Пікірлер
@Dzik_streetlifting
@Dzik_streetlifting 4 ай бұрын
Dobry tutorial 👌🏼
@mondysalce2438
@mondysalce2438 5 ай бұрын
Takie gejowskie porno powinno być zakazane na YT
@cederon1796
@cederon1796 11 ай бұрын
Nie będąc w wyprostowanej powinno być *
@WLADOpozo
@WLADOpozo Жыл бұрын
jesteś szybszy dogonisz mnie bez lampy i mlekka oł NOŁ
@The07phillip
@The07phillip Жыл бұрын
Emilia jest boska! Kochom Jom! ❤
@mickimouse5569
@mickimouse5569 Жыл бұрын
Bieganie spała najwiecej kalorii …. Co za bzdury 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@tomaszwadowski6331
@tomaszwadowski6331 Жыл бұрын
No no konkret pozdRo👍💪
@pelcunawyprawie9531
@pelcunawyprawie9531 Жыл бұрын
Chcemy tego więcej😁
@mwbjj1564
@mwbjj1564 Жыл бұрын
Brawo
@adam_adam6631
@adam_adam6631 Жыл бұрын
Kozacko
@daftsiu2851
@daftsiu2851 Жыл бұрын
Świetny materiał! Emilka po Mistrzostwo, Marcin do Tańca z Gwiazdami 😆
@ewamadej4445
@ewamadej4445 Жыл бұрын
Brawo Emilka !!
@IgnaChi1978
@IgnaChi1978 Жыл бұрын
13:48 Jakby ktoś nie wiedział dlaczego Pani Emilia jest najlepsza, to sekretem jest trener :)
@tomaszwadowski745
@tomaszwadowski745 2 жыл бұрын
POZDROWIENIA DLA WAS 👊🏻
@Marekkk307
@Marekkk307 2 жыл бұрын
Akurat bieganie jest najgorsza forma spalania tkanki tłuszczowej. Dużo bardziej efektywny jest spacer. Wiąże to się z uwalnianiem hormonu odpowiedzialnym za apetyt . Po bieganiu bardzo mocno czujemy głód
@mcfly6678
@mcfly6678 2 жыл бұрын
😁
@doriandorian5196
@doriandorian5196 2 жыл бұрын
Ulicznicy najlepsi chuj z tym mma liczy się psychika której prawie nikt nie ma ;)
@szymonszulc598
@szymonszulc598 2 жыл бұрын
MMA moze byc lepsze do momentu walki na pięści. Przy nozu,palce itp juz ci sie do niczego nie przyda za to krav maga właśnie tego uczy. Zgadzam się że wszystkim co mówiłes o adrenalinie Ale w krav mage tez sie to uwzględnia. Twój film jest bardzo nieobiektywny i widać że nie miałeś styczności z krav magą. Zamiast moze zrobić jakiekolwiek porównanie to twój materiał to jest hejt na systemy samoobrony. Ale teraz odpwiedz na pytanie skoro mma jest lepsze Czemu wszytskie służby na świecie szkoli się systemami samoobrony?
@IgnaChi1978
@IgnaChi1978 2 жыл бұрын
7:33 hahahaha, nie wyszło, bo potrzeba 49 lat praktyki :)
@BossBoss-tz6hy
@BossBoss-tz6hy 2 жыл бұрын
Bardzo merytoryczny materiał💪
@silverhaze2732
@silverhaze2732 3 жыл бұрын
Zajebista techniczka ! Ale tutaj na końcu ja bynajmniej preferowalbym zostać z oponentem spiętym w agrafke. Mega robota więcej filmików z zapasów pod nogi/mma
@hosewtrasie2642
@hosewtrasie2642 3 жыл бұрын
Bardzo fajny i pomocny materiał, gdzie prowadzicie treningi, pozdrawiam
@piotrnowak4152
@piotrnowak4152 2 жыл бұрын
Z tego co się orientuję to w Zielonej Górze
@jakubteodorski1064
@jakubteodorski1064 3 жыл бұрын
I wyjaśnieni. MMA najlepsze. Jak widać zawodnik mma potrafi wszystko.
