14 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@Misha_Mihailov Күн бұрын
В случае с фитнесом - не согласен. Ты же сам принимаешь решение в обоих случаях - самостоятельно занимаясь и в группе под руководством тренера. Если ты самостоятельно занимаешься, то можешь быть мало знаком как и что надо делать правильно, а в случае занятий с тренером - ты получаешь максимальный эффект, потому что тренер знает по этой теме гораздо больше. Так что в этом случае получается, что занятия под чужим руководством получатся гораздо эффективнее.
@aleksandrengelgardt185 Күн бұрын
А я с тобой согласен, ты настроен на фитнес с инструктором и получаешь от этого пользу, главное твой настрой.
@luxarmiger5729 18 сағат бұрын
Никакой тренер не знает твое тело, так как ты сам. Приведу пример: много лет у меня есть (возможно, был) недуг и основная масса врачей не понимала, как мне от него избавиться. У них есть просто инструкции, как действовать в определенном случае и совершенно не понимают причинно-следственной связи. И только, когда сам начал изучать вопрос, появился шанс избавиться от недуга, поставить точку, так сказать.
@Misha_Mihailov 17 сағат бұрын
@@luxarmiger5729 это верное решение - спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Просто тренер учился этому ремеслу, и он по реакции вашего тела на предлагаемое и будет корректировать нагрузки. Он не врач.
@aleksandrengelgardt185 16 сағат бұрын
@@luxarmiger5729 когда делаешь сам для себя, всегда это наикратчайший путь к результату.
@psiholog-nikita-kozin 7 күн бұрын
Дух, личность, эго - как соотносятся? Что общего и в чем различия? Философский вопрос для размышления подкину
@aleksandrengelgardt185 6 күн бұрын
Личность это для самоидентификации в материальном мире, Дух это не материя, нематериальное наполнение личности. Мне так это видится.
@user-ch2bs2lv1r 7 күн бұрын
Я СКАЖК Я
@aleksandrengelgardt185 7 күн бұрын
Здрасьте, я ничего не понял, но всё равно спасибо за коммент, стараюсь на все отвечать
@dimmink1653 9 күн бұрын
Автор, вы кто по образованию будете. Вам бы физиологию и биохимию почитать полезно на досуге было бы. Чтобы получить все что нужно из растительной пищи, вам нужно иметь пузо как у гориллы.
@aleksandrengelgardt185 9 күн бұрын
Не обязательно иметь такое пузо как у гориллы, мне и с моим пузом комфортно. Оглянитесь вокруг и увидите полно народу с таким же пузом как у гориллы, только питаются они, сами знаете как. Как вы это объясните с точки зрения современной физиологии и биохимии?
@by_polzovatel_ar 10 күн бұрын
Благодарность вам за информацию 👍
@aleksandrengelgardt185 10 күн бұрын
И вам спасибо, надеюсь, что принёс вам пользу.
@siriusvega4256 11 күн бұрын
А вы уверены что вы не пойманы драконом? У вас есть люди с которыми вы советуетесь и к мнению которых и советам которых вы прислушиваетесь? Зивые люди. Если таковых нет ,вы в полной власти дракона.медленно убивая себя .а это грех вредить своему телу которое есть дар от Бога .подумайте над моими словами .вы должны получать и даоить радость и славить Бога благодаря для этого мы и живем сдесь. Бог есть .
@aleksandrengelgardt185 11 күн бұрын
Благодарю вас за ваше мнение, однако всё, что вы написали, ко мне не относится, у меня нет в окружении людей к чьему мнению я прислушиваюсь, где вы усмотрели дракона, в чью власть я попал, мне вообще не понятно, как я вижу, под властью дракона находятся те, кто попал в зависимость от еды и других более сильных наркотиков, алкоголя и прочего. На счёт Бога я так скажу, Бог есть в каждом из нас и благодаря нам он познаёт себя, те кто познаёт себя, те соответствуют божьему замыслу, тело, как временное пристанище моей души, находится гораздо в лучшем состоянии, чем у других моих ровесников, об этом говорят мои спортивные показатели и внешний вид, так что ваши опасения на счёт меня, мягко говоря, беспочвенны
@siriusvega4256 11 күн бұрын
Хорошо,только дело в том что советоваться необходимо чтобы не попасть в прелесть и гордыню что можеш сам,в итоге упадеш.
