si vede che sei male informato..se c'è una carenza..ci sono problemi e l'integrazione aiuta..ma per la prevenzione e la cura di varie patologie..è necessario assumere dosaggi ben superiori a quelli minimali bordeline...e non parlo solo di vitamine ma anche di altre sostanze (naturali) che oggi nell'anti aging hanno una grande importanza e che con il cibo non potresti mai assumere in dosi alte..sulla vitamina D ad esempio è stato detto che può essere pericolosa....ad alte dosi mentre questo non è vero..( qui si vede che in merito non ha letto nulla a fronte di tonnellate di studi anche recenti)....quindi chi è il disinformato? Cmq io non ho MAI detto pubblicamente di assumere alti dosaggi di vitamine o altro..io divulgo ricerche scientifiche ed esperienze personali..sul fatto che nessuno ha mai consigliato di usare steroidi..la risposta invece è opposta..qui molta gente ne ha consigliato l'uso..anche elencando dosaggi....poi ci sono i furbetti che prima dicono di non usarli ( ma essi stessi sono assuntori quindi ipocriti)..e poi spiegano per filo e per segno quali prodotti usare..i dosaggi..le associazioni..etc...stai difendendo l'indifendibile....ma la gente ha occhi per leggere e sentire chi è nel giusto..

Norris chi? Quello del Colosseo?

@@MasterWallaceChannel Si,quello del Colosseo

poi se inizi dovrai farla per il resto della tua vita..

150 circa..ma non sto forzando alcun aumento di forza..

C'è uno sconto per i manuali?

ma non credo..ci sia alcuna corruzione..in questo contesto..

@@MasterWallaceChannel A Roma circolano diverse voci che gli spacciatori paghino le mazzette a chi di dovere per continuare a lavorare e a moltiplicarsi e, sinceramente, a me non sembrano ipotesi così peregrine

grazie

ma appunto..con questa logica..che dialogo si può instaurare senza che la contraddizione sia fatta presente ?

"Un minimo di stanazololo è fitness", "anche un pochino di Anavar ti alza l'umore" .... "Comunque, fate molta attenzione ai dosaggi della vitamina C !!! Mi raccomando!!!" 😂😂😂😂😂

Non so cosa intendi dire ...ma se uno afferma che la vitamina D può essere pericolosa e vuole aspettare dieci anni per valutare la cosa ( a fronte di assunzioni ultraventennali di farmaci tossici e pericolosi..)forse è meglio che qualche lezione sugli integratori la prenda lui da me..

una contraddizione che già delegittima ogni dialogo..

io lo dico da sempre..poi sul piano tecnico e personale non possa esserci rispetto in un confronto..

io ho smesso..e ho detto tutto nel mio video "Il crechio si è chiuso"

mi pare sia una battuta..che in realtà conferma la mia tesi..( tipo quella che doparsi è obbligatorio)

@@MasterWallaceChannel infatti. La narrazione collettiva della massa è questa. "Come fai a non drogarti se si drogano tutti gli altri?" "Come fai a non ubriacarti se tutti gli altri sono ubriachi?" "Come fai a non bombardarti se vuoi fare il figo in spiaggia per rimorchiare?" Ecc... Gli obblighi sono tali quando le debolezze soggettive non lasciano spazio ad altro che soccombere alle pressioni altrui e alle scelte contro producenti

@@blackmirror8715 purtroppo è come dici..

@@MasterWallaceChannel urge una serie di video a riguardo. Una saga

purtroppo qui nel tubo funziona esattamente al contrario..chi porta avanti contenuti di verità..moralità..logiche del bene viene attaccato e calunniato..chi fa l'opposto..santificato e premiato..mah..

@@MasterWallaceChannel si. A proposito dei guru che affermano che la vitamina D non sia di aiuto alcuno... cerca questo: Vitamin D Supplementation: A Review of the Evidence Arguing for a Daily Dose of 2000 International Units (50 µg) of Vitamin D for Adults in the General Population La maggiore revisione a riguardo, uscita mel 2024. Quindi recentissima. Falli parlare tutti, non ti preoccupare e prosegui sulla tua strada, che non potrà intersecarsi con quelle altrui..........

ma ce ne sono a tonnellate ..di questi studi..ancora più impressionanti..ma se poi qualcuno parla a vanvera..va bè..

grazie

tipo?

su alcuni integratori devi documentarti..

