KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Rick Method CH
Rick Methodは研究であり、考え方に重きを置いています。
①人に社会にとってより良いトレーニングやストレッチ等に関する情報を収集して研究し実践すること。
②その中からできるだけ多くの人に通用する共通項を探すこと。
③Rick Methodを体験した人が自分の専門分野でその知見を活かすこと。
Rick Methodは人にも時代にも柔軟に対応して変化します。未知領域にも常にアンテナを張り、日々ブラッシュアップしていきます。
1:26
Wicked サーカスショーのご提案!
2 ай бұрын
15:46
RickMethod Stretches
3 ай бұрын
3:24
ストレッチ技能トレーニング
3 ай бұрын
7:57
RickMethod Stretches 2024
4 ай бұрын
7:06
RickMethod Stretches 2024 - Advanced
4 ай бұрын
0:59
Rick Method stretch
5 ай бұрын
9:35
RickMethod Stretches
9 ай бұрын
12:09
RickMethod Stretches
10 ай бұрын
Пікірлер
@user-hd8kp5ly8z
2 күн бұрын
すげええええええ
@funnyguy90210
29 күн бұрын
Can you please do more with di mario knot?
@mikenauschutz7591
Ай бұрын
super Stretching Girl, fantastic flexible and splits.👏👏👍👍🌹🌹🌹🌹
@SativaArt-j4e
2 ай бұрын
Cobaditekan🎉 Ya
@SativaArt-j4e
2 ай бұрын
Ditekanperut
@mikenauschutz7591
2 ай бұрын
Makes her very beautiful, absolute body control. respect. All the best. 👏👏👏👍🙂🌹🌹🌹
@mikenauschutz7591
2 ай бұрын
Hello, hard Stretching and Training. Makes her very beautiful, absolute body control. respect. All the best.👏👏👏🍀🍀🍀👍👍👍🌺🌺🌺
@ultimobile
2 ай бұрын
OMG is that a girl or a rubber band
@RaghadHasan-md6se
2 ай бұрын
❤
@elenatimpanaro6155
3 ай бұрын
Ciao mi piacerebbe provare questo tipo di scioltezza,conosci qualcuno o passi dall'Italia? Grazie.. Qua sono le 6:10 del mattino..
@ellewinpack4580
3 ай бұрын
plz demonstrate with 95% cotton leggings
@TUGCEKUCUK-fc9lv
3 ай бұрын
😮😮😮😮😮😮😮😮😎
@matthewfarmer2520
3 ай бұрын
Nice white socks on her feet.
@horrysregin9608
3 ай бұрын
Finally a new video, make more please, i love your channel and videos
@empeya
3 ай бұрын
Fullvideo please 😊
@todosusarem3333
3 ай бұрын
precisa fazer um aquecimento antes ?
@rridafitness2340
4 ай бұрын
🔥💪💪🏽🔥🌿🏆🏅🙏🏽🌹🙏
@huk4158
4 ай бұрын
こんばんは 初めまして、 質問があります。 ストレッチですか? 何のためですか?バレエのため? 気になりますが お返事待ちます。
@RickMethodCH-Gan_tao
4 ай бұрын
そもそもの運動機能を上げるストレッチです Rick先生は元ダンサーですし、目的に合わせてお悩みにアプローチします 是非一度受講にいらして下さい
@horrysregin9608
4 ай бұрын
make more with she please
@horrysregin9608
4 ай бұрын
Very good stretching make more please
@user-rb6wp9ls9l
4 ай бұрын
柔軟性強化して、バレエ習いたい。😂
@RickMethodCH-Gan_tao
4 ай бұрын
是非受講にいらして下さい
@user-nl1co5so9o
4 ай бұрын
動画ありがとうございます。他の選手ももちろん素晴らしいと思いますがエアリ選手の可動域には見る度に驚かされます。特に肩甲骨の可動域は他の選手に比べ圧倒的だと思います。下角の広がり方が尋常ではないですよね。この可動域を持ちながらそれを思うように操ることができる筋力もあり、本当に素晴らしいと思います。貴重な動画ありがとうございます。良ければエアリ選手の肩にフォーカスしたストレッチ動画お願いします。
@lancelotfernandez7759
4 ай бұрын
Kosa never reveal😭
@ManuelRamirez-yy7pe
4 ай бұрын
Firat