ŻTC Mińsk Mazowiecki
7:19
2 жыл бұрын
Gravelem po Cyprze
28:44
2 жыл бұрын
Na Osi Treningu Maćka - Syrenka CX
6:54
Na Osi Treningu Maćka - technika CX
4:40
Na Osi Treningu Maćka - Syrenka CX
5:37
Пікірлер
@paweloki1588
@paweloki1588 26 күн бұрын
Tasme polecam tania z aliexpresu. Zajebista taśma i bardzo tania. 20 oplotow kola za 50 zl.
@krzysztoftysiac7527
@krzysztoftysiac7527 2 ай бұрын
13:07 nieźle zósemkowane :D
@goldskorpion76pl56
@goldskorpion76pl56 4 ай бұрын
Posiadam Magene L508 i jest tańszy ma dłuższe działanie bateria, ma więcej opcji światła i inne opcje niż Garmin, czy warto zakupić L508, warto i nie trzeba przepłacać....a współpracuje z Explorer 2
@szamodron
@szamodron 2 ай бұрын
tylko ze kosztuje tyle samo co Varia ;)
@herdzik_
@herdzik_ 9 ай бұрын
Hej, bardzo fajny film! Ja ostatnio też nagrałem podobne wideo, które wydaje mi się, że będzie świetnym dopełnieniem Twojego (kzfaq.info/get/bejne/i5mKepCSqZPQdKs.html). Całkowicie się zgadzam, że montaż radaru zakrawa o coś, co zostało zrobione na 'ostatnią chwilę'. Niemniej jednak, jeśli ktoś ma ochotę zobaczyć, jak radar radzi sobie z wykrywaniem samochodów na trasie, to w wolnej chwili zapraszam do siebie.
@rykro1975
@rykro1975 9 ай бұрын
O i teraz wiem co to jest szytka. I zdecydowałem, wole oponę, dzięki :)
@rafasmiech6691
@rafasmiech6691 11 ай бұрын
sądząc po braku podsumowania, AbsuluteBlack sprawdza się tak samo jak świeczka z IKEI lub znicz Bolsius. Czyżby na szczerą neutralną opinię nie pozwolił darczyńca?
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 11 ай бұрын
My wszystkim możemy 🙂 Wosk nie do końca spełnił moje oczekiwania. Naturalnie łańcuch jest całkiem dobrze nasmarowany i spokojnie jeździ 400-500km. Niestety łapie minimalnie zabrudzenia, a w połączeniu z dość dużym nakładem pracy, wymaganej do wykonania "gotowania", obiektywnie wolę używać wosków w płynie. Jest prościej i szybciej.
@rafasmiech6691
@rafasmiech6691 11 ай бұрын
Mam to samo zdanie. Na nowy oczyszczony łańcuch woskowanie na gorąco, następnie lecą woski w płynie, a przy okazji grubszego serwisu, gruntowne oczyszczenie łańcucha, gotowanie o ponowne woskowanie... Dzięki. P.S. AboslutBlack po pierwszym użyciu i zastygnięciu w garnku prezentuje się następująco: grafen lub grafitowa sadza znajdują się na dnie garnka a u góry biała świeczka z IKEI.
@szaku_rider
@szaku_rider 11 ай бұрын
Od lat używam oliwki na warunki mokre. Z tym faktem że po każdej jeździe czyszczę łańcuch mokra szmatka. :)
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 11 ай бұрын
Można i tak 😉
@Gugii19
@Gugii19 11 ай бұрын
Ten dźwięk 0 -> 24 s <3 jak z innego świata... Powodzenia !
@piotra.n.3299
@piotra.n.3299 Жыл бұрын
Jedź w stronę Australii, jak patrzyłem na globusie to cały czas z górki... POWODZENIA !!!
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Jest to jakiś pomysł :) Dzięki!
@piotra.n.3299
@piotra.n.3299 Жыл бұрын
Nie za ma co :-) POZDROWER !
