Excelente! Muito didática esta explicação. Te agradeço imensamente. 🙏
@AlineVanessa-om1qb8 күн бұрын
Vou fazer com minha amiga ❤
@elviragoncalves156412 күн бұрын
Maravilhoso
@mariaaparecidateixeira800315 күн бұрын
Ótima respiracao
@jaquelineamancio158816 күн бұрын
Se eu pudesse, curtiria todas as vezes que assisto rs
@jaquelineamancio158816 күн бұрын
De vez em quando volto nesse vídeo, é maravilhoso, assisto ele há anos e acompanho os vídeos novos que o Carlo continua gravando, um verdadeiro presente ❤
@joaopauloxavier788416 күн бұрын
Claro e sem rodeios. Tá vendo que simples! Eu tava vendo outros vídeos…uma enrolação, aqui foi claro, com uma comunicação eficaz.
@yasmimapgomesrosa676220 күн бұрын
Eu coloco as mãos nas laterais e coloco um travesseiro pra apoiar a cabeça
@ismaelzanoni120 күн бұрын
Já vi muitos canais sobre os fundamentos do yoga, mas suas explicações foram as mais claras, simples e diretas que já ouvi. Parabéns! ganhou um seguidor. Já me inscrevi e dei like. Voou ver todos os outros dos seus vídeos.
@ismaelzanoni121 күн бұрын
Pelo o que entendi Yoga é o desenvolvimento da concentração, foco. E o aprofundamento disso tudo nos leva a um outro nível de mente. É isso?
@rohanchaudhary187421 күн бұрын
Energetic session
@LeoniaChaves21 күн бұрын
Gratidão ❤
@user-yo6xx8jg4q22 күн бұрын
thawana lopes monteiro co me ricinta rios prici pas ❤😂😅😊🎉😊
@LeoniaChaves23 күн бұрын
Obrigada por compartilhar a aula. O conhecimento é libertador!
@AntonioedesPiresarcena24 күн бұрын
vou praticar ioga
@JeSerraАй бұрын
Muito bom. Deu calor e suadeira. Muita dificuldade em colocar as mãos ao lado dos pés, mas ok.
@angelobarrosmachadoАй бұрын
O vídeo mais objetivo que já vi. Queria que o KZfaq inteiro fosse assim.
@ruanramos735Ай бұрын
Que magnífico. Parabéns.
@LuizjogarpgАй бұрын
Me identifiquei com esse estilo de yoga
@carlosdealmeidagomes8370Ай бұрын
Uma das melhores explicações da saudação ao sol!
@LuizjogarpgАй бұрын
Parece que tô identificando com esse estilo, tô iniciando, muito bom
@osteopatiapauloreis5348Ай бұрын
Excelente!
@isisdeoliveirasilva943Ай бұрын
Perfeito 👏👏👏👏
@giulianacarvalho6719Ай бұрын
obrigada! mas não consigo essa respiração, me falta ar😅
@despertapraissoporjanemede26082 ай бұрын
Goff me ensinou a fazer isso a 7 anos , faço diariamente mas acho a não aprendi direito. Adorei esta explicação . Acho q agora evoluo
@ivanacoelhobezerra10372 ай бұрын
no começo do vídeo vc fala para inspirar quando move o tronco pra trás e no final vc fala pra expirar nesse mesmo movimento; estou confusa
@diandramagalhaes91942 ай бұрын
Assistindo esse vídeo, descobri que entro em Samadi sem querer, e nem ter feito yoga, e sim especificamente treinando JIU-JÍTSU. É surreal. O único momento que eu não penso em nada (e isso é relato de muitos praticantes), pois de uma posição à outra que, quando se tem um mínimo de experiencia e curte o esporte, ela FLUI, o sensorial aflora, a percepção do ar que se respira, o fôlego, a sua própria força sendo medida e a do adversário sobre você, se sente o calor, ou simplesmente do “NADA”, você não sente mais nada, nem dor, nem tristeza, esquece os problemas, esquece o trabalho, você não sente mais nada alem o momento presente, vai no automático com a mente vazia, é algo completamente SENTIDO, e se você devaneia, seu colega (oponente) te lembra como um Yudi, pra voltar pro caminho, por sobrevivência mesmo 😅 O jiu-jítsu Transcende a alma. Aquieta a mente, nos ensina lidar com o ego, ajuda com a disciplina, ser mais tolerante e compreensivo. Agradeço a Deus e aos mestres Carlos e seu irmão mais novo Helio Gracie, assim como todos sucessores da família Gracie para que essa pratica tivesse força e ajudasse pessoas como eu ressignificar a vida somando bons hábitos a partir dessa pratica. E agora iniciando com os aprendizados de Yoga aqui. Obrigada
@camilaborgesluz76662 ай бұрын
Obrigada
@francinesilva48452 ай бұрын
✨🙏🏾♥️
@Leo-ut3ok2 ай бұрын
1° dica para nós obesos: EMAGRECER, para depois fazer isso aí. É impossível um obeso fazer essa sucção. EXCELENTE VÍDEO. PARABÉNS 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@rozeniramello10222 ай бұрын
Moss’s nuns ninguem explicou dessa forma tirou toda minha duvida amei😍😍😍obrigadu
@segundavia1692 ай бұрын
que linda!!! amei esse video!
