سپاس از اشتراک بینظیرتون🙏🏼👌🏼 لایک👍🏻👍🏻👍🏻 آشپزی سالم مشترک شدم 🤝🏼
@USFBLКүн бұрын
خیلی ممنون
@leylalif.e5 күн бұрын
سلام ممنون از آموزش عالیتون💐
@USFBL5 күн бұрын
لطف دارید.
@saeedm13313 күн бұрын
استفاده روزانه چاق کننده هست؟چربی شکم پهلو میاره؟
@USFBL11 күн бұрын
سلام. فارق از اینکه چه چیزی میخورید، اگر کالری دریافتی تون از نیاز بدن بیشتر باشه چاق میشید. سویق گندم کالری زیادی داره بیش از 300 کیلوکالری در 100 گرم. و اینکه چاقی به چه شکلی اتفاق بیوفته بستگی به فعالیت بدنی شما داره. اگر کار بدنی انجام بدید کالری مازاد به عضله تبدیل میشه وگرنه به صورت چربی ذخیره میشه.
@hasnainraza4102 ай бұрын
thankyou man, inshaAllah will make this
@USFBL2 ай бұрын
أتمنى لك التوفيق
@monzart224 ай бұрын
آیا گندم باید قبل از سرخ کردن آسیاب شود؟ و چرا؟
@USFBL4 ай бұрын
سلام. اگر گندم را ابتدا برشته کنید و سپس آسیاب کنید بهتر است. چون برشته کردن دانه کامل گندم آسان تر از آرد گندم است و همچنین آسیاب کردن گندم برشته راحت تر از گندم خام است.
@saraflower36684 ай бұрын
هل ينقع الحمص بالماء قبل التحميص ام يحمص وهو جاف
@USFBL4 ай бұрын
مرحبًا. أنا لا أنقعه، لكن إذا نقعته وقمت بتحميصه عندما يكون هناك القليل من الرطوبة، سيجعل الحمص مقرمشًا ويسهل طحنه.
@miladjocker5 ай бұрын
بسیار متشکرم ❤
@USFBL5 ай бұрын
❤❤❤
@behincook5 ай бұрын
عالی ومقویه مرسی❤
@parandeazad70645 ай бұрын
سلام. اگ برنج رو نشوریم و فقط اسیاب کنیم چی
@parandeazad70645 ай бұрын
@@USFBL ممنون.
@momenali58466 ай бұрын
تصميم اكثر من رائع شكرا لك على الفكرة
@raha13506 ай бұрын
سلام شما چند گرم عدس را چهل دقیقه تفت دادین ؟؟ چون جایی خوندم ربع کیلو را ۱۵ الی بیست دقیقه تفت دهید
@orhanmurad58796 ай бұрын
اینچی نوع برنج است
@orhanmurad58796 ай бұрын
چرا میکسر؟
@somayashahidi43737 ай бұрын
اگه میشه لطفان بنویسید که برای چی خوبه و چه فایدهای داره و البته زمان مصرف ممنون و تشکر از ویدیو حالیتون
@USFBL7 ай бұрын
سلام. سویق از هر چیزی که تهیه بشه، خواص همون رو خواهد داشت. تفت دادن و آسیاب کردن برای آسان شدن هضم اون ماده است. از اونجا که نخود پروتئین بالایی داره، سویق نخود هم همینطوره. بعضی از سویق ها مثل نخود یا لوبیا ممکنه باعث نفخ بشه. ولی برخی دیگه مثل گندم یا عدس مشکلی ایجاد نمیکنه. شما میتونید انواع سویق رو به صورت ناشتا، قبل غذا، بعد غذا یا به عنوان غذا مصرف کنید. محدودیت و دوز مشخصی هم نداره. هر مقدار که بخواید میتونید بخورید. بهتره با مقدار کم شروع کنید تا معده به هضم سویق عادت کنه. درباره چگونگی مصرف هم بهترین حالت به صورت خشک و خالی هست. اولش سخته ولی به مرور حرفه ای میشید ^_^ همچنین میتونید با کمی روغن یا شکر یا عسل یا هرچیزی که دلتون بخواد مخلوط کنید. به عنوان مثال اگر سویق جو رو با پودر شکر و مغزجات ترکیب کنید، «قاووت» درست میشه. یا اگر سویق گندم رو با روغن و شربت قند مخلوط کنید، «حلوای سبوس دار» درست میشه. توجه کنید که اگر با شکر یا روغن ترکیب کنید، خیلی خوشمزه میشه اما محدودیت مصرف پیدا میکنه و افرادی که دیابت یا چربی خون دارن باید با احتیاط بخورن. ولی اگر خشک و خالی باشه میتونید تا جایی که سیر بشید بخورید.
