![[Lunchbox] My favorite bento for 3 days vlog / New oven range](/img/o.gif)
Пікірлер
@user-cg1in7zr5h 21 сағат бұрын
あまり無理しないでね！
@konamaru8440 21 сағат бұрын
ありがとうございます😭✨✨
@user-gq1vs9vl2t 5 күн бұрын
神
@awaka6723 7 күн бұрын
ピンクのフライパン可愛いですね💕
@konamaru8440 7 күн бұрын
このフライパンほんとかわいいですよね〜😚✨
@user-su4fz1jt9h 7 күн бұрын
お仕事終わりにこんなに作ってらっしゃってすごすぎます🥹 いつも作り置き冷凍に頼っているので、こなまるさんみたく作れるように頑張ってみます💘
@konamaru8440 7 күн бұрын
こんばんは✨ ありがとうございます🥺 わたしも作り置き冷凍にめちゃくちゃ助けられてます😂🫰
@user-ye6dd3in7s 8 күн бұрын
これ作りました！ とっても美味しかったです。
@konamaru8440 8 күн бұрын
わぁ🥺！！嬉しいです！ 作ってくださりありがとうございます😚
@konamaru8440 8 күн бұрын
①もやしを茹でる(3分くらい) ②同じ鍋に、臭み消しのため酒を少し入れて 豚バラ肉を茹でる 茹でた豚肉は水で洗うと水っぽくなってしまうので、ザルにあげたら常温で冷ますか冷蔵庫に入れて冷やす ③水菜をテキトーなサイズに切る ④ライスペーパーで巻いて、一口サイズにカット 〜梅肉ソース〜 梅肉2個 お酢小さじ1 はちみつ小さじ1/2 和風だし小さじ1/4
@user-hm9sh9mf6h 8 күн бұрын
わあー！ 美味しそうです💞💞KZfaqアップも待ってます🩷
@konamaru8440 7 күн бұрын
待っていてくださって 嬉しいです😭！！ ありがとうございます🥺✨✨ 編集がんばります💪💛
@user-to3uu2gv2m 8 күн бұрын
すごい❤美味しそう😊🎉自分の為に手間暇かけた自炊ができる人、本当に心の底から尊敬します🙇❤
@konamaru8440 7 күн бұрын
ありがとうございます🥺✨ 外食も多いので家ご飯の日はヘルシーな自炊を心かげて頑張っています😚✨
@ryumam4328 8 күн бұрын
今、お米不足がすごいので、お米使わずにお腹膨れるレシピとても嬉しいです✨ 生春巻きサッパリしてて美味しそうです！春巻きってちょっとハードル高く感じてしまっていたのですが、これなら作れそうです✨ありがとうございます！！💕
@konamaru8440 8 күн бұрын
ありがとうございます🥺💛💛 レシピ、コメント欄に載せわすれてしまったので、今から固定コメントに記載しますね✨ 少しお待ちください🙇 梅肉ソースも美味しいですが、ごまドレなどお好みのドレッシングでも良いです💛
@user-qg8if5xm4e 11 күн бұрын
冷凍弁当つくる人、冷蔵庫いらなくね？私の知り合いは、本当に冷凍品を使う人で、冷蔵庫はサラダとフルーツと、ドレッシングだけ。
@yo-sy8ni 14 күн бұрын
コーディネート載せてくださりありがとうございます🥹💓可愛い💓
@shunkei472 15 күн бұрын
やってみたけどトマトサンドは無理だなあ 解凍したらパンがびちゃびちゃ レタスもシャキ感なくなるし ハム卵はグッドだった
@samin6v614 15 күн бұрын
この量で足りるの羨ましすぎる... この3倍は食べたい🥲
@greenman8483 16 күн бұрын
すごい🎉🧐やってみます。
@user-tn7uc4gh9v 17 күн бұрын
子供達が巣立ち、夫婦2人だけでは毎朝、御御御付けを作るのが面倒に感じて、ドライタイプの物を買っていますが。具も沢山入れられる、こちらのレシピを作ります❤
@user-jh6ry7vh4x 17 күн бұрын
サンドイッチの冷凍は美味しくないし、自然解凍は食中毒の危険があるよ。
@zaibcom 17 күн бұрын
NICE
@user-hn7uq6xr3v 18 күн бұрын
いつも楽しく観てます。 こなまるさんが使っているピンクのフライパンはどちらのメーカーのものですか？なんか使いやすそうなので、いつも気になってます。
@konamaru8440 18 күн бұрын
ありがとうございます😚 こちらは韓国のメーカーのフライパンで、楽天から買いました✨楽天ルームにも載せているのでよろしければご覧ください✨ くっつきにくいし使いやすいです😎
@user-hn7uq6xr3v 18 күн бұрын
ありがとう😊ございます。
@Gominohasikure 18 күн бұрын
丁寧な暮らし...ねぇ
@user-ud8vk3sv4u 18 күн бұрын
栄養を考えた副菜が摂れてて偉すぎ😭
