シーザーサラダ大好き

ラップしたら爆発したー😂

草刈の合間のおやつ用に常備してます！ めんどいときは千切らず叩いただけの 一本漬けにしてますが、最高においしいレシピ😋🥒 教えてくれてありがとうございます✨

あっさりしていて美味しそう🤤

ゴマ油オイスターソース酢コチュジャン

冷凍うどんで作りました！ とっても美味しかったです😊

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 暑い日はこれ！冷やし鶏塩そうめん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】1人分 ・そうめん　　　100g ・鶏ささみ　　　2本 ・ゆで卵　　　　1個 ・小ネギ　　　　適量 ・塩、コショウ　各少々 ・ブラックペッパー 適量 ・酒　　　　　　大さじ1 ・水　　　　　　200ml A 鶏がらスープ　大さじ1 A ごま油　　　　小さじ2 A にんにくチューブ 小さじ1/2 A 塩　　　　　　小さじ1/4 【下準備】 ・卵は好みの固さに茹で、ゆで卵を作る。 　　　　　　 【作り方】 ①鶏ささみは耐熱容器に入れて塩、コショウを振り酒をまわしかける。ラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱する。粗熱が取れたら手で割く。 ②器にAを入れてお湯50ml（分量外）を加えよく溶かし混ぜる。溶けたら水を加える。 ③そうめんは袋の記載どおりに茹でる。茹でたら流水でしっかり揉み洗いする。 ④しっかり水気を切ったそうめんをスープの入った器に入れる。ブラックペッパーを振り上に①とゆで卵、小ネギを乗せる。氷を3つ入れる。 🌟調理のポイント🌟 ・鶏がらスープは水に溶けにくいものがあるので予め少量のお湯で溶かしています。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録・高評価よろしくお願いいたします🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ☞ @chiharu_recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

火は通ってるんですか？

やつてみます。

クックパッドでお世話になってる方でした！！！リピートしてます✨

コチュジャン入りのつゆ、美味しかったです。やっとざるラーメンで納得できるつゆに会えたかも😊

好評777を778にする罪悪感

美味しかったので、リピしてます🫡✨

………………………………………………… 驚くほど美味しい！坊さんの気絶 ………………………………………………… 【材料】2人分 ・なす　　　　　　　　　2本 ・カットベーコン　　　　60g ・玉ねぎ（みじん切り）　　1/4個 ・にんにく（みじん切り）　1片 ・カットトマト缶　　1/2缶（200g） ・ピザ用チーズ　　　　　50g ・パルメザンチーズ　　　適量 A 顆粒コンソメ　　　　　小さじ1 A オリーブオイル　　　　小さじ2 A 塩、ブラックペッパー　各少々 【下準備】 ・玉ねぎは皮を剥きみじん切りに。にんにくも皮と芽を取り除きみじん切りにする。 【作り方】 ①耐熱ボウルに玉ねぎ（みじん切り）とにんにく（みじん切り）を入れる。カットトマト缶とAを加える。 ②ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱する。一旦取り出して軽く混ぜて再度600Wの電子レンジで2分加熱する。 ③なすは洗ってペーパーでよく水気を拭き取りヘタの先端とガクを切り落とす。ラップでピッタリ包んで耐熱皿に乗せて600Wの電子レンジで3分加熱する。 ④ラップを取りオーブン耐熱皿に乗せて切り込みを入れる。なすを左右に開く。②のトマトソースを詰めてピザ用チーズを乗せてパルメザンチーズを振る。トースターで約5〜10分チーズが溶けるまで焼く。 🌟調理のポイント🌟 ・お使いの電子レンジやトースターによって加熱時間を調整して下さい。 ・なすの水分はしっかりキッチンペーパーで拭き取ってください。ラップに包む時もピッタリ包むことで加熱した時の変色を防ぎます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録・高評価よろしくお願いいたします🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ☞ @chiharu_recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 簡単！爆速うまい！冷やしそうラーメン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】1人分 ・そうめん　　　100g ・卵　　　　　　1個 ・味付きメンマ　適量 ・小ネギ　　　　適量 ・水　　　　　　200ml A 鶏がらスープ　小さじ2 A 醤油　　　　　小さじ2 A ごま油　　　　小さじ2 A 麺つゆ（2倍濃縮）大さじ1 【下準備】 ・卵は好みの固さに茹で、ゆで卵を作る。 　　　　　　 【作り方】 ①器にAを入れてお湯50ml（分量外）を加えよく溶かし混ぜる。溶けたら水を加える。 ②そうめんは袋の記載どおりに茹でる。茹でたら流水でしっかり揉み洗いする。 ③しっかり水気を切ったそうめんを器に入れる。上にゆで卵、味付きメンマ、小ネギなどのトッピングを乗せる。 ④氷を3つ入れる。 🌟調理のポイント🌟 ・鶏がらスープは水に溶けにくいものがあるので予め少量のお湯で溶かしています。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています👨‍🍳高評価・チャンネル登録よろしくお願いいたします🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ☞ @chiharu_recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