@siriusvega4256 11 күн бұрын
Главная ваша ошибка что вы говорите что бог познает себя через вас,это как это? Бог безграничен,Он непостижим,он вне времени знает все наперед что ему познавать в таком случае? Если он все знает? И начало и конец он вне времени,это человек познает Бога посредством своего развития не так ли?
@aleksandrengelgardt185 10 күн бұрын
@@siriusvega4256 спасибо за совет, только он не имеет отношения к моей ситуации, в окружении советоваться нескем, если есть необходимость, то советы можно искать в сети, если рассматривать мой личный опыт, то я уже прошел фазу в которой была потребность в советах со стороны. Личная моя гордыня? Не знаю, не испытываю такого чувства.
@aleksandrengelgardt185 10 күн бұрын
@@siriusvega4256 Бога я не ограничиваю, он во всем и во всех, можно и так, познавая себя, познаю Бога.
@user-cb4ye7bz3t 12 күн бұрын
Жизнь одна и эксперинтировать над собой не очень хочется кушать нужно все чего хочешь только меру знать нужно
@aleksandrengelgardt185 12 күн бұрын
Можно называть это по разному, одни это называют экспериментом над собой, для других это познание себя. Мы части Единого и Он познаёт себя через нас, так что каждый решает за себя, или с Ним, или только с собой и ради себя
@XDragon_AttackX 12 күн бұрын
Тоже люблю есть сыр, с колбаской и в лаваше красота. Но не стоит увлекаться только сыром надо разные продукты есть.
@aleksandrengelgardt185 12 күн бұрын
Если без сарказма, то сыроедение как название мне тоже не нравится, но что поделаешь, приходится как то реагировать на глупые шуточки. Если не нравится тема, проходите мимо не задерживаясь
@iva6866 13 күн бұрын
14:00 а может, это так и задумано. Чтоб мы ели мясо. Чтобы могли убивать. Чтобы шли войны.
@aleksandrengelgardt185 13 күн бұрын
Я тоже такого мнения, соперничество и мясоедение культивируется с раннего возраста, далее агрессия и войны.
@iva6866 13 күн бұрын
«Мы употребляем пищу и ждем эмоций» говорите Вы. Перевожу - стадо так глубоко подсадили на потребление еды, что это как наркотическая привязанность, эмоционально затягивает. Хочется еще и еще. На этом вся пищевая промышленность держится. 30 лет назад, когда пища объединилась с химической промышленностью и появилась масса «еды»в упаковках, нас как раз и подсадили на эти эмоции. Поэтому хочется хоть как-то вернуться ближе к природе. Хотя бы на сыроедении. А если глубоко погрузиться в этот вопрос, то поймешь, что человек существует не благодаря «еде», а вопреки ей.
@aleksandrengelgardt185 13 күн бұрын
Полностью с вами согласен.
@OdinDva-er1cg 13 күн бұрын
верно! в телах уже всё есть для жизни, недаром оно всё ненужное выписывает и выкакивает, оставляя лишь самое необходимое - воду! всё!
@user-ms8su1mx1f 11 күн бұрын
Согласна!!!
@iva6866 13 күн бұрын
Дух-это когда «включаешь» Творца в себе. Вы правы.
@aleksandrengelgardt185 13 күн бұрын
Очень рад вашему появлению на моём канале
@aleksej7225 13 күн бұрын
В еде главное знать меру и не набивать брюхо перед сном😂. Вспомнилось из детства закономерность...в чужом огороде морковка была слаще!😂
@aleksandrengelgardt185 13 күн бұрын
Я записывал ролик про обманчивость чувства сытости, лучше недоесть, но не всегда получается.
@aleksej7225 13 күн бұрын
Одним сыром сыт не будешь.
@aleksandrengelgardt185 13 күн бұрын
Сытость - обманчивое чувство, лучше недоесть, когда ты сыт, то ты уже переел, а на счёт сыра я согласен
@by_polzovatel_ar 13 күн бұрын
Благодарность Вам
@aleksandrengelgardt185 13 күн бұрын
Благодарю за просмотр, будьте как дома на моём канале.
@user-vd7hg8rs4o 14 күн бұрын
а что такое мысль? она возможна вне материи?
@aleksandrengelgardt185 13 күн бұрын
Вам никто не ответит на этот вопрос предъявив материальные доказательства, ответ на уровне домыслов.
