Hahmajärven luontopolku retki
15:26
7 сағат бұрын
Papan selkäpitoliike harjoite
4:44
Rafu on jo toipunut
3:27
Күн бұрын
Pappavaaka suppilaudan päällä
2:10
Papan roikkumishaaste
5:00
28 күн бұрын
Papan kesävaaka
3:56
Ай бұрын
Ampiaspesiä mökillä
3:50
Ай бұрын
Matkalla Norjassa 2024 Kirkenes
14:11
Pappa kevät treeniä pihamaalla
2:47
Пікірлер
@artonkanava
@artonkanava 6 сағат бұрын
Teologiaa voi lukea ja valmistua ilman, että lukee edes Raamattua läpi ja jos on edes hieman päästään vialla pääsee varmasti joskus uutisiin asiantuntijaksi.
@saribb8588
@saribb8588 3 күн бұрын
Lapsuuden reiteille tulitte käymään 😊
@petripaavola403
@petripaavola403 3 күн бұрын
saribb: Hienot lapsuuden maisemat.
@vaeltaja7269
@vaeltaja7269 3 күн бұрын
Varpailla kiikkumisen Suomen ennätys ikämiessarjassa? Kyllä terveyteen kannattaa satsata uskovaisenakin.
@Maary71
@Maary71 4 күн бұрын
Kiitos vinkistä 😊
@petripaavola403
@petripaavola403 3 күн бұрын
Maary: Ole hyvä.
@mv__1992
@mv__1992 4 күн бұрын
Itse oon kerran sonnasella käynyt. Ihana järvi💖 25 vuotta asuin Heinolassa
@petripaavola403
@petripaavola403 4 күн бұрын
Todella upea paikka. Sonnasen kirkkaan puhdas vesi on kyllä aivan huippua täällä Suomessa.
@EcuaFin92
@EcuaFin92 4 күн бұрын
Tosi kaunis
@petripaavola403
@petripaavola403 4 күн бұрын
Todellakin on mahtavan upea paikka.
@alexi4860
@alexi4860 8 күн бұрын
Pääsispä eroon dokaamisesta ja sisälle tähän terveellisempään vaihtoehtoon. Pitäs kai alkaa ensin pitämään itsestään
@petripaavola403
@petripaavola403 8 күн бұрын
Alexi: Ensimmäinen asia on pelastuminen uskon kautta Herrassa Jeesuksessa ja sitten tulee kaikki muu. Terveellinen elämä on hyvä juttu, mutta ilman Jeesusta terveellisen elämän noudattaja joutuu oman valintansa tähden iankaikkiseen kadotukseen. Kun katuen tunnustaa syntinsä ja uskoo Herraan Jeesukseen, niin silloin saa syntinsä anteeksi Jumalalta ja iankaikkisen elämän. Siksi pelastus Jumalan armosta on tärkein, jota seuraa kaikki muu terveellinen elämäntapa jne. Olen tullut uskoon (usko tuli minuun) 1991 kristillisessä päihdekodissa ja uskoontulon jälkeen olen saanut elää päihteetöntä (ilman päihtymystä) elämää uskossa Herraan Jeesukseen. Elämä Jeesuksen kanssa on parasta mitä ihminen voi ikinä saada.
@kakizukakuarame
@kakizukakuarame 9 күн бұрын
Kiitos Herralle, että pipi on poissa❤
@taijablom104
@taijablom104 9 күн бұрын
❤❤❤kiitos ,hyvää jatkoa
@FitCross-777
@FitCross-777 10 күн бұрын
Hienoa! Pidetään kunnosta huolta ja innostetaan toisiamme liikkumaan
@petripaavola403
@petripaavola403 10 күн бұрын
FitCross-777: Kiitos, näin tehdään, että pyritään pitämään kunnostamme huolta ja tsempataan ja kannustetaan toisiamme.
@FitCross-777
@FitCross-777 10 күн бұрын
Hienoa!
@mordumbladezz5836
@mordumbladezz5836 10 күн бұрын
Eikös perinteinen juoksu olisi paras tai uinti painon pudotukseen.Sprintit polttaa aika tehokkaasti rasvaa.
