Merci pour cette vidéo très informative ! J'ai une question : comment les troubles du sommeil peuvent-ils affecter la gestion du diabète chez les personnes déjà diabétiques ? Y a-t-il des conseils spécifiques pour améliorer le sommeil et ainsi mieux contrôler la glycémie ? Merci d'avance !

Bonsoir quel est le nom de lagence concernant cette retraite svp

Ce fil est un trésor de sagesse et de perspicacité. C'est comme tomber sur un joyau caché.👅

Du calcium il n y en a pas que dans les produits laitiers mais dans beaucoup de végétaux

On peut avoir des marques de confiance? Il ya tellement de marques sur le marché merci pour votre aide

Pas loin😅merci pour la video🤗

Merci aussi pour vos videos qui m encourage au quotidien surtout vouloir changer ma vie professionnelle 🥰

Merci elodie

Merci,je fais aussi le jeune ,sport c est super ....le plus gros à faire changer de métier ☺️🤗

Merci pour votre vidéo qui paraît super sensée mais pour le petit dej qu' est ce que vous proposez ?

Merci c'est très gentille de votre part

Ahahaha je hurle ! De la neige en hiver 🤣🤣🤣 toutes les stations de ski ou presque des Vosges ont fermées et on n’a pas vu de neige depuis 10 ans Bon courage pour votre rêve de neige en hiver

شكرا❤❤

Faux faux FAUX pour l'insuline, ce ne sont pas les calories qui sont dépassées mais bel et bien l'ingestion des calories. Attention à ce que vous dites (alimentation HCLF)

Dommage, pour les graisses saturées, que vs eres encore sur les fausses doctrines. Approfondissez le sujet car elles sont loin d etre néfastes pour notre corps bien au contraire vaut mieux les choisir a la place des huiles végétales comme le colza

Ça fait plaisir .

Merci beaucoup pour vos bons conseils 💖🙏💖

La premiere cause de la présence de glucose fans le sang... vient du disfonctionnement du foie ...il faut s'occuper de l'état du foie...le reste n'est que du bla bla

Bonjour je préfère ne pas manger le soir . est ce possible ?

Merci docteur

Tu as tout dis merci beaucoup pour l’explication ❤

Ne pas manger comme 1 roi au matin ok...mais moi je sais me passer de diner ...mais absolument pas de déjeuner. Donc on est pas tous les mêmes, chacun connaît son corps.

moi j'ai tout jeté c'était un paquet de flocons d'avoine qui était infecté et avait pillue tout mon placard et jeb ai encore de temps en temps je ne trouve pas le nid !! 😢😢😅

Oui si vous savez payer votre logement

Je viens de le comprendre !! Merci Elodie de dire cette vérité !!

Si j'avais entendut sa 48 ans en arrière ma vie aurait été très différente j'aurais laissez partir au lieu de retenir et souffrir

Super sujet !

Merci beaucoup mme

Quelle marque faut il prendre ?

Bonjour Élodie J'ai envie d'essayer d'arrêter les produits laitiers mais par quoi les remplacer pour l'apport en calcium ? Merci pour votre retour. Bonne journée.

Merci pour tout.💝

Je constate que personne n'a le même avis sur les glucides. Renata Barcelos a indiquer dans une vidéo, les bons glucides que l'on peut consommer dans une perte de poids. Et j'ai eu le plaisir de voir que les pommes de terre sont comptées dedans.

Bonjour, j'ai été diagnostiqué d'une pericardite sans épanchement il y a de ça 4 jours. J'ai 23 ans et je ne sais pas trop ce que je dois faire dans ce cas là...mon médecin m'a conseillé d'arrêter le traitement d'anti-inflammatoire mais je ne sais pas si je dois l'écouter ou pas...je dois prendre l'avion dans 5 jours également et je ne sais pas si c'est faisable ou pas...excusez moi je suis juste un peu en panique à cause de ça...

Je ne mange pratiquement plus le matin.. Et si j ai une fringale dès mon lever, ce qui m arrive assez rarement, je laisse passer ma faim. et parfois, je me lâche en prenant 1 bol de lait et 1 biscotte ou des biscuits gerblé..pour le plaisir.. Merci Elodie

❤ MERCI ÉLODIE, SURTOUT POUR LES HORMONES. ❤

Merci pour ce contenu précieux et de m'avoir mis sur la piste des hormones ❤ J'ai longtemps cru que le jeûne était mauvais pour les femmes et je n'aime pas combiner les 2 mots "jeûne" et "mincir". Finalement, je ne veux plus me privé des bienfaits du jeûne et quand ma situation de famille me le permet je vais m'y mettre - ma priorité reste de manger en famille, avec ma fille. Ça serait bien intéressant des suggestions de plats pour casser le jeûne.

La France est un pays important de consommation d alcool 😉

Merci pour ce témoignage factuel

Merci Madame, de l'Algérie

Donc quittez votre Marie et enfants et vivez le pleinement. Faite n'importe quoi et prenez soins de vous.

pas quand on est un Peter Pan

J'aime tes vidéos Élodie comment ne pas trop prendre du poids pendant la grossesse ? Parfois on se dit prendre soin de sa grossesse c'est manger pour 2

Petit pays, petites gens. La Belgique est un pays plein de racistes, le racisme anti-français est très fort, vous allez le constater si vous y restez quelques années

pouvez vous me dire que doisje faire j ai des grosses transpiration j ai66 ans donc en menopause je voudrais maigrir car je pese 85kgpour162

Bonjour la cannelle moulue il faut aussi la filtré ?

Moi j'ai le corps qui me gratte mais je ne sais pas là cause

A6 h de jeune est déjà pas mal !!😢

Bonsoir Elodie, Ce que vous dites me parle beaucoup. J'avais envie de partager mon expérience. L'une des plus grosses difficultés que j ai rencontrées dans mon processus de perte de poids, c est le retour du travail à 18h avec des envies de grignotage avant le repas du soir. J ai essayé plusieurs choses sachant que si je me laissais aller, la prise alimentaire etait vraiment très importante. J'ai donc essayé de me priver en n'écoutant pas cette demande de mon corps et de ma tête et le résultat à été catastrophique car je craquais ultérieurement en soirée. J ai décidé au fil du temps, d'adresser ce besoin de nourriture en y répondant mais de façon raisonnée. J'ai progressivement pris l'habitude de me préparer un bol de flocons d'avoine cuits avec du lait végétal et un peu de miel, quelques baies ou des noix. Le fait de répondre à mon besoin avec une nourriture rassasiante, de le reconnaître et surtout de l'accepter au lieu de m'auto flageller m'a grandement aidée. Ma.prise alimentaire du midi était insuffisante aussi, j'ai donc amélioré cela aussi. Bonne soirée!

Courage pour le travail que vous faîtes sur une alimentation saine.

Bonjour Elodie, merci beaucoup pour votre vidéo sur le pardon.