@user-vd7hg8rs4o 13 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 то же самое можно сказать про первичность
@aleksandrengelgardt185 13 күн бұрын
@@user-vd7hg8rs4o да, это личное дело, надо хотя бы на это обратить внимание и сделать свой выбор.
@iva6866 13 күн бұрын
Конечно, мысль возможна вне материи. Часто «ваши» мысли вовсе не ваши.
@iva6866 13 күн бұрын
Думаю, что Дух-это сила личности. Особенно имеет отношение к мужчине. Душа-женское. Дух-мужское понятие.
@user-kd8nk6nt8c 14 күн бұрын
Вчера ели с котом плавленый мягкий сыр дружба. Вкусно с хлебом и чаем со сгухой
@aleksandrengelgardt185 14 күн бұрын
Вы совершенно точно были уверены, что вещества содержащиеся в плавленном сырке и сгухе вашему организму просто позарез необходимы и поэтому всё это стрескали совместно с мудрым вашим котом и по удивительной случайности получили удовольствие, ну так совпало.
@john268456 14 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 Данные продукты употреблялись не из необходимости веществ, а из за эмоционального отклика от вкуса. Если все свести к веществам то можно просто жижу создать со всеми веществами и пить ее одну. Зачем творец нам дал вкусовые рецепторы, которые воспринимают как приятную вредную пищу? Что он в это вложил, какой смысл?
@aleksandrengelgardt185 14 күн бұрын
@@john268456 и всё-таки вначале была Мысль! А рецепторы уже давно научились обманывать.
@user-pj1du2qv3k 14 күн бұрын
Как вегетарианец с пятнадцатилетним стажем скажу, что это кончится большими проблемами со здоровьем, это желчеотделение, поскольку желч выделяется на животный жир. ... Потом связки гавкнутся потому сто им нужен желатин.... То есть скажу там не занимайтесь этим, это специально чтобы нас посильнее угробить, ешьте все подряд, главное что в душе и с мозгами, а растения они не погибают мгновенно как животные и мы их едим живьём, благо что не слышим как они вопят ..😢
@user-kd8nk6nt8c 14 күн бұрын
Ешьте в душе мозгами
@user-pj1du2qv3k 14 күн бұрын
@@user-kd8nk6nt8c дать хоть в заднице... Сколько лет вы вегетарианец... ??? Вот когда лет десять или пятнадцать пробудете и ваш возраст перевалит за пятьдесят и тогда ох ох))))
@aleksandrengelgardt185 14 күн бұрын
Благодарю за совет. У меня стаж более 8-и лет, пока пострадали только зубы, своим состоянием я удовлетворён, примеров с неудачным опытом в сети много, у каждого свои объяснения, но я намерен продолжать, нет основания сомневаться в выбранном пути, возраст у меня без двух недель 62. Бегаю по 10 км, на турнике подтягиваюсь, отжимаюсь на брусьях, держу спортивную форму.
@user-pj1du2qv3k 14 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 знаете Александр огулов врач висцеральщик. Тут на ютубе Огулов ТВ.... Вот он доктор( альтернативный ) мастер спорта по дзюдо и у него точно так же связки и желчеотделение ... Тоже 10 лет вегет. Был... Это специально была внедрена инфа для подрыва здоровья... Веганы... Праноеды - это вообще ложь стопроцентная.
@user-xg6sf8ki9k 10 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185ем всё постродали не только зубы.
@ToTheMARS- 15 күн бұрын
Перед словом была МЫСЛЬ! Ух ничего же себе открытие. Я даже и не задумывался. Оказывается Бог не просто говорил, он думал. ВОТ ЭТО ОТКРЫТИЕ! Самому такое не понять, надо было это услышать. Нравится мне современное ИДИОКРАТИЧЕСКОЕ ОБЩЕСТВО вперемешку с вонючим социализмом на базе модернизированного марксизма. Если цивилизация это не исправит, то цивилизации не станет. Она утонет в тупарях.
@aleksandrengelgardt185 15 күн бұрын
На какие-либо открытия я в своём повествовании и не рассчитывал. Разве цивилизация должна кого-то исправлять? Думаю, что это должен делать сам индивидуум.
