Можно вести безликие каналы

Вы как смотрели видео? Я по-моему сказала, что антидепрессанты не волшебная таблетка, после приема которой все проблемы исчезнут. Человеку все равно нужно прикладывать усилия и работать с головой и мышлением. Но, как я говорила в видео, у людей с депрессией снижается выработка серотонина и самому его вернуть в норму очень сложно (если вообще возможно). В таком случае антидепрессанты могут помочь вернуть человеку как минимум желание жить и поселить надежду на то, что все будет хорошо. И при чем тут пол страны? Я ни слова не сказала про то, что если у тебя какие-то проблемы, то нужно сразу бежать пить антидепрессанты. Речь про людей, которым реально нужна помощь, у которых депрессия и которые задумываются о смерти. По вашему эти причины не весомые для приема антидепрессантов? А про сша пример к тому, чтобы просто показать, что антидепрессанты - это не такая страшная вещь и не стоит их так бояться, если ты принимаешь их под контролем специалиста и реально нуждаешься в них. Я не знаю, как вы смотрели видео. Но предполагаю, что просто не досмотрели его до конца..

@@grckaya_diana в рф сейчас примерно так же как в сша бесконтрольно назначают ад к сожалению. То есть как бесконтрольно, по эскалации пробуют пока не найдут подходящие. 99% психотерапевтов не отправляют на анализы, а к психиатрам обращаться не модно.

@@grckaya_diana и если вот прям яв каждой боке затычка то обрушусь с неконструктивной критикой. Такие видео снимают стигматизацию, но и ложно популяризируют АД. После таких видо люди идут и требуют АД, а терапевты с удовольствием выписывают. Зачем работать. когда человеку и так полегчает и он будет доволен. А еще психотерапевты всегда напаривают психолога за доп плату который тоже только усугубляет проблему если проблема физиологического характера. Психолог как религия успокаивает и устраняет симптом а проблема развивается. Ничего личного просто бизнес по американски.

@@clearconscience1345 с чем-то я с вами согласна. Но!! Депрессия - это серьезное психическое расстройство, из-за которого нарушается работа мозга. И многие люди, которые годами мучаются от депрессии, боясь показаться слабыми и ленивыми, не идут к врачу, боятся принимать антидепрессанты, когда действительно нуждаются в них, и в итоге не справляются и заканчивают жизнь самоубийством. Есть разные ситуации в жизни и, конечно же, нужно смотреть по ситуации, что у человека происходит, справляется он сам или нет. И лучше уже пусть человек сходит лишний раз к врачу, сдаст анализы и, если есть какие-то проблемы, не побоится принимать АД, если это убережет его от ужасных последствий. Поэтому лучше уже популяризировать АД, чем навешивать кучу ярлыков на людей, которые их принимают и которым и так не сладко. Везде просто нужно думать головой и изучать информацию, а не посмотреть видео в интернете и бежать требовать антидепрессанты у врача. А по поводу психотерапевтов. Вам не кажется, что это уже таких психотерапевтов винить надо, что они некачественно выполняют свою работу, если раздают рецепты направо и налево? И есть много хороших, квалификацированных специалистов, которые, к счастью, таким не занимаются. Просто нужно поискать, но это уже другой вопрос для обсуждения

@@grckaya_diana депрессия это симптом. Генез депрессии глубже. Иногда известен изучен, иногда еще предстоит изучать. Вот в случаях когда причины за гранью понимания человечества, до лучшего решения - ад. В остальных случаях ад не панацея и нужно лечить причину. А ад легко скрывают причину кстати и хрен найдешь.

Много ты знаешь. Если моя мама не стала принимать антидепрессанты она-бы повесилась.

Тусовки - это не единственное, что можно вспоминать с радостью, когда тебе 40. И в видео я больше говорю про то, что не нужно бояться пробовать, пока ты молодой, про поиск себя, пока есть время, пока ты не обременен различными обязанностями и «взрослыми» делами. А развиваться нужно в любом возрасте как по мне, потому что от этого жизнь становится только интересней и насыщеннее. И как можно будет в 40 построить успешную карьеру, если до этого ты только тусовался?

Серотонин больше как «гормон настроения». Его недостаток часто ведет к депрессии и тревожному расстройству. Дофамин «гормон удовольствия». Его можно получить разными способами. В зависимости от способа, он делится на качественный и некачественный (легкий). То есть это деление на некачественный и качественный дофамин больше относится к тому, какими способами мы его получаем. Например физическая активность, придерживание здорового образа жизни, изучение чего-то (качественный); курение, алкоголь, просмотр тиктока, вредная еда и тд. - вещи, которые приносят мгновенную радость без особых усилий (некачественный=легкий дофамин)

@@grckaya_diana Ясно, благодарю. Не знал до этого, вроде формула должна быть одинаковая

Спасибо!!!

Как же вы ошибаетесь ) Согласна - деньги важны, но наличие денег не гарантирует вам счастья

вы не правы . Здоровье важнее всего . Я сейчас на Канарских островах лежу в отеле и нет желанию идти гулять и вспоминаю время где была здоровая и счастливая даже просто в лесу на шашлыках. Деньги не дают счастье. Кто то рад прогулке в парке а кто то несчастный везде .

Для меня расширение зоны комфорта и вывод себя из нее - одно и то же. Когда ты выводишь себя из зоны комфорта, ты ее соответственно расширяешь, потому что для тебя она становится знакомой и уже не такой страшной

@@grckaya_dianaсогласен, но только не сразу, сначала надо терпеть, страдать и пахать, и только преодолев это, зона комфорта расширится.

Спасибо вам, мне почему-то стало легче от этого комментария

Задолбали - не смотрите. Чего вас так бомбит то с этого? Я снимала видео для людей, которые могут понять это состояние. Если вам оно не знакомо, то я очень рада за вас. Но не надо обесценивать

@@grckaya_diana знакомо. Практически до самоубийства. Без физических нагрузок с этим справиться невозможно.

@@user-kn1zt7ch8fя понимаю о чем вы говорите, но не у всех есть возможность заниматься физическими нагрузками на постоянной основе. У кого-то есть все-таки учеба, дз и тд. Единственное, что тут можно сделать-это спорт. А про спорт я сказала

@@user-kn1zt7ch8fа вам сочувствую, что вам пришлось пережить что-то такое. Но вы не один, так что держитесь

😂