Пікірлер
@johannalehtonen8652 2 ай бұрын
Saako pelaaja lyödä pallon omaan takalasiin ja sen jälkeen lyödä uudelleen pallon vastustajan puolelle eli saako pelaaja osua palloon 2 kertaa jos välissä osuu lasiin?
@user-ns7ck2jh5s 2 ай бұрын
Nice video thank you ! Just be careful with the music, it was a little bit too loud some times
@joneeide2522 3 ай бұрын
Seems like a great video but I don't understand Finnish :D Any chance you could add some captions?? Very curious about the technical details. Thanks
@mtmrd333 3 ай бұрын
What did you do to fix the tennis elbow I tried to start playing again after 1 month but still hert
@MarkoEskola 4 ай бұрын
Käy usein😅
@Buurmanni 4 ай бұрын
Nasta video! 🎉🎉🎉
@jorgeaho5300 4 ай бұрын
Mikä padelissa on mailan hihnan merkityksellä? Itse en ainakaan osaa käyttää kun tottunut vaihtamaan kättä jotta pääsee eri lyönteihin.
@ntnnot 4 ай бұрын
Hei Joni, sattui vastaan jokin ottelusi viime vuodelta ja näin että pelasit Bullpadel Axym Db -mailalla. Voisitko kuvata hieman minkälainen maila se on, ja verrata sitä vaikka muutamaan mailaan (esim. Vertex (tällä pelasin jokusen vuoden), ja jos tulee mieleen jokin toinen joka antaa osviittaa mihin maila sijoittuu "mailakartalla")?
@JoniLuolamaaPadelLuola 4 ай бұрын
Moikka! Mulla oli viime kesänä tenniskyynärpää vaivaa ja käsi oli todella kipeä. Siitä parin kuukauden huilin jälkeen kun palasin kentille, niin tarvitsin pehmeämpää mailaa, joka ei osuessa tärähdä yhtä paljon. Pehmeämpi materiaali oli siinä vaiheessa sopiva itelle. Musta tuntu et se ei välttämättä ollu niinkään mailan paino tai painopiste mikä tota kättä provosoi. Nyt oon Neuronilla vedelly mihin oon hieman lisääny painoa ja käsi alkaa olla parempi.
@ntnnot 4 ай бұрын
@@JoniLuolamaaPadelLuola Mielenkiintosta. Mä katoinkin yhden sun tenniskyynärpäähän liittyvän videon, missä kävit läpi jotain kuntoutusharjoitteita ja tekniikkavirheitä, jotka saattaa johtaa kyseiseen vaivaan. Miten hieman pehmeämmät mailat toimii noin yleisesti pelin eri osa-alueilla? Oon käsittänyt, että ehkä hieman vaikeampi kontrolloida lyöntejä trampoliiniefektin johdosta, ja myös imee osan max voimasta? Mutta minkä verran tolla sitten on tosiasiassa merkitystä, etenkin sen jälkeen kun tottuu mailaan ja osaa ottaa sen voimantuotossaan huomioon..? Onko myös niin, että pehmeä maila ja pieni trampoliiniefekti jeesaa kick smashissa, jossa ei oo tarkoitus niinkään tempasta täysillä vaan tuottaa jengaa johon hieman hitaampi svingi on parempi, ja tällöin trampoliiniefekti jeesaa voiman tuotossa? Pehmeä maila taitaa jeesaata myös ainakin puolustuksessa. Oon itse telakalla polvivaivan myötä, mutta pelasin vuoden päivät Vertexillä ja oon ajatellut siirtyä paluun myötä pyöreämpään mailaan ihan vaan sen takia, että olis hieman suurempi sweet spot ja/tai anteeksiantavampi sweet spotin ulkopuolisille osumille. Sinänsä Vertexillä oli ihan jees pelata sikäli että piti olla skarppina tekniikan ja osumakohdan suhteen, jolloin se ikään kuin pakotti kehittymään. Ei mielestäni mikään ihan järin kova, vaikkei pehmeäkään. Ehkä siltä väliltä.
