KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
52meditation
5:01
正念冥想 | 心存美好时,盛夏亦清欢
Күн бұрын
6:01
正念冥想 | 从头到脚,一次全面的身心放松体验
Күн бұрын
10:11
10min正念冥想 | 摆脱起床困倦疲惫,清醒大脑,唤醒全身活力
14 күн бұрын
5:01
正念冥想 | 打开内观觉知,链接当下,培养专注力
14 күн бұрын
15:15
15min正念冥想 | 摆脱纠结内耗,释放清理负能量,停止自我攻击,找回积极心态
14 күн бұрын
5:01
正念冥想 | 三伏天心神不宁,燥热难耐?试试这个练习!静脑安神,养元去燥
21 күн бұрын
5:01
正念冥想 | 清理负能量,提升爱的信心和勇气
21 күн бұрын
5:02
正念冥想 | 释放焦虑情绪,疗愈心灵,感受内在安宁
21 күн бұрын
4:51
正念冥想 | 入门必练数息法!静心养神,增强心肺活力,提升专注力
28 күн бұрын
5:01
正念冥想 | 安住当下,感受当下的一切
28 күн бұрын
15:40
15min正念冥想 | 轻度伸展,缓解肌肉疲劳、恢复精力
Ай бұрын
5:04
正念冥想 | 在一呼一吸间,培养心性,塑造更好的自己
Ай бұрын
5:02
正念冥想 | 释放压力,让心灵回归自然
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 急性子的人,别焦虑,对自己耐心点,给点时间让自己成长
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 过度疲劳后,请一定要及时放松,好好休息
Ай бұрын
6:01
正念冥想 | 选择释然还是怀念,都是生命中的一部分|用正念的方式,好好道别
Ай бұрын
19:58
20min正念冥想 | 跳出限制性想法,找到自己的热爱,连拼搏都会变得幸福
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 旧物是过去的时光,也是未来的启示 | 与身边物品重新连接,唤醒你的感官世界
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 放空思绪,专注呼吸,找回内心平静
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 显化接地,获取自然能量,疗愈身心灵
Ай бұрын
5:30
正念冥想 | 拥抱内在小孩,成年人的自我疗愈,找回对自己的慈悲
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 一种很新的疗愈方式,在意象中观彩虹
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 关键时刻带给你力量的积极话语!要相信自己呀,你当然值得世上一切美好
Ай бұрын
6:01
正念冥想 | 一路行,一路喜,一路悟
Ай бұрын
6:01
正念冥想 | 觉知自由空灵,化解内心焦虑,平衡能量
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 一个简单的自我关怀练习,你值得被爱
Ай бұрын
5:01
正念冥想 | 放掉念头,凝神静心
Ай бұрын
17:37
18min正念冥想 | 提升配得感,重塑积极思维,增强自信心,你值得一切美好
Ай бұрын
5:00
正念冥想 | 假期前兴奋?焦虑?睡不着?5min帮你回归当下
2 ай бұрын
Пікірлер
@Silhouette-of-Love
6 күн бұрын
好喜歡這個冥想,因為我本身有跳舞,所以對於用動作表達情感這件事很容易有共鳴。然後從這個冥想我知道了,糾結的我是躺著,雙手向上,想往外找力量。然後到了釋然的部分,我是一時想不到任何動作,到最後我只是把左手放在心上,我便突然意識到,釋然就是回到自己心裡,找回自己內心的力量。
@kkornnoon6547
15 күн бұрын
感谢分享❤❤❤
@ycchang6312
18 күн бұрын
讓花榭的是風雨 讓花開的也是風雨🥹 好喜歡這句!😢
@以善麒
20 күн бұрын
直接就睡着了
@Aprivert
29 күн бұрын
练习两周啦,帮助很大。谢谢老师分享❤
@user-cu9fd7fq6d
Ай бұрын
引導中,有些“比較”,讓我反省,所謂能力或優勢,要用比較來發現嗎?
@TIANHUIHU
Ай бұрын
感觉这段再给父母洗地
@TIANHUIHU
Ай бұрын
无法爱别人可以不生孩子啊…
@Aprivert
Ай бұрын
第一天练习,感谢老师❤
@milkasu
2 ай бұрын
非常感謝❤
@jb3344
2 ай бұрын
怎么这几天没更新
@52meditation
Ай бұрын
忙其他事情😂
@terriwangre
3 ай бұрын
謝謝你的視頻,可惜背景音樂太大聲又叮叮噹噹好吵無法放鬆,蓋住了老師的聲音,建議用流水聲更好,對不起存屬個人的感覺,還是感恩🙏
@wusuowei4546
Ай бұрын
我也觉得背景音乐的叮叮咚咚的声音很吵,人声很好听,其实不用背景音乐我会更喜欢
@terriwangre
3 ай бұрын
謝謝老師,請問在52冥想的頻道為什麼都是男生的聲音频道,要如何去找尋你的冥想導引呢?目前我只發現到一個清理一個放下的兩個你的頻道而已呀❤❤謝謝你🙏
@52meditation
3 ай бұрын
😂我竟然没看懂您的留言
@terriwangre
3 ай бұрын
@@52meditation我要去那裡找到你其他的導引視頻,你的強而有力的聲音冥想啦!
@terriwangre
3 ай бұрын
請問老師為什麼52冥想的頻道很少出現你的聲音部分的導引❤我太喜歡了真的很療癒我幾乎無時無刻的聆聽耒療癒自己萬分的感謝也祝福你🙏❤
@52meditation
3 ай бұрын
“很少出現你的聲音部分的導引” 啥意思😂
@terriwangre
3 ай бұрын
我的意思是只有在52冥想的頻道上找到你的倆個視頻而已,其他都是男性的聲音導引,找不到你錄的影片??
