Ай бұрын
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Пікірлер
@user-nf1ii9im2d Күн бұрын
1형에게 키토식단이 왜 안좋을까요??
@sugargarden Күн бұрын
키토제닉 식단은 말그대로 지방을 늘리고 탄,단을 줄이는 식단이에요. 조금 찾아보니 1:2:7 비율이네요...? 물론 잘 맞는 사람이 있을 수야 있겠지만 제 요점은 "균형"입니다. 저도 진단 초반엔 저탄고지로 먹었었어요. 담당교수님께서 그렇게 해서 혈당관리는 잘 될 수 있지만 고지혈증은 주의해야한다고 하셨고 1형 당뇨는 혈관질환에 아주아주..취약하거든요 잠깐 키토식단을 해보는 것은 괜찮아도 장기간 하면 2차적으로 여러 부작용이 나타날 수 있을 거 같아요
@user-nf1ii9im2d Күн бұрын
@@sugargarden 평소 식단도 올려주세요 ! ㅎㅎ
@user-vo3qp4rt6q 2 күн бұрын
인슐린 펌프 사용해 보셨나요? 요즘엔 펌프도 잘나와요! 제가 사용하는건 메드트로닉인데 자동으로 인슐린 맞아주기도 합니다... 유지 비용은 월에 20정도 되구요 살때는 국가지원이라던가 지원 많습니다. 저는 보험이나 각종 지원으로 몇백 줄였어요... 인슐린 펌프 진짜 딸깍딸깍 몇번하면 인슐린 들어가고 연혈기도 그래프 정리 잘해줘서 편해요
@sugargarden Күн бұрын
저도 사용하고 있어요ㅎㅎ 추천 감사합니다 근데 지금 이용하는 건 aps는 안하고 있어서 저도 인공췌장기능 있는 펌프로 갈아타고싶네요...
@user-pj7ib1bc1f 3 күн бұрын
대단!!!!!!
@user-zr5cl9uh8d 3 күн бұрын
저도,,,,
@user-ic9nz1ei3q 3 күн бұрын
통통이 ㅠㅠㅠㅠ
@hyewonkim1156 3 күн бұрын
조용히 혼자 보고있어요..나이도 어리시고 발병년차도 엄청 오래되진 않았지만..저보다 낫네요.저는 2n년차지만 시간만 흘렀을뿐 ......(생략😅) 마음가짐과 관리하시는모습이 대단해요! 오늘 내용도 정말 100000%공감하며 처음으로 댓글도 남겨보아요....😂
@sugargarden 3 күн бұрын
좋게 말씀해 주셔서 감사합니다🫶🫶제자리라뇨 2n 년 차까지 잘 버텨주신 것만 해도 존경스러운걸요
@hongyunable 3 күн бұрын
빈그릇 증후군^^ 빈그릇 운동^^보다 '용기내' 캠페인처럼 빈용기 가져가서 덜어먹고 남은 거 싸오기로^^ 해야 적절식^^
@user-gu6oh5bz3c 3 күн бұрын
악 너무 귀여워❤
@user-jc3ws7ig1z 3 күн бұрын
❤
@user-jc3ws7ig1z 3 күн бұрын
나랑 얘기할 때도 이렇게 말 좀 잘해주세요
@sugargarden 3 күн бұрын
뇌 삭제 이슈로 언어능력 저하
@user-vk8ty4cz3j 3 күн бұрын
그래서 외국에선 diabulimia라는 병명이 있더라구요 1형당뇨만의 섭식장애.. 진단 초 살 빠진 건 인슐린이 없어서 온갖 에너지가 흡수 안 되고 빠져나가는 거라 수분 근육무게가 빠져나간거구.. 당연히 인슐린 맞으면 영양소가 들어오니 원래 몸무게로 돌아가는 건데 오해를 하게 되죠.. 인슐린이 살 찌게 만들었다! 라고. 그래서 1형 중에는 일부로 케톤 상태 유지해서 감량하는 사람도 있는데 건강에도 당연히 안 좋구 이렇게 뺀 무게는 진짜 뺀 게 아니라서.. 물만 마셔도 쥐꼬리만큼 먹어도 살이 찐답니다 😅😅 먹은 게 바로 혈당 수치로 보이고 고혈 저혈이 오면 몸에 반응이 오니 강박? 이 안 생기기가 쉽지 않죠잇… ㅜ,ㅜ 그래서 인공췌장 쓰는 지금 강박이 사라지고 있어 편하네요 🤩 1형애게 주사요법은.. 일상과 병행이 거의 불가한… (먹고 연당기 보고 넘 많이 맞았나 적게 맞았나 고민이 하루를 뒤덮는..) 펌프 지원 확대 되고 병원에서도 펌프, 인공췌장 치료를 권했으면 하길 바라는 맘입니다.. 주사+연당기로 사람이 하루 288번의 결정을 해야하는데 인공췌장 하면 시스템이 알아서 해쥬니까요 정부가 알아주면 좋것네요..
