Jak to potem wyjoncz i ile to trzeba miecz w żołondku i od ilu lat można to robicz
@KCMClinicHospital18 сағат бұрын
Zapraszamy na naszą stronę allurion.pl
@zuza63473 күн бұрын
Balon nie jest metoda leczenia otylosci, a przygotowaniem do operacji bariatrycznej u pacjentow, ktorzy przez zbyt duza mase nie kwalifikują sie do operacji. Jestem pacjentem bariatrycznym, nie mialam balonu, ale sporo osob go mialo.
@KCMClinicHospital18 сағат бұрын
Dlatego Program Leczenia nadwagi i otyłości Allurion to nie tylko sam balon. W ramach programu pacjent stale współpracuje z dietetykiem. Dzięki specjalnej aplikacji pacjent otrzymuje przypomnienia i, co najważniejsze, stale monitoruje swoje postępy. Program, w połączeniu z indywidualnie dostosowanym planem żywieniowym, umożliwia redukcję wagi o 20-25% całkowitej masy ciała! Metoda określana jest jako nieinwazyjna i bezpieczna dla pacjenta. Zapraszamy na naszą stronę Allurion.pl
@user-rf2zr2ut2l3 күн бұрын
Zrobi pan jeszcze raz wkładanie rurki ?
@Magdalena-lg8gp6 күн бұрын
Balon jest w żołądku tylko 6 tygodni, więc koszt 15000 złotych za 6 tygodni leczenia?
@MrMickmenPL6 күн бұрын
Ciekawe jak to potem wyjąć xD
@zuza63473 күн бұрын
Przebija się go.
@KCMClinicHospital18 сағат бұрын
Po 4 miesiącach balon pęka i usuwany jest w drodze naturalnej defekacji. :)
@guniakot38667 күн бұрын
Nie za te pieniądze. Co siędzieje po wyjęciu? Pacjent wraca spowrotem do punktu wyjšcia bo żołądek nadal rozciągnięty
@Onlytrue877 күн бұрын
Ciekawa jestem kosztu tego balonu?
@KCMClinicHospital18 сағат бұрын
Zapraszamy na naszą stronę internetową Allurion.pl
@paulinazawada78997 күн бұрын
O co tu chodzi?
@KCMClinicHospital19 сағат бұрын
Program Leczenia Nadwagi i Otyłości Allurion. Zapraszamy na naszą stronę allurion.pl
@1lidia817 күн бұрын
😂Sznurek wcale nie wychodzi z ust tylko z boku.
@MilenaPawlik-ln9mp7 күн бұрын
A czy to boli?
@kasia46527 күн бұрын
Bleee... ! 🤢
@janniezbedny33787 күн бұрын
Jedno jest pewne,jak psycha słaba to i balon nie pomoże. Wszystko siedzi w głowie i trzeba podejść do tego z głową 🤷
@Manveru19866 күн бұрын
Tak. Dlatego przeciwwskazaniem jest depresja i zaburzenia odżywiania
@KCMClinicHospital18 сағат бұрын
Dlatego Program Leczenia nadwagi i otyłości Allurion to nie tylko sam balon. W ramach programu pacjent stale współpracuje z dietetykiem. Dzięki specjalnej aplikacji pacjent otrzymuje przypomnienia i, co najważniejsze, stale monitoruje swoje postępy. Program, w połączeniu z indywidualnie dostosowanym planem żywieniowym, umożliwia redukcję wagi o 20-25% całkowitej masy ciała! Metoda określana jest jako nieinwazyjna i bezpieczna dla pacjenta. Zapraszamy na naszą stronę Allurion.pl
@nNatka.7 күн бұрын
Ok ale wyciąganie tego ja bym zwymiotowała
@KingaGaka-dd2yy7 күн бұрын
Po co to jest.
@KCMClinicHospital19 сағат бұрын
Program Leczenia Nadwagi i Otyłości Allurion. Zapraszamy na naszą stronę allurion.pl
@user-jf8hx4kd9n7 күн бұрын
★
@Justin7118 күн бұрын
Ludzie czy wy jestescie tacy slepim masakra co za berednie klamstwa i oszustwa.