@segundavia1692 ай бұрын
Professor é importante falar pra quem nao tem flexibilidade que pode deixar o joelho flexionado nas poses como exemplo no cachorro olhando pra baixo e no movimento 2, pois agente forçar pra ficar esticado machuca o joelho. obrigada pela otima aula
@buenolex332 ай бұрын
Incrível como tantas coisas bonitas da filosofia da Yoga se mistura com a filosofia ocidental para alguns pensadores, modernos... ou seja, parecem ser conhecimentos "novos" para o ocidente, mas a Yoga já lida com eles a milênios...
@buenolex332 ай бұрын
Puxa, parabéns pela didática, eu havia lido sobre esta metáfora das "luzes" dentro da Ordem Rosacruz AMORC, mas não sabia que beberam da Yoga (assim como certamente muitas outras ordens filosófica... rs...)... Uma pergunta: você considera o transcendentalismo semelhante ou talvez como sinônimo ao "espiritualismo"?
@buenolex332 ай бұрын
Olá, tenho uma dúvida: então a sequência correta é primeiro praticarmos os âsanas e depois ao final deixar um tempo para meditação?
@buenolex332 ай бұрын
Olá professor, teria algum livro introdutório que explica os tipos de Yoga, um pouco sobre cada para termos uma noção geral?
@CERJO02 ай бұрын
corte fezes... 4 exercícios onde ? kkkkkkkkkkkkkkkk
@MarileneViana-fc6hm3 ай бұрын
Preciso trabalhar a respiração, segundo outras pessoas a parte de baixo do meu pulmão não está trabalhando. Tenho falha ao falar,a respiração está falando ,sei que você pode me ajudar . Obrigada
@FranciscoalvesAlves-vs4hv3 ай бұрын
Fiquei até mais leve
@willianwallacepereiradiogo43543 ай бұрын
Alguns até chamam esse padrão de box ou caixa, simplesmente por ser inspirar, segurar, expirar, segurar. O fato de ter o "segurar" pode ajudar à ter mais Consciência do Ar Prana como parte do Corpo.
@nandasantos86923 ай бұрын
Todas elas adormece minha perna
@ronaldotisatto3 ай бұрын
Show
@fabriciasm30013 ай бұрын
Iniciando a prática da yoga. Amei essas explicações. Muito obrigada. Saiu um peso das costas de achar que só comigo que a perda do foco na meditação ocorria .
@caricaturista3 ай бұрын
vim pelo título, não viva dentro da sua mente, mas... realmente não ficou muito claro o ponto de vista. Se é para viver fora da mente, porque deixar a mente observar e divagar ?
@DanielleAlmeida-vy5we3 ай бұрын
Que incrível!! Tudo o que eu precisava. Muito agradecida (imensamente).
@priscilagrava43883 ай бұрын
Vc explica tao bem que poderia colocar mais aulas...nao deveria ter parado.