetivorbendel90645 ай бұрын
שלום שחר אני מאזינה לפודקאסטים שלך ואני רוצה להירשם ולא יודעת איפה
@user-dz2bp1wp8c5 ай бұрын
שחר תודה לך ממש מרתק אמנם סרטון ישן, כמי שעוקבת אחרי הפודקאסטים והסרטונים שלך, לא ניתקלתי בו🤔בני שגם בעוקבים שלך שלח לי את הקישור לסרטונים על סימבה, ההסברים שלך כל כך מדוייקים שניתן ללמוד הרבה במיוחד עכשיו, אהבתי, תבורך 🙏