De Lijfschool

Пікірлер

@pusnas Сағат бұрын

Compliment voor de sympathieke presentatie en mooi filmpje

@209suz 2 күн бұрын

Hele fijne ontspanningsoefening. Alleen probeer ik steeds te prutsen aan de ademhaling zo gauw ik er naar kijk. Wil er me mee bemoeien hoe die moet. Lukt dat laten gaan me niet.

@DeLijfschool 2 күн бұрын

@@209suz het is ook moeilijk. Oefening baart kunst. Probeer wat verschillende ademhalingsoefeningen en doe eerst de gene waar je je het prettigst bij voelt, het mag moeilijk zijn. Succes! Groetjes Saskia

@lydiaeringaard9005 2 күн бұрын

❤dankjewel

@lydiaeringaard9005 9 күн бұрын

Hoi David, ik geniet dagelijks van al je meditatie en nek oefeningen. Het geeft me zoveel ❤ Dank daarvoor 😊

@DeLijfschool 9 күн бұрын

@@lydiaeringaard9005 dankjewel voor je lieve berichtje ☺️ fijn om te horen dat je er plezier aan beleeft. Groetjes David

@sabine8326 12 күн бұрын

Heel helpend op meerdere gebieden, dankjewel! Ik had eerst bovenrug oefeningen van Saskia gedaan, daarna deze ademhaling. Eye opener dat een hoge ademhaling je schouders belast. Merk nu echt ontspanning in de schouders en bovenrug. Bij de diepe ademhaling kwamen er ook emoties. Fijn om de Lijfschool te hebben ontdekt!

@rikvanschaaik8443 20 күн бұрын

Ik kreeg deze video van mijn fysio. Wat een topvent ben jij zeg, heerlijk relaxt!

@DeLijfschool 20 күн бұрын

@@rikvanschaaik8443 😄 dankjewel 🙏

@corrieelfrink4458 22 күн бұрын

I word hier zo blij van . Jullie doen goed werk ga zo door Corrie

@muisdicht9371 25 күн бұрын

Fijne les. Mooie lengte. Dank

@funnyvvideoscomplicaties7649 Ай бұрын

Was heerlijk en kon goed meekomen 🙏 Dankjewel

@louisbakker1212 Ай бұрын

waarom komt er tijdens oefening stomme reclame? verstoord de oefening.

@DeLijfschool Ай бұрын

Heel erg stom, kunnen we helaas niets aan doen. Ook verdienen wij er niets aan. Vriendelijke groet, David

@DeLijfschool 27 күн бұрын

@@louisbakker1212 erg vervelend. Dit kunnen we helaas niet uit zetten. Dit bepaald youtube zelf. We verdienen er ook niets aan. Het is alleen maar vervelend voor iedereen. Vriendelijk groet, David

@BrigitteB2.0 Ай бұрын

Heerlijk zeg! Dank je wel!

@hannavankoten2036 Ай бұрын

Super, deze oefening. Heel veel dank!

@rytproduct9587 Ай бұрын

Top oefeningen 🙏🏽

@bolletrees 2 ай бұрын

super fijne oefening, u praat ook heerlijk rustig, weer hoop op m'n 76ste!

@DeLijfschool 2 ай бұрын

Heel goed 😃👍

@femke8310 2 ай бұрын

Deze oefening helpt mij echt mega. Door mn werk in de zorg vaak last van spanning in nek en schouders en hierdoor ontspan ik weer

@hanne5540 2 ай бұрын

Heel erg goed zoals jij het doet. Ik heb diverse filmpjes al bekeken, echt heel erg fijn en duidelijk en precies het goede tempo. Zeer bedankt hiervoor....en ik blijf je met veel belangstelling volgen zowel voor mijn lage rugpijn, ischias alsook een oppervlakkige hoge ademhaling....😇

@DeLijfschool 2 ай бұрын

Hou Hanna, bedankt voor je aardige berichtje. Fijn om te horen dat je er iets aan hebt. Groetjes, David

@liaburggraaf6710 2 ай бұрын

Heerlijke stem

@miepuylaert5502 3 ай бұрын

Aangenaam en zeer duidelijk! Dankjewel 😊

@suzettenesselaar9652 3 ай бұрын

Er zit wel gewoon reclame bij lekker afleidend😂

@DeLijfschool 3 ай бұрын

Erg hinderlijk die reclame, helaas kunnen we daar niet aan doen. Er is een versie zonder reclame te beluisteren via one website: www.lijfschool.nl/audio/aarden.mp3

@thea2291 4 ай бұрын

Dank je wel, fijne begeleiding voor rustiger ademhaling 🙏

@pamp.8647 4 ай бұрын

👍👍👍

@thea2291 4 ай бұрын

Eerste keer dat ik deze meditatie zag en geluisterd. Dankjewel voor zo'n goede ontspanning 🙏🧡

@Lex-nl5vw 4 ай бұрын

Ik vind dit zeer ontspannend bedankt

@matti6619 4 ай бұрын

Heerlijke sessie. . Ontzettend bedankt! ❤

@MyWinito 4 ай бұрын

15:19 Hi lijfschool, is er een video voor hand pols oefeningen. Ik wil deze combi graag maken van voeten enkels handen polsen. De extremiteiten

@DeLijfschool 4 ай бұрын

Helaas hebben we doe video niet. Maar wel een leuk idee!

