con que editas tus videos? :)

Muy bueno lo que te aportó Sebi. Estaría bueno que te hagas un espacio solo para relajar, por más que lo que realicemos nos guste es una realidad que cansa, por una cuestión meramente de gasto de batería. Tenemos que cuidar nuestra energía/combustible

A mi me pasa lo mismo con el lunes, me da un shock de energía por arrancar una nueva semana, es todo como nuevo digamos😊

Si subi x acá el pos

Hola Sofi, subí podcasts por acá porfa!🥰

Una recomendacion sofi. Aleja un poco el micrófono de la boca, resulta chocante algunos retumbes de sonido

Hola mi querida Sofy, ne gustaría los podcas x acá. Es la vida, creo que todo el mundo pasa x lo mismo o parecido, yo estoy con angustia x varias situaciones y me acuesto, tomo pastillas para dormir y me quiero olvidar de todo, y esta mal porque tengo a mi esposo y lo dejo solo. Quiero ir psiquiatra, no conseguí turno, aunque tampoco quiero que me llene de pastillas. Esa crema uvas tengo de día y noche, es hermosa, no se si yo fui la que te dije...🤔, cariños. ☀️🌻💐💖

Si Sofi subí los podcast por acá 👏

Hermoso video Sofi😍💖

Ay Sofi, mientras miraba el vídeo pensaba "como hace para no cansarse? " Jajajaja. Cuando te veo estudiando el profesorado ya me imagino los futuros vlogs donde nos muestres tu estudio de Yoga ❤

Hola Sofi ❤ yo ando muy bajoneada porque el instituto donde asistó. En ese instituto pasan muchos problemas entre grupos de alumnas y docentes conformadores a la hora de hacer un trabajo y demás. Eso me genera mucho estrés y ansiedad.🤦‍♀️

Un beso grande Sofi! Todos tenemos esos momentos, muchas veces hay que escuchar al cuerpo y frenar. Te entiendo! esta semana estuve exactamente igual, cansada fisica y mentalmente, estuve con mucho dolor en las piernas (rarisimo), me fruste porque vengo haciendo pilates hace un año y pico y estos dias, no pude terminar de hacer muchos de los ejercicios que nos hacen hacer, cuando siempre completo todo... y a su vez muchas ganas de dormir.

Vivimos en un mundo que si no somos productivos parece que "no somos" nos cargamos de obligaciones al punto que nos olvidamos de nosotros mismos, otras ya vienen con la vida misma, como ser mamá que no es poco, yo hoy también estoy un poco bajón, pero se que va a pasar "que no somos nuestras emociones" que debemos transitarlas y salir del otro lado, que a veces aparecen las razones de forma evidente y otras no, porque simplemente estamos procesando algo que ni siquiera está en nuestro consciente, tal vez fue una emoción que no te permitiste tener en otro momento y aparece después... Meditar ayuda mucho en esos momentos porque nos trae al presente, saber que estamos protegidos por nuestros seres de luz y Dios que nos ama, una clase de yoga tranqui de chacra corazón para el autocuidado, cosas simples como dedícarte tiempo a vos y tampoco es pecado mirar una peli tonta en tu cama, por más que tengas mil cosas por hacer. "Somos siempre somos" estemos activos o no simplemente en pausa recargando energías. Con respecto a Cori es normal, yo tuve que dejar mi nena a los 3 meses medio día y es duro, luego tocó jardín, pero si ella está feliz es todo lo que importa es un proceso de la vida y duele como mamá hoy mi nena tiene 10 y siempre está esa sensación que se están despegando más y más, pero a eso los trajimos al mundo a qué sean felices, construyan su personalidad y creen su camino y por sobre todo sean felices, esa es tu mayor recompensa como mamá, verla crecer feliz, aunque siempre en nuestro interior van a ser nuestros bebés y nos va a doler un poco. Date tu tiempo Sofi para todo ... Tranquila todo va a estar bien, tenés mucha resiliencia, trabajo interior y sabiduría que trabajas todos los días, tenés muchas herramientas y podés con más de lo que te imaginas y los bajones hay que dejarlos que vengan , darles paso... Porque somos humanos, procesarlos como nos salga, como lo deseemos en ese momento y de golpe te das cuenta que se fue esa emoción y ya pasó... El descanso es importante no lo olvides, te mando un abrazo enorme ❤❤❤ 💫💫💫 Namasté 🙏🏼🪷

La marca uvas es hermosa!! Yo uso la loción hidratante de oliva y la amo!! Siempre en mi cartera. Son de Mendoza San Rafael, de Carmen Suain, acá se consiguen hasta en el súper 🙌🏼 realmente muy buenos productos, también viene un gel hidratante con hialurónico, que es genial para contorno fe ojos pero también puedes usarlo en todo el rostro.