@user-mt8ks5nx8z 18 күн бұрын
絶対ベチャベチャだな〜 デザート系はいいかもね
@user-jj8lo7uc4m 20 күн бұрын
いくらなんでも、サンドイッチの冷凍は品質的に不安😅
@RiN-yb4gm 21 күн бұрын
ありがとうございました♪
@user-si3mn8xc3p 23 күн бұрын
いいお母さんになれそう
@user-bn8fn8to3l 24 күн бұрын
かぼちゃにクリームチーズやったことあるけど怖くてやめちゃった、またやってみようかな
@user-jk1sv3qh7h 24 күн бұрын
いつも参考にさせて頂いてます、ありがとうございます
@user-nl8tl5ez2o 24 күн бұрын
私も寝る前に夕飯の残りと冷凍食品で弁当を詰めて早朝まで冷蔵庫に入れ ご飯は出掛けに詰めて行きます 自分の弁当だからテキトーですが家族の弁当はそうも行かないので この動画みたいに美味しそうなごちそうなら寝る前に詰めても喜ばれそうですね～🎉
@user-zd9bc2du6u 24 күн бұрын
冷凍ピラフを自分で作る発想が無かったです。 真似させてもらいます👏
@miwafujisaki209 24 күн бұрын
初めまして､高タンパク野菜たっぷり低カロリー食が簡単にできますね👏チャンネル登録しました✨早速作ります！もう少しで10万人ですね🍀
@user-qx9wq2vp9p 24 күн бұрын
サンドイッチって冷凍できるんですね､､､!!中身も美味しそうなのばっかりで私も食べたくなりました！
@yuoppouppo5374 27 күн бұрын
ふわ😂❤❤🎉😮😮😮なるほど!!!!😊😊😊
@zaibcom 27 күн бұрын
NICE
@user-te8ec3df8t 29 күн бұрын
こなまるさんのルーティン好きです
@BiYaun Ай бұрын
항상 영상 기다리고 있습니다! 제가 정말 좋아하는 스타일의 도시락이에요. 좋은 영상과 자막 감사해요.
@user-iv5xo4rv4i Ай бұрын
水晶鶏、とっても美味しそうですね💕 さっそく作ってみようと思います！
@user-ik8jb9ml1v Ай бұрын
同じ名古屋にこなまるさんが生存してるのがとても幸せです🫶🏻いつも作り置き参考にしてお弁当作ってます☺️コロナ流行ってるので体調気をつけてください☺️
@konamaru8440 Ай бұрын
〜水晶鶏〜 ①鶏胸肉１枚をそぎ切りして、塩をふったあと片栗粉をまぶす(火が通りやすいように8mm程度の薄めに切る) ②沸騰したお湯に鶏胸肉を入れて弱火で3分茹でる ③3分経ったら氷水に入れて冷やす 〜香味ダレとレンジの蒸しなす〜 ①茄子をラップに包んで600wで3分加熱 ②トマト角切り、砂糖小さじ2、醤油大さじ2、お酢大さじ1、ごま油大さじ1、にんにく・生姜すりおろし、冷凍小口ネギ(みじん切りした白ネギや細かく切ったニラでも美味しいです) ③レンジした茄子をラップごとお水に浸す ④茄子を手でさいて、香味ダレに浸す 水晶鶏に蒸し茄子入り香味ダレをかけて完成です✨ ~ Crystal Chicken ~ ① Slice one chicken breast, sprinkle with salt, and coat with potato starch (cut into thin slices of about 8mm so that it cooks easily) ② Put the chicken breast in boiling water and boil for 3 minutes on low heat ③ After 3 minutes, place in ice water to cool ~ Steamed eggplant in aromatic sauce and microwave ~ ① Wrap the eggplant in plastic wrap and heat for 3 minutes at 600w ② Diced tomatoes, 2 teaspoons of sugar, 2 tablespoons of soy sauce, 1 tablespoon of vinegar, 1 tablespoon of sesame oil, grated garlic and ginger, frozen chopped green onions (finely chopped white onions or finely chopped chives are also delicious) ③ Soak the microwaved eggplant with the plastic wrap in water ④ Tear the eggplant with your hands and soak it in aromatic sauce Pour the aromatic sauce with steamed eggplant over the crystal chicken and it's done✨
