2 жыл бұрын
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Пікірлер
@hermesitooo 3 күн бұрын
inutile en cas d'urgence
@PoleDanceFacile 3 күн бұрын
??
@ziva6330 9 күн бұрын
Par contre je trouve ce mouvement sublime (à la fin) faudra que je le travail un jour 🥰
@marielaine9182 10 күн бұрын
Niveau 3/4 :)
@PoleDanceFacile 10 күн бұрын
💪💪
@emmanuelledebruyn7280 12 күн бұрын
J'ai hâte 🎉
@PoleDanceFacile 12 күн бұрын
Moi aussi 🤩
@misscloclo63 13 күн бұрын
Vivement jeudi!!! 😍😍😍
@arterium63 13 күн бұрын
Et c'est parti pour les aventures polesque ! Bravo pour tout ton travail <3
@PoleDanceFacile 13 күн бұрын
Merciiii ❤️
@eilemaz 24 күн бұрын
Moi j'ai une question concernant la main en appui en bas dans certaines figures. Index pointé vers le bas ou regrouper avec les autres. Ce n'est pas évident en fonction des écoles et des profs. L'"ancienne génération" met l'index et la nouvelle non. Tendinite ? ... Merci d'avance
@PoleDanceFacile 20 күн бұрын
Coucou !! L’index ou pas l’index…. Telle est la question 😁 Pour les tendinites, je ne peux te répondre , je fais très attention aux placements dès le niveau débutant afin de prendre direct les bonnes habitudes, du coup, pas de tendinites aux poignets dans mon studio 😊 En vrai, l’index c’est pas ce qu’il y a de plus important tant que l’alignement est respecté et que les poignets ont été correctement préparés à la contrainte 😜 D’ailleurs c’est un des sujets que j’aborde dans « Mes Aventures Polesques, premières inversions » qui sortira dans quelques jours ☺️ A très vite !
@eilemaz 20 күн бұрын
@@PoleDanceFacile super merci pour ta réponse. J'attends la prochaine vidéo avec impatience 🤗
@talam8296 26 күн бұрын
2
@TheMum93 Ай бұрын
Super physique ❤
@aurelieaurelie7745 Ай бұрын
J’adore cette figure mais la douleur est trop forte j’arrive pas à aller au delà de la douleur… auriez vous des conseils? 🥹
@PoleDanceFacile Ай бұрын
Ah oui ? Où ça ? peut-être est ce un problème de position ou de prerequis ?
@user-ni8nm6cg7b Ай бұрын
Ça tourne pas
@imbernonelodie4950 2 ай бұрын
Ça tourne pas 😉
@Emvyandkiara 2 ай бұрын
Le static c une horreur!! Je ne tourne jamais et je m'emporte avec la barre 🤣
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
🤣
@kilycats7883 2 ай бұрын
Ça ne tourne pas
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
💪
@thibautesparbes9808 2 ай бұрын
Ça ne tourne pas ... Je suis profondément choqué moi j'y arrive pas je bénis le spinning
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Il suffit juste d’avoir la bonne technique pour l’élan ☺️
@svitlanaf9094 2 ай бұрын
Je veux cette barre
@magicgames6095 2 ай бұрын
Moi:je suis -100 000 000 000 000 j'arrive rien
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Viens faire une séance et tu seras niveau 1 ❤️
@laracordeiro1773 2 ай бұрын
Niveau 5🎉
@laracordeiro1773 2 ай бұрын
Moi niveau 1 😢
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
C’est super 🤩 c’est le début de l’aventure !!! Amuse toi et tu avanceras 😘❤️
@TituxLinux 2 ай бұрын
-50😅
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Il faut absolument que tu essaie une fois dans ta vie 💪
@TituxLinux 2 ай бұрын
@@PoleDanceFacile Ok je vais essayer
@TituxLinux 2 ай бұрын
@@PoleDanceFacile Ok je vais essayer
@user-wh6ge4up6b 2 ай бұрын
0😂😂😂
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Tu dois essayer au moins une fois dans ta vie 💪
@user-go4jn6yb6q 2 ай бұрын
-5 je n'ai jms essayé donc -5😂
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Viens et tu seras niveau 1 avec une seule séance 💪💪
@simonhenault5039 2 ай бұрын
Team - 1000000000000,000000000000,000000000000000000,00000000000000,01
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Ahah 😝
@roromnkf6402 2 ай бұрын
Wahou 😮
@miscalavano 2 ай бұрын
Aussi les bonbons au gingembre aident. Il y a plusieurs marques comme Assil ou Gingerbon.