@ToTheMARS- 15 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 участие индивида обязательно, но не в отрыве от общества. Проблема моей логики в том, что нужно уточнить. Если общество больно, то нужно самому двигаться и включать тупарей в правильное русло. те кто будут мешать - уничтожать. Слишком много дураков, чтобы давать свободу мыслить. Люди-то мыслить не умеют своим узколобием. Поэтому нужен авторитет, но личность должна быть. Без личности всё кончится печально. Но личность должна выбрать добро или смерть.
@aleksandrengelgardt185 15 күн бұрын
@@ToTheMARS- по моему глубокому убеждению, человека не возможно приказным порядком изменить, направить в нужное русло, человек меняется и направляется только самостоятельно, а стремление кого-то изменить и направить заканчивается только агрессией.
@ToTheMARS- 15 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 Верно, без агрессии никак, но если человек пуст. Его можно наполнить тем, что правильно и полезно или же чем-то противоположным. Сформированный человек будет воспринимать иные точки зрения агрессивно. Это можно наблюдать повсеместно в обществе. Именно тогда возникает насилие. А когда человека воспитали в логичной, последовательной, созидательной системе, то он съел эту информацию, применил в жизни, сошелся с такими же воспитанниками и никакого конфликта нет. Поэтому на промыв мозгов всегда ставится молодежь т.е. тем кому до 25 лет. Дальше этим ресурсом можно пользоваться до конца их жизни и они будут воспринимать всё нормально.
@aleksandrengelgardt185 15 күн бұрын
@@ToTheMARS- но и агрессия не приведёт к желаемому результату, человек в раннем возрасте плохо или хорошо сформированный уже не поддается структурному управлению. Я против агрессивного подхода, поскольку приведёт только к карательным действиям, люди в большинстве своём стали биороботами и управляются удовлетворением потребительских запросов.
@EVAtiger13 15 күн бұрын
Что то ты какой то неживой 😊
@aleksandrengelgardt185 15 күн бұрын
Обман восприятия.
@user-ei4rx4ho4r 16 күн бұрын
как есть сырую котлету?
@aleksandrengelgardt185 16 күн бұрын
Есть вариант, молотое семя льна, жмых от морковки и от свёклы после отжимания сока, всяких специй по вкусу и будет вам сырая котлета, но без мяса.
@user-vb5ms4kq9w 16 күн бұрын
Сыроедение нужен здоровый организм, гастрит, болезни кишечника категорически нельзя, надо пропаривать.
@aleksandrengelgardt185 16 күн бұрын
Это всё как раз и проходит на сыроедении, правда порой довольно неприятно, я переходил когда мне было 54. Разве в наше время есть абсолютно здоровые люди в таком возрасте? Нужна осознанность, понимание что делаешь и зачем.
@nouser-nadezhda 16 күн бұрын
Мой сын перешел на сыроедение,года 2 как. И он стал таким же вялым и тормазнутым.Если раньше он мог прочитать стих и тут же рассказать его на память, то сейчас даже простой текст не может пересказать, даже своими словами. Он сам это заметил, но с сыроедением никак не связал. Ещë много чего могу поведать о изменениях в худшую сторону, но писать в телефоне тяжело. А мою то жизнь он точно сократил.
@aleksandrengelgardt185 16 күн бұрын
Да, сложности на переходе обязательно происходят и тормознутость, и то что вы не дописали, всё это очень медленно проходит, но все равно не будет в точности так как было раньше, я вас прекрасно понимаю, но советую не переживать, если вы будете в себе сохранять состояние постоянного беспокойства, то только себе навредите, возможно уже навредили, мать ведь не может не беспокоиться по поводу своего сына, будьте мудрой женщиной, ваш сын имеет право на свободу воли. Я бы мог вам помогать разбираться в тонкостях возникающих вопросов, не стесняйтесь - пишите.
@EvgEvg-sm7hz 16 күн бұрын
Ваш сын не просил эту жизнь, Вы ее сами дали, и он у Вас ничего не отнимал, Вы сами себя наказали...
@ToTheMARS- 15 күн бұрын
@@EvgEvg-sm7hz дай дураку СВОБОДУ и он себе башку расшибет. Это именно про тебя
@OdinDva-er1cg 13 күн бұрын
конечно будет тормознутым, всю жизнь поди шлаки ел. или вы думаете что 10 лет сыроедения хватит, чтобы очистить организм от многолетнего потребления нездоровой пищи? дудки! умножайте на два!