@jawa350rs7
@jawa350rs7 Жыл бұрын
Trzyma kciuki, będzie ogień ❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥 AVG 43 przez 24h masakra
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Wygląda strasznie 🙈 ale Damian jest twardy i się nie podda! Dzięki za doping!
@mszalinski
@mszalinski Жыл бұрын
ognia tam!
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Tak będzie! 🔥🔥🔥
@Bartek_Pregowski
@Bartek_Pregowski Жыл бұрын
Super filmik do zobaczenia w Przasnyszu 🔥🔥🔥
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Dzięki i do zobaczenia 🙌💚
@chriskros8858
@chriskros8858 Жыл бұрын
Bardzo lekkie jak na takie wysokości obręczy. Moje FFWD Tyro 45 mm ważą około 400g więcej. Jeżdżę po gorszych drogach i mialbym obawy o wytrzymałość.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Faktycznie waga jest doskonała. Po 1,5 sezonu użytkowania ani raz nie trafiły na centrowanie.
@arturdan7498
@arturdan7498 Жыл бұрын
Świetny film, super wrażenia, tereny i trasy! 🙂
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Dzięki! Naprawdę świetnie tam jest :)
@ZygZakMcQin
@ZygZakMcQin Жыл бұрын
Cześć! Poprzeczka idzie wyżej. Dobra robota!
@pawemaaczek5947
@pawemaaczek5947 Жыл бұрын
Pięknie zaprezentowane. Brawo.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Dzięki wielkie!
@romanticcyclist
@romanticcyclist Жыл бұрын
Powiem tak, nie wiem jak to dziala nigdy nie sadzilem ze tak bardzo mozna sie od tego uzaleznic ale to zdrowe uzaleznienie, trenuje od marca tego roku 6-7 dni w tygodniu, dzis nie wyobrazam sobie dnia bez treningu/jazdy nie traktuje w sumie tego w kategoriach treningu po prostu jak nie jezdze czuje ze mi czegos brakuje, nie jezdze dla wynikow, ścigania, rywalizacji, po prostu sprawia mi to ogromna przyjemnosc, jezdze w kazda pogode (tylko gdy nie leje jak z cebra) na szosie na MTB na gravelu skonsturowanym na bazie starego 20 letniego MTBka na 26 calowych kolach, zupelnie inne doznania na kazdej z tych maszyn, tras ktorymi sie na nich poruszam, ze nie wspomne o trenazerze w garazu i jezdzie na FullGaz gdy leje deszcz na zewnatrz. Piekny sport, polecam kazdemu.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Dokładnie tak jest i myślę, ze każdy z nas to przeżywał. Każdy etap tego "uzależnienia" jest naprawdę wyjątkowy i warty przeżycia. Gratulujemy połknięcia kolarskiego bakcyla!
@pawelnowakowski1981
@pawelnowakowski1981 Жыл бұрын
Ale dawka motywacji! 🔥👌
@pdobrzeniecki
@pdobrzeniecki Жыл бұрын
Dobrze wyszło! 👌
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Najlepiej! Jeszcze raz wielkie dzięki :)
@piotrmakowski6400
@piotrmakowski6400 Жыл бұрын
Szytki mają masę zalet, ale jak podczas treningu złapiesz gumę może być nieciekawie. Pozostaje chyba tylko telefon do przyjaciela. Jak się przed tym zabezpieczasz?
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Mam małą buteleczkę z płynem uszczelniającym. Przy niewielkich przebiciu potrafi pomóc. A jak nie, to telefon ;)
@paweloki1588
@paweloki1588 26 күн бұрын
Mozna mieć zapasowa w bidonie lub lecieć na kapciu. Wczoraj jechalem 15 km na kapciu i wszystkko cacy.
@MaciekRozalski
@MaciekRozalski Жыл бұрын
Super film!
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Dzięki wielkie!
@mszalinski
@mszalinski Жыл бұрын
chyba najlepszy zajawkowy film o kolarstwie jaki widzialem w PL! czapki z głów!!
