14 күн бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@twingranny2 17 күн бұрын
Ja klopt hoor dat de spontaniteit weg is. Altijd denken aan wat je koopt en eet.
@nathalievanbuul7772 Ай бұрын
Vond 't vrij lastig omdat ik 'n echte zoetekauw ben en er dan weinig overblijft om te mogen eten 😏🫣
@AnnemiekOptRoot Ай бұрын
Ik doe de challenge en vind het eigenlijk niet heel moeilijk. Wat ik raar vind is dat augurken( zie filmpje) wel mag. Er zit suiker in, in een bouillonblok idd ook. Maar heel weinig! Dus wel gebruikt in de zelfgemaakte soep. Toch een keertje gezondigd, omdat ik het sneu vond voor diegene die trakteerde. Lekkere aardbeien vlaai. Het meeste mis ik af en toe een klein stukje puur chocolade.
@paulienoostdam8021 Ай бұрын
Het aantal producten wat ik terug heb gezet in de supermarkten is niet te tellen. Vooral veel op de groenten- en fruitafdeling terecht gekomen. Maar wel meer inzicht gekregen! Dus geslaagd!
@marionbierings950 Ай бұрын
Ik eet zeker al 6 jaar koolhydraatarm ,en lieve mensen koolhydraten zijn suiker,kijk op een pak suiker daar staat 100% koolhydraten, en daar zijn zoveel goede recepten van te vinden ikzelf heb de New Food methode mezelf aangeleerd, en vandaaruit op Pinterest alle recepten gaan bewaren en gerangschikt,zoveel heerlijke ideeën en allemaal suikerarm, dus ook koolhydraatarm wat hetzelfde betekent, ik heb nooit meer die suiker behoefte gehad ,maar wel hoger gaan eten in de vetten,dus geen magere varianten.anders krijg je geen verzadigd gevoel,succes
@dragonspiritgames4936 Ай бұрын
Gisteren hadden we een event met eten op het werk, hadden ze dus pasta en salade...met snacks uit de frituur aan het einde. Ik heb me beperkt tot de salade en verder water. Was wel heel saai moet ik zeggen. Maar ja, pasta (als die niet volkoren is in ieder geval) bevat suiker, dus no go.
@user-pp2of7pz1z Ай бұрын
Super,hoe jullie bezig zijn zonder toegevoegde suikers, hou vol!!ben zelf afgevallen, in 2 jaar tijd, van 105 kg , naar 80 kg.!! Het was een pittige tijd, maar we did it ,mijn ondersteuner en ik, + de weegschaal! En mijn stappenteller op mijn telefoon! Bedankt,margreet en het diabetes fonds!! Yes!!❤😊
@nathalievanbuul7772 Ай бұрын
Vindt 't lastig want ben ook 'n zoetekauw maar ga zeker de specumug maken 😊
@gerdakanon5872 Ай бұрын
Ik ben een echte zoetekauw. Na 1 dag al trillerig, dat zegt genoeg...ik ga deze challenge volhouden, want al die suiker is ongezond. Bovendien wil ik geen diabetes type 2 krijgen. Mijn moeder had DB2 en zij kreeg veel complicaties en is eraan overleden. Kinderen van ouder met db 2 hebben 20% meer kans ook db 2 te krijgen. Het is een sluipmoordenaar! Dus gezond eten en bewegen. Mijn zoon heeft type 1 sinds zijn 7e, echter dit komt doordat zijn immuunsysteem zijn eigen insulineproducerende cellen totaal vernietigt. Hij heeft een pomp met CGM. DVN is bezig met onderzoek dat type 1 voorkomen kan worden 👌
@dragonspiritgames4936 Ай бұрын
Ik zit hier op het werk inmiddels met een bak zwarte koffie, kwark, 2 golden kiwis, en in de kwark nog een lading bramen, frambozen, blauwe bessen en wat ongebrande cashewnoten.