火を使わないので、暑いこの時期にぴったり❣️❣️ ありがとうございます！！

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 止まらない！サクサク！無限オクカラ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2〜3人分 ・オクラ　　　20本 ・塩　　　　　小さじ1/2 ・片栗粉　　　大さじ3 ・油　　　　　適量 A 白だし　　　大さじ1 A 醤油　　　　小さじ2 A にんにくチューブ　小さじ1/2 【下準備】 ・オクラはヘタの先端とガクを取り除き塩を振って板ずりする。流水で塩をしっかり洗い流す。 　　　　　　 【作り方】 ①下処理したオクラはキッチンペーパーでしっかり水気を拭き取る。オクラは斜め半分に切る。 ②フリーザーバックにオクラを入れてAを加える。袋を閉じて袋の上から揉む。10分置く。 ③汁気を捨てて片栗粉を加える。袋を再度閉じて振り片栗粉をまぶす。 ④フライパンは中火で熱し油を入れる。③を入れてこんがり焼き色がつくまで揚げ焼きにする。 🌟調理のポイント🌟 ・オクラは板ずりをすることで調味料が染み込みやすくなり色も鮮やかに仕上がります。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録・高評価よろしくお願いいたします🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ☞ @chiharu_recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

アイスタンフル関係ないやん

イチゴ飴やん😊

簡単で美味しかったです😊 辛いのが苦手なので唐辛子なしにして、砂糖を半量に変更し、ニンニクチューブ入れました🧄 きゅうりが安くなってきたので、これからもたくさん作ります🥰

エグいくらい吹きこぼれるんですけどどうにかならないですか？

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 絶品！5分で完成！トマツナ冷だしうどん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】1人分 ・冷凍うどん　　　1玉 ・トマト（角切り） 1/2個 ・ツナフレーク缶　1/2缶 ・刻みネギ　　　　適宜 A 白だし　　　大さじ2 A 冷水　　　　大さじ2 A 炒りごま　　小さじ2 A ごま油　　　小さじ2 A しょうが（すりおろし）1片 【下準備】 ・トマトはヘタを取って半分に切り角切りにする。しょうがは皮を剥きすりおろす。 　　　　　　 【作り方】 ①ボウルにトマト（角切り）とツナフレークを入れてAを加えてよく混ぜ合わせる。 ②冷凍うどんは袋の記載通りに電子レンジで加熱する。 ③加熱したうどんをザルに入れて流水でしっかり揉み洗いして冷やす。しっかり水気を切る。 ③器に盛り付ける。上に①をかけて刻みネギを乗せる。 🌟調理のポイント🌟 ・トマトは冷蔵庫で冷やしておくとより美味しくお召し上がり頂けます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録・高評価よろしくお願いいたします🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ☞ @chiharu_recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 揚げない！大人気！照りチキ南蛮 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・鶏むね肉　　　1枚（400g） ・卵　　　　　　1個 ・片栗粉　　　　大さじ2 ・マヨネーズ　　大さじ3 ・酒　　　　　　大さじ2 ・片栗粉　　　　大さじ2 A 砂糖　　　　　大さじ4 A 酢　　　　　　大さじ2 A 濃口醤油　　　大さじ1 【下準備】 ・鶏むね肉は皮を取り除き、繊維を断つ方向に削ぎ切りにしフォークで数カ所刺す。酒をまぶし5分置く。Aをよく混ぜ合わせてタレを作る。卵は茹でてゆで卵を作る。フォークで細かく潰してマヨネーズと和えてタルタルソースを作る。 　　　　　　 【作り方】 ①下処理をした鶏むね肉をポリ袋に入れて片栗粉を加える。袋を閉じて振り全体的に片栗粉をつける。 ②フライパンを中火で熱し油を入れる。①を入れて焼く。 ③こんがり焼き色が付いたらひっくり返して反対側も焼く。火が通ったらAのタレを加えて煮詰める。 ④器に盛り付けてタルタルソースをかける。 🌟調理のポイント🌟 ・付け合わせのレタス、トマトは材料に含まれていません。 ・フォークで刺し穴を開けることで酒が浸透しやすくなりむね肉が柔らかくなります。片栗粉をまぶす事で水分が逃げにくくパサつきを防ぎます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録・高評価よろしくお願いいたします🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ☞ @chiharu_recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