@terriwangre
3 ай бұрын
感恩老師謝謝你的療癒❤❤❤
@terriwangre
3 ай бұрын
無意中跳出老師的頻道,太療癒了謝謝你正是我目前所需要的❤感思再感謝🙏❤
@Stone4211
3 ай бұрын
感恩
@user-gh5hq6qj5c
3 ай бұрын
290423(好久沒跟練了吶 才發現 專注力確實有降低了 腦中一直浮現出現想法(都是學業上的吶 沒關係 慢慢來 加油呀!
@52meditation
3 ай бұрын
欢迎常来看看😊
@kimberlygoh791
3 ай бұрын
有一段声音好像听不到😂
@52meditation
3 ай бұрын
我回头重新做一下😂
@kimberlygoh791
3 ай бұрын
@@52meditation 感恩
@lilyl6438
3 ай бұрын
謝謝❤
@M6jx9q7mn
3 ай бұрын
👍
@user-pm8ct9vg6y
3 ай бұрын
那麼多冥想音檔,最喜歡您的聲音,很安定人心的聲音❤,感謝您
@mangosteen6536
3 ай бұрын
你好,非常喜欢你的冥想引导,请问如何知道你是哪位呢?
@52meditation
3 ай бұрын
钱钟书说:“假如你吃了个鸡蛋,觉得不错,何必要认识那下蛋的母鸡呢?😊
@amyinNYCrr
Ай бұрын
这位声优是冥想猴或者冥想树 这位可能不是那只鸡 也许是搬运工
@Omimosa
3 ай бұрын
標題寫得真好呢,跟這句話有很深刻的共鳴,謝謝您。❤
@anyaisacat
4 ай бұрын
❤
@user-wv1rq7ck1h
5 ай бұрын
为自己依然活着而感恩 从而还有机会感恩身边的一切❤
@chunmingli8710
5 ай бұрын
你不是愤怒,愤怒是云,你是天空,云来云去,你是不变的天空!醍醐灌顶茅塞顿开!感恩❤
@peggylau3501
5 ай бұрын
謝謝!不過字體是白色,雲也是白色,很難看到寫的是什麼
@milkasu
6 ай бұрын
能不能冥想音頻在做長一點 ,30分到一小時之類的,5分鐘真的太短了
@52meditation
6 ай бұрын
短期内不能😂 还是感谢您的建议
@user-dz3wl9cf2b
6 ай бұрын
❤非常感恩
@user-dz3wl9cf2b
6 ай бұрын
謝謝!
@52meditation
6 ай бұрын
太感谢啦🙏
@user-dz3wl9cf2b
6 ай бұрын
感恩老師 正好肝犯到胃 謝謝讓我看到此分享 感恩❤
@user-dz3wl9cf2b
6 ай бұрын
❤
@mdeung7488
6 ай бұрын
🙏
@chfly
7 ай бұрын
声音好听😊
@vivianpeikp
7 ай бұрын
怎么都没声音的呢
@sulili9501
7 ай бұрын
似鑽地😂😂😂
@milkasu
7 ай бұрын
可以出一小時的行走冥想嗎?很喜歡行走時聽
@danrenpang1
7 ай бұрын
怎么跟猪哼哼似的
@user-gh5hq6qj5c
7 ай бұрын
121223(喜歡!喜歡感恩練習 好喜歡好喜歡 感恩每個人 謝謝每個一個你 愛他們!謝謝老師 經過這一個星期 心境上確實有改變了 真好吶 謝謝!
@user-gh5hq6qj5c
8 ай бұрын
111223(啊沒錯 還有時間!不緊張 要記住是自己掌控的是!怎麼會忘了呢 那就是我該做的事物 怎麼會習以為然的認為本來就是這樣呢 不對吶 課業 任務 該做的事情 這一切都是我該做的吶!加油叭 今天也會是個好天!
@user-gh5hq6qj5c
8 ай бұрын
101223(這樣一感覺 其實肩膀沒有很酸吶 真的是一直用之前的感覺 覺得自己肩膀很酸 雖然有走神但是還是把注意力拉回來了!今天也會是個好天吶 加油!
@user-gh5hq6qj5c
8 ай бұрын
081223(感覺每次要練習的主題都很適合當下的我吶 專注坐著聽 一度要睡去 然後又拉回來wwww 還是好喜歡平靜當下的感覺吶 謝謝老師!
@user-pm8ct9vg6y
8 ай бұрын
真的好感謝這一系列適合各種狀態的音檔可供選擇聆聽練習,音檔裡的聲音非常好聽❤
@liz-px2gx
8 ай бұрын
很喜歡❤
@user-pm8ct9vg6y
8 ай бұрын
感謝這一系列的音頻
@user-pm8ct9vg6y
8 ай бұрын
好感謝這一系列的音檔,感恩
@Omimosa
8 ай бұрын
謝謝,真的!每天都是最好的一天!
@user-gh5hq6qj5c
9 ай бұрын
271023(感覺腿麻麻的 但是有很流動的感覺? 就一直在呼吸 感覺當下 每天睡覺前都有在感恩!之前忘了 但是開始練習後 又恢復啦啦 感覺每天都有很多很多值得感恩的事情 所以謝謝大家 謝謝每一個你!今天也會是個好好好天!