3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@user-gu1kq3tm5k 17 сағат бұрын
生理が来てから仙腸関節のところがすごく痛いです。😣何か関係あるんでしょうか…？
@seitaiin.tsubasa 15 сағат бұрын
子宮が関係している放散痛かと思います！
@user-gu1kq3tm5k 15 сағат бұрын
@@seitaiin.tsubasa ありがとうございます。🙇🏻♀️
@mizu-mama 19 сағат бұрын
太ももとか太いからどこか分かりません😅
@seitaiin.tsubasa 15 сағат бұрын
おもしろい！笑
@mizu-mama 15 сағат бұрын
@@seitaiin.tsubasa 笑い事ではなくてですね何もしてなくても痺れてるので困ってるんです 痛み止飲むしか無いから
@user-km5oc8sz5z 23 сағат бұрын
やっぱりですか！ ありがとうございます。 １ヶ月ほど前から前ももが数分おきに痺れ始め、内転筋あたりに痛みがありました。ストレッチしても治らないので一生治らないかもと諦めていました。 触ってみたらカチカチになっています。内転筋の筋トレをやり過ぎたような気がします。 これをやってみます！ 早く治したいし、やってみるととても気持ちいいのですが、やり過ぎはだめですか？ 1日１分くらいでしょうか？
@seitaiin.tsubasa 15 сағат бұрын
やり過ぎって事はないのでしっかり伸ばしてください！
@user-vt3cb2im6x Күн бұрын
初めてコメントさせて頂きます。 まっすぐ立つた時に 右肩が下がってる時は、左側弯症 ですか❓ よろしくお願い🙏します。
@seitaiin.tsubasa Күн бұрын
必ずしもとは言えませんが確率は高いかと思います。
@user-vt3cb2im6x Күн бұрын
@@seitaiin.tsubasa 先生 お忙しい中、 教えて頂きまして 🙏ありがとうございます。感謝します
@user-om5ug9be7h 2 күн бұрын
そくわん症に悩んでる人は多い。 そして、それを治したい人もとても多い。 それを改善するためのストレッチ体操、 どんどん、動画をアップしてくれ！
@seitaiin.tsubasa 2 күн бұрын
頑張ろう！
@love-hr7il 4 күн бұрын
嫌です🤢 ブロック注射ってエビデンスあると記憶してますけど、違いましたっけ？では、激痛取ってくれますか？痺れも。骨の手術とかして助けてくれますか？根本的な治療は手術では？ レントゲン、MRI見ないと分からないのでは？
@user-kg3yu1px1v 4 күн бұрын
なるほど。ありがとうございます。
@user-md4kx3er6x 4 күн бұрын
小指の痺れがある人がこんなにいるとは思いませんでした 痺れが治らなかったら、どうしょうと 落ち込んでいたのですが 先生の動画を見て少し希望が持てました マッサージを 頑張って仕様と思います
@seitaiin.tsubasa 4 күн бұрын
悩まれている人は多いですね。。
@user-ni3kz3ee5c 4 күн бұрын
目から鱗です❗️ 足の指がピターっと地面に付きます。 ダンスで膝や腰が痛くなっていたので毎日続けます。 パフォーマンスも上がりそうです。ありがとうございました
@seitaiin.tsubasa 4 күн бұрын
頑張ってください！！
@user-po5ip9my1t 5 күн бұрын
本当だ、左腰楽になった。 ありがとう🥹
@user-wb5eb1id3z 6 күн бұрын
昔から友達に右の肩下がっているよってよく言われていて調べてみたら左側湾らしいですね これ試してみます😊
@seitaiin.tsubasa 6 күн бұрын
頑張ってください！
@user-rs3wq1lr7r 6 күн бұрын
私の悩みにぴったしでした👌 ありがとうございます😋 チャンネル登録、いいね、させてもらいました‼
@seitaiin.tsubasa 6 күн бұрын