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Chouette astuce ! Merci 🙏
@carolinekotowski5351 2 ай бұрын
Moi j'arrive même pas à faire le niveau 1 mais je fais de la pole dance
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Ah oui ? Je suis très étonnée, en cours découverte, ça passe facilement avec un peu de pédagogie ☺️ je t’invite a regarder mes tutos sur le step around et le back Hook, et tiens moi au courant 💪
@Meina_882 2 ай бұрын
0 😂
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Plus qu’à tester une séance et tu seras niveau 1 💪💪
@Meina_882 2 ай бұрын
@@PoleDanceFacile merci pour le conseil ☺️
@aureliebertrand4665 2 ай бұрын
On peut être 0 car c’est mon niveau
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Plus qu’à tester une séance et tu seras niveau 1 😉
@laetitiadeboeuf3888 2 ай бұрын
T'es trop forte sinon moi mon chenil vaut trois niveau trois
@laviniavieira9260 2 ай бұрын
Aucun 😅
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Plus qu’à tester une séance et tu seras niveau 1 😉
@mathildetioque7805 2 ай бұрын
Niveau 0 😂😂
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Plus qu’à tester une séance et tu seras niveau 1 💪
@mahmut9194 2 ай бұрын
Niveau 5
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Congrat 💪
@une_personne.37 2 ай бұрын
1
@thewriteshade2372 2 ай бұрын
Moi c’est niveau zéro 😂😂😂😂
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Une séance suffit pour être niveau 1 😛
@user-hw8tl5mq7m 2 ай бұрын
Niveau 2
@user-cb3vm6cz1q 2 ай бұрын
-10000000000
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Viens vite essayer une séance et tu seras niveau 1 💪
@laurakolb2278 2 ай бұрын
Niveau 5🎉
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Félicitations 🎉🎊
@bricefailly5730 2 ай бұрын
1😂
@lilyaberkati5389 2 ай бұрын
-0
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Viens vite essayer une séance et tu seras niveau 1 💪
@user-ge3mz9ir7b 2 ай бұрын
niveau 0 😂
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Viens vite essayer une séance et tu seras niveau 1 💪
@Chloe-zt4tz 2 ай бұрын
Cc desolée de te deranger, j aimerais me mettre au pole dance mais je me demandais la barre ne te brule pas ? Genre quand tu glisses dessus où quoi ?
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
On a nos petits secrets 😜 prend vite rendez-vous dans la structure la plus proche de chez toi et tu verras 😘
@Chloe-zt4tz 2 ай бұрын
@@PoleDanceFacile d accord mercii je me lance à la recherche dès demain !😊😉
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
@Chloe-zt4tz mais ouiiii 💪💪💪 tiens moi au courant 😛
@Chloe-zt4tz 2 ай бұрын
D accord pas de soucis !😊@@PoleDanceFacile
@user-te6ci2cu3l 2 ай бұрын
5
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Félicitations 💪
@user-bx8dw1hh6n 2 ай бұрын
Niveau 1
@helenebazazo9736 2 ай бұрын
-8
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
😅 viens faire une séance et tu seras niveau 1 💪
@user-jm7sb5ux5d 2 ай бұрын
3 ou 4
@user-uh6yc1iz5z 2 ай бұрын
😢😢😢😅😅😅😂❤
@sebastienchureau3934 2 ай бұрын
moi niv 5
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Félicitations 💪
@sarahseiler1960 2 ай бұрын
Niveau 1
@myriammolina8248 2 ай бұрын
0
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
C’est une bonne raison pour essayer 💪
@user-ct2dq1et6x 2 ай бұрын
Niveau -2 😂
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
🤣🤣 viens faire une séance et tu seras niveau 1 😛
@salhaomri8450 2 ай бұрын
5
@PoleDanceFacile 2 ай бұрын
Félicitations 💪