Merci pour la video . Avec ou sans congelo 😂

Je découvre ta vidéo, pour faire simple, le vertige est un dérèglement de l'oreille interne, là faut voir un ORL, et la peur du vide qui s'apprivoise et devient avec la pratique, un plaisir (y'a du gaz). Tout le reste est de la littérature. Papy Claude, instructeur d'alpinisme depuis 45 ans. Bien à toi.

De bonnes explications...merci à toi 👍

Bonjour Simeone et merci. Peux-tu nous donner une réf de corde (dont diamètre) et de microtrack. Merci !

Cette vidéo part d'un fait divers (tragique, et je suis effrayé et plein de sympathie pour les agressés) et malheureusement contribue plutôt à la psychose qu'elle ne la rationnalise. Je vois beaucoup de commentaires qui me laissent penser que les agressions de radonneurs en bivouac viennent des mêmes personnes qui cèdent à la psychose, se sentent en insécurité et soupçonnent que ceux qui bivouaquent soient de potentiels agresseurs, des squatteurs ... migrants de surcroît. Ceux qui déplorent l'insécurité en France et prônent l'attaque (combien de commentaires sur le fait d'être armé, de frapper d'abord, etc.) sont les mêmes qui créent cette insécurité. Enfin, on n'est jamais à l'abri d'un Francis Holmes, ou autre dérangé.

Superbe vidéo Simeone. J ajouterai, que la montagne est une question d'expérience donc de pratique. Aujourd'hui nous avons tendance à considérer le Mont blanc accessible à tous. Quand tout va bien c'est le cas, il y a un temps où c'était le Graal de faire ce sommet des Alpes et le couronnement d'une expérience. De plus sur l'acclimatation je parlerai aussi du mal des montagnes, où la malheureusement nous n'avons pas trop solutions si ce n'est bien se connaître et avoir pratiqué a diverses altitude. Merci encore pour ta chaîne

Je découvre ta chaîne, merci pour toutes ces astuces !!!

Slt Simeone, Il est nécessaire de préciser les choses : 1) Le vertige est un phénomène physiologique. Tu peux avoir un vertige, ou des vertiges, en étant allongé dans ton lit. Cela n'a rien à voir avec la hauteur ! Dans le discours populaire on l'associe à la hauteur, car en altitude (très haut) le manque d'oxygène va entrainer des phénomènes semblables, donc les gens non connaisseurs associent naïvement hauteur et vertige. Mais c'est faut. 2) La peur du vide est psychologique. Donc comme toute peur tu peux travailler dessus pour apprendre à la "maitriser" petit à petit, ou tout du moins, à mieux la gérer. Cette peur peut entrainer des sensations physiologiques (comme toute peur !!!) : accélération cardiaque, jambes qui tremblent, etc, etc,... Mais c'est un phénomène psychologique. Les seuls à ne peut être soumis à cette peur étaient les indiens qui ont bâtis les tours à New York (cf photos où on les voit manger sur les poutres !!!) et qui a priori ne se posaient pas la question de : pourquoi ils pourraient tomber, etc, etc,... Donc : - le vertige est physiologique, on ne peut pas le maitriser, le gérer mentalement ou techniquement. Mais n'a aucun rapport avec la hauteur ! Cela ne se travaille pas. - la peur du vide est psychologique, on peut agir dessus mentalement, techniquement, sophrologiquement, comme tout type de peur. Et cela est du aux "questions" qu'on se pose en regard du triptyque : risque / confiance / sécurité. Mais cela se travaille, s'apprend et se gère étape par étape. Bien à toi.

Quand on y pense bien, l'escalade est un sport extrême suicidaire, au même titre que le base jump. N'importe quel imprévu et vous êtes mort. Un tremblement de terre, un matériel qui lâche, un animal qui coupe votre corde ou vous attaque, un éboulement, etc. Vous vous rendez complètement vulnérable à l'aléatoire. Ce n'est pas un comportement logique ou naturel. La peur du vide, en revanche est un instinct de survie tout à fait rationnel.

Salut, je m'y attendais mais tout ça ce sont des conneries. Cette appréhension ne se résout pas en un claquement de doigts. Ca fait 20 ans que je suis moniteur d'escalade et que j'ai ce sérieux problème d'appréhension du vide. Ca ne se résout pas simplement.

Salut Siméon, ce que tu dis rebondit particulièrement en moi, car j’ai cette appréhension du vide dont tu fais référence. Évidemment, pas au sens clinique (sinon je ne ferais pas le métier que je fais…), mais les conseils que tu donnes (respiration, discipline sur le champ visuel et action) ont été salvateur pour moi lors d’un stage d’alpinisme. On voit que tu connais très bien ton sujet 👌 même le guide que j’avais n’a pas été en mesure de me donner les astuces que tu énumères…j’ai dû improviser :-) Merci à toi, Stéphane

C'est vrai qu'il faut entraîner l'œil au vide. On peut gagner en assurance en pratiquant des exercices d'équilibre pour faire travailler toute la chaîne physiologique, l'œil, l'oreille interne, le cerveau, les muscles. Une bonne proprioception est essentielle pour la confiance. Perso: quand je fais des travaux d'élagage il me faut un certain temps d'adaptation, et en plus le support bouge...