ありがとうございます！
@user-rs3wq1lr7r 4 күн бұрын
@@seitaiin.tsubasa ①このマッサージを入浴しながら するのは、どうでしょうか❓ ②この予防策(サポーター等)は、ないでしょうか❓
@seitaiin.tsubasa 4 күн бұрын
@@user-rs3wq1lr7r 良いと思いますよ！
@sincerity7549 6 күн бұрын
反り腰でも この方法を試しても大丈夫ですか？
@seitaiin.tsubasa 6 күн бұрын
はい、問題ないです！
@sincerity7549 6 күн бұрын
ありがとうございます。今以上に症状が酷くならない方法を試してみたいと思い先生のストレッチにたどり着きました。以前、他の整骨院の先生の方法を試したところ今まで無かった痛みが出たので お聞きしました。お答えいただきありがとうございました。
@user-xt3ql4qq8y 7 күн бұрын
ぼしきゅう、が痛くて注射もしてますが更に痛くて…… 首も痛いのでセルフマッサージしたいのですが、親指が力が入らないのでセルフでは出来ません。 なぜ、あちこち痛くなるのでしょうか……決して使いすぎてるわけでもないのに腱鞘炎にもなるし
@seitaiin.tsubasa 6 күн бұрын
自律神経やホルモンが関わっているかもですね。
@user-xt3ql4qq8y 6 күн бұрын
@@seitaiin.tsubasa お忙しいのにありがとうございます。婦人科に行くのも良いかもですね。子宮をとってしまっているので……
@user-ys5lj8mj5y 7 күн бұрын
すごいよ👍 胸郭出口症候群みたいで、小指、薬指、中指がひきった感じで痛かった。 動画を見ながら半信半疑ながらやってみたら、あの強張るような痛みが消えていた！ これは驚きです‼️
@seitaiin.tsubasa 6 күн бұрын
いいですね！^ ^
@user-pu2sk9dj2x 7 күн бұрын
20代で電気が走るくらい痛く左に全く首を倒せずリハビリと強めの飲み薬を飲んでます。肩甲骨が原因ってビックリしました。試してみたら少し楽になりました。。感動。。毎日少しづつほぐしていきます。チャンネル見つけられてよかったです😭すごく助かりました。ありがとうございます😭
@seitaiin.tsubasa 6 күн бұрын
痛みは結果なので原因が重要なんですよね。。
@user-wr7qf4js7s 8 күн бұрын
待ってました😂若い頃から､ヤンキー座り憧れてました😅
@seitaiin.tsubasa 8 күн бұрын
ヤンキー座り頑張ってください。
@user-wr7qf4js7s 8 күн бұрын
20代の娘が足先の冷えが年中あるみたいですので、この動画を教えます。ありがとうございます😊
@seitaiin.tsubasa 8 күн бұрын
はい、是非使ってください！
@user-wr7qf4js7s 8 күн бұрын
今、60代です。36歳で長女を妊娠するまで、うつ伏せ寝で枕無しでしたが､お腹が大きくなり､やむなく上向き寝で枕生活が始まりました😅
@seitaiin.tsubasa 8 күн бұрын
それは大変でしたね。
@user-wr7qf4js7s 8 күн бұрын
掃除機がけしたり、皿洗い時、腰が張ったようになります😅無理に続けると、腰が痛くなります😅
@seitaiin.tsubasa 8 күн бұрын
無理しないようにしていきましょう。
@user-wr7qf4js7s 8 күн бұрын
軽いぎっくり腰繰り返しています😅若い頃から水分摂らないですね😅身体も固いです😅
@seitaiin.tsubasa 8 күн бұрын
しっかり柔らかくしていきしょう！
@lovely-gb9fd 9 күн бұрын
2日前に近所の整体院に行き施術してもらいましたが、左側の首にズキッっと痛みが走る症状がそれほど改善されなかったけど、この動画の通りに腕を攻めたらメチャ楽になりました。困ったときはまずKZfaqですね(笑)明日からも続けてみます。感謝！
@seitaiin.tsubasa 9 күн бұрын
遠隔治療です！笑