簡単に作れて美味しかったです😊

大きいですね

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 夏野菜たっぷり！簡単サラダうどん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】1人分 ・冷凍うどん　　　1玉 ・ツナフレーク缶　1/2缶 ・きゅうり　　　　1/3本 ・トマト　　　　　1/3個 ・鰹削り節　　　　小1/2袋 ・マヨネーズ　　　適量 A 麺つゆ（2倍濃縮）大さじ1 A ポン酢醤油　　　大さじ1/2 A 水　　　　　　　大さじ1 【下準備】 ・Aをよく混ぜ合わせてタレを作る。きゅうりは薄くスライスして、トマトはくし切りにする。 　　　　　　 【作り方】 ①冷凍うどんは袋の記載通りに電子レンジで加熱する。 ②加熱したうどんをザルに入れて流水でしっかり揉み洗いして冷やす。しっかり水気を切る。 ③器に盛り付ける。上に手でちぎったレタスと切ったきゅうりとトマトを乗せる。ツナフレークを乗せて鰹削り節をかける。 ④マヨネーズをかけてAのタレをかける。 🌟調理のポイント🌟 ・きゅうりやトマトなどの野菜も冷蔵庫で冷やしておくとより美味しくお召し上がり頂けます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録・高評価よろしくお願いいたします🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ☞ @chiharu_recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ やみつき！ごはんが進む！ネギ塩レモン鶏 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・鶏もも肉　　　　　500g ・酒　　　　　　　　大さじ1 ・塩、コショウ　　　各少々 ・油　　　　　　　　大さじ1 A 長ネギ（みじん切り）　20cm A 酒　　　　　　　　大さじ1 A 砂糖、塩　　　　　各小さじ1/2 A 鶏がらスープのもと小さじ1 A ごま油　　　　　　大さじ3 A レモンの搾り汁　　大さじ1 A 粗挽きブラックペッパー　適量 【下準備】 ・鶏もも肉は余分な脂肪や筋を取り除き1口大の大きさに切る。塩、コショウを振り酒を回しかける。長ネギはみじん切りにする。 　　　　　　 【作り方】 ①耐熱ボウルにAのみじん切りにした長ネギと酒を入れる。600Wの電子レンジで1分加熱し、残りのAを全て入れてよく混ぜ合わせたれを作る。 ②フライパンを中火にかけて油を入れる。鶏もも肉は皮目から焼く。 ③3〜4分焼きこんがり焼き色が付いたらひっくり返して蓋をして蒸し焼きに。火が通ったら器に盛り付ける。 ④ネギ塩レモンだれを鶏肉にかける。 🌟調理のポイント🌟 ・鶏もも肉は余分な脂肪や筋を取り除くことで食感がよくなります。また酒を回しかける事で臭み取りになります。 ・皮目から焼くことで皮がパリッと美味しく仕上がります。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録と高評価よろしくお願いいたします🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ☞ @chiharu_recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 夏野菜たっぷり！簡単ビビンそうめん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・そうめん　　　　　200g ・卵　　　　　　　　2個 ・キムチ　　　　　　80g ・きゅうり　　　　　1本 ・トマト　　　　　　1/2個 ・炒りごま　　　　　適量 A ごま油　　　　　　大さじ2 A コチュジャン　　　大さじ2 A 酢　　　　　　　　大さじ2 A 砂糖　　　　　　　小さじ2 A 醤油　　　　　　　小さじ2 【下準備】 ・きゅうりはよく洗ってヘタを落として千切りにする。トマトもヘタを落としてくし切りに。卵は好みの固さに茹でてゆで卵を作る。 　　　　　　 【作り方】 ①ボウルにAを全て入れてよく混ぜ合わせタレを作る。 ②そうめんは袋の記載通りに茹でる。 ③茹で上がったら流水でしっかり揉み洗いをして氷水につける。しっかり水気を切る。 ⑤水気をしっかり切ったそうめんを①のボウルに入れてタレをそうめんに絡める。 ⑥器に盛り付けて上にきゅうり、トマト、ゆで卵、キムチを盛り付ける。炒りごまを振る。 🌟調理のポイント🌟 ・そうめんは茹でたら流水でしっかり揉み洗いをして氷水につけると麺にコシが出ます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録していただけると嬉しいです🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

