21 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@kobital4915 Сағат бұрын
מרגש מאוד לראות את ד"ר שחר ואת הענווה הגדולה שבו..
@rats837rt4 Сағат бұрын
ומה לגבי שאר העצמות בגוף?
@user-vu9hz9dv9i 3 сағат бұрын
משמין בטירוף
@orattias55 4 сағат бұрын
בעבר אמרת להמתיק רק עם תמרים. השאר,,, סוכרים.
@user-dy2wr9es2e 6 сағат бұрын
האם הזרעי צ'יה מתעכלים בשלמותם ללא טחינה לפני?
@harambam 5 сағат бұрын
כן, אין צורך לטחון
@Ronit3 7 сағат бұрын
בוקר טוב מעולה לארוחת בוקר👏💯🥰👍
@hh-kq7iq 21 сағат бұрын
חקי חיון חלק מצמחי העולם עשויים להניב תועלת לבני אדם אולם יש ראשית להיוועץ עם איש רפואה מוסמך המומחה לעניינים אלה לפני שנזקג צורך דבר מה כלשהו מן הצומח - ייתכן שלאדם אחד זה יתאים אבל למישהו אחר זה יתנגש עם משהו ואז זה לא יתאים > אך ורק לשם הדוגמה ישנם אנשים בעולמנו הרגישים ליוד אז מאכל כלשהו המכיל יוד עלול להזיק להם
@sophiakandy1532 Күн бұрын
תודה ד''ר גיל 🙏
@Maya-Nisan Күн бұрын
וואו! איזה פרק! גם השאלות, גם התשובות. מדהים.
@moshemosh7792 Күн бұрын
צודק .אבל האוכל לא תמיד יורד .ויש הרגשה של שחייבים לישתות.לי זה עוזר מאוד.
@shaygvir 2 күн бұрын
תודה רבה לך איש יקר, יישר כוח על פועלך החשוב
@liahvanunu6792 2 күн бұрын
איך אפשר להגיע לדר' גיל?
@harambam Сағат бұрын
הי, באיזה עניין?
@amird725 2 күн бұрын
תודה על ההשקעה עזרה ותרומת הידע לציבור . נכון שהנתונים העכשיווים שלפנינו נכונים לפירות הללו אך האם הם אותם אלו שהיו לפני אבותינו, הם מבחינת הרכב והם מבחינת השמות של הפירות ירקות ואפילו בעלי החיים כפי שאנו רואים בתורה
@harambam Сағат бұрын
אין לנו נתונים על הרכב הפירות בימי התנ״ך, אנחנו יכולים לעבוד רק עם מה שיש לנו בעידן הנוכחי ולהפיק ממנו את המיטב.
@user-fl5gm6of5u 2 күн бұрын
אז למה קוראים לה מעלית ולא מורידות
@liorsveta3130 2 күн бұрын
איזה פרק מדהים! אור של גיל הגיע עד טורונטו. תודה רבה ❤
@shaygvir 2 күн бұрын
תודה רבה על העצות החשובות איש יקר!
@user-iy1ri7df6b 2 күн бұрын
יישר כח, מופלא. חזק חזק ונתחזק אמן נצח סלה ועד.
@moti274 2 күн бұрын
תלוי גיל. סחיבה בידים... וכמות העליות. וירידות. ביום...
@irenafraizinger8007 3 күн бұрын
דוקטור יקר! גם לרדת במעלית...הרי קבוצת שרירים אחרת פועלת...אני יורדת ועולה במדריגות...😊
@user-cf1eo5os9u 3 күн бұрын
תודה רבה. עכשיו, כשעלי עץ התות נמצאים בשפע, מדובר הרבה על כך שהם מסייעים לספיגה מעטה יותר של גלוקוז כי הם מעכבים אנזימים מפרקי סוכר. אז ההמלצה היא לשתות בסמוך לאכילת פחמימות. מתי היית ממליץ לשתות את החליטה הזו? מצד אחד ההגיון אומר לשתות בזמן שהגוף מפריש את אנזימי העיכול, כלומר, בזמן האוכל, מצד שני כמו שאתה מלמד, השתייה מדללת גם את אנזימי העיכול שאני לא רוצה להפריע לפעולתם.
@hh-kq7iq 3 күн бұрын
חקי חיון אבל יש להיזהר.להישמר מפני ירקות עתירי סוכר
@shmuelnahum522 3 күн бұрын
אלוף
@lotembenatar7163 3 күн бұрын
אין שום סיבה להימנע מירידה במדרגות, פעילות אקצנטרית של ירידה במדרגות גם היא מחזקת את השרירים ורקמות החיבור מסביב לברך, ותורמות לבריאות כללית
@talshva9441 3 күн бұрын
אילו סוגי סרדינים לקנות?
@user-yq9uq5tn6u 3 күн бұрын
יש חסרונות בלרדת במדרגות?