@petripaavola403
@petripaavola403 10 күн бұрын
mordumbladezz: Juoksu ja uinti on hyviä painon pudotukseen, samoin sähly, hiihto jne. Kaikki kestävyysliikunta on hyväksi ja auttaa painonpudotukseen. Ruokavaliolla on myös iso merkitys painonpudotuksessa.
@user-bk7iy3tx6c
@user-bk7iy3tx6c 10 күн бұрын
Hyvä että parantu. ❤
@user-bk7iy3tx6c
@user-bk7iy3tx6c 10 күн бұрын
Tuohan tosi raskasta... Siihen ei pysty edes moni 20 vuotias. 😊
@petripaavola403
@petripaavola403 10 күн бұрын
user-bk: Itse asiassa, kun tuota alkaa harjoittelemaan, niin voi aika nopeasti päästä tekemään noita vatsaliikkeitä.
@mikalauronen6034
@mikalauronen6034 11 күн бұрын
Itsellä oli myös alaselkä tosi pahana, kunnes painoa lähti 20 kg, ja aloitin säännöllisen omalla kehon painolla tehtävän jumppaamisen. Nyt on voimatasot kovimmat kuin koskaan ja selkäkivut muisto vain, vaikka ikää lähes 60v. Minulla oli myös puolipitkäkarvainen Sakemanni 13.5v aika paljon Rafun oloinen. Siunauksia.
@petripaavola403
@petripaavola403 10 күн бұрын
mikalauronen: Hienoa, kun olet saanut selkävaivat kuriin kehonpainoharjoituksen ja painonpudotuksen avulla. Tämä auttaisi monia muitakin selkävaivoista kärsiviä. Koirat on mahtavia eläimiä. Siunausta.
@mikael1977
@mikael1977 11 күн бұрын
Kiitos kuuluu Taivaalliselle Isälle,Herramme Jeesuksen Kristuksen Jumalalle.hyvä!☺️
@jm7926
@jm7926 11 күн бұрын
Mäyrä on todellakin isollekin koiralle vaarallinen vastus, vaikka ei siltä näytä. Se on vähän ahman tyylinen hurja lihaksikas taistelija ja sillä on todella vahvat leuat, joilla voi murtaa luitakin ja pärjää itseään paljon isommallekin vastustajalle. Mutta Rafukin on sen verran iso ja paha koira, että mäyräkin varmaan mieluummin vain puolustautuu.
@jarmolaine5438
@jarmolaine5438 12 күн бұрын
Kyllä,lihasharjoittelu kannattaa aina,varsinkin kun ikää tulee,kukin oman tasonsa ja voimiensa mukaan.Lihakset ovat vahvempia ja arki liikunta helpottuu ja lihaskunto pysyy pitempää hyvänä.Itse olen jo 60v täyttänyt ja pyrin tekemään lihasharjotteita 4-5 kertaa viikossa lisäksi kävelyä ja pyöräilyä päivittäin.
@viltsu3214
@viltsu3214 12 күн бұрын
Ei saa olla juurikaan ylipainoa noissa liikkeissä. Mielenkiintoista settiä. Onko tuollainen rengas setti ostettu, vai oletko laittanut normiremmit renkaisiin kiinni? 👌👌
@petripaavola403
@petripaavola403 12 күн бұрын
Viltsu: Olen ostanut nämä voimistelurenkaat. Minulla on yhteensä kolmet eri renkaat. Yhdet ulkona, yhdet sisällä ja yhdet sisällä rekissä kiinni. Voimistelurenkaat on todella hyvä treeniväline. Näiden videoiden tarkoitus on kannustaa myös vähän enemmän ikävuosia karttuneita kuntoilemaan.
@vesariihimaki5932
@vesariihimaki5932 12 күн бұрын
Hyvä Petri
@mv__1992
@mv__1992 12 күн бұрын
Ihanaa Rafu, kiitos Jeesukselle 💖😇🙏
@leidi.t
@leidi.t 12 күн бұрын
Ihana kuulla, että Rafu voi paremmin! ❤ Kiitos Jeesus! ❤
@leidi.t
@leidi.t 13 күн бұрын
❤❤❤
@mv__1992
@mv__1992 13 күн бұрын
Voi Rafu parka💞😢 Jeesus auta ja paranna Rafu pian🙏
@irat6488
@irat6488 13 күн бұрын
Miten ikävää😢 Rafulle pikaista paranemista .