レシピありがとうございます😊今作りました❤ サッパリして無限に手が止まらない美味しさ❤ ダイエット中のおやつに 今頂いてます😋 ありがとうございます♪

くそ...ダイエット中なのに...なぜこのチャンネルを見つけてしまうんだ..めっちゃ食べたい...

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 進化系クロワッサン！韓国クルンジ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・クロワッサン　　　　　2個 ・バター　　　　　　　　10g ・グラニュー糖　　　　　小さじ1 ・アイスクリーム　　　　1/2カップ ・カットフルーツ　　　　適量 ・蜂蜜　　　　　　　　　適量 【作り方】 ①フライパンを弱火で熱しバターを入れる。バターが溶けたらクロワッサンを入れて焼く。 ②ターナーで上から押し潰して焼く。ひっくり返したら反対側も押し潰しながら焼く。 ③グラニュー糖をまぶしてひっくり返し反対側にもグラニュー糖をまぶす。グラニュー糖が溶けてカリッとなったら取り出す。 ④皿に盛り付ける。上にアイスクリームを乗せて蜂蜜をかける。カットフルーツを添える。 🌟調理のポイント🌟 ・クロワッサンはスーパーなどに売っているミニクロワッサンでも代用可能です。 ・グラニュー糖を加えると焦げやすいので注意して下さい。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録していただけると嬉しいです🍀 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

めっちゃ美味しそう！！

え、めっちゃ美味そう... 今度夜食に作ってみます！(ダイエット中)

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ お家deメロンフラペ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】1人分 ・サクレWメロン　　　　1個 ・スーパーカップ（バニラ）1/2個 ・牛乳　　　　　　　　　100ml ・メロンゼリー　　　　　5個 ・らくらくホイップ　　　適量 【作り方】 ①サクレWメロン、スーパーカップ、牛乳をミキサーに入れて攪拌する。 ②メロンゼリーはボウルに出してフォークで細かく潰す。 ③プラスチックのカップの底に②のメロンゼリーを入れる。上に①を注ぐ。 ④上にホイップクリームを乗せて残りのメロンゼリーをかける。 🌟調理のポイント🌟 ・メロンゼリーはミニカップタイプの夕張メロン味を使用しています。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録していただけると嬉しいです🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