@@MasterWallaceChannel intossicazione da vitamina d c'è un articolo del 2022 corriere della sera che dice che sn in aumento i casi di intossicazione da vitamina d con referti Medici poi sennò ci vuoi credere...

tipo?

non mi pare che un articolo di un giornale sia una studio probante...

eh ma qualcuno dice che gli studi non ci sono e bisogna aspettare almeno dieci anni per valutare gli effetti..mah...

grazie

grazie

concordo con le faccine finali...!

il video non si vede

Secondo me si, non solo sono carichi folli per una donna, guarda caso è americana (dove il doping dilaga a fiumi) e non solo, gareggia, qui come dice Master i conti non tornano 😂

​@@MasterWallaceChannel il canale si chiama @liztess

@@MasterWallaceChannel strano che a te non si veda, cmq il canale si chiama @liztess

Vi aspetto!

dubito che esistano studi che provano l'esistenza dell'anima..sul fatto di gesù..si è stato scritto..che poi sia vera la sua resurrezione..è appunto questione di fede..null'altro..e io non ci credo..

ho spiegato nel video anche questo aspetto..

Rich Bersanti ha spiegato chiaramente che quando mia moglie ha aperto la porta e mi ha chiamato..sono dovuto andare e già lo sapeva che avevo i nipoti in casa..figurati se io scappo da una discussione ove peraltro a fronte della innocuità della vitamina D ad alte dosi studiatissima ( se poi per ignoranza uno non conosce gli studi eh..)....chi parla è uno che assume da una vita farmaci dopanti che hanno causato e causnmo morti..acclarati sulla loro pericolosità per la salute..va bè..allora viene da ridere..ma non c è da scappare..forse qualcun altro doveva scappare..non certo io..

la testa è fondamentale..

anche meno

grande!

grazie..ma per ora ho ricevuto solo attacchi e pugnalate alle spalle..come sempre..

spesso per giustificare l'ingiustificabile..si fanno acrobazie verbali..ma le persone logiche e saggie..non ci cascano..

ma pensa te..metti qui il link grazie

le regole arbitrarie di certi tipi di gara non interessano a chi si allena in palestra..conta solo spingere forte..punto..

@@MasterWallaceChannel e per chi sostiene che Maddox non farebbe queste alzate, se dovesse rispettare i criteri italiani del PL ?

ma guarda che maddox l'unico criterio che non rispetta è il fermo al petto..deto questo..sarebbe cmq il più forte in assoluto e straccerebbe qualunque PL..

@@MasterWallaceChannel i glutei non sono rigorosamente aderenti alla panca. Si nota quando rimbalza il bilanciere al petto (perché non fa il fermo e nemmeno il leg drive). Da 350 kg, senza questi elementi, per alcuni scenderebbe fino ai livelli degli attuali powerlifter italiani. Perderebbe 150 kg di alzata, secondo alcuni powerlifter italiani. Io non credo che perderebbe 150 kg, forse 50 kg? O forse nulla? In alcune ripetizioni, comunque, dal video di Prada si vede che fa un mega fermo da tre secondi alla fine di una tripla da 306 kg, se non erro. O 298 kg...

no..non è come dici..

grazie

certo

dubito

grazie

fa le curve a 300 all'ora perché ha la porsche..che centra..sulla pandina..è li che deve dimostrare il suo valore eh...

@@MasterWallaceChannel riflessi coraggio precisione i piloti di oggi hanno questo .... pure mio padre dice lo stesso ma piloti . Ci sono piloti e piloti poi . Diciamo che quello che dice rende l'idea ma i fatti vorrei vedere 🤣

si ma il discorso è che nell'esempio il dopato gareggia con la porsche contro uno (natural) con la panda... il concetto è questo

grazie..anche se.....nemo profeta in patria

@@MasterWallaceChannel Oggi ovunque e chiunque dica la verità, in qualsiasi ambito, è oltremodo scomodo. Viviamo in un'epoca terminale dove la grande maggioranza delle persone sono intolleranti alla verità. I mediocri e i corrotti prosperano e vanno avanti, mentre gli onesti e i meritevoli sono ai margini e soccombono. Ma siamo al capolinea

lucida valutazione..!