@mikael1977
@mikael1977 13 күн бұрын
Paranee ja nopeasti.Jos luu olisi murtunut niin asia olisi pahempi.Kyllä Jumala eläintä myös auttaa ja koirasi on kaunis. Jumala välittää eläimistä kuten myös Joona.4:11 myös eläimet mainitaan.Samoin Nooan arkki oli eläimiä täynnä,mutta ihmisiä vain 8 henkilöä.Jumalan siunausta Petrille.☺️👍
@s.m.purola9469
@s.m.purola9469 13 күн бұрын
Rafu ❤
@margitpiipponen875
@margitpiipponen875 13 күн бұрын
@terhikalliomaki3140
@terhikalliomaki3140 26 күн бұрын
Toi on ihana kun tuulee ja kivet pyörii ja kolisee.
@petripaavola403
@petripaavola403 8 күн бұрын
Terhi: Joo, kun on kova tuuli ja kova aallokko, niin silloin kivet pyörii ja kolisee. Oli todella mahtava paikka.
@marjattaronkainen3582
@marjattaronkainen3582 29 күн бұрын
Kiitos tästä laulusta...
@viltsu3214
@viltsu3214 Ай бұрын
Hyvä suoritus👌👌
@mikael1977
@mikael1977 Ай бұрын
Kun tarpeeksi tekee noita harjoituksia niin taatusti ryhti paranee,ja lihasten vahvistuessa ja treenin koventuessa myös mieliala nousee.Tiedän tämän kokemuksesta.Tälläiset harjoitteet ovat hyväksi keholle ja mielelle.Nykyisin ei ole juurikaan ruumiillista työtä jos verrataan 1930-1970 lukuihin.Silloin oli ruumiillista työtä ja miehet vahvoja,kun työt tehtiin käsin.Nykyisin koneet ovat ottaneet tämän sijan.Siksi tällaiset harjoitteet eivät ole pullistelua vaan ihan kehon kunnossa pitämistä.Jumalan siunausta Petrille!😊👍
@totuusesiin4992
@totuusesiin4992 Ай бұрын
Hyvä video❤
@totuusesiin4992
@totuusesiin4992 Ай бұрын
Nyt on Petri oikealla asialla❤
@Mina-fi2cy
@Mina-fi2cy Ай бұрын
Aamen! Liian vähän nykyään,näin paljon Raamattuun pohjautuvaa sanaa..🙏
@tree7655
@tree7655 2 ай бұрын
Oletko katsonut Jopet showta? on hauska !😂
@roskapostit2609
@roskapostit2609 2 ай бұрын
Yksi pieni huomautus: Jos on pallomaha, niin ei muuten onnistu 😅
@petripaavola403
@petripaavola403 2 ай бұрын
Roska Postit: Jos on aivan mahdottoman iso maha, niin voi olla ettei onnistu. Pienemmällä pallomaisella mahalla onnistuu kyllä. Kokemusta on.
@roskapostit2609
@roskapostit2609 2 ай бұрын
@@petripaavola403 Joo näinpä juuri ;)
@heikkipekkanen9215
@heikkipekkanen9215 2 ай бұрын
Riippumatoissa on yksi huono asia nukkumisen kannalta, selkä on kaarella. Se ei ole hyvä juttu selälle.
@roskapostit2609
@roskapostit2609 2 ай бұрын
Joo, ne on noi Stigat ihan ihme vehkeitä, kun itsekin tuli ostettua 2000-luvun alussa ties miten pitkään jo käytettynä ollut leikkuri ja vieläkin on käytössä. Mitään muuta ei oo huollettu koskaan, kun lisätty öljyä ja pensaa koneeseen, sekä jokunen tulppa. Ja aina lähtee 1-2 vetäsyllä talven jälkeen käyntiin.