@kosapatryk35888 күн бұрын
I odrazu po drodze do mięsnego 😂
@rafalwitkowski30008 күн бұрын
Wciskanie ludziom kitu operacja bariatryczna pozwoli ci schudnac ale nikt nie powie jakie sa skutki.By schudnac trzeba NIEWPIERDALAC PO 18 ZERO CZIPSOW SŁODKICH NAPOI OGRANICZAC CHLEB PIC DUŻO WODY I SPACEROWAC I PRZYJDA EFEKTY O OD LEZENIA Z PIWEM NIE SCHUDNIECIE I ZADNE GADKI MOTYWUJACE NIE ZMIENIA TEGO CO JEST W GŁOWIE MI.Mi sie udało 90 kilo schudnac z 211 do 120 i walcze
@wojtekmazik19758 күн бұрын
Mi zakładali i usuwali usypiając na 15 minut, bez nieprzyjemnych sytuacji. Po 8miesiącach 15 kg mniej.
@Flo_rosetrt8 күн бұрын
Miałam tak robine ale tam na dole, jest dyskomfort ale da się przeżyć
@roxie_148 күн бұрын
Mialam tak przez nos najgorsza rzecz w zyciu
@magdaniemczynska76745 күн бұрын
ja też to straszne uczucie
@ojejjjjjjjku8 күн бұрын
Ile kosztuje ta metoda?
@KCMClinicHospital19 сағат бұрын
Hej, zapraszamy na naszą stronę Allurion.pl
@Brunette_and_blondi8 күн бұрын
A jak później wyciągnąć ten balon?
@KCMClinicHospital19 сағат бұрын
Balon po 4 miesiącach sam pęka i usuwany jest drogą naturalnej defekacji :)
@pannaletowska8 күн бұрын
Leczenie otyłości rozpoczynamy u psychologa. Pamiętajcie o tym.
@monikazastawna57694 күн бұрын
Trzeba się jeszcze do niego dostać 😢
@stasia88068 күн бұрын
Znajomy chciał się odchudzić w tydzień stał się chudy. Woda i chleb. Samozaparcie
@MissTake778 күн бұрын
Wspaniała metoda na efekt jojo.
@olakmiecik78598 күн бұрын
Jaka cena tego balonu
@KCMClinicHospital18 сағат бұрын
Zapraszamy na naszą stronę Allurion.pl
@Julia-vh2dd9 күн бұрын
O Jelenia moje miasto 😅
@jaamadea94399 күн бұрын
Dzielna kobieta!
@ewaschomer78389 күн бұрын
A ja schudłam 12kg w ciagu 6mcy,, zajmując się mamą,,to jest dopiero wyczyn😢
@inalorek82258 күн бұрын
Bo przestalas myslec wylacznie o sobie, rnie mialas na to czasu. Wspolczuje, ale obzeraja sie osoby dlonie egocentryczne, nie zajmuj ace sie inymi ale tylko soba. Opieki nad chora mamą wspolczuje.. na pewno bylo ci ciezko.
@alicjar905720 сағат бұрын
Ja 7 kg,zajmujac sie tatą,osoba leżąca
@Fp.yarynizer9 күн бұрын
To.sie nie strawi?
@szymonkozie98699 күн бұрын
A dlaczego taki balon kosztuje 14900zl z czego on jest z diameentow ?
@Kemek12345PW8 күн бұрын
Taniej jest już kupić karnet na siłownie,trenera i jakieś suplementy,i będziesz zdrowy i do tego w formie
@Marjannahx5 күн бұрын
@@Kemek12345PWno co ty ale wtedy trzeba coś robić 🙄 a tu to się samo
@Kemek12345PW5 күн бұрын
@@Marjannahx na 100% po takim zabiegu jest zapalenie żołądka oraz inne różne dolegliwości
@KCMClinicHospital18 сағат бұрын
Bo to nie tylko Balon, a 6 miesięczny Program Leczenia nadwagi i otyłości. W ramach programu pacjent stale współpracuje z dietetykiem. Dzięki specjalnej aplikacji pacjent otrzymuje przypomnienia i, co najważniejsze, stale monitoruje swoje postępy. Program, w połączeniu z indywidualnie dostosowanym planem żywieniowym, umożliwia redukcję wagi o 20-25% całkowitej masy ciała! Metoda określana jest jako nieinwazyjna i bezpieczna dla pacjenta. Zapraszamy na naszą stronę Allurion.pl
@renatakrawczyk88139 күн бұрын
A przez cały czas żołądek próbuje się pozbyć ciałą obcego ..Ludzie, to gorsze niż przyklejenie się skórki od pomidora .