@mazdahosein2397 ай бұрын
واقعا دمت گرم🎉
@USFBL7 ай бұрын
خیلی ممنون 🙏🌸
@behincook7 ай бұрын
خوشمزه وخونگی👍👍👍
@USFBL7 ай бұрын
^_^
@abdoarar50037 ай бұрын
سلمت يداك،، رؤعه،، اين اجد العصاره،، where can i finde the bress, please
@USFBL7 ай бұрын
شكرا على انتباهك. يوجد فيديو لتحضير العصير في الرابط المقابل: kzfaq.info/get/bejne/q8yjl9x6nMC6iI0.html
@abdoarar50037 ай бұрын
رؤعه،، منين القى العصاره ممكن تدلني،، the bress
@abdoarar50037 ай бұрын
جزاك الله خيرا، عل رائع
@USFBL7 ай бұрын
شكرًا جزيلاً
@somayashahidi43737 ай бұрын
چه زمانی وچطور باید مصرف بشه؟
@USFBL7 ай бұрын
هر زمان خواستید میتونید مصرف کنید، مثلا در حالت ناشتا، قبل از غذا، بعد از غذا و یا به عنوان غذا. محدودیت مصرف هم نداره (تا جایی که سیر بشید). چگونگی مصرف هم بازم هرطور مایل بودید. به صورت خشک و یا با کمی روغن مخلوط کنید، میتونید شکر و مغزجات و... هم اضافه کنید و یا هرطور خواستید. درگذشته سویق گندم یا جو به عنوان غذا مصرف میشده.
@Spacy_ali3n1237 ай бұрын
ممنون بابت آموزش عالیتون❤
@nebulairan14947 ай бұрын
عالیه، چه دستگاه جالبی
@USFBL7 ай бұрын
🙏❤️🌸
@user-fn5vh7nr9s8 ай бұрын
👍👍👍
@mojgantaghizade61848 ай бұрын
بسیار عالی، درمورد دستگاه هم توضیح دهید 🙏🌹
@mojgantaghizade61848 ай бұрын
بسیار عالی، شیره انگور وخرما هم به این روش می شود؟ واینکه برای خوردن مشکلی ایجادنمی کند؟ 🙏🌹
@USFBL8 ай бұрын
سلام. بله میشود. شیره انگور سفید بین مردم معروف هست و مصرف میشه. هیچ مشکلی برای خوردن ایجاد نمیکنه. فقط حالت خامه ای پیدا میکنه و جالبه.