@user-ms8su1mx1f 11 күн бұрын
Это от неведения у вас такие мысли... каждая душа проходит свой опыт и путь, сын ведь наверно взрослый? Отпустите
@MrLindemannTill 17 күн бұрын
Когда муж и жена конфликтуют из -- за еды -- это пол беды . Хуже когда дети хотят перейти на более Здоровую пищу , на Видовую , а родители и бабки запрещают , запугивают , принуждают к общепринятому питанию !!!!
@aleksandrengelgardt185 17 күн бұрын
Любая конфликтность из-за еды не допустима, особенно когда она происходит в ближайшем окружении, это будет причиной невозможности находиться на здоровом питании, или разрыва отношений.
@MrLindemannTill 17 күн бұрын
Вы говорите , что если пойдёте с оружием убивать , то перейдёте на всеедение . При каких обстоятельствах вы пошли бы убивать ?? И зачем переходить на всеедение ?? Что бы ухудшить Здоровье и меньше жить ?? Ведь убийцы не заслуживают Полноценной жизни ??
@aleksandrengelgardt185 17 күн бұрын
Спасибо, что зашли ко мне на канал. Я конечно же это заявил чисто гипотетически, я считаю, что обстоятельства жизни и питание связаны между собой, в условиях боевого соприкосновения находиться на живой растительной пище будет очень сложно, или даже невозможно, но это моё предположением, у меня нет такого опыта, надеюсь и не будет, к сожалению к политики к этому клонят.
@MrLindemannTill 17 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 Ну тогда надо написать , что будете ВЫНУЖДЕНЫ есть , то , что придётся : сухпайки , полевую кухню , и что намородёрю у местного населения . : ) . Частично -- шутка . Считаю , что Человек должен очень постараться , что бы не быть насильником и убийцей . Исключение -- защита своей жизни и жизни других жертв насилия .
@MrLindemannTill 17 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 Я давно слушаю вас , и во многом с вами согласен . Лайки ставлю всегда . Ваше направление и мысли , в основном мне нравятся . Мне 58 лет .
@aleksandrengelgardt185 17 күн бұрын
@@MrLindemannTill ну, да примерно так, могут же быть обстоятельства непреодолимой силы.
@aleksandrengelgardt185 17 күн бұрын
@@MrLindemannTill здорово, вы меня ободрили,!
@Misha_Mihailov 18 күн бұрын
Перечисленные качества в самом начале - это свойства материального тела, а не только чисто духовного. Мы, своим первичным духом, разве в состоянии управлять своим собственным телом? Нет. Оно работает по заложенной в него программе. Мы, конечно, можем развиваясь в этой теме, научиться вносить изменения в это управление. Но в целом взять на себя это управление - не в состоянии. Да и зачем это делать? Если мы не тело, а духовное создание, то есть не материальное, а просто временно пользуемся этим телом, для прохождения уроков, получения опыта. Другое дело, что изменяя питание, мы меняем само тело, его способность по другому осознавать себя в этом мире - и это влияет на наше восприятие себя в этом мире. То есть все это взаимосвязано в этой реальности. И что первичнее - это сложный вопрос, но именно применительно к этой материальной реальности. У вас витилиго на лбу, а есть еще в других местах? И как на практике - эти пятна закрываются постепенно на сыроедении? У Сат Марги тоже было витилиго, но оно у него прошло, когда он занялся длительными голоданиями. Не увлекаетесь?
@aleksandrengelgardt185 18 күн бұрын
Пигментные пятна только в верхней части лба, проявляются с появлением загара на лице, кроме эстетического неудобства, других неудобств не ощущаю. Голодаю только раз в неделю по 36 часов по понедельникам, с вечера воскресенья до утра вторника.
@Misha_Mihailov 18 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 как думаете какая причина витилиго? Ученые утверждают что это аутоимунное заболевание, когда организм вырабатывает защиту против чужеродных белков, которые очень похожи на наши клетки тела с пигментацией кожи. Интересно белки какого продукта могут такое вызывать?
@aleksandrengelgardt185 18 күн бұрын
@@Misha_Mihailov делал не смелую попытку узнать причину, у Фролова была эта тема, кажется он там утверждает, что ешьте много фруктов с витамином С и будет вам счастье. Так я ем много фруктов, ну и что? Пока не понятно.