@robespierrarobespierra48318 күн бұрын
To wiedza z doswiadczenia?
@renatakrawczyk88135 күн бұрын
@@robespierrarobespierra4831 Kumpela chciała schudnąć. Pomyślałam, że jak jej wyjdzie to ja też. Ona odpadła po tygodniu mimo brania leków p/wymiotnych. Śliniła się okrutnie i walczyła z uporczywym odczuciem natychmiastowych wymiotów.
@KCMClinicHospital18 сағат бұрын
Dzień dobry pani Renato. Nie możemy się zgodzić z pani wypowiedzią. Program Leczenia Nadwagi i Otyłości Allurion to metoda bezpieczna i nieinwazyjna. Jesteśmy Międzynarodowym Akredytowanym Centrum Referencyjnym w zakresie leczenia nadwagi i otyłości. Nasza klinika skupia światowej klasy specjalistów w dziedzinie bariatrii. Współpracujemy z lekarzami różnych specjalizacji, dietetykami klinicznymi oraz psychologami.
@renatakrawczyk881316 сағат бұрын
@@KCMClinicHospital Wszak odczucia niekomfortowe ( mdłości i skurcze żołądka) po zastosowaniu metody balonikowania są wpisane w tą metodę, nie zaprzeczycie Państwo, że podajecie pacjentom leki p/wymiotne w różnych warościach oraz czasie. Nie rozumiem cyt "nie możemy się zgodzić z wypowiedzią" - bowiem każde ciało obce ( czy to w uchu, żółądku czy oku ) daje odczucie mało przyjemne. Tyle w temacie odczuć a nie skuteczności .
@luckylukasz70839 күн бұрын
Trzeba zacząć od głowy bo to wróci
@pereka26449 күн бұрын
😅😅😅😂
@decomoreno929 күн бұрын
Doświadczona, wie co to połyk
@MissTake778 күн бұрын
A ty nie wiesz? Nie jesz, nie pijesz? I co ma niby połykanie do tego, co dzieje się z pacjentką?
@user-hr1vn2tt6f9 күн бұрын
A ja schudlam 16 kg na IF, nie jadlam slodyczy tylko duzo warzyw i owocow raz na tydzien w niedzele mieso na obiad, oczywiscie mniejsze porcje. Nie pilam slodkich i gazowanych napojow, chodząc szybkim krokiem przez 45 minut na biezni, zeby nie obciazac kolan. Ale zaczelam to robic kiedy pokocholam siebie taka jaką bylam. Bo wczesniej gdy probowalam schudnac nie akceptowalam siebie, bylam tez niecierpliwa chcialam widzidc efekty od zaraz. I przez to bardzo sie stresowalam wchodzac na wage. Gdy jakies spodenki lub bluzka mi sie spodobaly to ich nie kupowalam bo uwqzalam sie za brzydka. I kiedy zmienilam myslenie o sobie i to bez pomocy terapeuty i zaczelam o siebie dbac ubierac jak lubie i te inne rzeczy ktore wymienilam wczesniej to schudlam. I tak wszystko zaczyna sie w glowie. Moja rada dla tch co lubia sobie podjadac ja na poczatku tez mialam problem ze gdy zjadlam sniadanie czy obiad to z nawyku chcialam zjesc cos slodliego ale zamiast batona bralam marchewke czy ogorka dobra jest tez papryka, kiwi. Moim zdanirm jesli jie ma cie do tego zadnych przrciwskazan od lekarza to jak zjecie solidną kiść winogrona to lepiej to jak pustego wartosciowo batona chocby byl o proteinowy, bo sorry ale to zwykly smieć i z doswiadczenia wiem ze nic nie daje. Wazylam 74 kg a teraz 58kg przy wzroscie 163cm czy mam figure modelki no nie ale teraz jem zdrowo, cwicze bo staram sie wyrzeżbic cialo, i czasem zjem cos slodkiego ale jak mam do wyboru papryke to wybieram ją i potrafie wcisnac jak batona hehe 😂 . Bez wyrzutow sumienia i juz nie jem w takich ilosciah jak wczesniej bo zwyczajnie szybciej sie najadam tak jakby zoladek mi sie skurczyl. Dlatego liczy sie zmiana myslenia cierpliwosc i przedewszystkim milosc do siebie bo zostaniemy ze sobą samymi do konca czy tego chcemy czy nie wiec lepiej sie pokochac jak uwazac za wroga. I tego zycze innym ktorzy staraja sie schudnac ❤❤❤
@szymonscholz46468 күн бұрын
@@user-hr1vn2tt6f dieta samo mięso ma podobny skutek - problemem są wszechobecne cukry i ich nadmiar. Coca cola czy energole zwykle mają mniej cukru (średnio 4.5 - 11%) niż soki (sok bananowy ma 10-12% cukru!). Wystarczy bardzo ograniczyć słodycze, wszelkie pieczywo i słodkie napoje, by wrócić do zdrowia.
