定期看看

每天上班的時間占劇了生活時間,薪水又不夠用,所以感覺沒什麼意義

人类有2种截然不同的能量：心的能量和脑的能量。心的能量直接连接创造我们人类的源头能量，而头脑能量是黑暗世界通过大脑控制我们的负能量。当我们能打开心的能量，就能发挥人的创造力。转折点是关掉胡思乱想的头脑，让心做事。因为一切惟心造。

对不起，我没被黑中介骗过。你受教育是什么目的，就是学怎么学！

废话一堆，居高临下灌鸡汤，讨厌至极！

谁要btc矿机嘛

但是不能摆脱这样的父母啊😢 最直接的方法离家出走，除了可能有负罪感，还容易被人觉得没有道德，且经济上负担很大

（強求、勉強得來...之）「意志力」是否是一種...犧牲「意識」廣度、可能性（會增加「意識盲點」）...之“聚焦”、“專注”（藉由..習慣、練習？）， 而並非“平白無故”得來的「好處」...？ 「身心資源」有限， 讓心靈、身心...順其自然， 在“健康”的環境之下...？ （大腦）「決策系統（項目）」過於“複雜”（不確切，甚至“相互矛盾”）， 會（大幅）降低「整體執行」的“能力”及“品質”...。 （姑且不論..（自身的）“神識”、“精神”狀態...）

我觉得不生孩子这些理由都不对，樊登最后说的对，根本原因是这些年轻人自己童年被粗暴对待过就不知道该怎么教育自己的孩子，加上社会这样卷，没有信心和耐心对一个孩子的成长

那本书讲的这些？请分享书名

感謝分享🙏

内容越来越老龄化了

孩子只是借由女人的身体出来而已 ，是谁借由女人身体出来？孩子是从哪里来

没想过是因为太贵了吗

應該把完整版po上來， 很多人會因此付費帆書会員，因為我就是！尤其現在又有「人生總會有答案」新採訪

了不起👍👏

充滿智慧之語。發人省思 感謝

大脑为什么会关闭我们的能量场

所以做海底麦当劳的海绵宝宝最开心😁

感谢樊登老师❤❤❤

非常好奇， 為什麼要一個人到荒郊野外去呢？ 覺得人定勝天嗎？😅

這不是［君子之道，譬如行遠，必自邇，譬如登高，必自卑。］？改變先從第一步做起。

8:17 實用性媚俗

什麼時候追求公平變成弱者的代名詞？ 所以爲了要變成強者 待人不公是最好的方式？ 在講什麼東西？ 要我說真話反而是強者能做到公平 弱者才會自私待人不公 這才是現況吧？

矛盾，人生就是矛盾。我就属于浅尝辄止的人，做事情看不到意义就不想做，导致没有韧性，没有毅力，明白以后也改不了，人生本无意义，自己赋予不了自己意义，就什么事都没意义。恶性循环，悲观主义，趋于平淡，随波逐流，人云亦云，事不关己，得过且过。我不想这样，但是也真的没有什么让我提的起劲，就是没劲，没有人家口中的那股冲劲儿，md冲劲，要冲去哪里，就一股傻劲😅。结论：自我评价就是浅尝辄止+空想主义，适合做的事批判自己但是无力改变，恶性循环，虚度光阴。😂没事就自我调侃一下