@Misha_Mihailov 18 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 когда это уже сработало, то нужно прежде всего устранить причину, а именно понять какие белки привели к этому. Я думаю, что скорее всего это были молочные белки.
@aleksandrengelgardt185 18 күн бұрын
@@Misha_Mihailov белки у меня конечно же только растительные,. Верить учёным у меня лично не получается. Причина возможно находится в психологической сфере, поскольку Дух всё-таки первичен.
@nastoyshiimoment 19 күн бұрын
мы не тело и не ум, мы сознание, абсолютная реальность и она одна, всё остальное, включая тело это иллюзия, сон, т. п. то есть по существу ты один (бог, дух как хотите называйте) играешь в эту игру под названием жизнь. Вся эта вселенная это проекция ума. Изучайте адвайту, слушайте Роберта Адамса, Экхарт Толле и всё будет понятно 🤝
@aleksandrengelgardt185 19 күн бұрын
Да, мы части Единого.
@user-hs4ju8zq9z 19 күн бұрын
толле это вяло текущая шизофрения, выходите из этого состояния. я это прошел и забыл
@nastoyshiimoment 19 күн бұрын
@@user-hs4ju8zq9z Толле это не состояние это человек который передаёт свой опыт, который понимает каждый по своему, вот тебе он не зашёл и ты вышел я же взял кое какие вещи с его опыта и пошёл дальше 🤝
@aleksandrengelgardt185 19 күн бұрын
@@user-hs4ju8zq9z я как то распознаю то, что мне нужно, вот недавно мне попался канал - Шокирующая истина, там казалось бы простая женщина вещает, я со многим с ней согласен.
@Misha_Mihailov 18 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 спасибо за подсказку с интересным каналом. Тоже послушаю. Канал создан месяц назад, а уже 13 тыс. подписчиков.
@user-hs4ju8zq9z 19 күн бұрын
если сырое это не обязательно полезно, есть много чего не надо есть, всё с опытом приходит
@aleksandrengelgardt185 19 күн бұрын
Да, личный опыт это главное, порой люди склонны действовать по шаблону, не всегда это подходит.
@aqwedia13 22 күн бұрын
Здравия, Александр! Подскажите насчёт соли, сколько вы в день её употребляет и какую предпочитаете? Благодарность за ответ!
@aleksandrengelgardt185 21 күн бұрын
На соль я не настроен очень строго, как другие. Последнее время мне нравится адыгейская соль с приправами, но употребляю очень немного, авокадо подсаливаю для вкуса, в салатах у меня вяленые помидоры вместо соли.
@aqwedia13 21 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 Понятно, отлично.
@user-sk9bm7lg4o Ай бұрын
Прекрасно выглядите👍👍👍👍Благодарю, что делитесь🙏🏻🙏🏻🙏🏻Слушать вас интересно, говорите и час😄👍
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Благодарю и я вас, единомышленника порой не просто найти, в окружении у меня таких нет, только на просторах благодаря интернету нахожу таких как вы, это только и вдохновляет делиться своим опытом.
@cyou1545 Ай бұрын
Приятное видео :)
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Передал своё состояние :)
@aqwedia13 Ай бұрын
Здравствуйте, по мимо листьев одуванчика ещё можно стебель с цветком употреблять? Есть ли смысл добавить это в свой рацион, или листьев достаточно? Спасибо!
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Цветки одуванчика на печень благотворно действуют, так говорят, так что я их не упускаю, знаю и на чай из сушат, из корней заменитель кофе варят, одуванчик съедобен полностью.
@vilavi8060 Ай бұрын
Пищей для лактобактерий являются сахара и клетчатка, а не белки. В молоке они используют молочный сахар.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
да, я тоже так думаю.
@tatjanaschwill495 Ай бұрын
Отменнные у вас одуваны😊
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Особенно в этом месте у реки они у нас растут гигантских размеров
@vilavi8060 Ай бұрын
Советов много советует
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Михаил Советов на меня не сильно повлиял, я с его деятельностью познакомился где-то на третьем году своего опыта с питанием, вот его совет по еженедельной пищевой паузе я принял, кажется и у него по понедельникам разгрузочные дни.
@user-uh8kq6hl9c Ай бұрын
Александр, здравия! У нас в Башкирии после 30 градусной жары заморозки сегодня -4. Приходится укрывать.Но, как поет в мультике кот Леопольд - неприятность эту , мы переживем... Всем добра!