@hamletsmill258 2 ай бұрын
Hou het maar weer lekker vaag; kansloze organisatie.
@Diabetesfonds 2 ай бұрын
Wat vervelend om te horen dat het nog vaag voor je is. Op deze pagina vind je meer informatie: www.diabetesfonds.nl/over-diabetes/verklein-je-risico Mochten we je op een andere manier kunnen helpen horen wij dat graag.
@hamletsmill258 2 ай бұрын
Hou het maar weer lekker vaag; kansloze organisatie.
@Diabetesfonds 2 ай бұрын
Wat vervelend om te horen dat het nog vaag voor je is. Op deze pagina vind je meer informatie: www.diabetesfonds.nl/over-diabetes/verklein-je-risico Mochten we je op een andere manier kunnen helpen horen wij dat graag.
@Li-rg5il 2 ай бұрын
Gooi het maar weer op de burger. Zorg die je niet krijgt geeft stress. Prestatiedruk op school. Stress is a killer. Vervolgens te veel bewerkt voedsel in de supermarkt. En teveel zitten *waar je soms begeleiding voor nodig hebt* Verharding maatschappij zorgt voor stress en onderdrukte emoties. diabetes type 2.
@Diabetesfonds 2 ай бұрын
Bedankt voor het delen van deze zorgen. De moderne levensstijl kan veel stressfactoren met zich meebrengen. We begrijpen dat de kwesties complex zijn. Als Diabetes Fonds zetten we ons op verschillende manieren in om deze risicofactoren tegen te gaan.
@ElisabethBoelen 4 ай бұрын
Hey Diederik, wel van groot belang dat je erbij vermeld dat het hier om bloedsuikerwaardes gaat nadat je gegeten hebt. Bij een bloedsuikerwaarde van 8 op de nuchtere maag heb je diabetes! Hieronder de info van het diabetes fonds. Uitslag bloedsuikertest Of je diabetes type 2 hebt moet blijken uit een bloedsuikertest. Bloedsuikerwaarde - nuchter geprikt (acht uur daarvoor niets gegeten of gedronken behalve water): Onder de 6,1 mmol/l - geen diabetes Tussen de 6,1 en 6,9 mmol/l - voorstadium van diabetes Boven de 6,9 mmol/l - diabetes Bloedsuikerwaarde - niet nuchter geprikt (zo'n anderhalf tot twee uur na een maaltijd, op het moment dat er het meeste bloedsuiker in het bloed zit): Onder de 7,8 mmol/l - geen diabetes Tussen de 7,8 en 11 mmol/l - geen oordeel mogelijk Boven de 11 mmol/l - diabetes Om te kunnen beoordelen of iemand diabetes type 2 heeft, wordt in het ziekenhuis bloedonderzoek uitgevoerd. De bloedsuikerwaarden die uit deze test komen, laten zien of iemand diabetes type 2 heeft.
@lidysellink2221 5 ай бұрын
Wat hebben de spike eiwitten gedaan ????
@lidysellink2221 5 ай бұрын
UIt de prikken !!1
@lalotje9320 5 ай бұрын
En kijken jullie meteen naar de voeding? De belangrijkste schakel!
@YvonneBurggraaf-555 5 ай бұрын
Hoe ver gaat dit onderzoek? Is het puur gericht op cellen en processen in het huidige lichaam? Of worden er DNA en gen onderzoeken gedaan? En wordt er ook onderzocht naar vorige levens met healers en vorige generaties met mensen die daar energetisch aangelegd voor zijn? Of is het puur met apparatuur en techniek? En is er in al deze honderden jaren al een ziekte of afwijking opgelost? Of worden er alleen steeds andere en nieuwere medicijnen uitgevonden?
@hamletsmill258 7 ай бұрын
Ga strikt keto of carnivoor, en je bent zo van je type 2 af. Medicijnen lossen niets op; je lamlendige dieet heeft type 2 veroorzaakt.