@zygfrydkomentuje7513
@zygfrydkomentuje7513 3 жыл бұрын
Panowie prowadzący za wszelką cenę promują MMA i zasłania im to obiektywne podejście do tematu. Nie można porównywać mma do krav magi. Zarówno mmą jak i krav maga mogą nas w ogólne nie przygotować do realnej walki. Nawyki z MMA mogą, ale nie muszą być przyczyną porażki. MMA to formuła sportowa, więc w pewnych okolicznościach zwykły ulicznik może zmasakrować zawodnika MMA na ulicy który ma nawyki sprawdzające się w sportowej walce. Brudna walka, brak zasad ochraniaczy, szkło na ziemi, gryzienie itd. Nie ma recepty na walkę uliczna. Ale jedno jest pewne. Tu działa wielki stres i niepewność. Na walkę MMA możesz się przygotować, q na uliczna nigdy nie jesteś do końca gotowy. Gość może nas kąsać, drapać, dźgać.... Ciężki temat. Zarówno trenerzy MMA jak i krav magi nie chcą widzieć pewnych rzeczy i są bardzo mało obiektywni.
@IgnaChi1978
@IgnaChi1978 3 жыл бұрын
Super!
@andrzejurbanski6074
@andrzejurbanski6074 3 жыл бұрын
👍🥊👊💪Mega👌
@zelipapom9155
@zelipapom9155 3 жыл бұрын
do jakiego biologicznego wieku jest sens zacząć trenować bjj czy nawet MMa by sie za bardzo nie wygłipić?
@KOJO89
@KOJO89 Жыл бұрын
Przestań pierdolic tylko pakuj sprzęt do torby i na mate!🫵💪💪🤛
@zelipapom9155
@zelipapom9155 Жыл бұрын
@@KOJO89 dobra będziesz w moim wieku z zerowym stażem w bjj to pogadamy
@SEB9O
@SEB9O 3 жыл бұрын
witam mam pytanko mam 165 cm wzrostu i chcialbym wybrac cos pod katem samoobrony przy czym w moim miescie jest tylko sekcja kickboxingu i bjj (nie licze krav magi aikido czy karate)niestety nie moge cwiczyc kickboxing i bjj jednoczesnie bo nie znajde czasu na to,Waszym zdaniem co powinienem wybrac?pozdrawiam
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 3 жыл бұрын
Witam. Moim zdaniem BJJ 😊 z 1 płaszczyznowych sporów wiele razy zostało to udowodnione ze BJJ jest najbardziej skuteczne.
@olivier3969
@olivier3969 3 жыл бұрын
Dobry jest
@dawidrolewicz
@dawidrolewicz 3 жыл бұрын
Czasem aby wstac silniejszym trzeba upaść. Wojtas 💪💪💪
@Pirat601
@Pirat601 3 жыл бұрын
Mega relacja! 👍
@Siekus-l9x
@Siekus-l9x 4 жыл бұрын
PepeMMA najlepszy club 💪👊🥊
@szary_w_bieli
@szary_w_bieli 4 жыл бұрын
Dobra robota. Chcę więcej! :)
@swissmoto6373
@swissmoto6373 4 жыл бұрын
💪🏼💪🏼👌🏼👌🏼 TOP
@damianf7558
@damianf7558 4 жыл бұрын
Sztos !!
@bartoszmogia8760
@bartoszmogia8760 4 жыл бұрын
Dobra technika ! 👍
@szary_w_bieli
@szary_w_bieli 4 жыл бұрын
Czekam z niecierpliwością :)
@Sadisticu
@Sadisticu 4 жыл бұрын
Cześć, fajny montaż
@heveliusz777
@heveliusz777 4 жыл бұрын
Prawdziwą walkę widzimy właśnie w walkach MMA, a to co jest w szkółkach samoobrony może tylko wkurzyć napastnika 🤦🏼‍♂️ Nie ma nic lepszego od prawdziwej walki.
@Damian-st5wf
@Damian-st5wf 4 жыл бұрын
Uczciwa walka to mma a faule to na ulicy. Największy pic w samoobronie to obrona przed pistoletem jak ktoś chce zastrzelić to i tak zastrzeli.
