しょうじは皆さんが好きで仕方ありません！なんとかしてもっと幸せを増やさせてください！「〇〇県に来て！」などのリクエストがあれば言ってくださいね。最大限に考慮しますんで！

壁に前腕をつけるだけで左は痛いのですが無理にでもしたほうが効果ありますか？

30年来の反り腰です！一度治しましたが、何度も再発します。 さらにいいますが、腹圧をかけます。腹圧、骨盤をうしろに引き上げること。わかっているが、腹圧はきついんです！ つねに腹圧を入れる。ドローインという技です。反り腰は何度も再発します…

私は30年来の反り腰、骨盤前傾を治しました。 また骨盤前傾、反り腰が再発したのかと思い、同じ方法を試しても腹がへこまないどころか腹が出てくる。 鏡で見たら典型的なスウェイバック、骨盤後傾タイプ…そうか。だから腹が出てきたのか。 床に背中きちんとつくし、反り腰ではないのになぜか？と感じました。 すこし前のめり？な感じで歩くのです。彼氏にはまっすぐだよ、といわれました。私にとっては前のめりと感じます。 さらに腹圧をかける、これでいこうと思いました。 30年来の反り腰がひどかったときは、腹が出て苦しかったです。今度はスウェイバック。なおせるか？

初めまして。親指餓曲がって伸びなくなってる腱鞘炎『バネ指』ト言われるものの治し方も同じで良いのでしょうか？ 痛くて泣きそうです。ご享受お願いします。

がんめいまひになったのもしせいからですか！

お願いします。からだかえなくてはまちがえたいせつにしてなかった

左の首肩から手首まで痺れて痛くて重くて。帰宅後疲れてそのまま倒れ込む毎日。メンテナンスも出来ず益々不調になってました。 で、たった今これをやりました。 これ私の左腕？ 嘘みたいに軽くなってきました。 おっしゃられた通り胸の方ばかり力を入れてたのが原因だと思います。いつも左の肩甲骨が痛かったのも頷けます。 こんな貴重なエクササイズ教えてくださってありがとうございました。 私のような痛みで苦しんでる人に沢山見て欲しいです。

反り腰の者には当てはまらないのでは？

高評価です❤しょうじさんは本当に素晴らしいです！！

初見です✨ これはじっくり系だけど 50歳の私でも覚えられて続けていけそう🎉🎉🎉 9月2日の初出勤に向けてシャープ✨にスタイルupしちゃうぞ🙌 ありがとうございます♡

オフ会前日にもライブ配信してたのですね〜！見逃してました😅 初めてオフ会参加できて嬉しかったです😊集合写真、楽しみにしてます！

いいね😅

お弟子さん?日本に、いらっしゃる？雰囲気から、技術から、似ている!😮

ワンちゃんもメッチャ可愛い❤動物可愛がる先生も素晴らしい😂動画もわかりやすく私には当てはまってますので早速取り入れた😊

最初のやつやったら左手が不自然な方向に曲がりました😢

アーカイブで観ております。オフ会に初めて参加した者です。今日はお疲れ様でした。会場があたたかいオーラに包まれていて安心感があり、ストレッチも楽しめました。ありがとうございました。

しょうじ先生　長旅の疲れと空腹の中貴重な配信ありがとうございます　先生のお気持ち心に響きました　　 小さな事に喜び感謝する気持ちを大切にこれからも過ごしていきます　 先生の動画に沿ってエクササイズを始めたら体調が良いので、これまでに挙げられた動画を見ながらエクササイズ続けています　 貴重な動画の配信感謝しています 最近は「後光キラキラエクササイズ」始めました　猫背が改善されて姿勢が良くなったのか息も前より続くように感じています　 お盆で帰省した際に仏壇の前で尺八を吹いていたら、家内に「演奏する姿勢が良くなったね」と言われました　しょうじ先生のおかげです 明日はビクターで録音の仕事があり、オフ会には行けませんがいつかお会いしたいです 皆さんに喜んで頂けるよう心に響く演奏を目指します　　米谷和修

私もシドニーから帰国しています。明日、参加させて頂きます😄

子供達も大きくなりこれからは自分の人生を謳歌しつつ、誰かのためになることもしたいなぁと思いながら日々感謝して生きています。そして、今年で49歳にして人生で初めてオフ会に参加させていただきます。🎉楽しみでーす😊