@trending1543 2 ай бұрын
Je raakt niet van je diabetes af, je moet het ten alle tijden onder controle houden, dat is niet genezen
@hamletsmill258 7 ай бұрын
Volgens mij er iets anders mis met deze man.
@hamletsmill258 7 ай бұрын
Kruip lekker in je slachtofferrol; diabetes type 2 is een keuze.
@pauli784 8 ай бұрын
Hoe kan je je suikerwaarden prikken zonder apparaat?!
@sonjaruis8490 10 ай бұрын
Heb diabetes sinds 2 augustus 2023 en had bijna nergens last van, alleen s'nachts een droge mond en keel. Het valt me wel op dat op KZfaq een aantal cowboy's zijn die heel erg uit gaan van je eigen schuld. Je zal wel iets fout gedaan hebben. Ik vond dat heel vervelend. Ik ben nl niet dik, rook niet ,drink weinig maar heb een hoop stres gehad het afgelopen jaar. En natuurlijk heb ik niet altijd diabetesproof gegeten, maar daar was geen reden voor. Maar de maatschappij is erg hard in deze.
@Diabetesfonds 9 ай бұрын
Dat is inderdaad geen prettig gevoel Sonja. Hoe gaat het nu met je? Als je het fijn vindt om eens met andere mensen met diabetes ervaringen uit te wisselen, voel je dan welkom op de online community het Trefpunt: www.diabetes.nl/gespreksgroepen.
@noxy67 Жыл бұрын
laten ze die benamingen maar eens verbieden
@Countravendark Жыл бұрын
Afgelopen zaterdag stond ik met onze buurman te praten, die zelf type 2 heeft, en plots voelde ik het bloed uit mijn hoofd wegtrekken en werd misselijk, begon te zweten en werdt duizelig waarna het zwart voor de ogen werd en ik vier tot vijf seconden bewusteloos un de gang lag. De buurman pakte zijn bloeddrukmeter en naaldenset met bloedsuiker meter en het resultaat was: mijn bloeddruk was te hoog en suikergehalte was 14,7. Later in de middag was mijn bloeddruk goed, zeer goed zelfs en ookal was mijn suikergehalte ietsje gezakt het is/was nog te hoog 14,3. Morgen ga ik maar contact opnemen met de huisarts, wie weet loopt het mer een sisser af maar eigenlijk weet ik al dat ook ik bij de club hoor aangezien het ook in de familie zit.
@Diabetesfonds 11 ай бұрын
Wat heftig om mee te maken! Je zult flink geschrokken zijn kunnen we ons voorstellen. Hoe gaat het inmiddels met je?
@user-hm6pe9vt1f Жыл бұрын
Gemanupeerld voedsel door extra suikers en vetten toe te voegen door voedselproduceerende bedrijven is op te lossen door hen geproduceerde producten te waarderen met de hoogste label van niet gezond. Klanten die dit bewust negeren bij een eventuele ziekenhuisopname laten wachten en dat de gezond etenende voorkeur te geven. Mentaliteitsverandering!!!
@wilmaderuyter9124 Жыл бұрын
Druppeltje Natrena smokkel ik met wat bosvruchtjes of wat kruimels walnoten
@karintjinadjie-blokker3905 Жыл бұрын
Geen toegevoegde suikers eten is natuurlijk prima, maar verbaas me behoorlijk over al de koolhydraten die ze eten. Koolhydraten achterwege laten is toch één van de eerste dingen die je doet bij diabetes, dus gezonde adviezen voor gezonde mensen maar niet zo geschikt voor diabetici
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Beste Karin, de suiker challange zetten we in op het weglaten van toegevoegde suikers. We richten ons op iedereen die iets wil veranderen in hun voedingspatroon. Het programma is geschrikt voor mensen met en zonder diabetes, we geven inspiratie waar je eigen draai aan kan geven.
