3 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@user-wt6gt7xd6i 20 күн бұрын
謝謝熊谷老師，辛苦了！
@wenpwr 4 ай бұрын
謝謝分享，很棒！
@user-sk8hj6pg8d 5 ай бұрын
才發現老師是穿短袖！
@user-ul3jf3fk7x 5 ай бұрын
我把這段拿來jam了😂
@user-sk8hj6pg8d 5 ай бұрын
按讚小手會擋到譜😂
@tclee8344 5 ай бұрын
學到了，要先讀好譜再開始打^^😊
@tclee8344 5 ай бұрын
感謝老師❤❤
@tclee8344 5 ай бұрын
😊🎉🎉🎉
@wenpwr 7 ай бұрын
受益很多
@wenpwr 7 ай бұрын
❤口訣 ❤ 咚 囉叩 斯叩 論 Don lo-cal s-cal lun 🎉輪鼓速度=140🎉
@user-sq2gh9wl2y 10 ай бұрын
週波數
@user-vn9jy9ex6y 11 ай бұрын
結論就是，打鼓會變瘦，還會變年輕
@user-hw7md4cu6r 11 ай бұрын
老師辛苦了！ 肚子有小點點啦！ 加油~~~
@user-hw7md4cu6r 11 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@user-hw7md4cu6r 11 ай бұрын
😊😊😊
@user-hw7md4cu6r 11 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@user-hw7md4cu6r 11 ай бұрын
謝謝熊谷老師，影片受益匪淺， 辛苦了！ 老師多休息， 有空再錄影， 期待ing~~~
@user-ld9mo6ic9x 11 ай бұрын
謝謝熊谷老師😊
@user-hw7md4cu6r 11 ай бұрын
🎉🎉🎉
@user-hw7md4cu6r 11 ай бұрын
🎉🎉🎉
@user-zx5bx6ik7t 11 ай бұрын
漢字が違うと思います🤣 周波数ね
@shu-hualin4747 2 жыл бұрын
這系列的教學很棒 期待繼續
@AM-rl4tu 3 жыл бұрын
是非、腰を痛めることのないよう頑張ってください！私は腹筋ローラーで腰を痛めてしまい、めっきりご無沙汰です。その代わり、HIITでバーピージャンプを始めました！頑張りましょう！
@user-sq2gh9wl2y 3 жыл бұрын
素晴らしいですね。
@user-vj6vc6oi1k 3 жыл бұрын
重りを入れたリック背負ってやりましょう 負荷もかかります 立ちコロも お互い頑張ろう 継続は力なり
@user-nf9wn9rp8z 3 жыл бұрын
続ける事は素晴らしい。でも10回だけだと物足らなくないか？
@user-mn5bc8oe8i 3 жыл бұрын
この時の私には10回がギリでした… 今は少しマシになりました。笑
@user-tp5fx8ln2q 3 жыл бұрын
完全に戻りきらないで、膝が直角になるぐらいの場所で止めてから動くと負荷を抜かずにできますよ！！
@user-mn5bc8oe8i 3 жыл бұрын
ジョジョさんコメントありがとうございます。 そうなんですね！全くの素人で物だけあったので見様見真似でやってました。 ここのところ止まってますがまた再開しよう……かなぁ〜〜と思います。