@sugargarden 3 күн бұрын
헉 외국엔 그런 병명이 있었군요...왜 없나 했어요ㅋ 큐ㅠ이렇게 큰 문제고 많은 사람들에게 2차로 따라오는 정신적 어려움인데... 이야기가 다 공감되네요 ㅜㅜ 1형 당뇨인들이 하루에 수백 번씩 하는 고민들과 스트레스... 사실 적응이 되는 것이지 없어진 게 아니니까요..인공췌장 시스템도 안되는 기기가 많고 복잡하고 또 기기는 너무 비싸고..🥹 참..씁쓸합니다
@user-eq2cd5tm1x 3 күн бұрын
대단하세요 ㅠ 좋은 정보 감사합니다
@kimgenie5750 4 күн бұрын
어머나. ㅋㅋ 백뮤직도 찰떡
@user-se3uo6hd8x 4 күн бұрын
너무나 당연한것도 실로 느끼지 못하면 와닿지 않는게 참 안타깝기도 해요 긴시간 돌아돌아 왔지만 그시간조차도 필요하다면 필요했을거예요
@user-ic9nz1ei3q 4 күн бұрын
편집이 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ 올라갔다 내려갔다가 재밌네요 맞아요 당사자가 되어봐야 진짜 깨닫죠 그럼에조 당뇨가 아닌 사람이어도 와닿게 얘기해줘서 이해하기 좋아요
@sugargarden 3 күн бұрын
고맙습니다용♡
@user-ic9nz1ei3q 5 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워요 긁적긁적
@user-jc3ws7ig1z 5 күн бұрын
😂
@sugargarden 5 күн бұрын
운동하러갈 때 사탕 꼭 챙기세요^ㅁ^
@user-hy8ub1cm1b 8 күн бұрын
저도당뇨 입니다 같이힘냅시다 ㅎ
@yelio7949 8 күн бұрын
저는 아예 운동 안해요
@sugargarden 8 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그럴 수 있져!!!
@user-yo2hz6gk8s 9 күн бұрын
오메가3 잘하는 집을 안가봐서 ㄱ.래~
@sugargarden 9 күн бұрын
저희 엄마가 사오셨는데요
@user-pj7cc1ud2y 9 күн бұрын
너무 잘보고 있어요 항상 응원해요👍
@hongyunable 9 күн бұрын
저녁 식후에 산책도 하고 가볍게 달리기도 하는 게 좋군요^^! 감사합니다 🎉
@user-ic9nz1ei3q 9 күн бұрын
조은정보임니다가무사합니다
@pro_ductsun 9 күн бұрын
맞아요 공복운동은 당뇨인간에게 비추천 😊😊
@user-nf1ii9im2d 9 күн бұрын
저녁운동 하시나요? 언제운동하시나요??
@sugargarden 9 күн бұрын
저녁 식후에 하고있어요!
@ibluee01 10 күн бұрын
맞아요 어쩌겠어 이렇게라도 살아야지 뭐~ 하는 마음으로 생각없이 살아야 버틸 수 있는 것 같아요ㅋㅋㅋ
@user-jy5m 10 күн бұрын
내주변 젊은이들도 바쁜생활로 외식위주와 나쁜식습관때문에 병들고 있어요.ㅠㅠ 당관리 잘하고 운동도 열심히하면서 잘챙겨먹고 이겨내세요.
@user-jc3ws7ig1z 10 күн бұрын
그냥 생각이 없다 인가여
@sugargarden 10 күн бұрын
네..
@pro_ductsun 10 күн бұрын
둥근해 미틴거~!~!~!~! 😂😂😂😂
@almondriii 10 күн бұрын
저도 최근에 펌프 교육으로 입원했는데 저랑 같은 병원이어서 내적 친밀감 상승중....😂 (저는 당뇨교육 내내 동태눈깔이었어요 껄껄...)
@sugargarden 9 күн бұрын
어머 ㅋㅎㅋㅎㅋ그러시군요 저도 동태...긴 했어요 너무 이론이라 ㅠㅠㅠ
@hongyunable 10 күн бұрын
"긍정적인 게 최고야" 동의합니다^^ 부정적인 생각도 있는 그대로 이해하면서 포함하며, 새로운 대안을 찾아내는 긍정적인 초극의 자세♡ 평온하게 두루 존중하며 더 나은 우리를 만들어가는 긍정에너지♡😊🎉❤
@user-ic9nz1ei3q 10 күн бұрын
긍정의 힘은 상황을 해결할 여러가지 방법을 떠오르게 해주죠!!!