Hola Sofi, estoy esperando los postcat ❤

Si esta bueno xq yo estoy mucho x acá y me queda más cómodo así te puedo escuchar ❤ besos sofi

Las galletitas parecían albóndigas 😂😂

Sofiiii donde hacias el curso de yoga? Aca tomando los matecitos a ver si me despierto que los clientes no respetan mi cara de dormida y quieren ser atendidos 😂😂 recien voy en la primera parte ❤

Hola Sofi yo uso la marca uva, le compro a una amiga, pero este año fui a Mendoza y son de ahí, si vas yo fui a San Rafael y estaba en todos lados, proba el jabón liquido es para manos y cuerpo yo uso el malbet es riquísimo, besotes ❤

Me encanto vgo haul hermosa piedra divina❤❤❤

Siempre apoyándote en cada uno de tus videos ! ❤

Sofi con la maternidad ya es un montón; que bueno tu compañero en decirte lo que a veces nosotras no nos damos cuenta por querer estar y cumplir con las responsabilidades q tomamos. Y me encanta q lo hables por q nos pasa a todos. Yo también soy de escorpio y te súper entiendo! Cuando los hijos empiezan el jardín al principio parece q nos falta una parte , pero con el tiempo todo se acomoda .

Con respecto al tema jardin.. Si t entiendo la pase el año pasado este es el segundo q va ..y es duro separarse ..t vas a sentir asi.. pero despues ves lo q les gusta ir q t vas a adaptar.. Y vas a disfrutar ese momento q no esta y esa rutina ❤

Sofy m senti identificada justo m paso despues d este find ..soy mama y llevo todo lo d la casa no trabajo pero estudio colorimetria y m paso d qrer llorar y no saber xq ..y dije xq no llora lo q tenes q llorar y a seguir .. Tenems muchas responsabilidades y aunq tengams ayuda d nuestras parejas nos exigimos mucho.. ❤❤

Quiero banana de cori❤😊

💕💕💕💕

Sofiiiiii me interesaria ser profe de yoga ,ese curso q vos tomas es para eso ?

amo tus videos sofii amo verlos porque me atraen paz ❤❤❤❤

Felicitaciones Sofi por el emprendimiento es hermoso todo lo que mostras. Tal vez sería interesante si en otros videos mostras cristales y nos podes decir para qué sirve cada uno. Besitos ❤

Que hermosos paisajes y los momentos en familia únicos ❤ También vengo asi de dias en que no tengo animos de nada y siento culpa por no haber sido productiva ,por eso me senti muy identificada con la charla 🥹

Esa botella esta hermana

La compasión a uno mismo es fundamental... a un ser amado nunca lo tratarías mal, no le dirías cosas hirientes... le darías ánimos y éso es exactamente lo que uno se debe a uno mismo ❤ mucho amor y cuidado ❤

Hola sofi por fa volvé al canal de asmr❤

holaaa Sofi, como andas? Soy Male la amiga de Mai jajjajaj. Nunca te comento pero no me pierdo ninguno de tus videos! Yo tengo esa botellita de Isadora, es H E R M O S A. Besos!!

Hay que tener cuidado con el burn out... el agotamiento crónico es una enfermedad que nace a raíz de un sobreesfuerzo físico y mental que llevan a la persona a tener un agotamiento que no se va con un baño caliente y una noche de sueño reparadora... Yo terminé en la guardia varias veces por pasarme de rosca, sobreexigirme en extremo... y con ésas veces que me dieron gastroenteritis y terminé con sueros 😅 intravenosa y medicación, bajé 3 cambios...

La mejor terapia es tu gran compañero de vida Sebi, te felicito por tu hermosa familia🥰 y si a veces hay que dar lugar al bajòn para renacer y con màs impulso😉

💕✨️🤍

Sos muy bendecida ❤ al tener un compañero y una familia que te acompañe, vengo de una familia muy distante y me separé en enero, solita busque ayuda haciendo terapia y bajaron mis ataques de pánico y hace pocas semanas se está yendo la depre...La introspección genera angustia aveces.. No cualquier psiquis está preparada para entender o para cambiar, lo importante es saber que de PUEDE pasito a pasito, darnos el tiempo de amarnos mucho y Amar la vida❤ Agradecer a Dios. Al que lea esto no estás solo, vos podes, vos vales y sos importante y si vas a poder!!!

Yo llevo unas semanas con muchos altibajos, me pasa que ya no me siento parte de mi alrededor. Que dificil es tener 30 y readaptarte a tu nuevo yo

Hola hermosa acá presente por mirarte

Qué bonito video💜🥰 Un gran abrazo Sofi! 😃👐🏼

Hola! Andás con mucha cosa holística y new age por eso estás con tanto altibajo, intentá acercarte más a Dios!! ❤

Justo estaba viendo tus historias de ig ❤ xq estaba segura q leí q ibas a subir un vlog ❤❤❤

Siempre me alegran tus videos❤️‍🩹✨️

Sofi recomendadas el corrector?

Fui al ig por los accesorios, todos lo que me gustaron están agotados 😭🥺 vas a reponer?

Sofi, justo esta semana me compré en farmacity en sacapelusas. Me salió 9 mil y ya te digo que suuuper recomendado. Es casi mi terapia ir sacando pelusas a todo

Sofii, me dijeron que las piedras es mejor colgarla con un cordón, porque la cadenita y el baño de plata corta la energía de la piedra. Eso es verdad?

Pause el video: Mely es una segunda marca de Ruby Rose, es muy buena y un poquitin mas economica. El corazon con el cuarzo blanco ya lo habia fichado, hago Reiki y soy medica y me recomendadorn llevar piedras, ir cambiandolas y usar sprays auricos. sigo viendo!!!!!

AAAAAAAAA EXTRAÑABA ESTOS HAULS ❤ameeee todo!!!!