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Dzięki Michał! No i z Tobą w jednej z głównych ról :)
@grzZzesiek
@grzZzesiek Жыл бұрын
A jak wyglądają koła Jagu na polu głośności bębenka?
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Bębenek po usunięciu smary z zapadek jest dość głośny, ale nie osiąga poziomu Ratcheta w DTkach ;)
@grzZzesiek
@grzZzesiek Жыл бұрын
@@NaOsiTreningDietetyka Dzięki za szybką odpowiedź 👍🏻
@grzZzesiek
@grzZzesiek Жыл бұрын
@@NaOsiTreningDietetyka Zmotywowales mnie żeby otworzyć swoje Mavic’y i trochę skrócić ich żywotność (tj. Usunąć nadmiar oliwki 😅). Dość dobrze cyka teraz, jestem zadowolony.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
@@grzZzesiek dla jednych skracanie żywotności, dla innych zabieg konieczny ;)
@burzanarowerze
@burzanarowerze Жыл бұрын
Kurcze, dlaczego tak późno dotarłem do tak fajnego kanału na YT ;) Super realizacja i cały materiał. Dzięki!
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Dziękuję. Miło mi to słyszeć/czytać :)
@robertp2431
@robertp2431 Жыл бұрын
Ano fajno się potrzy. Wincyj twarzyczek ładnych dziołch na kanale, jak kryncom spocone, to mnie napyndzo taki widoczek.
@darekdarek2700
@darekdarek2700 Жыл бұрын
Na czym stanęło? Warto go kupić?
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Cześć. Zachęcam do przeczytania recenzji, którą znajdziesz pod poniższym linkiem 👊 trirent.pl/blog/post/cannondale-scalpel-recenzja
@TheXeroBand
@TheXeroBand Жыл бұрын
Hej, a czy wyniki dotyczące mocy nie będą zaniżone u osoby która na codzień prawie w ogóle nie jeździ na trenażerze? Na asfalcie 20 minut jestem w stanie pojechać na 320W, a na zwifcie będzie to pewnie ok. 290 - czy w przypadku takiego testu moc też nie wyjdzie zaniżona?
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Badanie wydolnościowe bazuje na bardzo dokładnie skalibrowanym ergometrze oraz na danych z pomiaru wymiany gazowej oraz poziomów stężenia laktatu u badanego. Będą dokładnie zestrojone z wysiłkiem, który badany odbywa na urządzeniu znajdującym się w klinice. Mogą (i nierzadko mają miejsce) wystąpić pewne różnice wynikające z odchyleń pomiarów mocy w innych rowerach/trenazerach. Należy wziąć je pod uwagę. Dodatkowo wielu trenujących faktycznie jeste w stanie wyrażać wyższa średnią moc podczas jazdy po asfalcie, niż podczas treningu na trenażerze. Tu również należy wziąć pod uwagę ewentualne różnice i w sposób przemyślany kierować się inna wartością FTP dla jest indoor/outdoor
@robertp2431
@robertp2431 Жыл бұрын
Wysokie stożki są brzydkie jak barokowa opuchlizna.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
Dla jednych brzydkie, dla innych przeciwnie. Z resztą. Nie dla wyglądu są wysokie 😉
@labedzp
@labedzp Жыл бұрын
Nie ma odejścia od tubeless ? To powodzenia jak się dupa uwali mlekiem
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka Жыл бұрын
To wszystko są "koszta" wpisane w ryzyko 😉
@MaciekRozalski
@MaciekRozalski 2 жыл бұрын
Prezentowane lampki Bontrager to SZTOS!! Włączają się razem z licznikiem. Korzystam zawsze. Za dnia też.Co do kasku. To warto wspomnieć o ochronie przez gałęziami czy kamieniach z pod kół.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Jak dla nas, też nie mają konkurencji! Faktycznie jest to dodatkowe zagrożenia, ale na filmie skupiliśmy się głównie na jeździe szosowe, gdzie takie niespodzianki nie grożą ;) ale zapisane, następnym razem wspomnimy o terenie też!