@JoniLuolamaaPadelLuola 3 ай бұрын
@@ntnnot Joo alkuun kun sillä pelas ni oli haastavaa just kun tuntuma palloon on erilainen. Vaikkapa kun blokkas ylälyöntiä tai bajadaa niin pallo herkästi karkas takalasiin mut siihenkin muutamassa viikossa tottu kivasti. Aiemmin en ollu noin pitkään selkeesti pehmeämmällä mailalla pelannut ja yllätyin kyllä siitä et iskuihinkin sai tosi hyvin voimaa. Sit puolustaessa tykästyin siihen et miten vaivattomasti sai vaikkapa matalan pallon lobattua et maila pallon alle ja suht pienelläkin liikkeellä pienen trampoliinin avustuksella sai nätin lobin. Sit selkeästi isompi sweetspot jeesas kun ei oo itellä aina se pallo siinä keskellä mailaa. Rystyvolley tuntu myös helpommalta pelata hitusen flätimpänä ja siihen sai helpommin voimaa. Varjopuolena oli itellä se et herkemmin meni maila rikki mut mulla tietty tuli paljon tunteja joka viikko ja ehkä tavallista harrastajaa useammin rätyyttää palloa ja iskee ni voipi olla et kestää selkeästi paremmin harrastajan kädessä.
@Tobypeek 4 ай бұрын
English subs pleaseeee :)
@PahaVille 4 ай бұрын
Mageeta 👍
@zeatr8675 5 ай бұрын
Erittäin hyvä video. Periaatteessa "peruspallottelua", mutta kun se tehdään ajatuksella ja oikein niin tehdään peli vaikeaksi vastustajalle. Täytyy ottaa oppia tästä.
@JoniLuolamaaPadelLuola 4 ай бұрын
Kiva kuulla! Joo suht pieni yksityiskohta mutta on yllättävän iso tekijä pisteen rakentamisessa.
@milanricquier 5 ай бұрын
Imagine ruining a great video, with somekind of annoying music in the backgrond.
@warriorr_ 5 ай бұрын
Oisko Luolamaan My-day pelipäivästä. Mitä ennen/pelin jälkeen harjoitteet/valmistelut. 2 idea että mitä voisi olla hyviä harjoitteita pallokoneen kanssa, aloittelia/harrastelia tasosta riippumatta.
@JoniLuolamaaPadelLuola 5 ай бұрын
Kyllähän se passaa! Pallotykin kanssa muutamia ideoita miten treenata 👍🏻
@lenuxzz 5 ай бұрын
Moi Joni, onko sulla ollut pitkään käytössä tuo uusi Bullpadel Neuron 24? Millainen maila on ollut sinun mielstäsi? Sopiiko hyvin A ruudun pelaajalle ja onko auttanut sinua tenniskyynärpään kanssa? Itsellä ollut myös pitkään vaivaa tenniskyynärpään kanssa ja olen koittanut etsiä helposti pelattavaa ja pehmeää mailaa kuitenkin aktiivitason pelaajalle
@JoniLuolamaaPadelLuola 5 ай бұрын
Moikka! Mä oon tenniskyynärpään jälkeen pelannu pehmeällä mailalla Axym. Se on ollut super hyvä ja vähemmän vaivannu käsi. Nyt on itseasiassa vielä mailat testissä ja Vertex comfort vois ehkä olla se maila mulle mut tosiaan testit jatkuu! Neuroni on super ketterä ja helpohko maila mut mä oon tottunu hitusen painavampaan mailaan ni tästä syystä en oo sillä vedelly niin paljoa. Mut näin yleisesti vois sanoa et sopii Neuron hyvin a ruudun pelaajalle ja puolustuspäässä ketterä liikutella. Ylälyönteissä sitä on tosi ketterä käyttää ja sen verran kevyt et voi vaivatta kiihdyttää mailaa ranteella. Ja tosiaan voi olla hyvä, että se on hieman kevyempi, laita testiin!
@bainuli 5 ай бұрын
Kiitos vinkeistä 👍! Vaikuttaako mailan muoto tekniikkaan? Eli jos pyöreässä mailassa sweet spot on keskellä, niin halutaanko silti saada osuma mailan kärkeen?
