KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
WSC Crush Individual Training Videos - Spring 2020
Short training videos for WSC Crush players with labels and instructions to focus on primary functional skills aligned with our WSC Crush Style of Play.
Work hard and enjoy!!
3:01
Central Moves, Passing with Gates & Finishing Near or Far Post to GOAL
4 жыл бұрын
3:20
Position Specific (Central) Ball-Striking/Shooting & Opening up in Transition with GATES SETUP
4 жыл бұрын
3:07
Position-Specific Central Passing & Moving with Gates Setup
4 жыл бұрын
5:14
Passing & Receiving Skills & Turns in T-CONE Setup
4 жыл бұрын
5:59
Explosive Turns in T-CONE Setup
4 жыл бұрын
3:29
Slalom Agility Dribbling Fitness in T-CONE Setup
4 жыл бұрын
6:24
Moves & 4 Stage Progression in T-Cone Setup
4 жыл бұрын
5:53
Speed Dribble Work in T-Cone Setup
4 жыл бұрын
7:14
Ladder Speed Work in T-Cone Setup
4 жыл бұрын
2:17
T Cone Setup & Introduction
4 жыл бұрын
1:38
Circuit 2 Soccer Tennis Family Fun - Final Exercise
4 жыл бұрын
3:47
Circuit 2 NO BALL Station 5 - Upper Body Strength Exercises-Leg throws, push-ups & assisted pull-ups
4 жыл бұрын
4:04
Circuit 2 NO BALL Station 4 - Lower Body Strength (levels of resistance including weights)
4 жыл бұрын
1:46
Circuit 2 NO BALL Station 3 - Agility Cuts & 3 Explosive Turns & Starts
4 жыл бұрын
1:33
Circuit 2 NO BALL Station 2 - Plyo Box Jumps
4 жыл бұрын
1:52
Circuit 2 NO BALL Station 1 - Jump Rope
4 жыл бұрын
2:38
Circuit 1 WITH BALL Station 5 - Ball Striking techniques short/medium/long
4 жыл бұрын
1:49
Circuit 1 WITH BALL Station 4 - Ball Toss Skills & Functional Fitness
4 жыл бұрын
1:25
Circuit 1 WITH BALL Station 3 - Dribbling Turns & Speed Dribble
4 жыл бұрын
1:15
Circuit 1 WITH BALL Station 2 - Receiving/Turns & Explode
4 жыл бұрын
1:13
Circuit 1 WITH BALL Station 1 - Additional Skills, Variation, Extensions
4 жыл бұрын
0:52
Circuit 1 WITH BALL Station 1 - Sole of Foot
4 жыл бұрын
1:45
Coach Zak Circuit Training Intro
4 жыл бұрын
1:02
Finishing: Triangle - Short turns, explosive diagonal dribble & finishing techniques
4 жыл бұрын
2:09
Finishing: Triangle - Close Control + Move with diagonal acceleration & Finishing Techniques
4 жыл бұрын
2:15
Triangle 5 mins: Receiving Turn Explosive Dribble Move + Change of Pace
4 жыл бұрын
2:24
Side Foot Passing: Triangle 2 Exercises & 6-8 mins 2 players or 1 player + server
4 жыл бұрын
1:36
Side Foot Passing: Shuffle/Sprint/SideFoot air touch in Triangle
4 жыл бұрын
1:38
Side Foot Passing Triangle: Warm Up-Partner passing 3-5 Mins 2 players or 1 player (+parent/serve)
4 жыл бұрын
Пікірлер