接骨院に行ったら骨盤後傾、歪みがあり右足が2センチ短くて2日に１回治療に通ってますが…2日に１回で1センチ戻ってます。 セルフケア続けてみます😊

いつもいつもありがとうございます！ほんとうに、たすかります！まいにち、がんばります！

しょうじさんにいきてるあいだにいっかいあいたい？はぐしてほしい、、なにもいらない😂❤

私は天然塩ぬちまーすを白湯に混ぜて飲んでまーす！ しょうじさんは食べ物だけでなく、シャンプーなども無添加のものを使ったりしているんですか〜？

いっしょにやって、腱鞘炎良くなった。 ありがとうございます。

感謝しています。しょうじ先生のエクササイズは、一度血流を止めて一気に流すスタイルのものもあり、とても効いてる実感があるので、信頼しています！！ 毎日朝やっています。しょうじ先生のご活躍を心より願っております。

ありがとうございます！

シドニーのしょうじさん、一昨日のライブ配信でアイコンの漢字と名前を褒めて頂きありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡ そしてコメントを読んで頂き感謝します(*´▽｀*) アイコンの漢字ですが読み方は『そしじ』と読みます(*´▽｀*) 高いエネルギーを持つ尊い漢字として存在していたそうですが戦後に消された漢字だそうです(*´▽｀*) 意味は、我々人間は天上に居る神様と繋がり一人一人が主人公。『宗』『主』『神』を合わせた人間として個の存在意義や役割という大事な概念であり、『愛』『感謝』『調和』を表す漢字だそうです(*´▽｀*) この漢字はデマという噂もありますが、どちらでも構わなくて素敵だと思ったから自分を見失わない様にとお守りとしてアイコン使わせて頂いてます(*´▽｀*) 自分攻略に目を向けます♡色々教えて頂き ありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡

しょうじさんのオンラインサロンに最近入りました。毎週水曜日に健幸ラジオが配信されますが、それが毎回神回で…大切な話をリマインドして下さり大変助かっています（その他もコンテンツ盛り沢山ですごくオススメです。） 忙しい毎日の中でも、時々立ち止まり、自分の胸に手を当てて「幸せはここにある」って唱えます。それを教えてくれたのはしょうじさんです。しょうじさんありがとう大好きです。

ワーク全てやり終えたあと、感動してしまって思わず涙目なりました🥹✨ リウマチになってしまい変形した手足の指や痛みばかりにフォーカスしてしまっていましたが、両親がまだ元気なこと、住む家があること、自分が生きてること、そういう幸せにフォーカスしようと思いました。

アーカイブで観ました！ 今回も熱すぎる内容をありがとうございました🔥 さらにドギツイお話し、オフ会で楽しみにしております🔥

子育て中なのでライブ見れてませんがアーカイブいつも楽しみにしてます！🎉😊

うんうん👍 いつもしょうじ先生の話！同感！今の自分！とても幸せを感じます。 以前にコメントしてますが、一年半前にやっと、ニュジーランドに来れました。 必ずシドニーに行って生しょうじ先生に会いたいです！ ちなみにニュジーランドに治療院はなかったでしたか？

上半身が痛む時は足の親指や足首に原因があることが多いとは目から鱗でした！ ちょうど今日は首と肩の痛みが酷かったので、とりあえずまずは自分の足首さんをよしよしなでなでしてあげました😂意味ないかもしれませんがw

これすごいっっ！ かなり痛みが出てこまってたのですが、 説明通りやったら痛みがかなり和らぐ&可動域が広がりました！ 助かりました😂

間に合わなかったです。 時間勘違いしてました。

膝上の脂肪が落ちない お尻の脂肪が落ちない の2点セットで悩んでます。 スキニーを格好良く履きこなし たいです😎！ぜひテーマにして 頂きたいです🙋

おすすめ 4:09〜18:33

今日は最後のジャンケン勝てました〜😂！たのしい！

アーカイブで観ました！ めちゃめちゃ熱い動画をありがとうございます！🔥🔥 アンパンマンのパーカー可愛すぎます😂シドニーで買われたんですか？

コマネチ、アンドリアノフ。

見るたびにイケメンになってる❤

聞けば聞くほど、素敵やなぁ💓

負けましたぁw これは😆保育園でも、老健施設のレクリエーションでも、やるべきジャンケン👊✌️✋ですね❣️

楽しい動画ありがとうございまーす！ 最後のジャンケン見事に負けたので超ステキな1日になりそうです😂 18日のオフ会で初めて生しょうじさんにお会いできることを楽しみにしてます❤オフ会でもみんなでフルボディジャンケンやりたいですw

胸に響きまくりました。クラゲみたいに生きてたので、目標書いて書いて掲げまくります🙌

次回の動画で取り上げてほしいテーマはありますか？コメントで教えてください！最大限に考慮します！