非洲打井有用么？原始农耕社会人都是有多少资源生多少的，然后一个自然灾害人口减半，和BBC动物世界里类似。

1条件反射，不要玩手机 2生物钟和睡眠环境，光线很影响褪黑素的产生 3睡眠压力，积累压力

人之所以要有目標是因為有人沒辦法忍受沒有目標的活著，如果你能忍受沒有目標活著那你就贏了，畢竟人生最大的贏家就是用最小的成本最快達到快樂和幸福的人

當「讀書」的“滿足”與“報酬”...不是那麼“確定”or有“直接”的關聯 （而「玩」是最“明確”、“可靠”（甚至“明智”）..的選擇與活動）， 我們還能判定（青少年）大腦「前額葉」（所謂的）“不成熟”...是一種“不足”與“缺陷”嗎...？ （我們（「前額葉」成熟後）也不見得“高明”到哪裡去...） 恐怕也有大人想..維持「尊嚴」or「自尊」（「文明」or「自己」不是“那麼”..絕對or成功...？）的“意圖”吧...？ 也許， 「多巴胺」只是構成..（人類之「生命現象」）生理、行為、意義...的“運作”分子， 有其“作動”上的功能or位置； 但要把它與（正向之）「快樂」or「意義」劃上等號...， 恐怕“有待商榷”...。 （恐怕是「文明」在“無力掙扎”、“沒有前景”、“走不下去”之下， 所找到（飢不擇食）之“最輕省”的..出路、捷徑與邪道， 「治標而不治本」、只求現在能“活下去”...？）

标题错了

讚嘆👍👍👍！❤😊真是有社會責任感的好老師。。。時下年輕人的急功近利想法越來越嚴重。

謝謝🙏❤分享😊！新的思維概念。。。讓腦袋放空一下。。平衡中庸和諧與平和的心是我的最愛

科比信科

我强迫症已经10多年了。被老师这么一说我原来是怀疑

摆脱父母.

我是马来西亚的华人。我好想订购你的app。app都下载了但是没法付钱。。

得與失皆虛無。知足常樂，貪婪則煩惱。 回歸正道的路並不遙遠。 🌿🌷🌺

记住，任何超过3句话的建议和意见，要警惕，基本上都是无用的

一堆漂亮话。教育既要用标准考试来筛选学生，又要鼓励学生不要急功近利，从自己做起，改变社会的媚俗。没有财务自由，人难以有安全感，也很难思考更高级的奉献；没必要谴责内心深处的想法。人要有目标，也是一个可疑的观点，虽然传统灌输几乎不允许我们质疑这一点。仿佛不为世人活着就不够高尚，就没有志向。人可以为自己的快乐而活着，可以没有目标，也可以在一生当中不断发现新的目标，在此过程中实现Maslow所说的自我实现。注意是过程，而不是结果，结果并不重要。人是有灵性的个体，僵硬地规定什么是正确的目标，就是在压制人性的光辉和灵性。说到底，人存在于这个世界，并不是什么改变社会，改变世界。人类迟早会消失，为什么要改变？

个人感觉还是比较初级的一些理解。成年人之间的沟通会更复杂，需要更多的技巧与经验在里面。有没有想过，一味地尊重与谦逊，很可能换来的是对方的趾高气扬，与对你不断地伤害与冷漠？

縮短學制，問題是人群主體有多少大學生呢？更別說研究生了。更廣大的生育主體根本不是這些高學歷者。核心問題是只割韭菜不施肥，亡國之後再滅種是客觀規律。

狗屁不懂 妖言惑众

长见识了

这本书原版英文作者Michael A Singer绝对可以称得上大师级的人物，当前没有名声大噪的可能原因是因为他还在世。他的这套理论他自己践行了一生获得了绝对世俗意义上的成功（开公司成为亿万富翁），这套理论的提出在心理学领域绝对可以独树一帜，相信任何一个有着入门级心理学知识基础的人都能理解他的深意，但是难在每日每事践行。 有人搬运这位作者的讲课录音在KZfaq，上百小时，搜作者名字即可。 另外，这本书中文版有两个版本，第一版翻译质量极差，好像四川某师范学校的老师翻译的，差点在中文里毁了这本书。 樊老师讲的这本是李一诺团队在发现了这套理论后近几年重新做的高质量翻译。

现在的教养方法太多 以至于很多孩子很多问题

6:30 第四种连接关系

活在当下，内心充盈就相当于退休 成为自己这件事上，只能自己来做 找到内心最热爱的事情去做

觉察正在观察意识的行为是自我 ，自我是个观察者，是个清净的 是否选择要快乐？做到无分别心 亲历生活：选择无条件快乐，尽管人生一直在努力，依然可以选择快乐 解放自我：要么放手要么深渊 窃取自由：决心不在受苦，痛苦发生是必然的，只需要观察和感受 超越自我

拥抱不确定性就会习惯勇敢走下去，因为没有所谓的我以为会发生的事，就不会有苹果判断

20%的人有明确目标😂，不算青少年，就算所有人群，有明确目标的不超过1%