@user-hx7ud1sk4i 9 күн бұрын
即効でした。びっくりです。寝付くまで痺れが、気になってなかなか眠れませんでしたが、 お風呂での先生の教えを実行で効果抜群、ありがとうございました。
@seitaiin.tsubasa 9 күн бұрын
良かったです！ 頑張って継続されてください！
@takamc2935 12 күн бұрын
やってみます。😊
@seitaiin.tsubasa 12 күн бұрын
頑張ってください！
@ageha4366 12 күн бұрын
肘部管症候群がなかなか良くならず病院で神経疼痛（タリージェ）の薬を処方されたのですが副作用が怖くて飲めずにいたところ、マッサージしてみたら痺れが楽になりました。続けてみます。
@seitaiin.tsubasa 12 күн бұрын
良かったです＾＾
@user-ku8kn5np4v 14 күн бұрын
お尋ねです。中指だけが浮腫んでますが同じストレッチでよいですか？
@seitaiin.tsubasa 14 күн бұрын
むくみとなるとまた違うと思います。
@user-tm3gt1zv4s 15 күн бұрын
足裏のポイントが分かりません( ˘•ω•˘ ).｡oஇ 絵に書くか、裸足を画面にアップにして教えて欲しいです。 お願いいたしますm(_ _)m
@user-br8ql1cp4d 15 күн бұрын
分かりやすかった ありがとうございます‼️
@user-pp9ut6ju2o 15 күн бұрын
ありがとうございます。
@skshn7985 17 күн бұрын
助かりました！
@seitaiin.tsubasa 17 күн бұрын
良かったです！
@seitaiin.tsubasa 17 күн бұрын
埼玉県草加市で腰痛にお悩みでしたら、埼玉県草加市で唯一の腰痛を根本改善する整体院羽翼‐TSUBASA‐草加院へ soka.seitaiin-tsubasa.com/
@shi-1mo-199 19 күн бұрын
初めまして。 左側湾症をもっています。 参考にして全ての動画を見ていましたが、 この動画と左側湾専用ストレッチで 右左逆のことをおっしゃっていて 結局どっちをしていいのかわかりません。 左側湾症でしたら 右の前もも左のうちもも左のお尻で合ってますか?
@seitaiin.tsubasa 18 күн бұрын
同じ事を言ってますよ^ ^
@shi-1mo-199 18 күн бұрын
@@seitaiin.tsubasa こちらでは左前ももとおっしゃっていますよね？ あちらでは右前ももとおっしゃっていませんか？
@seitaiin.tsubasa 18 күн бұрын
@@shi-1mo-199 側湾が逆ですね
@shi-1mo-199 18 күн бұрын
@@seitaiin.tsubasa そうなのですね。 どちらも左側湾について 言っているように思いました。 理解できずすみません。 ありがとうございました。
@user-cl8nr1hz5w 19 күн бұрын
セラピストしてます。指のしびれと肘が痛いです。先生の同型増してみましたが一回ではむりですよね？この動画を覚え込むまでは続けてみたいと思います。肘の内側肘の角のあたりの痛みの改善方法もケア方法もあったらアドバイスよろしくお願いします。。動画ありがとうございました
@seitaiin.tsubasa 18 күн бұрын
セラピストさんは自分の体を痛めてしまう方が多いですよね。 しっかりケアされてくださいね！
@user-cl8nr1hz5w 18 күн бұрын
@@seitaiin.tsubasa ありがとうございます。ケアしながらセラピスト頑張ります
@user-xr4qz9vn5c 22 күн бұрын
右の腰痛が４ヶ月続いていて整形に行き軽度の側弯症と診断されました。 右の骨盤が下がっていると言われたのですがその場合こちらの左側弯になりますか？
@seitaiin.tsubasa 22 күн бұрын
その可能性は高いですね。
@ricachoky 22 күн бұрын