@user-ic9nz1ei3q 11 күн бұрын
트레시바가 뭔가요???? (모르는 척)
@user-jc3ws7ig1z 11 күн бұрын
❤
@almondriii 12 күн бұрын
탄수 25그램에 6단위나 들어가나요...!?!?ㅠㅠㅠ
@sugargarden 11 күн бұрын
사람마다 탄수계수는 천차만별이라서요!! 전 인슐린 가성비가 하타치라 큐큐
@user-nu7yk5xg6b 12 күн бұрын
허벅지 안쪽방향 물렁한데가ㅣ 제일 좋은거 같음
@sugargarden 11 күн бұрын
제 친구도 거기에 하던데 전 아직 도전을 못해봤...ㅜㅜ
@user-ic9nz1ei3q 13 күн бұрын
초파리가 꽃인줄알고 달려왔나요봐요 펌프가 계산해주는거 편리하네요
@sugargarden 13 күн бұрын
초파리는 꽃한테 안가는데요
@user-ic9nz1ei3q 13 күн бұрын
@@sugargarden 그런갑다 하세요 주인장 그냥
@hyeon061 13 күн бұрын
1형당뇨 진단받은지 일주일도 안된 고3입니다.. 요 며칠간 우울했는데 이제 조금씩 적응하고 있어요 유튜브 찾아보면서 위안받고 가요..🥲❤
@user-vk8ty4cz3j 13 күн бұрын
저는 발병 3년 반 좀 넘어가는 현 고3 1형인이에요! 초반에 정말 먹는 게 이젠 없나.. 하고 운동, 식단 억지로 했는데 그건 2형쪽 관리법이더라구요 1형은 발병 전에 먹던 음식 그대로 먹으면서 적당한 인슐린 양 맞춰가는 게 필요해요! 점점 기술들이 발전해서 저는 펌프 쓰는데, 혈당에 손 놓고 지내도 잘 관리돼요! 먹고싶은 거 다 먹어요 ㅎㅎ 면 빵 등등.. 초반엔 막막하지만 좀 지나면서 절망, 우울에도 빠져보고 시간이 흐르면 수용 단계가 오더라구요! 화이팅!!!
@hyeon061 13 күн бұрын
@@user-vk8ty4cz3j 아직 병원에 입원중이라 먹고싶어도 아무것도 못 먹어서..🥺 그래도 곧 퇴원이라 그때부터는 전처럼 먹어보고 관리하려구요 감사합니다 😢 화이팅!!
@sugargarden 13 күн бұрын
아고...이제 막 진단 받으셨군요 그때의 심란하고 우울한 마음 다 이해됩니다,,적응하고 난 말짱한 모습 많이 보여드릴게요 힘이되었으면 좋겠네요 힘내세요 🫶
@user-wo7cg4ez5j 11 күн бұрын
존예
@user-bs8bd8tk1e Күн бұрын
당을포기햇어여 ㅠㅠ그래도긍정적으로살아요져
@pro_ductsun 13 күн бұрын
나잖아 나 . 오바쌈바해서 많이먹기 😭 ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ
@pro_ductsun 13 күн бұрын
ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ 프로 유투바 같아요🙆🏻♀️
@user-jc3ws7ig1z 13 күн бұрын
초파리는 단백질
@sugargarden 13 күн бұрын
이거 완전 럭키비키니시티 아녀~
@user-ie3pu8ms9c 17 күн бұрын
어디살아요?ㅋ
@user-nk6sz4kk9u 17 күн бұрын
ㅋㅋㅋ 귀여워
@user-wo7cg4ez5j 17 күн бұрын
이쁘네요!!!
@user-qg1co4nf9n 18 күн бұрын
제가 발병 딱 1개월차인데…. 정말 공감가네요~!!👍👍👍
@sugargarden 18 күн бұрын
화이팅입니다아아!!!!!
@user-ic9nz1ei3q 18 күн бұрын
혹시 배우 출신이신가요?
@sugargarden 18 күн бұрын
네 감사합니다
@user-jc3ws7ig1z 18 күн бұрын
귀여워요
@user-jc3ws7ig1z 18 күн бұрын
근데 님 진단 전에도 내가 뭐 먹자하면 저랫는데 벅벅
@sugargarden 18 күн бұрын
걍 결정을 잘 못하는 사람이었던 거임
@user-yo2hz6gk8s 18 күн бұрын
그만드세요
@sugargarden 18 күн бұрын
선배. 탕후루 사주세요
@diddu._. 18 күн бұрын
이뿌다
@sugargarden 18 күн бұрын
끼야아아악 끼아아악
@kimgenie5750 22 күн бұрын
솔직 담백 유쾌 해서 좋아요. 진짜 많이 내려놓으셨고 많이 행복해지신것 같아요. 슬픔의4- 5단계. 저도 겪었고 지금도 겪고 있지만 극복중입니다. 이병과 함께 친구처럼? 편하게 생각할 날이 빨리 왔으면 좋겠어요. 고맙습니다. 유트브 해주셔서요
@sugargarden 20 күн бұрын
감사합니다...!! 병에 '적응'한다는 거 자체가 한편으로 씁쓸하기도 하지만 그만큼 마음이 편안해지는 건 맞는 거 같아요..ㅎㅎ 함께 이겨내가 봅시다 파이팅 하세요😉