@JoniLuolamaaPadelLuola 5 ай бұрын
Sanoisin, että pyöreiden mailojen hieman laajempi sweetspot mahdollistaa myös sen, että pallo lähtee ihan ok vaikka osuma olisi hieman ylempänä. Jos tuntuu, että osuessa pallo lähtee aina töksähtäen ja ei ihan kärjestä hyvin lähde niin sitten osumaa hieman alemmas, se vähän mailastakin voi riippua. Ne mailat, jossa sweet spot ylempänä niin toki lähtee paremmin koska ne on juurikin siihen suunniteltu. Et ehkä testailun kautta myös mut ensin kannattaa koittaa hakea sitä osumaa korkealta ja jos ei tunnu hyvältä niin pykälän verran alemmas 👌🏻
@mikahuikko6571 6 ай бұрын
Passion Por Favor!
@0d-Levi 6 ай бұрын
Kovalla bajadalla on melkein vielä tyydyttävämpää voittaa piste kun lyömällä smashilla ulos 😂Tosin voiman variointi on tässäkin kova juttu, kummasti vaikeuttaa palauttamista
@Buurmanni 6 ай бұрын
Aika hauska kattoo tätä, tasan vuosi aikaa tästä käytännössä. Vitsi sun uralla on tapahtunu paljon vuoden aikana. Vamo!
@Buurmanni 7 ай бұрын
Hienoo kontsaa taas, mahtava featti myös Saskalta 🎉🎉🎉
@GraZens 7 ай бұрын
No nyt oli parasta Luolamaata, mitä on näillä videoilla näkyny.👍
@JoniLuolamaaPadelLuola 7 ай бұрын
Joo varsin solidi matsi oli
@warriorr_ 7 ай бұрын
Luolamaa voittaa omalla videollaan! Cmoon boys!
@JoniLuolamaaPadelLuola 7 ай бұрын
Harvinaista herkkua mut pitkästä aikaa myös näin päin! :D
@eritsamat7335 7 ай бұрын
Ammattitaitoinen urheiluhieroja sai oman tenniskyynärpään hieromalla avattua. Kivuliasta alussa mutta 4-5 kerran jälkeen kipu loppui.
@TomiAhonen-fj7ws 7 ай бұрын
Eka
@jorgesimo8460 7 ай бұрын
Made in spain ...
@jarnokuusela-opas8098 7 ай бұрын
Passion👍
@aarnehalen1686 8 ай бұрын
Theraband Flexbar niminen tuote auttoi itsellä selkeästi parhaiten (enkä heti ekana ostanut tuota), vaikka toki muutkin liikkeet painoilla etc tekivät hyvää. KZfaqsta löytyy videoita ja tuotetta on saatavilla suomalaisista verkkokaupoista: kzfaq.info?search_query=theraband+tennis+elbow
@ynssi 8 ай бұрын
Vuosi sitten iski tuo vaiva. Taukoa tuli vajaa pari kuukautta. Mulla vika oli puutteellisessa lapatuessa ja heikoissa lavan seudun lihaksissa. Liike tuli pelkästään kädestä. Lapaa tukevien lihasten aktivointi ja vahvistaminen auttoi kaikista eniten. Lisäksi noita videolla esitettyjä liikkeitä. Edelleen huomaa kivun kyynärpäässä jos ei muista kättä nostaessa aktivoida myös lavan seutua.
@Buurmanni 8 ай бұрын
Olipa hieno video yleisestä vaivasta! Varmaan harrastajalle tärkeintä olisi kuitenkin aloittaa kunnon huolto ja pitää herkästi taukoa HETI, kun alkaa tulla tennisnyynerpääkipuja. Teillä ammattilaisilla tilanne on tietty eri, kun ei oikein sais pitää pitkiä taukoja treeneistä, mutta me klubituupparit pystyttäis kyllä ottaa 1-2 viikon breikki heti kun alkaa tulla tuntemuksia eikä päästää vaivaa siihen pisteeseen, että se haittaa arkielämässä.