@marcing.956
@marcing.956 2 жыл бұрын
Zakupiłem Varię wraz z rowerem. Zgadza się, nie jest to tani produkt ale naprawdę wart zakupu. Jeżdżę z Varią trzeci miesiąc i nie oddam nawet za zwrot pieniędzy. Sygnalizacja pojazdu za nami to jedno ale to również działa na kierowców. Sam kiedyś jechałem samochodem za gościem z Varią i zmiana częstotliwości migania naprawdę zwraca uwagę i powoduje większą koncentrację przy wyprzedzaniu. Dodatkowo o czym mało kto mówi, urządzenie można połączyć z wieloma urządzeniami co przy jeździe w grupie powoduje ostrzezenia u wszystkich uczestników. Oczywiście odległość wtedy jest różna ale przy wykrywaniu pojazdów na 140m za nami, każdy z 3-5 kolarzy w miarę "ciasno" jadących otrzyma sygnał o pojeździe wystarczająco szybko. Ja polecam i kupiłbym to urządzenie ponownie. Ten kto nie miał możliwości jazdy z tym urządzenie oceni to tylko jako gadżet. Ciekawe co by powiedział jakby pojeździł z nim kilka tygodni...
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Dzięki za Twoją opinię Marcin. Faktycznie jest to mały "game changer" w poprawie bezpieczeństwa. Teraz Garmin wypuścił nowy model z wbudowaną kamerką.
@marekniedbal2003
@marekniedbal2003 2 жыл бұрын
Witajcie. Materiał ciekawy i sam się zastanawiam nad jego zakupem, ale orientuje się ktoś może, czy ten gadżecik współpracuje z innymi komputerkami rowerowymi aniżeli garmina, np. z brytonem? Nie chciałbym teraz znowu zmieniać na inny. Sądzę, że po ANT+ lub Bluetooth powinien pójść, ale...
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Tu masz test oraz listę urządzeń. Nie wiem czy aktualna. www.dcrainmaker.com/2020/05/garmin-rtl515-rvr315-cycling-radar-review.html
@MaciekRozalski
@MaciekRozalski 2 жыл бұрын
Aktualizacja -> kzfaq.info/get/bejne/iqeIiMyYxs2xoKs.html
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Elegancko nagrywa
@robertkowalczyk3935
@robertkowalczyk3935 2 жыл бұрын
Też jeżdżę, ale ta trasa to troszkę hardcorowa, ale adrenalina jest....
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Ta mała hopla robi różnicę 🙂 Niby niezbyt długa, ale tempo tam piekielne zawsze 🔥
@MaciekRozalski
@MaciekRozalski 2 жыл бұрын
Maciek daj wcześniej znać można takie eventy nakręcić z powietrza :)
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Na bank byłoby to fajne 🙂 Najbliższa okazja w sobotę 21go. Znów będziemy na rundzie w Słomczynie
@MaciekRozalski
@MaciekRozalski 2 жыл бұрын
6% - www.strava.com/segments/4253131
@longer_xd5668
@longer_xd5668 2 жыл бұрын
Dzięki za opublikowanie nagrania, fajnie to wygląda z tej perspektywy. Ile procent nachylenia na tym podjeździe?
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Dzięki. Podjazd niezbyt strony, ale idzie solidny gaz i potrafi zniszczyć 😁
@maciejkopacz6204
@maciejkopacz6204 2 жыл бұрын
Jagu jest znana …..ale jest jeszcze jeden producent „składacze” No-Limited.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
W mojej ocenie NoLimited jest bardziej rozpoznawalna. Myślę że jakościowo produkty są na tym samym poziomie
@maciejkopacz6204
@maciejkopacz6204 2 жыл бұрын
@@NaOsiTreningDietetyka To prawda Panie Macieju ,że No Limited jest bardziej rozpoznawalna . Pozdrawiam
@pawewojciechowicz7075
@pawewojciechowicz7075 2 жыл бұрын
Świetny widok z kamerki ... p00zdrawiam p.s. gdzie taka pentelka ??