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Запросто, мы только крепче становимся.
@user-xt3xk3rb1c Ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Добра вам!
@user-yd2xv9ll7u Ай бұрын
Простите меня но все голодальщики и сыроеды утверждают о невероятном омоложении.Так почему вы все выглядите как потасканные алкаши?
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Я лично не говорил об омоложении, говорил об очищении организма, кто так говорит, с того и спрашивайте. По сути моих слов у вас есть вопросы? Почему я должен отдуваться за других? Тело более 50-ти лет изнашивалось, а потом очистилось от накопившейся грязи, что вы хотите ожидать от внешнего облика? Меня лично не заботит внешний облик, какой уж есть, а вот внутреннее состояние для меня важнее.
@mti200 26 күн бұрын
@@aleksandrengelgardt185 Ловко Вы, Александр, ответили! Я бы даже сказал отшили.
@aleksandrengelgardt185 26 күн бұрын
@@mti200 в моём ответе нет лукавства, у меня нет стремления кого-либо отшивать, если есть вопросы по существу, спрашивайте, на адекватные вопросы отвечаю.
@nellka9257 Ай бұрын
Очень интересное видео, спасибо, а сколько спите часов в сутки?
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Примерно 6 часов, по много уже давно не спится, ещё до перехода на сыроедение, раньше не хватало сна, теперь вроде бы хватает.
@5805840 Ай бұрын
Спасибо за видео! Вы своим примером и опытом показываете, что существует путь где человек может быть здоровым и в пожилом возрасте. Сейчас 90% молодых людей не смогут 10 км. пробежать. По поводу внешнего вида - хорошо выглядите. Многие блогеры с помощью света, косметики и спец. программ омолаживают себя. Ещё раз спасибо!
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
И вам спасибо за просмотр и ваш отзыв.
@user-ol9nq1pj5j Ай бұрын
А почему чёрное, алюминий прошел?
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Нет там никакого алюминия :) Такой цвет масла с примесями от семечек.
@user-km2qo4jb4q Ай бұрын
Сколько Вам лет?На вид лет 75,а сколько реально?если вам намного больше, то последую вашим советам некоторым
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Спасибо за комплимент :) Мне в июне 2024 будет 62.
@user-km2qo4jb4q Ай бұрын
@@aleksandrengelgardt185 извините
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
@@user-km2qo4jb4q я не против пошутить, всё нормально :)
@user-kn9il1rm1t Ай бұрын
Ни одного долгожителя среди вас незнаю
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Нет массовости и нет статистики, правда современной статистике верить нельзя, невыгодный образ жизни никто рекламировать не будет. У Юрия Фролова на канале была подборка долгожителей.
@Jamhut1 Ай бұрын
Дело в том, что на сыроедение переходят часто, когда проблемы со здоровьем и организм уже убит.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
@@Jamhut1 есть такое, в моём случае вопросы по здоровью были, но мотивацией было другое, с сознанием что-то произошло, а вопросы по здоровью решились по ходу.
@Jamhut1 Ай бұрын
@@aleksandrengelgardt185 К всчастью ли сожалению, у меня наоборот.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
@@Jamhut1 я по этому поводу в каком-то из своих роликов проговаривал свои рассуждения. Суть в следующем: Дух первичен, а материя вторична, сначала замысел, потом его материальная реализация. Вопросы по здоровью - это вопросы как раз по материальной части, а они вторичны, те кто мотивируются вопросами по материальной части, терпят неудачу, так как надо начинать с сознания, принцип первичности Духа - он не зыблем.
@Misha_Mihailov Ай бұрын
А точно Европа - просвещенная? )) Объяснение простуды - я тоже придерживаюсь такого же мнения. Правда у меня на 6 году смены питания пока не было простуд. Питание с варенкой - 80% сырого. И вес тоже на 10 меньше роста, как у вас. У тренированных бегунов всегда падает пульс и давление, и сердце - мышца тоже изменяется. Медицина свои средние результаты нормы выводит из общей массы больных людей, а не зожников. А ваше упражнение "мельница" - это вращения туловищем в наклоне или просто наклоны туловища вперед до касания ног?