@ALE34_ 8 ай бұрын
Hyvä nosto mailan painosta. Miulla meni ranne äärimmäiseen jumi/kipu-tilaan viime vuonna, kun ostin uuden Starvie Raptorin. Mittasin vaa'alla, niin painoahan oli 1 kpl overgrip, 403g. Maila vaihtoon, ja ranteen ongelmat katosivat.
@nicolascopece7530 8 ай бұрын
Hi Joni, great video! I found your video because I am also looking for training in Alicante. The Bela Center has high level coaches for sure. How did you contact them? thanks a lot for your suggestions!
@GraZens 9 ай бұрын
Kuva pysähty lopussa ja kuvakulma ei ollu ihan optimaalinen. Ei oo reenit menny äijällä hukkaan.👍
@realmarkoboy 9 ай бұрын
Koutsi selkeesti löys aseet erätauolla😏
@Buurmanni 9 ай бұрын
Hienoo et tulee videoo junnujen väännöistä!
@JoniLuolamaaPadelLuola 9 ай бұрын
Joo eka erä meni vielä olosuhteisiin totutellessa ja kaveri pelas todella hyvin. Sit alko rullaa paremmin! 💪🏻
@01weskus 10 ай бұрын
Olipa hyvä matsi. Opettavainen ja pari huippurallia. Näin amatöörin silmin peliasennon kanssa tekemistä. Akke liikkuu tosi hyvin ja asento on hyvä ja ehtii ehkä siksi volleihin ja ”miekkailuihin”. Jonin haasteet joista puhuu videolla saattaa kaikki johtua mailan painopisteestä (osumatarkkuus, tenniskyynärpää). Pelkkä kahvan pään muoto voi olla myös tekijä tenniskyynäspäässä. Jotkut wpt pelaajat kahvan pään tappi on olematon ja pelaa pikkurilli on tapista yli - saa vartta sentin kaks lisää. Shuffle liikettä kannattaa treenata joka suuntaan ja eri kropan asennoin.
@JoniLuolamaaPadelLuola 10 ай бұрын
Joo kyllä siinä työmaata riittää 😄 pikkuhiljaa eteenpäin, toivottavasti voi totakin matsia joskus katsoa et on tostakin tultu eteenpäin. Mitäs meinaat shuffle liikkeellä?
@Kimmo176 10 ай бұрын
Käytättekö lisäpainoja noissa bullpadelin mailoissa? Eli kahvassa tai kärjessä
@Buurmanni 10 ай бұрын
Ai että, mukava kuulla Maxin kuulumisia ja yöeistä turinaa. Terveisiä 🙏
@capybara_business 10 ай бұрын
Gracias por traer al crack de Mario al canal, muy buenos tips 👍👌
@JoniLuolamaaPadelLuola 10 ай бұрын
A ti! Espero que te ayuda 😎 Seria divertido hacer algo con el otra vez.
@Fatcrow13 11 ай бұрын
Onko paidalle löytynyt voittaja?
@JoniLuolamaaPadelLuola 10 ай бұрын
Kyllähän sille aikanaan löytyi! 👌🏻🔥😎
@teppatius Жыл бұрын
jos syötössä tulee 2 räkää putkeen, eli 2 syöttöä putkeen osuu verkkonauhaan mutta muuten oikeita, niin tuleeko sen jälkeen b-syöttö vai kolmas a vai päättyykö piste?
@ASSamiYT Жыл бұрын
That dude has incredible consistency. He knows what he does.
@JoniLuolamaaPadelLuola 10 ай бұрын
Thanks! Training video just tip of the iceberg though 😂😄
@ahmedalmassri2997 Жыл бұрын
So great I learnt a lot
@AntonTornberg Жыл бұрын
Joni mikä ois hyvä maila ostaa ekaks mailaks?
@JoniLuolamaaPadelLuola Жыл бұрын
Ilman taustoja tietämättä vois aatella et ehkä pyöreä tai pisaran muotoinen. Sit en välttämättä laittais kaikkein kovinta mailaa heti ekaks. Paras ois jos pääset vähän testailemaan! ✌🏻
@01weskus Жыл бұрын
Alkaa niitä lobeja pukkaa noilla opeilla. Maltti on vaikea osa tätä peliä😉
@Turusen_sulo Жыл бұрын
Eka
@hane1996 Жыл бұрын
onko ote iskulyönnissä edelleen vasara?