@BenyZary 3 күн бұрын
ברכיים
@hadasalevin9793 3 күн бұрын
יפה🎉
@BenyZary 3 күн бұрын
מידע מועיל מאוד.תודה רבה
@shellynahor3659 3 күн бұрын
תודה❤
@user-xy3bv8gj4c 3 күн бұрын
תודה🌺
@user-un2xo3rd1w 4 күн бұрын
תענוג לאוזניים ולנשמה❤... תודה
@user-zu4vm7pl3l 4 күн бұрын
מה עם טונה בשמן זית ?
@ruthrosenthal6105 4 күн бұрын
תודה רבה על העזרה להבין ולדעת 👍🏻👍🏻👍🏻
@user-ck6hy6eu2r 4 күн бұрын
תודה רבה ושאו שפע ברכה והצלחה 🏆
@user-ps5zy9sx8i 4 күн бұрын
תודה לד"ר יוסף גיל שחר.על שיחה מאוד מעניינת ומועילה בהחלט.על שילוב של הלכה,מוסר,בריאות הנפש והגוף. יישר כוח אוהבת לשמוע אותך תמיד❤
@lotembenatar7163 4 күн бұрын
צודק בהחלט, אך אם זאת צריך גם לקחת בחשבון שבעלי חיים עם ריכוז שומן גבוה לרוב יצברו ברקמותיהם כמויות גבוהות יותר של רעלים מסיסים בשומן, ולכן סרדינים כדג מצד אחד שמנוני יכול לצבור אל רקמותיו לא מעט רעלים לעומת טונה כדג רזה, כמובן שזה לרוב לא המקרה כפי שצוין כי סרדינים קטנים עם אורך חיים קצר, אז יש להם פחות זמן חיים לצבור רעלים
@user-pv3zj9lr8p 4 күн бұрын
מחילה אבל אנחנו לא על כדור תודה
@hh-kq7iq 4 күн бұрын
חקי חיון אגב , אל תפריזו בשום סוגי האגוזים ושקדים - הם לא כל כך בריאים.
@hh-kq7iq 5 күн бұрын
חקי
@tomtomico 5 күн бұрын
56:20 צום לסירוגין
@chencohen9276 5 күн бұрын
האם חמאה מזוקקת,גהי היא בריאה לטיגון קצר כמו חביתה?
@harambam 4 күн бұрын
מתאים לטיגון קצר
@rakefet1234 5 күн бұрын
מה היינו עושים בלעדיך ❤
@metzger5013 6 күн бұрын
@LevysFitness
@user-js6oc6ib8j 6 күн бұрын
מה הבעיה ביין רוזה ?
@5311448 6 күн бұрын
""מן הזהירות, שלא תרבה להיזהר" משפט קצר זה בן ארבעת המילים, מתוך הקדמת ספרו של רבנו בחיי "חובות הלבבות", מזהיר אותנו מזהירות יתר, העלולה לגרום נזקים לא פחות מאשר העדרה של הזהירות. אתה מדבר על הקרמל בחומץ? מדובר על כמויות מזעריות ועוד כששמים כף חומץ בכוס מים או בסלט בכלל בכלל אין על מה לדבר.
@tovaeilenberg6529 6 күн бұрын
יישר כח על מתכון קל וטעים. שבת שלום ומבורך בעזה״ש ❤
@user-yw2zn3vu7x 6 күн бұрын
מעניין מאוד !!! תודה רבה !!!
@user-mk4ry4kw8l 6 күн бұрын
כל מה שמוכרים לנו על המדפים לא בריא ועשיר ברעלים.הם שמים חומרים שישמרו על המוצרים לאורך ימים ושנים. אנשי התעשייה ממש לא חושבים על הבריאות.
@shaygvir 6 күн бұрын
תודה לך על כל העצות, יישר כוח על פועלך המבורך!
@doingrandomstuff476 6 күн бұрын
וואי וואי אני ממש רגישה לשמש, לצאת לזרוק את הפח אני חוזרת הביתה עם פריחה בידיים ובפנים, על הבוקר אני מורחת את עצמי ואת הילד. מה מומלץ?????? אשמח לשם של חברות/מוצרים תודה רבה😊
@harambam 4 күн бұрын
ניתן למצוא באתר שלנו המרכז לרפואת הרמב"ם, בעמוד החנות
@doingrandomstuff476 7 күн бұрын
מה לגבי שמן אגוזים? למרות שנראה לי שגם זה עבר זיקוק, זה יותר טוב אבל משמן קנולה לפחות?
@harambam 4 күн бұрын
אולי נעשה סרטון בהמשך
@doingrandomstuff476 4 күн бұрын
@@harambam תודה רבה!
@user-br4mx4um6q 7 күн бұрын
תודה הכנתי היום אמלה כמה טעים