KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Mestre Pé de Vento
Chegue na ABERTURA 0
(SEM AQUECER o corpo praticando 5 min por dia).
2:58
Aline ZEROU (Método 0 - Turma 20)
14 сағат бұрын
4:47
Destravando o corpo em 5 Níveis
21 сағат бұрын
2:24
Assim que se Eleva sua Perna e Chute
Ай бұрын
3:29
Faça assim sua MOLA de Pernas
Ай бұрын
3:37
Faça isso e eleve seu CHUTE
Ай бұрын
4:53
Teste - se até encontrar a Abertura 0
2 ай бұрын
2:13
Perguntas e Respostas na Capoeira (Jogo de Iúna)
2 ай бұрын
3:44
5 Níveis, qual é o seu no Alongamento Frontal?
2 ай бұрын
1:02
Aline demonstra seu ESPACATE através do Método 0
2 ай бұрын
1:51
A técnica que ajuda na Abertura 0
2 ай бұрын
3:26
Posicionamentos que te deixa PERTO de ZERAR
2 ай бұрын
3:02
Travado (a) ? Saiba o que pode estar acontecendo!
3 ай бұрын
3:39
5 Níveis ALONGAMENTO FRONTAL á FRENTE EM PÉ
3 ай бұрын
1:31
2 Jogos que anima na CAPOEIRA
4 ай бұрын
6:26
Como está seu ESPACATE? (Instrutora Idalina)
5 ай бұрын
2:16
Brincando de CAPOEIRAR com AIDÊ (Capoeira Lagoa do Abaeté - Japão)
5 ай бұрын
1:39
Rafael dominando o ALONGAMENTO DE CINTURA diretamente da NOVA ZELÂNDIA
5 ай бұрын
2:46
Teste seu Alongamento á Frente com a Instrutora Idalina
5 ай бұрын
3:06
Jogo de Iúna (Mestre Pé de Vento e Professor Pilintra)
5 ай бұрын
2:24
Relaxando até a Abertura 0 (30 segundos posição)
5 ай бұрын
1:13
Castro diretamente do Canadá conquista o ALONGAMENTO DE CINTURA
5 ай бұрын
3:48
Abertura de Pernas com a Instrutora Idalina #a0énossa
5 ай бұрын
1:33
Mestre Pé de Vento e Mestre Koioty (Jogo de Iúna)
5 ай бұрын
1:24
O que você pode fazer em 5 minutos? Descubra o que o Castro faz diretamente do CANADÁ
5 ай бұрын
4:27
O que aprende aqui utilize na limpeza dos seus MOVIMENTOS
6 ай бұрын
2:55
A Capoeira é assim (Jogos de Batizado e Formatura)
7 ай бұрын
1:03
Beto conquista o alongamento de Cintura
7 ай бұрын
5:29
Faça e seja flexível = A Instrutora Idalina
7 ай бұрын
Пікірлер