@JoniLuolamaaPadelLuola 10 ай бұрын
Moi! Sori mennyt kommentti ohi. Mut flätti iskussa vasaraote toimii hyvin ja kick iskuun monet vaihtaa hieman otetta itäiseen mut sekin on pelaajakohtainen tottumus. Ihan ok kick iskun voi lyödä myös vasaraotteella sit pitää vaan saada hyvä harjausliike palloon ja saatto on siinä isossa roolissa! 👌🏻
@01weskus Жыл бұрын
Aivan lopussa hyvää padelia, muuten tosi lyhyitä ralleja. Lobeja liian vähän, varsinkin paineen alla niiden laatu ei riittävä. Hyvä kamerankulma näin noobille.
@hannu-pekkaalamaki8600 Жыл бұрын
Huligaani kentällä :D
@teemunyyssonen Жыл бұрын
💯
@justjustjoo Жыл бұрын
Muutama juttu tuosta suorasta maksimaalisen hapenoton testistä. Ensinnäkin, sä pystyisit luultavasti varsinkin tuossa alkuvaiheessa paremmalla juoksutekniikalla laskemaan sykettä aika merkittävästi. Nyt tuommoista aika raskaan näköstä ''loikkimista.'' Kun vauhti alkoi kasvamaan niin sit juoksukin näytti rullaavan aika kivasti. Toki sitten taas kun hapot iski niin oli jäykempää, mutta se nyt on ihan ymmärrettävää. Lisäksi kiinnittäisin pään asentoon huomiota. Juoksit aika pää kyyryssä koko testin, mikä vaikuttaa maksimiventilaatioon jo sitten lopussa, ja juoksukin on vähän kasassa. En tiedä pelkäsitkö juoksevasi yli matosta tms. Sitä oppii kyllä sitten tekemään testiä paremmin mitä enemmän käy. Sit vielä ihan tosta testipaikasta sellanen huomio, että mun mielestä hyviin tapoihin kestävyystestissä kuuluu, että urheilijalle ei näytetä mitään arvoja/sykkeitä reaaliajassa. Näyttö siis piiloon testattavalta. Testaaja voi kyllä kertoa sitten manuaalisesti esim. ''vielä pitäisi olla sykkeessä reserviä'' jos vaikuttaa että urheilija meinaa luovuttaa ennenaikaisesti. Mutta joo, hyvät testit. Varmaan keskeisimpänä kehityskohteena pitäisin ihan huippuhapenottoa, minkä testaaja tuossa mainitsikin, sekä maitohaponpoistoa. Haponpoisto on siinä mielessä oleellinen kyky, että pystyy pallojen välillä palautumaan nopeammin kuin muut, eikä laktaatti pääse kumuloitumaan lihaksiin. Ja yleisesti hyvä kestävyyskone tarjoaa edellytyksiä isompaan harjoitusvolyymiin ja nopeampaan palautumiseen treeneistä, että pitäisin kyllä tuota mattotestiä aika hyvänä fysiikkatestinä padeliin/tennikseen.
@JoniLuolamaaPadelLuola Жыл бұрын
Kiitosta kattavasta kommentista! Joo mä en itseasiassa ollu ennen tota juossu ikinä matolla ni se oli ihan uutta. Pitäiskin pian mennä uudestaan testeihin mut luulen et ihan hirveesti ei oo kehitystä tullu. Liian pieniksi pätkiksi on jäänyt fysiikkapuolen jutut mut nyt on tän vuoden puolella ollu ihan ehjää tekemistä. Hiukan kun petraa vo2max ja laktaatin sietoa / poistoa ni palautuis pisteiden välissä kivasti. Mut nyt meneillään hyvä ehjä jakso mitä nyt yks kaks flunssaa oli mut urheilullisuus alkaa taas löytyä. Edelleen siis kasvoissa pahaa hermosärkyä ja siihen lääkitys vähän vaikeuttaa tekemistä mut kyl tästä viel hyvä tulee 🔥