@szymonscholz46468 күн бұрын
@@user-hr1vn2tt6f ważę 108kg, 3 miesiące temu 115kg. Niestety praca siedząca, a ja lubię przekąski. U mnie chudnięcie zaczęło się tak Ograniczyłem słodycze do prawie 0 i wyznaczyłem okno żywieniowe 8h w ciągu dnia - przestałem tyć... Ale nadal piłem słodkie napoje, na przykład samą coca cole, potrafiłem tylko ją pić przez tydzień Ograniczyłem słodkie napoje i chleb - zejście z cukru może boleć przez kilka dni, brak energii, ból głowy... Ale warto, bo po kilku dniach energii przybywa o wiele więcej niż wcześniej i nie trzeba do niej cukru! Zacząłem chudnąć, praktycznie bez ruszania tyłka z przed komputera. Generalnie zawsze jadłem mało owoców i warzyw, dla mnie są to tylko przyprawy, a ich za duża ilość skutkuje gazami i rozwolnieniami. Jest to naturalne, bo nie trawimy fruktozy i paru innych rzeczy... Organizm się dostosowuje i przestaje tracić na wadze przez dietę, więc staram się wychodzić kilka razy w tygodniu na przynajmniej godzinny spacer marszobiegiem. Utrzymuje obecnie stabilną tendencję spadkową... Powoli do celu, powoli bo jestem leniem, ale do celu ~90kg
@roksanasabat64903 күн бұрын
Zazdroszczę Ci bo ja mam wrzody żołądka i bardzo chciałabym jeść owoce surowe i warzywa a nie mogę.ciemnego pieczywa również....mało lekkostrawnych posiłków jest niskokalorycznych
@roksanasabat64903 күн бұрын
Chciałabym móc zjeść sałatkę czy surowe warzywa, w zasadzie marzę o tym żeby spróbować choć ogórka czy pomidora z ogrodu...Nie boli mnie żołądek wogole ale to chodzi o to aby się zagoił i dlatego nie mogę wielu produktów. Zresztą nawet jak się zagoi to już zawsze będę miała strach w sobie że to wróci. Razem z helicobacterem. Schudłam ponad 10 kilo owszem ale to od odstawienia alkoholu głównie. Jeszcze 10 zostało do prawidłowej masy ciała. Liczę na to że choć za rok się uda....
@user-hr1vn2tt6f3 күн бұрын
@@roksanasabat6490 Bardzo mi przykro ze masz takie problemy. Jak mowilam to porady dla tych ktorzy nie maja zadnych przeciwskazan. Ciesze soe ze udalo ci sie zrzucic 10kg dla mnie to tez nie bulo latwe mimo wszystko. Zycze dalszych sukcesow w chudnieciu, mocno sciskam i trzymam kciuki i pamietaj nie stresuj sie wszystko przyjdzie w swoim czasie grunt to sie nie poddawac na zbyt dlugi czas 😉
@kurczak39379 күн бұрын
otyli powinni dostawać sądowy zakaz jedzenia czegokolwiek poza warzywami i białym mięsem
@sylwiaharpia54177 күн бұрын
A tak"ograniczeni" dożywotni zakaz dostępu do internetu 😉
@giro1zm9 күн бұрын
Po co balon w żołądku, który ma na celu zmniejszenie jego pojemności, skoro można jeść mniej? Najgorsze jest to, że niektóre tego typu zabiegi są refundowane, bo ktoś chce jeść do oporu. Tym powinien zajmować się psychiatra lub psycholog.
@MissTake778 күн бұрын
A nie ma na celu sprawienia, żeby pacjent zaczął chudnąć, bo będzie przyjmował mniej pokarmu?
