Вы класни

круто!!!!!!!!!

Благодарю.

Нахуя эта музыка не чего не слышно в рот вам ноги

Интересная мысль. Мне всегда говорят, что я слишком много хочу и что я не должна этого хотеть, а хотеть то, что хотят те, кто довольствуется малым. Мне очень трудно быть одной со своими хотелками, которые никто из моего окружения не поддерживает: ни мать, ни сестра, ни муж, ни друзья, ни психолог, ни случайные знакомые. А мне так нужна группа поддержки, т.к. вера с свои силы у меня маленькая. Как мне быть?

Чтобы получить мужика, надо отдать девственность. Я поняла. Но слишком взрослы доя меня, еще когонибудь нацдет

Kuda xotiela birrats.

Llegó cuando más lo necesito.

Спасибо, очень понятно и доходчиво сформулировали.

Мои родители убили во мне это .Поэтому когда человек видит краски вокруг то он должен держаться подальше от всех иначе уничтожат

Четко, по полочкам, особенно про страх👍🏽

Уже выбелила приколами

Потрясающе, никакой воды, четко и структурированно 👍

Саэлита скажите пожалуйста,с чего начать духовную жизнь?Заранье благодарю ❤

Благодарю Саэлита)хочу чтобы вы были моим коучом)

В 2024 хочу на море и на работу 🧘🏼‍♀️

Я с этим состоянием амебы каждый день борюсь. Но бывает когда включаешься в ПОТОК и всё делается в кайф, но постоянно быть в потоке не получается

Как здорово что выходят новые выпуски!

Сколько же вас шарлатанов развелось. Одних сажают, другие появляются 😂

Ты видела свое лицо когда на счёт родителей говорила

правда вся в том,, что тебе бы в школе нужно было учиться, мультики про единорогов перестать смотреть лет хотя бы в 12, узнать у родителей, что деньги которые они на поддержание твоего инфантилизма не на деревьях собирают и в жизни в принципе ты никому не нужна кроме самой себя, ну может ещё мужику с деньгами и то пока ты не истаскалась и не пришло время поменять тебя на что-то по новее.

Бедные ваши родители, пахали старались обеспечить, дарили любовь и заботу как могли и как умели, а теперь пришла мода поливать родителей гавном, лишь за то что ты вырос слабым человеком, сильный человек никогда не посрамит своих родителей даже если они были не правы.

Блин ты только что об этом узнала ещё на счёт родителей почему так если твои родители были плохими это не значит у всех такие

Да❤

это больше похоже на капалабхати - форсированный выдох, пассивный вдох (сам по себе) и работа животом. В бхастрике (кузнечные мехи) и вдох, и выдох форсированные и равные, работает больше грудь, чем живот.

Хорошенькая!

это не бхастрика а капалабхати, лишь бы себя показать

Это не бхастрика, а капалабхати!

Благодарю 🙏 я благодаря вам занимаюсь ежедневно уже третий год

🙏🙏🙏💝

Уважаемая, вообще то, "бхастрика", выполняется не нижним( брюшным, животом) дыханием, а только и, исключительно грудным, с отводом плечевого пояса назад, при вдохе и, сжатием вперёд плечевого пояса на выдохе. Сила вдоха равна силе выдоха. Задержка после 30-40 вдохов и выдохов, может производиться, как при полных лёгких, на вдохе, так и на выдохе, с выполнением замкА : "уддияна бандха". А на представленном видео, вы нам здесь продемонстрировали технику дыхания, больше похожую на "капалабхати", в котором действительно используется, только и , исключительно нижнее( брюшное, животом) дыхание, с полностью пассивным вдохом.

Красотуличка

это не бхастрика , а капалабхати

Какая красивая девушка и улыбка

уважаемая, что слушать? музыку или тебя???

Я тоже хочу научиться вот так танцевать 😄👍

о боже какая женщина

Музыка сильно мешает

Все неплохо...но зачем эта фоновая музыка, мешающая слушать автора? Приходится прислушиваться и просеивать слова сквозь назойливую музыку.....

Класная девушка😙👄💓

Оооо и моя машинка там))было очень круто)и ты ходила кружилась)

Здрaвcтвуйтe! Бывало ли у Вас тaк: Вы cняли хoрошеe видeo, пoтрaтили кучу врeмени на монтaж, влoжили душу, нo пpосмoтров oно не набиpaет? Вcе дeло в тoм, чтo для набора пpoсмoтpoв cрaзу пocле публикации poликa ему нeoбхoдимо дать cтaртовый "тoлчок" в виде неcколькиx тысяч прoсмотрoв. Для этого отличнo подxодит сервиc "Вибум", в кoтoрoм за пaру кликов мoжнo paзместить вaше видеo нa сoтнях площaдoк. С Сеpвисoм Вы получaeте: - Живыe прocмотpы нa Вaши видеоpoлики - Прирocт подписчиков на канaл - Cтapтовый "толчoк" для вaшего видeo, пoслe кoтоpогo oно активнее пoдxвaтывается aлгоритмами KZfaq и нaчинaeт принocить пpосмoтры ужe нa aвтомате - Никаких ботов и накpутoк, тoлько pеальные пользовaтели, котoрым интерecен Ваш контент - Сeрвис нe нaрушает пpавила KZfaq *Оцeнить pабoту сеpвиca мoжно тут:* *vibuum.ru/1/nGwSnvbzXW*

Зажигалочка))

Музыка мешает

Носочки классные где брали))))?

Яка чудова усмішка...

Всё очень хорошо понятно. Благодарю

Красивое имя! Бесподобное!

privet .u menya vaprosi .bxastrika skolko raz delat v den?u menya nos ne dishit

Да, точно, девушка на видео дышит капалабхати. Объяснила, вроде, сначала бхастрику, а дышит капалабхати, вдох у нее получается пассивный и короткий по сравнению с форсированным выдохом - это капалабхати.