@truusjemittendorff7449 4 ай бұрын

Lekkere oefeningen voor mij

@inekekooij8646 5 ай бұрын

Fijne oefeningen! Helpen echt! Dank je wel!🙏❤

@DeLijfschool 5 ай бұрын

Dankjewel! 🙏

@abreathofvenus 5 ай бұрын

Super verhelderend, dank je wel 🙏 Ik snap nu ook waarom mijn klachten zo verergerd zijn, want ik heb mijn (buikspier)yoga weer snel opgepakt na de bevalling, ben bevallen van een super gezonde/grote jongen die graag gedragen werd (waardoor ik ook klachten aan mijn armen heb) en merk een verergering van de bekkenbodemklachten nu ik sinds een paar maanden weer aan het hardlopen ben. Echt een aha-ervaring dus! Je legt het ook super fijn, helder en rustig uit, waardoor je blijft kijken en niet afdwaalt :-) Nog een laatste pluim: door je uitleg van hoe je de oefeningen kunt doen en dat je op die manier snel verschil gaat merken, krijg ik er gewoon zin in (in plaats van dat het als iets voelt waar ik eigenlijk geen tijd voor heb)! Hier kan ik wat mee ❤

@DeLijfschool 5 ай бұрын

Bedankt voor de complimenten ☺️ Fijn om te horen dat je wat hebt aan de informatie en goed dat je er mee aan de slag gaat want daar heb je de rest van je leven wat aan. 👍 Groetjes, Saskia

@majvlierop 5 ай бұрын

Mijn heupen zijn zo pijnlijk. Opstaan is dus echt een probleem 😣

@DeLijfschool 5 ай бұрын

Hoi M, Wat vervelend dat je zo’n last heb van je heupen. Mocht het aanhouden zoek professionele hulp. Vriendelijke groet, David

@majvlierop 5 ай бұрын

@@DeLijfschool dat doe ik al zo’n 5 jaar David. Helaas zonder antwoorden of resultaat tot nu toe. Groet Marianne 🙏

@DeLijfschool 5 ай бұрын

@@majvlierop veel beterschap. 💐 🙏

@majvlierop 5 ай бұрын

@@DeLijfschool dank je ....

@nancyg1646 5 ай бұрын

Jammer van al die reclame tussendoor!

@DeLijfschool 5 ай бұрын

Hoi Nancy, Ja jammer hè van die reclames, daar kunnen we helaas niets aan doen. In de omschrijving staat en link naar een reclame vrije versie. Groetjes, Saskia

@ronaldjansenmsc7378 5 ай бұрын

@bennopieters @tiemewwsselink

@hansburgt2406 5 ай бұрын

Ik blijf van de voordelen van deze oefening genieten. Na een lange tijd geen last (en niet geoefend!!) toch weer lichtelijke pijn gekregen zodat ik nu weer ben begonnen. En: meteen weer succes!😄

@DeLijfschool 5 ай бұрын

Hoi Hans, wat fijn om te horen dat het help. Een simpele oefening maar je moet er even de tijd voornemen. De beloning is echter groot, want geen pijn in de nek en schouder is toch wel fijn. Groetjes, David

@KimYesMakeupHair 6 ай бұрын

❤dank je wel ❤❤❤❤

@miekedierickx808 6 ай бұрын

Super goed gedaan,rustig en duidelijk Dank

@inekekooij8646 6 ай бұрын

Ik heb dezelfde ervaring met bekkenbodemfysio… ik snap dat niet… maar t helpt mij ook niet echt om licht aan te spannen en dan vooral te ontspannen…😳

@DeLijfschool 6 ай бұрын

Het is moeilijk. Oefen op de manier die het beste bij jou past. Blijven oefenen want uiteindelijk heb je er toch baat bij. Groetjes Saskia

@inekekooij8646 6 ай бұрын

Mooie oefening… hier krijg ik vertrouwen van… dank je wel… 👍

@atti3702 6 ай бұрын

En wederom bedankt! Yoga Jona & Astrid

@hillienbakker8627 6 ай бұрын

Helaas wel reclame. Kan de titel aangepast worden?

@PvA4887 4 ай бұрын

Wat denk je zelf dat alles op deze wereld gratis is? Betaal gewoon voor KZfaq zonder reclames, dan heb je er geen last van hahaha 😅

@hillienbakker8627 4 ай бұрын

Ik zie dat ze de titel en omschrijving aangepast hebben inmiddels !

@Ft19Elm 7 ай бұрын

Dankjewel

@godelieveakkermans4637 7 ай бұрын

Fijne oefening 👍👍👍

@The_LightAngel 7 ай бұрын

❤

@dimitrimols7935 8 ай бұрын

Bedankt David voor deze leuke video. Heb deze zonet volledig uitgedaan en dat heeft mij enorm goed gedaan. Ik voel de balans tussen spanning en ontspanning veel beter. Ik hoop dat je nog eens zo een video maakt. Ik volg jullie althans. Vind de yoga en uitleg heel duidelijk dat bij iedereen in de woonkamer kan gedaan worden waarvoor dank. Groetjes

@DeLijfschool 8 ай бұрын

Bedankt voor je complimenten. We gaan binnenkort geen nieuwe video’s maken maar er staan er wel al 200 op youtube. Groetjes David

@dimitrimols7935 8 ай бұрын

@@DeLijfschool Idd genoeg om een tijdje mee zoet te zijn:)

@asisurgery8018 8 ай бұрын

Wat geef je toch fantastisch les , ben er zo blij mee❤

@DeLijfschool 8 ай бұрын

Dankjewel 🙏☺️

@dimitrimols7935 8 ай бұрын

Dit hoort in mijn opinie bij 1 van de beste video's op dit platform. Hele duidelijke en medevoelende uitleg die het voor mij zoveel duidelijker maakt want daar is er veel gebrek aan . Hartstikke bedankt

@DeLijfschool 8 ай бұрын

Bedankt 🙏