ถ้าน้ำตาลในเลือดร่างกายเราต่ำ ร่างกายจะทดแทนโดยการหลั่งฮอร์โมน คอร์ติชอลกับอะดรีนาลีน.. ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด.. ทำไมต้องหลังฮอร์โมนเหล่านี้? เพราะมันช่วยเพิ่มน้ำตาลในเลือด แต่ต้องแลกกับอารมณ์เครียดและหงุดหงิดง่าย, และอีกอย่างหนึ่ง เวลาน้ำตาลต่ำ ร่างกายจะกระตุ้นโปรตีน1 ที่ชื่อว่า neuropeptide Y ซึ่งตัวนี้ มันจะส่งผลต่อสมองโดยตรง มันจะทำให้สมองแสดงออกเป็นการก้าวร้าวต่อคนอื่นมากขื้น กระตุ้นความกลัว โกรธ วิตกกังวล โดยผ่านสมองส่วน limbic.. ผู้ชายจะถูกกระตุ้นได้ง่ายกว่าผู้หญิง..

ขอ4ช่วยได้ดีเลยครับ เอาจริงผมหาหนังโป๊ดูหลังออกกำลังกาย ลืมหิวเลยครับ

ไม่ช่วยเลยง่า🥲