@anian1893
@anian1893 4 жыл бұрын
Z calym szacunkiem ale nie do konca masz racje. Trenowalam KM pare lat, oprocz tego troche BJJ, boksu, MMA wiec mam porownanie. W sztukach walki chodzi o technike, sa zasady w KM tego nie ma. Mozna gryzc, pluc, szczypac, przywalic kobieca szpilka w oko, kopac w krocze itd. Ucza tez krzyku, co jest bardzo wazne zeby w razie napadu sie nie skulic I nie dac zastraszyc. Kobiety maja problem w wyrazaniu agresji a inscenizacje pomagaly przelamac strach przed glosnym krzykiem. KM ma mi uratowac zycie I zdrowie. Pytasz kto chwyta za nadgarstek? Kto chwyta za szyje? To Ci powiem, ze nachalni faceci chwytaja za nadgarstki kobiety I ciagna za soba (przyznaje ze Twoja technika obrony bardziej mi sie spodobala). A wiekszosc kobiet ktore padly ofiara zabojstwa jest wlasnie uduszona. Ty patrzysz na KM z perspektywy wojownika i zgodze sie ze wiekszosc tych technik w przypadku dwoch mezczyzn ktorzy umieja sie bic jest bez sensu, ale ja mowie o sytuacji w ktorej jest atak, jest zaskoczenie, jest jakis psychol a nie szanujacy sie wojownik. Zasada KM jest unikac niebezpiecznych sytuacji, uciekac a potem dopiero walczyc jak juz nie masz wyjscia. Więc jak to sie ma do MMA? Nie ma co porownywac
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 4 жыл бұрын
Witam, dziekuje za komentarz :) ale nie do końca widze zrozumiałaś przekaz... ja wszystkie sytuacje objaśniłem.. o tych których mówisz... :) jezli cie ktoś łapie za nadgarstek to masz opcje... trenowałas , troche BJJ , Boks , i MMA... tam tez opisałem ze trzeba poswiecić troche czasu na to zeby było skuteczne. Podobaja Ci sie moje techniki ?? :) no to one są z boksu i np BJJ :) a co o ofiar uduszonyvh rekami... trzeba pewnie sprowadzić kogos do prarteru.. trenując nawet troche BJJ wyciągnełaś wnisoki... ze facet w parterze Ci tego nie zrobi. Bo dostanie np Trojkata... skretowke , kimure i mase innych rzeczy :)
@anian1893
@anian1893 4 жыл бұрын
Ale zanim zaloze trojkata wsadze mu palce w oczy I kopne w krocze, bedzie to prostsze, taki naruralny instynkt 😉
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 4 жыл бұрын
@@anian1893 no własnie kopniecie w krocze, nie jest takie łatwe.. trzeba bić w Timing... zawodowcow nie udaje sie bie raz trafić w taiming frontem.na wątrobę... jak facet ktory cie przystąpil i bedzie sie wyrywał w twoje krocze , to nie bedzie czasu na palec w oko.. bedzie szybka reakcja , trójkąt, kimura, łamana reka.. i do widzenia. A potem go kop po kroczu ile chcesz :)
@anian1893
@anian1893 4 жыл бұрын
@@pepemmaofficialtv1140 mysle ze ten co napadá to zaden zawodowiec tylko jakis frajer
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 4 жыл бұрын
@@anian1893 myśl ze Ty trenujesz tyle ze nie bedzie odruchu... :) i brak doświadczenia... obwalczenia w realnej walce . :)
@ss-xs7ef
@ss-xs7ef 4 жыл бұрын
pierdolenie takie. 13.58 -,,Bartek nie wiedział, ale się nie wywrócił''. Oj niewiele było do tego upadku haahah. Bez sensu takie porównanie. Znam gości którzy nic nie trenują a składają wielu trenujących. Jak jesteś ci.. pa to żaden trening ci nie pomoże czy to mma, krav maga czy agresywne bierki
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 4 жыл бұрын
Tak ? Ja takich nie znam :) chyba ze polecą z gazem w ręku i siekierą :)
@Patisbad2
@Patisbad2 4 жыл бұрын
Niedawno była aferka, jak to trener krav maga chwalił się wygraną w białych pasach na mp no gi chyba?
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 4 жыл бұрын
A tego nie wiemy :) a było faktycznie coś takiego?
@Patisbad2
@Patisbad2 4 жыл бұрын
@@pepemmaofficialtv1140 kzfaq.info/get/bejne/isiofrCAnrKpZn0.html Trener klubu krav maga vs bialy pas bjj
@nargonargo1520
@nargonargo1520 4 жыл бұрын
w koncu koniec pierdolenia i pokazywania śmieci z tymi Samoobronami do Kosza z nimi btw nigdy sie nie spodziewalem ze Bartek zostanie KZfaqrem :D
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 4 жыл бұрын
Człowiek idzie za trendami :)
@swissmoto6373
@swissmoto6373 4 жыл бұрын
Bester Club in Polen💪🏼 Pozdro J.J
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 4 жыл бұрын
Jop
@szary_w_bieli
@szary_w_bieli 4 жыл бұрын
Więcej filmów proszę! :)
@damiankowalczyk279
@damiankowalczyk279 4 жыл бұрын
👀
@hxne8561
@hxne8561 4 жыл бұрын
😎
@pimpkvv3446
@pimpkvv3446 4 жыл бұрын
montaż pierwsza klasa 👌👏
@pepemmaofficialtv1140
@pepemmaofficialtv1140 4 жыл бұрын
To fakt.
@Kryzerr
@Kryzerr 4 жыл бұрын
e-learning
@wojciechkazieczko9720
@wojciechkazieczko9720 4 жыл бұрын
😎😎😎