00:03 Осознанность - ключ к изменению своей жизни без насилия по отношению к себе. 02:14 Понимание двух конфликтующих частей внутри нас при попытке изменить деструктивное поведение 06:57 Изменить свою жизнь без насилия (бросить курить, похудеть, стать увереннее) 09:18 Изменить свою жизнь без насилия над собой 14:21 Осознание своих действий и ощущений может привести к позитивным изменениям. 16:46 Практика осознанного питания, чтобы наблюдать влияние на себя 21:05 Осознанность имеет огромную силу в различных жизненных ситуациях. 23:04 Наблюдение за своими эмоциями и ощущениями может привести к более глубокому пониманию своей жизни. 27:22 Изменение вашей внутренней системы путем направления внимания
@Yogg_Krenz Жыл бұрын
Бесят умники-ты же понимаешь, что это вредно! Бедные твои легкие, а если ты понимаешь-ты такая безвольная? Ну соберись! Ты же не тряпка! Хочется пойти тряпку найти и кинуть в этих «умных» людей❤️ спасибо за эфир🙏 Иду осознавать❤️
@rufousss Жыл бұрын
В точку
@user-dv8rb1yb7f Жыл бұрын
Классно! 👍 Очень интересна структура, как это всё работает. Благодарю! 🙏
@peaceful_1_warrior2 жыл бұрын
Спасибо! Вы один из лучших для меня в плане донесения навыков работы с внутренним миром.
@egorvtorov2 жыл бұрын
благодарю!
@donnarosadalvadorez2 жыл бұрын
Спасибо за приятную беседу! Ущнала для себя кое-что новое
@peaceful_1_warrior2 жыл бұрын
🙏
@fireball31153 жыл бұрын
А если наоборот? Когда убеждения "все плохо, ничего не получится"?
@egorvtorov3 жыл бұрын
То тогда это один из полюсов черно-белового мышления. Депрессивный.
@user-vt6ih1dh4y3 жыл бұрын
Благодарю !!! Как раз вовремя !!!
@Radgorn5 жыл бұрын
Это применимо и к отношениям между мужчиной и женщиной, чем больше они вкладывают друг в друга, тем крепче их отношения и тем сильнее любовь друг к другу. Так что, если Вы хотите привязать эмоционально к себе партнера, просите его сделать для Вас, что-то, пусть даже мелочную просьбу, так вы станете плодом его труда и он будет ценить Вас больше.
@GTA5onlineChit5 жыл бұрын
Боюсь агрессии, плюс невротический страх. лечение от этого есть?
@egorvtorov5 жыл бұрын
Если вы в реально опасной ситуации, то страх нормален, это не вопрос лечения, скорее вопрос смысла нахождения в этой ситуации и обучения действовать в своих интересах. Невротические страхи убираются с помощью переписывания убеждений, это процесс когнитивно-поведенческого тренинга, занимает время и силы. Самое простое - это начать замечать с какими мыслями связан страх, это уже чуть снизит интенсивность, об этом я говорю в видео.
@GTA5onlineChit5 жыл бұрын
@@egorvtorov Страх постоянный, а когда возникает малейшая причина для этого страха как он моментально очень сильно усиливается вводя в состояние подобное ужасу. Я едва могу его сдерживать
@egorvtorov5 жыл бұрын
@@GTA5onlineChit в таком случае я бы рекомендовал обратиться к врачу-психотерапевту, чтобы исключить разные болезни, возможно получить рекомендации на противотревожные препараты, а потом уже заниматься разными психологическими штуками.
@covain69645 жыл бұрын
Гениально!
@user-gz7ye6ft4z5 жыл бұрын
У меня нет слов... Просто восторг...
@makeitbetter74366 жыл бұрын
Рассказывает чертовско интересные вещи. Книга великолепна хотя и немного суховата среднего читателя не смотря на невероятный объем полезной инфы . Меня подобные ребята вдохновляют на создание контента.)
@user-ni9vu9bt6c6 жыл бұрын
Хазанов
@user-to5pf2ev1i6 жыл бұрын
Совет. Посмотрите с начало видео, а только потом читайте комментарии.
@antonivanov31276 жыл бұрын
Ivan Sannikov посмотрите и не читайте:)
@itcloudguy6 жыл бұрын
моим бы начальникам показать это видео...
@Dypokol6 жыл бұрын
было подобное на работе: была проделана достаточно большая работа за короткий промежуток времени, а потом выяснилось, что ситуация изменилась и всю работу переделывали за один день, в последний день - это был кошмарище но бОльшим кошмаром было то, что виновником сиих изменений был директор желающий секономить, засветится перед генеральным "разумным расходом средств", а в итоге был вынужден пахать вместе со всеми что бы исправить свою ошибку в срок, иначе бы мы не успели.
