tenia una duda, sin generar problema, ojala puedan verla y darme su opinión; en una conferencia de CMJ de otra instituación prestigiosa, se hablaba que no generaba ni intervenia en un proceso de fatiga, podrian darme su opinión
@jassonrodriguez2665Ай бұрын
Hola profe Sabes como puedo saber cuanto es el aprox de los parametros de distancia, acc, desc y HSR según el tipo de sesión tensión,duración ó velocidad? Saludos desde CR 🇨🇷
@chanfli83Ай бұрын
Como sacas un valor total de la carga con los valores del GPS? Yo dispongo solo de uno,(catapult one) de nivel usuario y no me da ese número total de carga de la sesion
@Alitoblanco25Ай бұрын
Saludos. Le consulto. Cuales son los rondos de molseie game?
@nachovazquezleira1023Ай бұрын
Buenas una duda, en los entrenamientos los cuales son únicamente de potencia o pliometría, como deberia organizarlo? Cada ejercicio 4x12 (como si fuera hipertrofia) o debo montarlo modo circuito con 6-8 ejercicios los cuales hago una serie de cada ejercicio, descanso 3min y vuelvo a hacer una vuelta al circuito? Gracias
@gilbertoantoniosaavedraald18912 ай бұрын
muchas gracias por aclararnos estos temas!!
@edinsonvanegastorres6492 ай бұрын
Antonio la carga de cada microciclo va de acuerdo a cada partido que se juegue. Es decir para pasar al microciclo 2 se debe tener en cuenta el último partido ?
@jasleyfarinango61002 ай бұрын
Donde puedo adquirir el libro que mencionas...
@AlexisDG8103 ай бұрын
podrías explicar cómo hacer una pretemporada xfavor
@hemersonac3 ай бұрын
🇵🇪
@formandofuturo4433 ай бұрын
Profe yo manejo la categoría 2014 que son niños de 10 años al día siguiente después del partido que ejercicios puedo utilizar en ellos para la recuperación muscular ?
@formandofuturo4433 ай бұрын
Excelente profe todos sus conocimientos para retroalimentanos
@AlexisDG8103 ай бұрын
excelente
@AlexisDG8103 ай бұрын
Puede usarse un farlek?
@AlexisDG8103 ай бұрын
se puede trabajar fuerza Explosiva Intensiva?
@user-fh4ts3sn5d3 ай бұрын
Profesor cuanto cuesta el curso de preparador fisico. Sergio de El Paso, TX. USA
@misaeldavidvillegas82473 ай бұрын
Muy bueno gracias
@micafontan.training58973 ай бұрын
EL COMPENSATORIO en el gimnasio como seria? fuerza estructural del tren inferior, trabajos de fuerza maxima? potencia? Jugadores que practicamente no jugaron el dia anterior.
@JersonCastilloRamos-zt1vv3 ай бұрын
QUE ES RPE¡?
@micafontan.training58973 ай бұрын
Que hacemos en el md-1 con aquellos que ya sabemos que no van a jugar? O jugarán menos de 60' podemos haver pasadas de velocidad?
@orlandorodriguez2004 ай бұрын
Los test son conductas de entrada, y a su vez para ver qué métodos aplicar para buscar mejorar el entrenamiento⚽
@juanito05904 ай бұрын
Gracias Antonio por todo
@user-ix3sz4zs3c4 ай бұрын
Me dice q estoy equivocado
@user-ix3sz4zs3c4 ай бұрын
Antonio. Eso se lo dije a mi Dt pero no me escucha
@paucomasherrera2524 ай бұрын
Buen vídeo, una duda, y durante una semana de entrenamientos, partido en 6 o 7 días, contando que entrenas 4 días por ejemplo, cuanta carga de % absoluto opinas que sería lo normal o recomendado? Ya considerando que en MD-3, MD-4 pones las sesiones de carga media-alta y etc. Muchas gracias.
@martinvargas8534 ай бұрын
Todo un crack. Felicidades!! Enhorabuena!!!
@luisguillermoarellan5 ай бұрын
Crack profe, gracias x comprartirlo...👌⚽️🙏
@danielfarfan75925 ай бұрын
Según los.metros por jugador, pequeño o grande que capacidad física estaríamos trabajando?
@KIRKAATHLETIC5 ай бұрын
Rápido y claro💪📚👍🏽
@jorgerubiolopez4715 ай бұрын
A mi el Post me gusta mucho, explica desde la simplicidad lo que hay que hacer para mantener, dentro de lo posible, a todos los jugadores en forma. Lo único que veo relativamente inviable es el 8v8 simplemente por logística de jugadores. Si restas jugadores que han jugado más de 60 minutos, lesionados, alguno que por X razón no puede entrenar (pruebas médicas/ molestias/ enfermedad). La solución es simple, llamas al B, y le dices que necesitas X jugadores, pero eso siempre no es posible. O adaptas el starter a un 7v7, etc etc. Pero vamos, el arte del preparador físico! Adaptarse para cumplir los objetivos. Enhorabuena por tus vídeos! Un saludo!