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麺好き必見！冷やし汁なし担々麺
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【材料】2人分
・中華麺　　　　　　2玉
・豚ひき肉　　　　　150g
・長ネギ（白い部分）　10cm
・卵　　　　　　　　2個
・にんにく、しょうが　各1片
・塩、コショウ　　　各少々
・酒　　　　　　　　大さじ1
・豆板醤　　　　　　小さじ1
・コチュジャン　　　小さじ1
・ごま油　　　　　　大さじ1
・刻みネギ　　　　　適量
A すりごま　　　　　大さじ1
A 麺つゆ（2倍濃縮）　大さじ1
A 無調整豆乳　　　　大さじ1
A 鶏がらスープ　　　小さじ1
A 食べる辣油　　　　小さじ1
【下準備】
・Aをそれぞれの器に入れてよく混ぜ合わせておく。卵は好みの固さに茹でてゆで卵を作っておく。長ネギはみじん切りに。にんにく、しょうがも皮をむきみじん切りにする。
【作り方】
①フライパンを弱火で熱しごま油を入れる。にんにく、しょうがを加えて炒め香りが出たら長ネギを加えて炒める。
②豆板醤を加えて炒める。豚ひき肉を加え塩、コショウを振り酒を回しかける。肉に火が通ったらコチュジャンを入れて味付けする。
③鍋に湯を沸かし中華麺を袋の記載通りに茹でる。ザルにあげて流水でしっかり揉み洗いする。
④Aのタレが入った器に水気を切った中華麺を加えてよく絡める。上に②の肉味噌、ゆで卵、刻みネギを乗せる。
🌟調理のポイント🌟
・Aは1人分の器に入れる分量です。それぞれの器にAを入れてください。
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┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 胃袋掴む！鶏の照りたま丼 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・温かいごはん　　　2膳分 ・鶏もも切り落とし　300g ・卵　　　　　　　　2個 ・刻み海苔　　　　　適宜 ・片栗粉　　　　　　大さじ1 ・マヨネーズ　　　　大さじ1 ・酒　　　　　　　　小さじ2 ・塩、コショウ　　　各少々 ・油　　　　　　　　小さじ2〜3 A 酢、醤油、みりん　各大さじ1 A はちみつ　　　　　大さじ1 【下準備】 ・鶏もも切り落としは塩、コショウを振り酒を回しかける。片栗粉をまぶす。Aは予め混ぜ合わせてタレを作っておく。 【作り方】 ①ボウルに卵を割り入れて、塩ひとつまみ、マヨネーズを加えてよく混ぜ合わせる。 ②フライパンを中火にかけて油を小さじ2入れて①の卵液を流し入れる。ふんわり掻き混ぜて好みの固さになったら取り出しておく。 ③フライパンを中火で熱し油を小さじ1入れる。下味と片栗粉をまぶした鶏もも肉を皮目から入れて焼く。こんがり焼き色が付いたらひっくり返して焼く。 ④火が通ったらAのタレを入れて煮絡める。温かいごはんを器に盛り付けて上に半熟卵と鶏の照り焼きを乗せて刻み海苔を乗せる。 🌟調理のポイント🌟 ・鶏もも肉に片栗粉をまぶすとタレに絡みやすくタレにとろみがつきます。 ・はちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないでください。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録していただけると嬉しいです🍀 簡単・時短・節約レシピをCheck ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 冷やしネバだしそうめん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】3〜4人分 ・そうめん　　　　　300g ・トマト　　　　　　1個 ・オクラ　　　　　　3本 ・なめこ　　　　　　1袋 ・味付きめかぶ　　　1カップ ・納豆　　　　　　　1パック ・鰹削り節　　　　　小1袋（1.5g） ・すりおろししょうが　1片分 A 麺つゆ（2倍濃縮）　150ml A 水　　　　　　　　150ml 【下準備】 ・オクラは水洗いをしてへたとがくを取る。塩小さじ1/2（分量外）をまぶして板ずりする。なめこもザルに入れて水洗いする。トマトは洗ってヘタを落とし角切りに。 【作り方】 ①鍋に湯を沸かし、オクラとなめこを入れて下茹でする。ザルにあげて流水でサッと洗い水気をしっかり切る。オクラは5mm程度の輪切りにする。 ②ボウルに①を入れる。納豆、めかぶ、トマト（角切り）、鰹削り節を加えてAを入れる。 ③よく混ぜ合わせて冷蔵庫で2時間冷やす。 ④そうめんは袋の記載通りに茹でて流水で揉み洗いする。氷水につけて麺をしめてしっかり水気を切る。③のつゆにすりおろししょうがを加えてそうめんをつけて頂く。 🌟調理のポイント🌟 ・そうめんは流水で揉み洗いした後に氷水につけると麺が締まりコシが出ます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録していただけると嬉しいです🍀 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 悪魔揚げパン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】3本分 ・コッペパン　　　　3本 ・らくらくホイップ　1袋 ・サラダ油　　　　　適量 A きな粉　　　　　　大さじ2 A 砂糖　　　　　　　大さじ1と1/2 A 塩　　　　　　　　ひとつまみ 【作り方】 ①バットにAを入れてよく混ぜ合わせる。 ②フライパンを中火で熱しサラダ油を入れる。菜箸をつけて小さな気泡がたくさん上がってきたらコッペパンを入れる。 ③両面がこんがりきつね色になるまで揚げ焼きする。揚がったら油を切る。 ④粗熱が取れたら①のバットに入れてきな粉砂糖をまぶす。真ん中にホイップクリームを挟む。 🌟調理のポイント🌟 ・揚げたてはきな粉がよく付きますがホイップクリームを挟むので粗熱を取ってからまぶした方が良いです。 ・コッペパンはロールパンでも代用可能です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるらくチンごはんとおやつのレシピを投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録していただけると嬉しいです🍀 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【海外で大人気！】スマッシュドポテト ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・新じゃがいも　　　　小6個（380g） ・ピザ用チーズ　　　　40g ・パルメザンチーズ　　適量 ・塩、ブラックペッパー 各少々 ・オリーブオイル　　　適量 A 明太子　　　　　　　1/2本 A マヨネーズ　　　　　大さじ4 A 牛乳　　　　　　　　小さじ2 A すりおろしにんにく　小さじ1/2 A レモンの絞り汁　　　少量 【下準備】 ・新じゃがいもは表面の泥や汚れを流水で洗い流す。たわしやアルミホイルで軽く皮の表面をこすり洗いする。 【作り方】 ①じゃがいもは半分に切る。耐熱ボウルに入れてふんわりラップをかける。600Wの電子レンジでじゃがいもに竹串がスッと通るまで6分程度加熱する。 ②オーブンを220℃に予熱を入れる。オーブントレーにアルミホイルを敷きじゃがいもを間隔を空けて並べる。コップやグラスの底にラップを被せてじゃがいもを潰す。 ③塩、ブラックペッパーを振りオリーブオイルをかける。ピザ用チーズを乗せてパルメザンチーズを振って220℃のオーブンで30分焼く。 ④Aの明太子は皮を取り除き調味料を全て混ぜ合わせてアイオリソースを作る。スマッシュドポテトに添える。 🌟調理のポイント🌟 ・少し小さめのじゃがいもを使用しています。お使いの電子レンジによって加熱時間を調整してください。竹串がスッと入るくらいが目安です。 ・高温のオーブンで表面に焼き色が付きカリッとするまで焼き上げます。じゃがいもの大きさによって加熱時間を調整して下さい。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 いつもありがとうございます！ 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録していただけると嬉しいです🍀 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 居酒屋さんの旨ダレきゅうり ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・きゅうり　　　　　2本 ・塩　　　　　　　　小さじ1/2 A 鶏がらスープのもと小さじ2 A ごま油　　　　　　小さじ2 A 砂糖　　　　　　　小さじ1/2 A 炒りごま　　　　　小さじ1 【下準備】 ・きゅうりは水洗いしてしっかり水気を拭き取る。 【作り方】 ①きゅうりはヘタを落として麺棒などでたたく。 ②叩いたきゅうりは手で食べやすい大きさにちぎる。 ③フリーザーバックに入れて塩を加えてよく揉み込む。10分置いてきゅうりから出た水分を捨てる。 ④Aを加えて揉み込み味付けする。 🌟調理のポイント🌟 ・すぐにお召し上がりいただけますが食べる直前まで冷蔵庫で冷やした方がより美味しいです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるらくチンごはんとおやつのレシピを投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録よろしくお願いします🍀 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 給食風きな粉っ茶揚げパン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】3本分 ・コッペパン　　　　3本 ・サラダ油　　　　　適量 A きな粉　　　　　　大さじ1と1/2 A 抹茶パウダー　　　大さじ1/2 A 砂糖　　　　　　　大さじ1と1/2 A 塩　　　　　　　　ひとつまみ 【作り方】 ①バットにAを入れてよく混ぜ合わせる。 ②フライパンを中火で熱しサラダ油を入れる。菜箸をつけて小さな気泡がたくさん上がってきたらコッペパンを入れる。 ③両面がこんがりきつね色になるまで揚げ焼きする。揚がったら油を切る。 ④粗熱が取れたら①のバットに入れてきな粉抹茶をまぶす。 🌟調理のポイント🌟 ・揚げたてで入れた方がきな粉がよく付きますが抹茶パウダーが入るとさらにベタつきやすいので粗熱を取ってからまぶした方が良いです。 ・コッペパンはロールパンでも代用可能です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるらくチンごはんとおやつのレシピを投稿しています🧑‍🍳チャンネル登録していただけると嬉しいです🍀 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