@csrr7303 Жыл бұрын
Vele zijn opzoek naar alternatieve tussendoortjes. Ik houd me gewoon aan 3 suikerloze maaltijden en negeer (snack) trek tussendoor met afleiding. En dat gaat nu al 4 dagen erg goed. Vooral omdat 'de weegschaal' vanochtend ook meewerkte.
@user-ov2my9qg8o Жыл бұрын
Ik volg het niet gewoon voor de gezondheid...maar voor diabetes als ik niks eet tussendoor gaat het suiker te laag en word ik slecht
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Doe je mee aan de Suiker Challenge, Linda? Het is prima om dan een gezond tussendoortje te eten. We zijn benieuwd naar je ervaringen. Hoe lang doe je al mee?
@Grelebees Жыл бұрын
Ik zou graag het recept willen van het bananenbrood!
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Het exacte recept van het bananenbrood hebben we niet, want onze collega heeft er een eigen draai aan gegeven. Maar dit is een recept van bananenbrood: www.diabetesfonds.nl/recepten/bananenbrood. We hebben ook een heerlijk recept van notenbrood: www.diabetesfonds.nl/recepten/notenbrood.
@user-ov2my9qg8o Жыл бұрын
Ik merk dat iedereen banaan eet maar ik mag die niet eten?
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Dat kan inderdaad lastig zijn, maar er zijn genoeg andere soorten fruit die je misschien wel kunt eten! Wie weet een appel of lekkere aardbeien?
@user-ov2my9qg8o Жыл бұрын
Wat eet ik voor slapen gaan? Veel honger
@theovanderdeen24 7 ай бұрын
ik eet altijd een banaan .
@remcooranje3051 Ай бұрын
Ja ik ook
@gerlindewesterink6775 Ай бұрын
Je kunt beter je eetpatroon overdag aanpassen zodat je 's avonds geen trek krijgt. Dus een gezonde avondmaaltijd eten en een gezond tussendoortje rond 20u en daarna niets meer. Daar kan je lichaam aan wennen!
@maksiemaal Ай бұрын
Boemboem? Boemboe bedoel je😂 ik ben ook een enorme zoetekauw maar er zijn zooooo veel andere lekkere dingen, ik mis het niet. Het enige wat ik jammer vind, is bijvoorbeeld geen honing, mijn granola (met honing) en currypasta! Voor mijn heerlijke wokgerecht…
@maksiemaal Ай бұрын
Voor het slapen gaan? Als je zorgt dat je ‘s ochtends eet als een koning, luncht als een edelman en dineert als een bedelaar….plus niet te vroeg dineren. Ik eet (mediterraans) laat !
@hereist4nd140 Жыл бұрын
Het vergt wel extreem veel handelingen
@leovanzuilen1368 Жыл бұрын
Ik kan niet tegen kip en alle viskrijg geen hap van door mijn keel hoe vervang ik dat
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Bedankt voor je vraag Leo! Alle recepten die we delen zijn bedoeld ter inspiratie, voel je vrij om de recepten aan te passen naar jouw smaak en behoefte. Kies dus vooral wat bij jou past en ga daar mee variëren. Kip en vis kun je weglaten en kiezen voor een stukje vlees of kies eens voor een vegetarisch alternatief. Afhankelijk van het type gerecht kun je bijvoorbeeld kiezen voor onbewerkt mager rund-, lams- of varkensvlees, of ga voor vegetarisch en kies voor kikkererwten, ongezouten noten/pinda’s of een ei.
@diabetesverslaan Жыл бұрын
Heftig dat dit al moet.