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Простуда у меня была в ковычках, ничего общего с переохлаждением не было и близко, это или внешнее воздействие, или чистка, а более точно сочетание того и другого
@Misha_Mihailov Ай бұрын
@@aleksandrengelgardt185 а что там по поводу упражнения "мельница"? А приседания - я взял себе за правило - перед каждым приемом пищи приседать по 100 раз и на зарядке утром тоже.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
@@Misha_Mihailov а что там по поводу упражнения "мельница"? Размашистые наклонные движения с прямыми коленями, достаем пальцы ног, такими движениями растягиваю связки, сочетаю эти упражнения с глубокими приседаниями. 50 наклонов мельницы и 50 приседаний, и так пару заходов по утрам. Днём после пробежки тоже делаю подход и кроме этого турник с брусьями. Правда некоторое время ленюсь, жду когда с погодой расколбасится.
@Misha_Mihailov Ай бұрын
@@aleksandrengelgardt185 спасибо за ответ. Почему наклоны туловища вперед вы назвали мельницей? Обычно мельница - это вращение туловища в наклоне вперед с прямыми руками, а не наклоны. Как при этом спина себя чувствует?
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
@@Misha_Mihailov хуже не становится, но по этим наклонам, если делать их труднее, я понимаю, что пора вечерами висеть на инверсионном столе, есть у меня такой снаряд, он помогает решать вопросы со спиной. Висишь вверх ногами перед сном минут 7, можно 10, позвоночник растягивается и дискомфорт в спине проходит
@iva6866 Ай бұрын
Очень правильные изменения и правильный человек. Всё правильно говорите. Я в самом начале пути. Много соблазнов. Вчера пришла с работы голодная и нажарила картошку. Поела и пошла спать. Потому что тяжесть и сонливость. Но вкусно. Как-то так… Вы молодец. Восхищаюсь Вами. Для меня- долгий путь осознанности, внимания. Много делаю лишнего, поддаваясь импульсу, эмоциям.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Дух первичен перед материей, сначала замысел, потом реализация, если вы об этом рассуждаете, то будет и реализация этих рассуждений, будьте в этом уверена.
@iva6866 Ай бұрын
Мой комментарий удалили. Вы правы про погоду.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Об этом много говорят. А что крамольного вы написали в своём удалённом комментарии? На мой канал тоже оказывают воздействие, как только возникает какая-то активность, число подписчиков падает, вчера было 438, сегодня 436. Проверяйте свои подписки, чтобы не потеряться!
@iva6866 Ай бұрын
@@aleksandrengelgardt185 я сделала ссылку на канал Евгении Жарковой. У нее все видео достойны внимания. Кто проснулся.
@iva6866 Ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/iJdjlbFy2tmaioU.htmlsi=SZKHDlNwt5bU-1vr
@vilavi8060 Ай бұрын
Мне как то бактерии не зашли. Пучит от них. Точнее капуста квашенная нормально, а вот всякие овсяные йогурты не очень. Считаю что достаточно кушать сырые фркеты оаощи и с бактериями все будет ок.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Я тоже так считаю, овощи буду квасить зимой, но специально применять бактерии, это уже вмешательство.
@vilavi8060 Ай бұрын
Чечевицу пророщенную не используете?
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Не использую, я когда-то смотрел ролик, что её можно кипятком заливать и она прирастает, но почему-то не тянет, возможно стоит попробовать. Как вы её готовите?
@vilavi8060 Ай бұрын
Проращиваю, также как зеленую гречку. Потом добавляю в салаты.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
@@vilavi8060 попробую гречку заменить чечевицей и почувствую разницу.
@vilavi8060 Ай бұрын
Мне гречка обычная если сварить с кабачком, луком, помидором, норм. И хорошо согревает.
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Да, есть варианты, которые приемлемы, я специально не эксперементирую, сырая растительная пища является главной, если небольшие отступления происходят, я не переживаю, главное это состояние уверенности в своих силах.
@user-hs4ju8zq9z Ай бұрын
от варёнки одни проблемы, то горло пересохнет, а то ухо заложет
@aleksandrengelgardt185 Ай бұрын
Но есть варенка, которая вредит минимально, не заметно, возможно, а есть с более агрессивной реакцией, я в комменте писал, что хлеб на закваске, который выпекала моя жена, я пробовал и он не создал никакой реакции.
@user-hs4ju8zq9z Ай бұрын
@@aleksandrengelgardt185 небольшие количества просто незаметно, если нормально поесть, то сразу проявится, я ел такой хлеб, трудно оторваться, и видел результат