歩いたりしても痛くないのに 足を伸ばして、つま先を身体側に引っ張ると、かかと〜足裏に痺れが出てしまい😢 病院にて、レントゲンで骨の状態も問題が無く、湿布で炎症を抑える処置をして頂きましたが、改善が見られなくて💦 足の痺れ動画を検索していたら、こちらに辿り着きました！ なんと驚きました！ 神経アプローチ30秒で軽減されました✨ 続けてみます ありがとうございます🙇🏻♀️
@seitaiin.tsubasa 22 күн бұрын
完全に神経痛ですね！
@himecondor 23 күн бұрын
ぐーと押した場所がピリッとしびれました😂重症？ やったあと足すっきりしました 毎日やりたいけど親指が痛い😅
@seitaiin.tsubasa 22 күн бұрын
頑張ってください！
@himecondor 24 күн бұрын
足首に近いすねと骨のあいだが激痛😅 でもやるとスッキリします 続けて足の痺れ退治さします
@seitaiin.tsubasa 24 күн бұрын
頑張ってください！
@himecondor 24 күн бұрын
ピシピシ火花散るようなピリピリが消えたです だるい😂 足首やわらかくすればヒラメ筋はかたくならないんでしょうか？
@seitaiin.tsubasa 24 күн бұрын
それだけではないですがだいぶ違うと思います！
@himecondor 25 күн бұрын
息をはくとき顎に力が入ってしまいます 吸うときはちょっとゆるみます 均一がよいですか？ お腹 大事ですよね 痩せすぎ筋肉もないので腹に力がはいらず姿勢が悪すぎるので続けてみたいです 坐骨神経痛と首ピリピリあります 普通の腹筋運動やると首がいたくなり続けられませんでした😂
@seitaiin.tsubasa 24 күн бұрын
上体起こしの腹筋だと上部を鍛えるので、下腹部を鍛える様に腹筋をしてください。
@user-jg9mn6no3b 25 күн бұрын
まだ３つとも当てはまりませんがブロック注射を打っています手術をすすめられていますが踏み切れないでいます。とても参考になりました有り難うございました!
@seitaiin.tsubasa 25 күн бұрын
よく考えて決断されてください。
@RuDea-vb5bd 26 күн бұрын
この先生やっぱりすごいです。
@seitaiin.tsubasa 26 күн бұрын
ありがとうございます！
@RuDea-vb5bd 26 күн бұрын
この先生すんごいです。仰る通りビビビーっと足先に電気が走りました。今まで鍛えることばかりしていたので…緩めることのが大切なんだと…有難う御座います♪
@seitaiin.tsubasa 26 күн бұрын
緩めること、鍛えること両方が重要ですね！
@user-uj4jo1tq2v 27 күн бұрын
めっちゃらくになる、ありがとうございます！
@seitaiin.tsubasa 27 күн бұрын
良かったです！
@user-vb6sw1ij9w 28 күн бұрын
足首が曲がらないので、足首の直し方教えていただきたいです。
@user-xt3qj9cs6p 29 күн бұрын
初めまして。まさに左側の腰が痛く、こちらのストレッチを行いましたら痛みが軽減されました。ありがとうございました！
@seitaiin.tsubasa 29 күн бұрын
軽減されて良かったです！
@user-xt4ke1tu2m Ай бұрын
ありがとうございます
@user-gl9oq3yi1m Ай бұрын
外反母趾の場合でも治りますか❓
@seitaiin.tsubasa Ай бұрын
外反母趾を治してからですね。
@user-to8mh3dx9y Ай бұрын
ありがとうございます!私は1年前右足指全て切断して憂鬱なので頑張ります
@seitaiin.tsubasa Ай бұрын
大変ですが頑張ってください
@user-to8mh3dx9y Ай бұрын
こんにちは私は右足指１年前全て切断したので何回も見ます❤
@user-od7he5gu6e Ай бұрын
ほんと整体師さんってすごいよね。 高いからハードル高いから、保険適用にしてほしいなぁ
@seitaiin.tsubasa Ай бұрын
その分みんな投資して勉強してますよ。