@giro1zm8 күн бұрын
@@MissTake77 Przecież sam sobie wkłada w usta pokarm. Bez balona nie może jeść mniej? Może jeść mnie teraz i mógł/mogła wcześniej. To świadoma decyzja każdego zdrowego na umyśle.
@kenianova92539 күн бұрын
on brzmi jak wojtek gola
@marlena82529 күн бұрын
Czemu ty to pokazujesz
@janedoe207810 күн бұрын
Balon to tylko chwilowe rozwiązanie, bo nie zmniejsza objętości żołądka, ale sztucznie go wypełnia. Pacjent z pozoru je mniej, szybciej osiąga uczucie sytości, chudnie do czasu póki ten balon jest obecny w żołądku. Po jego usunięciu objętość żołądka jest taka jak przed zabiegiem i pacjent często zaczyna powracać do przejadania się, bo żołądek na dużą objętość. Balon może być rozwiązaniem przed zabiegiem resekcji żołądka czy by pass, aby zredukować masę ciała u pacjenta przed zabiegiem, a sam nie jest w stanie spożywać małych porcji ze względu na brak uczucia sytości przez rozciągnięty żołądek.
@osigniew43148 күн бұрын
Przy tej masie ciała tak czy siak ta Pani raczej nie je na głodzie faktycznym, tylko na emocjonalnym. Nie zdziwię się jak przytyje nawet z np. balonem w żołądku.
@MrBalrogos8 күн бұрын
@@osigniew4314 Zalezy jakie sa inne problemy i zaburzenia aspekty genetyzne tez, masz 2 tych samych ludzi jedza to samo jeden bedzie chudy a drugi bedzie tył. Jdni maja problem z przybraniem masy a inni ze zrzuceniem.
@KCMClinicHospital19 сағат бұрын
Dlatego Program Leczenia Nadwagi i Otyłości Allurion, to nie tylko sam balon, a także Spotkania z dietetykiem, plan żywieniowy, specjalna aplikacja i inteligentna waga do monitorowania postępów itp.
@gacooh10 күн бұрын
Lubi podjść, szkoda by bylo zwracać xD
@mariolafaryna91264 күн бұрын
Lepiej żołądek zepsuć niż ten dar boży zmarnować
@martakaczmarek688610 күн бұрын
Jak taki balon się wyjmuje?
@oliwier57028 күн бұрын
On zostaje na amen już
@robespierrarobespierra48318 күн бұрын
To ciekawe pytanie
@martakaczmarek68868 күн бұрын
@@robespierrarobespierra4831 Gdzieś indziej znalazłam, że traci objętość i jest wydalany po dwóch, trzech miesiącach.
@wiktoria_s07 күн бұрын
Kilka miesięcy później zostaje "wydalony w naturalny sposób". 😅 Też się zastanawiałam, więc wpisałam w wyszukiwarkę bo bym nie usnęła 😂
@beatathomiczek435211 күн бұрын
A dlaczego soki zolondkowe tego nie strawiajom,? Przeciesz som bardzo kwasne
@PitBull.d-.-b.11 күн бұрын
Jak mozna instalowac sobie jakis balon do zoladka zamiast ruszyc dupe i zaczac cwiczyc dla zdrowa, dla podwyzszenia wlasnej samo oceny, dla poczucia ze osiagnelo sie jakis sukces, dla satysfakcji z wytrwalosci, dla przykladu dla wlasnych dzieci ze trzeba walczyc zeby osiagnac cel, i to wszystko zastąpić balonem w brzuchu, wstyd i pogarda
@alyssyon10 күн бұрын
Balon ma spowodować że pacjent szybciej się najada, bo zajmuje on miejsce w żołądku. Mniej jedzą i szybciej chudną.
@PitBull.d-.-b.9 күн бұрын
@@alyssyon wiem jak to działa bo leżałem z pacjentem na sali który miał taką operacje
@katarynakatarzyny49 күн бұрын
Widzę, że ksywka adekwatna do charakteru 😂
@MissTake778 күн бұрын
@@PitBull.d-.-b.to powinieneś też wiedzieć, że przy pewnej wadze ruch może spowodować więcej problemów, ale jesteś typowym internetowym znawcą. Gdzieś coś usłyszałeś, nie wiesz, po co się to robi, nie wiesz, dlaczego się na to niektórzy decydują, ale będziesz oceniał. Typowe.