@richardrenkema8245 Жыл бұрын
ik hoor heel veel mensen over banaan in kwark of havermout, maar er zitten in banaan toch suikers , kan ik het doen ja of nee
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Bedankt voor je vraag Richard! Fruit bevat inderdaad van nature suiker. Er zijn vruchten die relatief veel suiker bevatten in vergelijking met andere voedingsmiddelen. Voorbeelden van zoete vruchten zijn dadels, vijgen, lychee en banaan. Het feit dat er suiker in fruit zit betekent echter niet dat je het fruitschap moet overslaan! Van fruit is namelijk bewezen dat het goed is voor je gezondheid. Het eten van fruit hangt onder andere samen met een lager risico op diabetes type 2, darmkanker en longkanker. Fruit is dus gezonder dan producten die wel suiker, maar verder weinig tot geen andere belangrijke voedingstoffen bevatten. Daarom is het advies om twee porties fruit per dag te eten. Het advies om 2 porties fruit per dag te eten, geldt ook voor mensen met diabetes. Als je diabetes hebt en daar insuline of andere medicijnen voor gebruikt, is het belangrijk om te letten op de hoeveelheid koolhydraten. In fruit zitten koolhydraten en suikers. Afhankelijk van hoe hoog je bloedsuikerspiegel is op het moment dat je fruit wilt eten, kun je kiezen voor een stuk fruit met veel of juist wat minder koolhydraten en suikers. Hier vind je een overzicht: www.diabetesfonds.nl/over-eten/hoeveel-suiker-zit-er-in/hoeveel-suiker-zit-er-in-fruit. En daarnaast adviseren we om zoveel mogelijk tussen verschillende soorten fruit te variëren.
@richardrenkema8245 Жыл бұрын
@@Diabetesfonds ik heb kwark en havermout gehaald , hoe weet ik dat ik de goeie heb
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Je kunt misschien het beste eerst eens naar de etiketten kijken. In dit artikel lees je hier meer over: www.diabetesfonds.nl/over-eten/tips-minder-suiker/hoe-lees-je-een-etiket. Op deze pagina vind je nog meer tips voor een gezond ontbijt: www.diabetesfonds.nl/over-diabetes/eten-met-diabetes/een-goed-ontbijt. En misschien nog interessant: je kunt je gratis aanmelden voor Lekker Koolhydraatarm. Na aanmelding ontvang je direct het digitaal receptenboek en een maand lang inspirerende e-mails vol gezonde recepten en tips om minder koolhydraten te eten. formulier.diabetesfonds.nl/aanmelden-koolhydraatarm
@jnglst071 Жыл бұрын
Van wie is deze prachtige muziek?
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Bedankt voor jouw vraag Marieke. Helaas weten we niet precies van wie deze muziek is. Het is trouwens reclamemuziek dus dat is niet zomaar vindbaar helaas.
@MicheleNobler 5 ай бұрын
Het is van Michele Nobler, de titel van het nummer is "Hidden Behind a Smile"
@Katieriddle-lestrange8716 Жыл бұрын
Was het alleen moe en duizelig en misselijk of nog meer symptomen? Ik heb dat namelijk ook maar mijn moeder wil niet laten checken op diabetes want bij het googelen van de symptomen krijgt ze andere dingen
@Diabetesfonds Жыл бұрын
Bedankt voor jouw vraag Katie, op onze website kun je meer lezen over de symptomen van diabetes type 1: www.diabetesfonds.nl/over-diabetes/heb-ik-diabetes/symptomen-van-diabetes-type-1. Als je twijfelt over de symptomen of je verdere gezondheid, willen we je adviseren om contact op te nemen met je huisarts. Hij/zij kan je dan verder helpen.
@treesweson4234 Жыл бұрын
Hartelijk dank 🙏🏾❤️💙🌞
@rietvanhoof6295 Жыл бұрын
Waarom wordt Lada niet genoemd?
@mariabennani2495 Жыл бұрын
Deze link bestaat niet
@Diabetesfonds Жыл бұрын
De link is inderdaad verwijderd. voor meer informatie kun je terecht op diabetesfonds.nl
@twingranny2 Жыл бұрын
Ja heel fijn dit gesprek. Kan mijzelf hier in terug vinden. Dat faal gevoel bah. Durf ik niet te prikken. Als het maar goed is, als het maar goed is😫
@ayadmostafa7426 Жыл бұрын
Wat is tegen ogen complicaties? Orthomoleculaire.behandeling.