@mikael1977
@mikael1977 2 ай бұрын
Miksi et harjoittele leuanvetoa?Kyseinen liike on yksi parhaita ja vaatii voimaa.Samoin punnerrukset ja kyykyt/askel kyykyt.Jo nämä kolme harjoitusta on erittäin hyviä pitämään lihaskuntoa koossa ja ryhtiä..Tosin nämä eivät ole tärkeitä,verrattuna jumalisuuteen,eli yhteyteen Jumalan kanssa,pyhyyteen.."Sillä ruumiillisesta harjoituksesta on hyötyä vain vähään,mutta jumalisuudesta on hyötyä kaikkeen,koska sillä on elämän lupaus,sekä nykyisen että tulevaisen".1.Tim.4:8.. Jumalan siunausta Petrille.👍
@karoliinakarvonen6410
@karoliinakarvonen6410 2 ай бұрын
-Petrillähän on käsittääkseni vaikka mitä voimaannuttavia liikkeitä mitä hän tekee......🐒
@petripaavola403
@petripaavola403 2 ай бұрын
mikael5862: Kyllä kuntoilen ja harjoittelen leuanvetoja, erilaisia punneruksia sekä kyykkyjä oman kehon painolla yhdellä ja kahdella jalalla. En vain ole niistä harjoitteista tehnyt videoita. Olen innostunut kehonpainoharjoitteisiin (omalla keholla tehtyihin), koska ne auttavat ihmistä liikuttamaan kehoaan kaikissa elämäntilanteissa. Jumalan siunausta sinulle Mikael.
@roskapostit2609
@roskapostit2609 2 ай бұрын
Itse punnerran. Erittäin tehokas ja moneen lihakseen kohdistuva harjoite sekin.
@Zaigerii
@Zaigerii 2 ай бұрын
Ei tätä saatana pysty kuuntelemaan ku aikunen mies hokee ku papukaija kuinka ei halua pahottaa jonku mieltä
@sirpaeerikainen4477
@sirpaeerikainen4477 2 ай бұрын
Upeat maisemat teillä siellä! ❤
@mikael1977
@mikael1977 2 ай бұрын
Mistä nimi pappa?
@petripaavola403
@petripaavola403 2 ай бұрын
Olen pappa, kun meillä on lapsenlapsi.
@mikael1977
@mikael1977 2 ай бұрын
@@petripaavola403 Vai sillä lailla.
@sirpaeerikainen4477
@sirpaeerikainen4477 2 ай бұрын
❤ Hienoa Peetu! Hyvin suju. Pidä kuntoa yllä! ❤
@einokupiainen2662
@einokupiainen2662 3 ай бұрын
Amen.
@einokupiainen2662
@einokupiainen2662 3 ай бұрын
Amen.
@bennyguardian3225
@bennyguardian3225 3 ай бұрын
Before Abraham was, IAM! Amen.❤ JESUS CHRIST IS GOD.
@bennyguardian3225
@bennyguardian3225 3 ай бұрын
Mitä tarkoittaa repent? Se on metanoia.
@bennyguardian3225
@bennyguardian3225 3 ай бұрын
Suomi on jo tuhottu ja täysin ilman sotaa. Tämä hallitus on pettureiden hallitus😢
@eski1979
@eski1979 3 ай бұрын
Täysin ajankohtainen video tällä hetkellä.
@maailmanparantaja4240
@maailmanparantaja4240 3 ай бұрын
Silloin kun Jumalan lapsia tai sanansaattajia vastaan hyökätään asein, miekoin tai sapelein itse saatanan johdatuksella ei yksikään taho tai asianosainen puolustele tekoa asettumalla sympatiseeraamaan väkivaltaista riehujaa ja agitaattoria. Raamatun käännökset saattavat antaa ymmärtää että hyvyyden tulisi ulottaa hyveellisyytensä ja armeliaisuutensa koskemaan myös murhaavia murhamiehiä, kylmäverisiä kiduttajia tai raakalaismaisia teloittajia. Uskovainen kristitty henkilö, joka elää jatkuvassa rakkaudellisessa vuorovaikutuksessa luojansa kanssa tietää sydämessään totuuden tästäkin asiasta, eikä hänen näin ollen tarvitse kailottaa maailmalle näennäistä jalomielisyyttään koko ihmiskuntaa kohtaan, eli koskemaan myös heitä, jotka eivät ansaitse kenenkään hyväksyntää, armoa tai anteeksiantoa, saati rukouksia heidän sielujensa puolesta.🙏