@tahirkarimov50186 жыл бұрын
Где же истина?
@mrtshow6 жыл бұрын
Прям как в беларусской армии, копать отсюда и до обеда
@phoonbitch6 жыл бұрын
какой же он скучный хуй
@egorvtorov6 жыл бұрын
Мой паблик: vk.com/vtorovegor заходите!)
@slimeball32096 жыл бұрын
Я уже давно понял что плохие вещи это тупые вещи, все проблемы от тупизны, плохие люди тупые, плохо=тупо, вот сейчас нахожу доказательства.
@TimMaxShift4 жыл бұрын
не всегда. благими намерениями выложена дорога в ад. есть те,кто считают, что они делают что-то на благо, но на самом деле оказывая медвежью услугу. Т.е намерения у них благие, но делают плохо из глупости. адепты неолиберализма.
@johhnydankovsky35256 жыл бұрын
Сначала он пи...дит про один експеримент, потом снова прр НЕГО ЖЕ, а потом говорит: "а теперь давайте сравним эти два эксперимента" АААААААА!!!!!!!!! Я убью тебя!!!!
@constantinenm6 жыл бұрын
Пихдюля на пол рожи сильно мотивируют
@DangerousPsychopath6 жыл бұрын
На работу -голод мотивирует.
@albavarba91036 жыл бұрын
вас на работу мотивируют БАБКИ, а те кто хочет строить, тварить дохнут в вашем болоте...
@lifeisgood28776 жыл бұрын
Когда человек работает по программе карла маркса,есть качечесто. Амкогда по смиту ширпотреп за короткие сроки.
@kaikovTLT6 жыл бұрын
попробуйте сшить по Марксу носки для китайцев (под 2 млрд человек).
@TimMaxShift4 жыл бұрын
@@kaikovTLT нет необходимости в высококачественных носках ручного пошива. для их пошива сейчас люди вообще не нужны.
@user-xg8uo9ht5o6 жыл бұрын
спасибо, мне, как управленцу, эта лекция открыла глаза в какойто мере
@db42466 жыл бұрын
Мне легче пойти и сделать это.
@db42466 жыл бұрын
Нам дали работу?
@db42466 жыл бұрын
Последний ответ, работа.
@user-vq4jn9iz5h6 жыл бұрын
Я просто в восхищении от его лекций!
@zohandert6 жыл бұрын
Видео помогло осознать ошибки в управлении персоналом. Спасибо !
@ratxxx0096 жыл бұрын
За бугром в тюрьме заставляют копать ямы и засыпать их. У нас тоже самое происходит в армии :) Бессмысленные и беспощадные. ВС РФ.
@oldorc15936 жыл бұрын
А теперь масштабируем это все до уровня человеческой цивилизации... Создание Разрушение. Создание. Разрушение. Нафига?
@MrSagleft6 жыл бұрын
12:00. Это многое объясняет. Ситуацию преподаватели <-> студенты и преподаватели <-> государство. Потому что труд ни черта не оценивается так, как должен.
@CTuBXyuc6 жыл бұрын
Музыку , игравшую вначале видео может кто-нибудь отписать?
@andreyaxamentov25886 жыл бұрын
Я работаю чтобы иметь свободу выбора.
@TheYerjan19786 жыл бұрын
Скука
@artmir6 жыл бұрын
Крутой видос, спасибо
@user-ri7zw4tg1h6 жыл бұрын
Вы можете делать английскую речь тише? А то пиздец шума лашнего... А главное он ни к чему
@unforgivenp6 жыл бұрын
Макс Молчанов а мне нравится, слышно оригинал, слышно интонации
@abbazhaba95846 жыл бұрын
готов собирать для них всякую ху..ню за 2.70$, пусть это хоть в топку кидают потом :)
@user-xg8uo9ht5o6 жыл бұрын
для них 2,70$ - то же, что для тебя 5 рублей, при таком раскладе на сколько сборок тебя хватит?
@abbazhaba95846 жыл бұрын
чувак это сарказм, хотя от части правда
@RuslanDeSEREBRAT6 жыл бұрын
Только тут дело в нищите а не в заинтересованости. Бездомный бы на их эксперименте тоже бы собирал бесконечно.
@user-sb9rz8en4v6 жыл бұрын
RuslanDeSEREBRAT: ты ошибаешься
@user-hd5zs8sw4m6 жыл бұрын
Ну, это видео просто выше, намного выше всяких похвал - удивительно интересно.