Salut Siméon , moi j'ai débuté en faisant une via ferrata simple pour me familiariser avec le vide et ça à marché , Arvi .

C'est quoi ARBUSIGNY ? MERCI 😊

Et TAC !!

Salut Simeone. Merci pour ce nouveau partage, instructif, comme toujours. Arvi !

Bonjour, Donc on pêut utiliser une seule corde a double pour faire un rappel ( en la pliant en deux ?) ?merci

Bonjour, vous ne faites pas bouillir vos bocaux une fois fermés ?

mon ange gardien est un monte-en-l'air. trop souvent explorateur d'altitudes inaccessibles.

Bonjour et merci patron. Est-ce que le Prussik (ou un autre nœud auto-B) fonctionnerait sur un câble d'acier (exemple : secours sur via ferrata) ? Merci !🎉

Ayant passé la quarantaine avec de nombreux bivouacs à mon actif je vous confirme ces bons conseils : être furtif et ne rien dire où on va, en général il suffit d'être invisible de la route... souvent 30 mètres de la route suffisent, surtout si on est loin des habitations. Attention aux lampes frontales cependant !

Video très sympa ! Il y a une règle qui me vient parmis tant d'autres mais qui, dans des periodes compliquées peut aider : accepte la difficulté. Tout ne tombe pas du ciel, cela demande efforts et engagement. Chaque difficultés est là pour nous faire apprecier les moments plus calmes et joyeux. Alors ce n'est pas une difficulté, mais une experience de plus dans sa trousse à outil pour avancer encore mieux.

Bonjour, j'ai une question.financièrement ,entre les remonter mécaniques et les refuges,il faut prévoir combien. Je vous remercie

ET TAC !!!

Merci 👍

le service militaire fait parfois cruellement défaut.... il y avait des inconvénients mais aussi tellement de choses à apprendre.

Un ENORME bravo à Dallila mais aussi à toute l'équipe. Merci pour la vidéo.

Magnifique. Bien plus agréable à regarder que les replay des JO !!!!

Merci pour le partage, la démo du déboutonnage est tres instrutive. Il n y a plus qu a😊 Cordialement, Damien

La clé, c'est la discrétion

❤ on va faire le pesto ce week-end , 👍

Génial ! Merci

👍👍👍

Bonne recette je vais la tester 😉👍

l'homme est un prédateur affirme l'épanadiplose ancienne. corrigeons : comparés aux humains et à leur cœur à l'ouvrage sauvage, les loups sont des enfants de chœur

Tu peux aussi te procurer un bombe anti ours au canada ,interdite en france ..le lascar se prend ça il tombe ... Et tjrs avoir une mattraque telesco a coté du matelas . Je vis en camion et si un lascar debarque il sera mal en point ....y a tt ici ...... Petar a poudre noire c est legal , y a des petit petar pour les nana ou gars ... Tasdr sur le dark c est vite acheté aussi ..

Très magnifique 😍 j'ai une question concernant les tentes, l'arceau joue-t-il le rôle de la cage Faraday ? Nous avons été pris par la foudre qui a frappé notre arceau de la tente, c'était TRÈS impressionnat et les crépitement SUPER MÉGA VIOLENT, on s'en est sorti avec des picotements au visage . Es que nous avons juste eu de la chance ou c'est l'arceau qui nous a sauvé ?

tu utilises pas un détendeur de pression en sortie de bouteille ? ta durite en pvc vas te peter par la figure 😮

Euh comment la marmotte est elle montée là haut ?!

Belle course avec de belles prises de vues 👍

Superbe vidéo. !!!!! Paysage à couper le souffle...merci à vous deux 😊

Tres belle course faite en 2000 par l'arête sud, par contre je n'ai pas eu ce temps dégagé, on est au cœur du massif du mont blanc, c'est époustouflant !

Le sac à pof lol

Bravo pour la performance ! 2 champions de plus lors des JO !!! Merci pour ces magnifiques images ! Kenavo

Merci beaucoup c'est très bien expliqué et montré on voit que vous avez vraiment mis un point d'honneur à être précis dans la recette. Bravo et bon appétit ☺️

Magnifique vidéo 🤩que je viens de regarder avec ton frère Tony 😉 Merciiiiii pour cet instant de bonheur ! Ta bonne humeur et ton énergie m'ont régalé

Ca donne envie d'y aller Merci pour nous faire découvrir ces magnifiques paysages

- laisser tomber la vache entre les jambes. S'en aider pour faire les changements de ligne en se reposant - bras tendus - jambes collées aux barreaux pour les surplombs

Quelqu'un va dans les dolomites dans les prochaines semaines ??

- baudard 1 ou 2 attaches - longe de via absorbeur de chocs avec mousquetons sécurisés - longe double / vache / degaine - casque - gants - lunettes - vestes étanche - sac à dos avec longe pour accrocher le sac - mousqueton pour le sac Téléphoner à l'office pour savoir si la via est ouverte