@user-wi2zs8ep6l Ай бұрын
寝る前に弁当準備して冷蔵庫に入れておくと次の日ご飯が硬くなってしまうのですがこなまるさんは何か対策されてますか？😢
@konamaru8440 Ай бұрын
そうなのですね😳 ご飯が固くなってしまうのは、冷凍中か解凍中のどちらかが原因かなと思います😳 ごはんは水分がなくなると固くなってしまうので、冷凍するときはしっかり冷ますまで待たずに温かいうちに湯気ごとラップで包んで冷凍が良いです✨ あとレンジで加熱する時は、加熱しすぎないようにしてみると固くならないかなと思います🧡 一度試してみてください✨
@user-nw3vf9hq2n Ай бұрын
こんな女性を手放す男とは…？🤷♀️世も末ですね…🤷♀️ センスからお料理お弁当、全てが完璧すぎて私には分からん😂 社会復帰するか分からないけど、お弁当持って会社に行く日々が恋しくなりました😢😢
@shie1812 Ай бұрын
こなちゃんがサバカツ味噌味おすすめしてたので 作ってみます✨✨ あとかぼちゃサラダも作ってみます✨✨ 楽しみ〜🎉
@user-ec4gx1vu5c Ай бұрын
久しぶりにコメントします。本日、10回目の視聴です😊今朝、お弁当ににんじんグラッセ入れてみました。鯖は生？ですか、塩鯖？ですか？ 今日は名古屋も激暑のようですね。美味しく食べてよく寝る！に限りますね。
@konamaru8440 Ай бұрын
コメントありがとうございます🥺🧡 10回も見てくださったんですか😭✨ 塩鯖に比べて身がふっくらしている生鯖を使いました🐟 名古屋は暑くて湿気もすごくて、、😂 暑い夏乗り切りましょう〜😵🌻
@user-to3rk6dl5n Ай бұрын
いつも楽しみに動画待ってました！ どの作り置きも美味しそうです😊 カボチャサラダやってみたいです！ 前日に解凍されてますが、ご飯がパサパサになってしまいました😢 こなまるさんはそう言ったことはないですか？ 猛暑が続きますがお体に気をつけて下さいね☆
@konamaru8440 Ай бұрын
ありがとうございます✨ ご飯パサパサにならず、わりとふっくらしています✨固くならないように気をつけているコツが2つあって、冷凍するときはしっかり冷ますまで待たずに温かいうちに湯気ごとラップで包んで冷凍すること、レンジで加熱する時は、加熱しすぎないようにしています🧡 すでに実践されてたら参考にならないかもしれないですが😭よかったら試してみてください✨
@user-to3rk6dl5n Ай бұрын
@@konamaru8440 お返事ありがとうございます😊 そんな２つの技があったとはっ! 今度はそれに気をつけてやってみます(^ ^) ありがとうございました☺️
@user-hm9sh9mf6h Ай бұрын
こなまるさんを最近見つけて ハマって全部の動画を見ました😮💨🩷 自分もお料理上手な気分になってきます😂 これからも更新楽しみにしてます🩷🩷
@user-su4fz1jt9h Ай бұрын
新しい動画嬉しいです🌼 沢山あるにんじんをどうしようと思っていたので、早速にんじんグラッセ作りたいと思います🥕✨ サバカツとっても食べたいのですがサバアレルギーで食べられず😢代用におすすめのお魚があれば教えていただきたいです🫶🏻以前アップされていた鮭の揚げ焼きは挑戦してお気に入りです🤍
@my-qu4fx Ай бұрын
こなまるさんの動画大好きです🤗 新しい動画すごく嬉しいです🥹何度もみますね🥹♥️ 毎日暑いので体調崩さないようにしてください！次の動画も楽しみにしています🤗
@ROSE_2409 Ай бұрын
こなまるさんの作り置き動画大好きです❤😊今回もとても美味しそう😋 お部屋着も可愛くてよくお似合いです✨ 暑すぎる毎日お体気をつけて お仕事頑張って下さいね！🌻🍋🍉
@yo-sy8ni Ай бұрын
本当にいつも美味しそうかつ参考になります☺️✨ Day2の時に着ている黒のトップスはどちらのですか？とっても可愛いです🥹💓 いつもお洋服が可愛くて好みなので、お時間あれば紹介していただけると嬉しいです！！
@konamaru8440 Ай бұрын
ありがとうございます🥺✨✨ Day2の時に着ていたのは昨年買ったものですが、ナチュラルビューティーベーシックのお洋服です👚✨ vlogを出す時には紹介していきたいと思います✨
@user-sg7qb7il2t Ай бұрын
こなまるさんの作り置きの動画大好きです❤毎回早く動画みたいなぁって！いつも楽しみにしています。
@hatimomo077 Ай бұрын
お弁当動画、いつも楽しく拝見させていただいています✨ 冒頭の白ワンピ姿で髪をアップにされている後ろ姿、華奢な首すじに真っ白なうなじとお背中が美し過ぎて、、 本当にお綺麗で羨ましいです❤
@lanaholanda2006 Ай бұрын
Gostei da abóbora feita assim. Irei fazer. 🤩