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
GO Pro Hero 8 robi robotę ;) Pętla jest w miejscowości Słomczyn pod Konstancinem. Zahacza też o Cieciszew.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
www.strava.com/segments/17405781
@MaciekRozalski
@MaciekRozalski 2 жыл бұрын
dobrze zmontowane.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Dzięki Maciek. Gdyby tylko człowiek miał więcej czasu 😉
@piotrpl8116
@piotrpl8116 2 жыл бұрын
Najlepszy tekst na koniec 🤣💪🚵
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Nie mogłem się powstrzymać 🤣
@krystianm9195
@krystianm9195 2 жыл бұрын
Tubolito i gp 5000 jak dla mnie najlepsza opcja
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Tubolito nie testowałem, ale zbierają niezłe opinie na testach i pośród użytkowników. Może kiedyś przetestuję :)
@daihat
@daihat 2 жыл бұрын
Nie jeździłem nigdy na sztyce, może zmontuje kiedyś ale pod bardzo lekkie koła na góry. Natomiast te GP5000 TL są ciężkie i dodatkowo z dętką to się marnują. Najlepsze jak dla mnie to zwykłe gp5000 na latexie.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Niestety TL na szosie wagi nie urywa w porównaniu z lekka opona i lateksem, ale poprawia trakcję. Życie to sztuka wyborów ;) Szyki polecam nie tylko w góry.
@Bozentyn1
@Bozentyn1 2 жыл бұрын
NA szytkach od 3 lat i odpukać zero gumy :p
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
@@Bozentyn1 ja nie miałem tyle szczęścia 😉
@TheTkndnv
@TheTkndnv 2 жыл бұрын
Do you have a route file for this trip?
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Hi. It was three trips. You can find it in links below. ridewithgps.com/trips/84462768 ridewithgps.com/trips/84549973 ridewithgps.com/trips/84667026
@marcinzarod6612
@marcinzarod6612 2 жыл бұрын
Stożek 45 na przełaje? Jak się sprawuje takie zestawienie w błocie / śniegu i koleinie? Myślę o nowych kołach też właśnie do miksu szosa / przełaj, stożek pewnie 25 czy 35, ale boję się, że przy tak wysokim stożku zima / przełaj będą mniej zwrotne, bardziej podatne na zakleszczanie w koleinie.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Faktycznie w bardzo głębokim błocie wyższy stożek będzie mocniej "trzymał", ale z drugiej strony przez ostatnie dwa lata nie przejechałem żadnego startu w którym była aż tak głębokie błoto. Poza tym ma nic to kompromis szkła/CX. Myślę że przy sztywnych i w miarę lekkich kołach, zwrotność na przełaju powinna być na dobrym poziomie. Tego bym się nie obawiał
@piotrbuchwak
@piotrbuchwak 2 жыл бұрын
Trzeba zwrócić uwagę na jakich jeździ Trener... Maciej 😁👍
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Będę zmieniał dla niepoznaki 😉
@zagor3745
@zagor3745 2 жыл бұрын
Mega merytoryczny materiał jestem pod wrażeniem i dziękuje za podzielenie się wiedzą
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Miło mi. Pozdrawiam 👊
@krzysztofdzikieserce1795
@krzysztofdzikieserce1795 2 жыл бұрын
Miałem kiedyś taki Radar Garmin Varia RTL515, nazywało się to lusterko.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
A ja testowałem lusterko. Nazywało się Varia RTL515
@sebastianchabowski8777
@sebastianchabowski8777 2 жыл бұрын
Pozdrawiam, pomykałem na tym wyścigu na rowerku mtb i nawet nagrało się kilka ujęć ze mną. Pozdrawiam serdecznie.
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Fajnie że się załapałeś. Jest pamiątka 😉 Pozdro!
@Arakadiusz_Ostojski
@Arakadiusz_Ostojski 2 жыл бұрын
Miło się to ogląda. Jest subskrypcja 👍
@NaOsiTreningDietetyka
@NaOsiTreningDietetyka 2 жыл бұрын
Dzięki bardzo za miłe słowo 😊👊