全体美味しいのにお財布にも優しいなんて最高過ぎますよ(*≧∀≦*)

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ レンジde簡単ビビンうどん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】1人分 ・冷凍うどん　　　　1玉 ・豚バラ肉切り落とし40g ・キムチ　　　　　　40g ・きゅうり（千切り） 1/3枚 ・トマト　　　　　　1/4個 ・温泉たまご　　　　1個 ・塩、コショウ　　　各少々 A ごま油　　　　　　大さじ1 A コチュジャン　　　大さじ1 A 酢　　　　　　　　大さじ1 A 麺つゆ（2倍濃縮）　大さじ1 A 砂糖　　　　　　　小さじ1 【下準備】 ・きゅうりは千切りに、トマトはヘタを取りくし切りにする。Aを器に入れて予めよく混ぜ合わせておく。 【作り方】 ①冷凍うどんは耐熱皿に乗せて豚バラ肉を重ならないように並べて乗せる。豚バラ肉に塩・コショウを振りラップをかけて袋の記載＋30秒電子レンジで加熱する。 ②豚バラ肉に火が通ったら、うどんをザルに入れて流水で揉み洗いして氷水につける。しっかり水を切る。 ③Aを器に入れてよく混ぜ合わせる。水気を切ったうどんを入れてタレに絡める。 ④上に豚バラ肉、キムチ、きゅうり（千切り）、トマト（くし切り）を乗せる。真ん中に温泉たまごを乗せる 🌟調理のポイント🌟 ・お使いの電子レンジによって加熱時間を調整してください。豚バラ肉に火が通っていない場合には加熱時間を数十秒ずつ増やしてください。 ・うどんは流水で揉み洗いした後に氷水につけると麺が締まりコシが出ます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈簡単・時短・節約レシピ🎈 簡単に作れるレシピ動画を投稿しています🧑‍🍳フォローしていただけると嬉しいです🍀 youtube.com/@chiii131?si=ujNECyvqeVxeJxgT ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

何これ？！知らなかった！めちゃめちゃ美味しそうなので作ってみます！

みんなオニワッサンって知ってる？ 知ってる人も知らないって人も『🍙』コメントで教えてくれると嬉しいです🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 韓国バズスイーツ『オニワッサン』 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】オニワッサン4個分 ・冷凍パイシート（220×260×20mm）2枚 ・グラニュー糖　　　小さじ2 ・味付海苔　　　　　4枚 ・ホイップクリーム　適量 ・油　　　　　　　　適量 【下準備】 ・冷凍パイシートは袋の記載通りに解凍する。 【作り方】 ①冷凍パイシートは2cm幅に1枚を縦6等分に切る。手前から奥に巻いていく。巻き終わったらもう1枚のパイシートに重ねて同様に巻く。2cm幅のパイシート3本で1個分になるように巻く。 ②オーブンを220℃に予熱を入れる。アルミカップに薄く油を塗り①を入れる。 ③グラニュー糖を小さじ1まぶして220℃のオーブンで25分焼く。 ④一旦取り出してひっくり返してアルミカップを取る。上に残りのグラニュー糖をまぶして15分焼く。 ⑤焼けたら完全に冷ます。冷めたら箸などで真ん中に穴を開けてホイップクリームを絞り出す。クリームの部分を隠すように海苔を巻く。 🌟調理のポイント🌟 ・お使いのオーブンによって焼き時間を調整して下さい。 ・アルミカップはハート型の縦102×横95×高さ31mmのものを使用しています。丸型などでも代用可能です。