@PitBull.d-.-b.8 күн бұрын
@@MissTake77 nie masz pojęcia chłopaku kim jestem i jaką mam wiedzę na ten temat, ty z kolei widzę że masz max 12 lat albo sam jesteś po operacji balona, wszystkiego dobrego pozdrawiam
@MrPlacuszki11 күн бұрын
Tu jest potrzebne samozaparcie i odpowiednia motywacja do redukcji wagi a nie jakieś baloniki. Zanim ktoś napiszę, że się nie znam to z pomocą dietetyka i wewnętrznym samozaparciem schudłem 40kg
@karmen__10 күн бұрын
Gratuluję zrzucenia kilogramów! Tylko, że Twoje doświadczenie nie jest uniwersalne. Doświadczenie jednego człowieka jest powtarzalne, oczywiście, więc będzie dotyczyło jakiegoś procenta ludzi, ale nigdy nie uniwersalne, więc nie będzie się sprawdzało u 100%. Dlatego metody są różne, żeby każdy znalazł swoją i mógł mieć porządne efekty. 😊 Nigdy nie należy swoją miarą oceniać każdego, bo każdy jest inny.
@korniklecka10 күн бұрын
Pytanie jak długo utrzymasz ta wagę, bo zgubić kilogramy to nic trudnego
@MrPlacuszki10 күн бұрын
@@korniklecka utrzymuję już spokojnie cały rok
@PaniSzeryf9 күн бұрын
@@MrPlacuszki haha rok, pogadamy za 5 lat
@MrPlacuszki9 күн бұрын
@@PaniSzeryf jakiś balonik będzie lepszy niż nauka zdrowych nawyków żywieniowych? I z czego tu jest do śmiechu?
@dawidstarobrat11 күн бұрын
Powiem tak kazda metoda jest dobra ale najlepsza to samozaparcie dlugo odwlekalem swoj proces odchudzania od poniedzialku od nowego miesiaca od jutra az wkoncu nadszedl ten dzien przez 7 miesiecy zzucilem prawie 40 kilogramow trzymajac sie naprawde kilku bardzo prostych zasad wszystko siedzi w glowie i to tam trzeba zaczac proces odchudzania choc nie jest to latwe trzymam kciuki za efekt 😊
@MrBalrogos11 күн бұрын
No właśnie niemożna jak masz ADHD to potrzebujesz bodźców pomimo tego że jesteś pełny
@martakaczmarek688611 күн бұрын
@@MrBalrogos ADHD to reakcja na niedożywienie mózgu. Poczytaj o dietach carnivore, keto, animal based. Na dietach mięsnych nie czujesz głodu, mózg jest odżywiony i ma cholesterol / tłuszcze zwierzęce więc jest spokojny. Uczucie nasycenia trwa cały czas, spokój, równomierna energia, nawet gdy stosuje się tylko w 80%. Do tego relaks, wysypianie się, mniej kawy. Można Pięknie Żyć.
@MrBalrogos10 күн бұрын
@@martakaczmarek6886 wlasnie na niej jestem :) miesno tluszczowa dieta, nie mniej jednak po zapchaniu kiszki chce mi sie jesc nie z glodu a z braku doznan smakowych czyli typowe ADHD i brak dopaminy. Mam nadzieje niedlugo zaczac "leczenie" ADHD ja mam Innatentive ADHD czyli w polskim niby to nazywaja ADD
@martakaczmarek688610 күн бұрын
@@MrBalrogos Jeśli chodzi o leczenie lekami to uważaj, zapoznaj się najpierw, te leki zawierają pobudzacze. Znasz na you tube kanał ADHD vision? Słuchałeś muzyki dla osób ADHD?
@marzkacat184910 күн бұрын
Spokojnie. Niebawem przy bierzesz 50.
@martakaczmarek688611 күн бұрын
Nic to nie da, doprowadzi to niedożywienia, problem wróci. Jedzcie mięso wołowe w tym wątróbkę wołową i jajka, nabiał. Produkty zwierzęce są wysoko odżywcze, o łatwej przyswajalności, nie powodują skoków insuliny. W naturalny sposób wyprą słodycze, gluten. Poczytajcie o dietach carnivore i keto, można schudnąć i być cały czas najedzonym - czas nasycenia do 6 godzin. Najlepsze materiały są po angielsku, polecam dr Anthony Chaffee. W Polsce są bracia Rodzeń.