@mojgantaghizade61848 ай бұрын
ممنونم🙏
@steveyipson51658 ай бұрын
سلام شما تو تهیه شیره انگور خاک نزدید و اینکه آیا شما لرد ها و کف هاشو میگیرین
@FaribaRahimi-sk7hw9 ай бұрын
دمت گرم تودیگه کی هستی
@USFBL9 ай бұрын
🙏❤️
@mokhtarisanjani81179 ай бұрын
عالی متشکرم
@USFBL9 ай бұрын
🌸🙏🌸
@steveyipson51659 ай бұрын
آیا شما کف و لردهاشو میگیرین ؟
@steveyipson51659 ай бұрын
سلام خیلی باحال بود فقط چرا خاک نزدید و فلسفه خاک زدن و چند ساعت در خاک موندن آب انگور چیه با تشکر
@tamaranank69658 ай бұрын
Bah bah 😊
@USFBL8 ай бұрын
🖤@@tamaranank6965
@user-ii1bl3my4n9 ай бұрын
سلام دوست عزیز ممنون از کلیپ خوب وآموزندتون،که متاسفانه بازدید خوبیم نداره،برعکس اون فیلم های مزخرفی که چندین هزار بازدید میخوره،شما اهل کدام شهرین بنده،یک دستگاه این مدلی میخاستم چطور میتونم تهیه کنم لطفا راهنماییم بفرمایین ممنون میشم❤❤❤❤تشکر
@USFBL9 ай бұрын
سلام. خوشحالم که این ویدئو برای شما مفید واقع شده. متاسفانه این دستگاه کاربردی در بازار خیلی کمیاب هست و من چون بهش احتیاج داشتم تصمیم گرفتم خودم یکی درست کنم. در یوتیوب ویدیو های آموزشی فراوانی هست تحت عنوان "making fruit press" که میتونه بهتون کمک کنه. من در نسخه اولیه این دستگاه به جای پیچ دنده کبریتی از جک خودرو برای فشاردادن پیستون استفاده میکردم. فقط توجه کنید که از پلاستیک یا چسب در قسمت هایی که با عصاره تماس داره استفاده نکنید تا سلامت محصول حفظ بشه.
@user-kx5el6cq3w9 ай бұрын
سلام نمیشه بجای سنگ کلا از سیمان استفاده کرد؟
@USFBL9 ай бұрын
سلام. راستش خودم هم این سوال را دارم و هنوز به پاسخ قطعی نرسیده ام. در یک ویدیو شخصی با استفاده از بتن آسیاب سنگی ساخت و گندم آسیاب کرد ولی در پایان گفت که خاک زیادی از بتن وارد آرد شده و طعم آن را عوض کرده. اما ظاهرا اگر سیمان با مواد خاصی مانند شن و ذرات فولاد و... که من اطلاع دقیقی از آن ندارم، ترکیب شود بتوان سنگ آسیاب ساخت. همچنین برخی از آسیاب های قهوه امروزی دارای تیغه سرامیکی هستند.
@Tammy.509 ай бұрын
Thank you 🎉
@USFBL9 ай бұрын
🙏🌸
@FaribaRahimi-sk7hw9 ай бұрын
مثل همیشه عالی
@faridefaridA9 ай бұрын
درود بر شما و آموزش متفاوتی که انتخاب کردین...ممنون ازتون...من تو شهر عنابا زنده گی می کنم...تو باغچه مون دوتا درخت عناب هست...شیره ی توت معمولاً درست می کنم...راستش اولین باره که با اسم شیره ی عناب مواجه می شم...حتماً درستش می کنم....👌👌🍁🍁
@USFBL9 ай бұрын
خوشحالم که براتون مفید بوده 🙏❤️
@FaribaRahimi-sk7hw9 ай бұрын
دستگاه سوسیس پرکن هم لطفاآموزش بدید
@FaribaRahimi-sk7hw9 ай бұрын
میشه لطف کنید آموزش ساخت فربرقی هم باشه ممنون از لطف شما
@FaribaRahimi-sk7hw9 ай бұрын
سلام ببخشید این سنگ هاروازکجامیشه تهیه کرد
@USFBL9 ай бұрын
سلام. من آن سنگ ها را از یک فروشگاه ظروف سنگی خریدم. متاسفانه به آسانی یافت نمیشه. البته اخیرا برخی فروشگاه های اینترنتی اقدام به فروش کرده اند. فقط توجه کنید که برخی سنگ های آسیاب فقط جنبه تزئینی دارند و از سنگ های نرم ساخته شده اند.
@FaribaRahimi-sk7hw9 ай бұрын
عالیه دست گلت دردنکنه
@USFBL9 ай бұрын
خیلی ممنون
@FaribaRahimi-sk7hw9 ай бұрын
واقعا عالی دست گلتون دردنکنه بابت آموزش بینظیر تون