@gothiccherrypie69786 жыл бұрын
суть в том, что мы должны заниматься делом ради самого дела и чувствовать важность результата. он ничего нового не сказал, это и так известно
@antonivanov31276 жыл бұрын
Катя Шарко важность процесса.
@ZinurovRu7 жыл бұрын
Деньги - единственный истинный базис и главная мотивация, всё остальное - надстройка. Убери базис и все надстройки рухнут.
@KsavirResh7 жыл бұрын
Люди часто занимаются какой-то работой без оплаты. Иногда - потому что она им нравится, иногда - даже нелюбимой, просто из-за того, что считают её значимой.
@ZinurovRu7 жыл бұрын
Виктор Васильев любая бесплатная работа быстро прекращается. Исключение - когда у человека есть [большой] капитал, спонсор или другой источник денег.
@KsavirResh7 жыл бұрын
Разумеется, чтобы человек жил, ему нужен источник ресурсов. Ваши исключения - не исключения, так как включают в себя всех. Есть множество людей, которые занимаются одной работой для денег - и другими ради самовыражения/из-за идеалов/по иным причинам. Это нормально. Деньги - мотивация для работы, но на равных правах мотивацией может выступать что-то другое.
@mitchmitchell26536 жыл бұрын
Базис - это фундаментальные потребности человека, а вот деньги - это уже надстройка)
@hatformen6 жыл бұрын
Деньги - не единственная мотивация. То что Вы сказали, если по простому, означает что деньгами Вас и любого можно замотивировать на все что угодно от проституции до членовредительства, все упрется только в размере денежной мотивации. Очевидно что это не так. Более того, чем человек более творческий и ценит свой интеллект, свой труд, не важно оправдано или неоправданно тем сильнее он сопротивляется такой "мотивации". Проще говоря ему "западло" прогибаться из-за такой "мотивации". А Вы не встречали людей которые на "базис" подрабатывают в одном месте, а для души работают в другом?
@user-cm2em7rd2v7 жыл бұрын
БЛЯ СУКА НУ СРАЗУ ЖЕ ПОНЯТНО ЧЕМ ЭЕСПЕРЕМЕНТ ЗАКОНЧИТСЯ ЕЩЕ ДО ЕГО ЕБАНЫХ ПРИМИТИВНЫХ ОБЪЯСНЕНИЙ РАСЧЕТ НА ТРОЕЧНИКОВ БЛЯ КОТОРЫЕ ЭТО ПОНИМАЮТ НО НИКОГДА ОБ ЭТОМ НЕ ЗАДУМЫВАЛИСЬ ИЛИ НЕ МОГЛИ ВЫРАЗИТЬ СЛОВАМИ - И ТУТ О ЧУДО ОН ГОВОРИТ ТО ЧТО СОВПАДАЕТ С ИХ ВНУТРЕННИМ МИРОМ ДА ЕЩЕ И ПО ТЕЛЕКУ - ЕБАТЬ А ОНИ ЭТО САМИ ДО ЭТОГО ЗНАЛИ - О ЕБАТЬ КАКИЕ ВСЕ УМНЫЕ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ЭТОЙ ХУЙНИ - ВЕДЬ ТУТ ОЗВУЧИВАЕТСЯ ТО ЧТО ЧЕЛОВЕК И САМ ЗНАЛ - А ТЕЛИК ЭТО ЖЕ ВСЕ ЖИЗНЬ ФОРМАТ ЕЙ ЕЙ ЕЙ
@user-cm2em7rd2v7 жыл бұрын
ХУЙ ТАМ ЗНАЛ ПРАВДА ТРОЕЧНИК НО ПОНЯТЬ ВЕРНЕЕ МОЖЕТ
@hatformen6 жыл бұрын
Знать и предполагать - это две разные вещи. После просмотра ролика, человек с большим основанием может сказать что он ЭТО знает, а не всего лишь предполагает. И еще. Очень важны достаточно точные соотношения. Вопрос не только где больше или где меньше, а еще и на сколько. А точнее на сколько эта разница значима. Вот на счет значимости - так это вообще далеко не все знают, а только предполагают и то очень приблизительно. И последнее. Что вероятно сильнее влияет на поведение человека - знание или предположение?
@user-cm2em7rd2v7 жыл бұрын
БЛЯ ПРИЧЕМ ТУТ КОМПАНИЯ ЕСЛИ ЗА ПРОЕКТ ПЛАТЯТ ТО ГОН ИЗ-ЗА ОТМЕНЫ - А ЕСЛИ БАБКИ ТАК И ТАК КАПАЮТ - ТО НЕ ПОХУЙ - А .