Ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@marymkmaryk4703 14 күн бұрын
супер выпуск, классный гость 🙌🏾
@elenaasadova1138 18 күн бұрын
Какой интересный и харизматичный гость! Его повествование, кажется, можно слушать бесконечно. Харизма 👍🏻 И одновременно вдохновляет и мотивирует. Ну и мне было очень интересно послушать не спортсмена, а «просто человека» и его переживания после травмы. Увидеть, что не только я столкнулась с этим, и как другой человек это проживал.
@LyudmilaToropova Ай бұрын
Как вы правы Надежда, я тоже так думала.Функционал отличный ,но спустя 2 года стали болеть колени опять, травмотолог подтвердил мои мысли, мышцы отрофированы и из этого нагрузка идёт не на мышцы бедра ,а на коленные суставы
@LyudmilaToropova Ай бұрын
Надежда на 100% согласга, думают сделали операцию и победа.Нет и ещё раз нет,без реабилитации нельзя
@LyudmilaToropova Ай бұрын
😂😂😂😂😂
@user-hj5fn9mu8y Ай бұрын
Мотивация словами, тем самым выселять им надежду
@user-te3yo4sq2p Ай бұрын
а что за операция была на тазобедренном?
@nadirehab Ай бұрын
Был вывих , вправляли и вытяжку ставили
@Unixly Ай бұрын
И нечего не добавить, грамотная девушка Хотя ладно кое-что можно, ну как минимум это некрасиво когда у вас накачены квадры, а голень тощая)
@user-ty9ne5qv9j 2 ай бұрын
Хорошая тёлка , в моём вкусе
@3utoolsbezdarnost1337_ 2 ай бұрын
а че не яйца?
@nadirehab 2 ай бұрын
Можете попробовать, вдруг появятся )
@tochno.yashina 2 ай бұрын
Надя, такая вы крутая ❤побольше бы таких специалистов!
@user-sg6fc4lg3s 2 ай бұрын
Хороший канал и темы. Развивайте , в нашей стране медицина спортивная , и подготовка детей на слабом уровне , надеюсь вы все наладите Надя спасибо что вы есть
@user-sg6fc4lg3s 2 ай бұрын
Гость супер . ❤
@user-qd5kp5yj8m 2 ай бұрын
Отлично !
@security8643 2 ай бұрын
Если болит колено такие упражнения не сделаешь😂😢
@nadirehab 2 ай бұрын
Смотря как болит ) можно так во всем из крайности в крайность впадать
@salamander4673 2 ай бұрын
Ну конечно надо его ещё сильнее натрудить чтобы оно ещё сильнее болело
@nadirehab 2 ай бұрын
Ну конечно, надо просто лежать и страдать
@tsukikoasr4237 2 ай бұрын
Клоунесса
@FIFAFUTUREPREDICTION 2 ай бұрын
ахахаха, жестко по 2-3 раза за подход, лайк
@user-pl5ro5sf3k 2 ай бұрын
Спасибо за интервью, очень воодушевляет видеть молодых специалистов!
@inoino3043 2 ай бұрын
Приятно посмотреть на молодых специалистов, которые действительно работают, чтобы помогать людям!!
@zakarytuktarov8979 2 ай бұрын
Супер!
@GromovKE 2 ай бұрын
Ммм, надо сходить 😊 а то спина достала
@alexanderkolesov1776 2 ай бұрын
Топ!
@user-wo7ho3dg8l 3 ай бұрын
Выздоравливай красотка😊
@user-bq2ke1mp1l 3 ай бұрын
Привет
@user-hi4sg5zi1v 3 ай бұрын
Моя любовь Надежда, благодаря которой я хожу и прыгаю без операции 🫶 пусть канал развивается, и как можно больше людей узнает о том, что некоторые проблемы можно решить консервативно!
@nadirehab 3 ай бұрын
Спасибо большое 🤗
@garmadambaev9022 3 ай бұрын
Были у вас травмы?
@nadirehab 3 ай бұрын
К сожалению да, и не одна (
@garmadambaev9022 3 ай бұрын
@@nadirehab какие именно?
@nadirehab 3 ай бұрын
@@garmadambaev9022 разрыв передней крестообразной связки и операция по пластике ПКС. Операция по мозаичной хордропластике. Вывих бедра
@dragontank05 3 ай бұрын
Хорошо так и сделаем
@maksim_fitness 3 ай бұрын
Надежда канал топ продолжай развиваться 🙂
@user-te3yo4sq2p 3 ай бұрын
2 отличных специалиста, у которых я получил квалифицированную помощь и реабилитацию
@nadirehab 3 ай бұрын
Спасибо 🙏
@tochno.yashina 3 ай бұрын
Надя, а как с вами можно поработать? Нужна реабилитация
@nadirehab 3 ай бұрын
Добрый вечер ) Можно написать мне в телеграмм @n_r_direct или ВКонтакте vk.com/nadi_rehabpublic
@Abalmas88 3 ай бұрын
В 2016 году,после перелома позвоночника, вставили спицы и имплант. Сейчас занимаюсь бегом, немного другими физическими упражнениями. А все вокруг говорили что ничего не смогу и нечего нельзя.
@dimass2328 3 ай бұрын
Кристина в женском регби-7 это Топ 👍
@pavelr2484 4 ай бұрын
Мкея слелали мевалидом , лфк не помогает
@user-bp4wp2sq4f 4 ай бұрын
Очень смешно, правда🤣🤣🤣
@user-bp4wp2sq4f 4 ай бұрын
Давно так не смеялась- комментарии просто блеск!!!!😂😂😂
@Valkiria10 4 ай бұрын
Как милоооооо 😂😂😂😂
@user-sb4if8xs6r 4 ай бұрын
Спасибо !
@user-zu3vp7me1q 4 ай бұрын
Здравствуйте очень полезная информация. Вы сказали, что проводите реабилитацию онлайн. Меня интересует юридическая сторона: У вас есть лицензия на телемедицину? или вы работаете от какой-то медицинской организации? и составляете ли вы договор на оказание мед. услуги? Если да, то как к вам можно записаться? Просто сейчас столько «специалистов» предлагают свои услуги, по факту занимаясь самодеятельностью, не будучи теми за кого себя выдуют.
@user-gf7ju4jz3l 4 ай бұрын
Надежда, здравствуйте!Подскажите, пожалуйста, какие упражнения лучше делать при болезни Шлятера у молодого футболиста?
@nadirehab 4 ай бұрын
Эксцентрические упражнения для квадрицепса, укрепление смежных мышц, МФР. Первоначально в исходных положениях сидя и лежа, более облегченных И с контролем боли до 3х баллов по шкале ваш
@slavakhizhik 4 ай бұрын
Спасибо! А когда после операции можно давать осевую нагрузку на выздоравливающую ногу после ревизионной пластики пкс? И на что ориентироваться кроме ощущений при ее увеличении, есть ли здесь ограничения?
@nadirehab 4 ай бұрын
Можно сразу после операции, с контролем боли. Наступаете с легким дискомфортом
@user-gq4qn8yv1j 4 ай бұрын
Теперь все понятно🔥🔥🔥
@irinashmatova9788 4 ай бұрын
ТОП!!! Первый день после травмы: а можно уже поприседать? А ногу за голову завести? 😂😂😂
@tochno.yashina 4 ай бұрын
Очень интересно 😮