ラー油たらしてもいいんじゃね❓

肉叩くとき画面揺れてスミマセン😂 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ササミde梅しそチーズチキンカツ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・鶏ササミ　　　　　4本 ・梅干し　　　　　　2個 ・大葉　　　　　　　2枚 ・スライスチーズ　　2枚 ・パン粉　　　　　　30g ・塩、ブラックペッパー 各少々 ・米油（サラダ油でもOK）適量 A 卵　　　　　　　　1個 A 薄力粉　　　　　　大さじ3 A 水　　　　　　　　大さじ1 【下準備】 ・バットにAを全て入れて薄力粉のダマが無くなるまでよく混ぜ合わせてバッター液を作る。 【作り方】 ①鶏ササミは筋を取り除きまな板の上に乗せてラップをかける。麺棒などで叩く。 ②塩、ブラックペッパーを振る。鶏ササミの上に大葉を乗せる。梅干しの種を取り除き大葉の上に梅肉を乗せる。 ③半分に折ったスライスチーズを乗せて上に鶏ササミを乗せて挟む。 ④バッター液にくぐらせてパン粉をまぶす。 ⑤フライパンを中火で熱し米油を入れる。菜箸をつけて小さな気泡があがったら衣を付けたカツを入れ揚げる。 ⑥両面がこんがりキツネ色になったら取り出して油を切る。器に盛り付ける。 🌟調理のポイント🌟 ・梅干しはチューブタイプの梅肉でも代用可能です。 ・付け合わせの野菜（千切りキャベツ、トマト、きゅうり）は材料に含まれていません。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ HKMで簡単🤍ホケミパン【オニオンベーコンチーズパン】 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】マフィン型6個分 ・もみもみホットケーキミックス1袋（120g） ・ハーフベーコン　　1袋 ・新玉ねぎ　　　　　1/2個 ・マヨネーズ　　　　適量 ・ピザ用チーズ　　　40g ◯卵　　　　　　　　1個 ◯牛乳　　　　　　　80ml ◯マヨネーズ　　　　大さじ1 ◯塩　　　　　　　　ひとつまみ 【下準備】 ・ハーブベーコンは1cm幅に切る。新玉ねぎは薄くスライスする。 【作り方】 ①もみもみホットケーキミックスの袋を開けて◯を加えて90秒間モミモミする。 ②オーブンを180℃に予熱を入れる。マフィン型にマフィン用カップを敷く。①を6等分に分けて入れる。 ③スライスした新玉ねぎを乗せて竹串などでクルクル混ぜる。上にベーコンを乗せて、マヨネーズ、ピザ用チーズを乗せる。 ④180℃のオーブンで20分焼く。 🌟調理のポイント🌟 ・お使いのオーブンによって焼き時間を調整して下さい。 ・【1カップのサイズ】底の直径 50 × 上部の直径 70 × 深さ 35のレギュラーサイズのマフィン型を使用しています。（グラシン紙を使用する場合は底の直径が50のものをお選びください）

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 頑張らない日のネギトロ丼 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2人分 ・ごはん　　　　　　2膳分 ・ネギトロ　　　　　180g ・卵　　　　　　　　2個 ・小ネギ、刻み海苔　各適量 ・だし醤油　　　　　適量 【下準備】 ・卵は予め冷蔵庫から出して10分置いておく。 【作り方】 ①耐熱ボウルに卵を入れて沸騰したお湯を注ぐ。卵が完全に浸かった状態で20分放置する。 ②ごはんを器に盛り付けて上にネギトロを乗せる。 ③真ん中に温泉卵を乗せて小ネギ、刻み海苔を乗せる。食べる直前にだし醤油をかける。 🌟調理のポイント🌟 ・だし醤油がない場合には、醤油でも代用可能です。醤油を使用する場合には塩分量が高いのでかける際は少量にして下さい。

ちょうど白菜が余っていて、こちらのレシピを見つけて早速作ってみました！味見が止まらないほど美味しかったです😍✨ステキなレシピを教えてくださってありがとうございました☺️💕