Siema Banda

Пікірлер

@teeimsaza5718 24 күн бұрын

Can I. know how much you weigh? and how tall are you?

@cat_0345 Ай бұрын

Prawdziwa historia: W 2003 roku (Tychy) 10 osób wybrało sie w góry (9 licealistów i jeden nauczyciel) jedeń uczeń został w schronisku bo porzyczył koleżance sprzęt do wspinaczki. Najpierw było dobrze potem podobno zmieniła sie pogoda a potem.. zawaliła sie lawina przeżył nauczyciel i jedna dziewczyna (Luiza). Wspinaczka była w styczniu ale przez to że większośc ciał wpadła do stawu odnaleziono je dopiero w czerwcu

@sajmoooon2333 Ай бұрын

4:32 ale sie głosik załamał😅

@annashimha8183 Ай бұрын

Ja spróbuję dam znać jak mi poszło

@elsloterek9038 6 күн бұрын

jak tam?

@piotrt2838 Ай бұрын

Jaka to książka? Coś Budejki ale nie dosłyszałem.

@mateuszratajczak6107 2 ай бұрын

Fajny i ciekawy materiał serdecznie pozdrawiam Mateusz. Mam jedno pytanie czy jest możliwość nagrywania dźwięku z drona DJI Mini 2 ? Jakiś mikrofon krawatowy ?

@MnichProductions 3 ай бұрын

Cały czas mieszkasz w Innsburcku ?

@SiemaBanda 3 ай бұрын

Tak

@tripowicze9566 3 ай бұрын

Brzmi ta cala opowiesc emocjonalnie z tym eksperymentem

@SiemaBanda 3 ай бұрын

No jest

@jakoob 3 ай бұрын

Dzien doberek. Trafilem do ciebie od materialu o oddychanie przez nos ale inne pozycje mnie tez wciagneły. Czy książka jeszcze cyrkuluje? Jak nie to sobie ją zamowię. Jak tak to chętnie ją przeczytam o ile znajdzie się ktoś chętny ją wysłać.

@SiemaBanda 3 ай бұрын

Na grupie na facebooku "Snowboard Nauka" trzeba by zapytać. Mam nadzieję że tak, ale od pół roku nic nie słyszałem.

@jakoob 3 ай бұрын

@@SiemaBanda na snowboardzie nie jeżdżę, to sobię ją kupię... z oddychaniem u mnie tragedia, nigdy w życiu nie oddychałem nosem podczas snu, też muszę nad tym popracować, problem że zaciąganie nosem jest u mnie wymagające (chociaż miałem operację) pozdr

@user-sy5cs1rd8j 3 ай бұрын

a jaki jest tego wniosek ?

@jaworhard 3 ай бұрын

Że było zimno

@ZiomkiwogrodzieZiomki 4 ай бұрын

kzfaq.infoErBUxFpZTCM?si=vu0Sb747I2APBwIj

@RafalZuchowicz 4 ай бұрын

No i nie dał z tego miniaturki :P

@andrzejgorajek3072 4 ай бұрын

Przecież to co ten koleś plecie to jest jakiś absurd. Metoda Butejki jest przeciwieństwem metody tego wariata WH. Albo się oddycha prawidłowo przeponowo albo się uprawia jakąś idiotyczną patologię

@SiemaBanda 4 ай бұрын

Metoda Butejki pozwoliła mi zejść z hiperwentylacji. Dopiero wtedy byłem w stanie wykonać WH poprawnie. Gdzie tu masz problem, nie przedstawiam żadnych nowych teorii tylko mówię z doświadczenia.

@muzykalny 4 ай бұрын

praworęczny, prawonożny - dziś przyszła deska, więc ch#(_ wie 😁

@modernpoolistockholmab2018 5 ай бұрын

Ja sobie piwo lubię wypić w trakcie jazdy albo małpkę prędkość nie jest już taka straszna

@Jhanaway111 5 ай бұрын

A butejko skad wzioles?

@Redhotka 5 ай бұрын

Mam buty Ride Hera, co podobno się tak strasznie luzują i szczerze mówiąc nie zauważam tego... Jak dla mnie one po prostu się "układają". Można to zaobserwować jak się chociażby dociśnie język do nogi - linki nabierają luzu i już są do dokręcenia, BOA samo nie puszcza. Jak się już ułożą i je się "dokręci", to później siedzą w miejscu przez resztę zjazdów... No chyba, że ktoś co wjazd na górę buty rozpina, to można mieć wrażenie "ciągłego luzowania".

@konradbob7660 6 ай бұрын

Hej bo mnie to nurtuje, jak jadę na strzałę powiedzmy lewą nogą z przodu to naciskając lewą nogę palce wciskam pedał gazu i jadę w prawo czy w lewo? To w jaki sposób obrać drugi kierunek ? Docisnąć piętę ? Sory za takie pytanie ale byłem dopiero dwa razy i sie uczę. Średnio wychodzi ale już przynajmniej jadę pługiem i skręcam masą. Jechac pługiem plecami do kierunku jazdy nie wyobrażam sobie. Pozdrawiam

@wojciechgerchard5294 6 ай бұрын

Trzeba mieć jaja żeby omawiając porady zdrowotne w sieci, podeprzeć je swoją historią. Testowałem, stosuję i jestem zadowolony 😀, dzięki.

@dawidkierasinski6510 6 ай бұрын

Czesc jak mozna dolaczyc do twojego bloga

@dawidkierasinski6510 6 ай бұрын

Cześć jak moge dolaczyc do twojego bloga??

@drzewo-pp9hr 6 ай бұрын

Niestety 90% na desce jeździ błędnie technicznie lub nie potrafi jeździć (do wyboru). Zgadzam się z autorem filmu w pełni.

@tyraelangel2549 6 ай бұрын

Jak nos autorze filmu?

@spaula1114 6 ай бұрын

mega potrzebny filmik dzięki za to

@moreo3505 6 ай бұрын

@dajan8618 6 ай бұрын

Dlatego warto to robić z takim profesjonalistą jak Ty Krzychu 😊

@SiemaBanda 6 ай бұрын

muszę dodać slasha do oferty wyjazdowej ;p

@bartoszkawalec5701 6 ай бұрын

To zadam pytanie: Czy powinienem zmienić deskę, z której jestem zadowolony i dobrze mi się na niej jeździ, ALE ma ona już 13 lat. Nie jest zniszczona, jeżdżę tydzień w roku. Co sądzisz?

@bibibuu6646 6 ай бұрын

Zamówiłam usta taśma i tak się odkleila

@tomaszmuller9414 6 ай бұрын

Pozdrowionka z Mayrhofen

@mikikris1 6 ай бұрын

Wariat 😁

@bartoszsiekanowicz7267 7 ай бұрын

5 lat to lat Anie latajvie

@Marks712 7 ай бұрын

Warto kupić wiązania Clew?

@sawomirsadowski8334 7 ай бұрын

Po tym filmiku od razu spróbowałem i wytrzymałem kilka razy po 30parę sekund. Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem oddechu, jedynie dużo jeżdżę na rowerze i od 4 lat na panczenach. Byłem dosłownie kilka razy na desce i jest zajawka. Idzie łatwo bo jest dobra koordynacja z łyżew. Czy ten 30 s. na wydechu coś da w dalszej nauce na sb?

@Alexosthus 7 ай бұрын

Zupelnie sie nie zgodze ze Hintertux lepsze …w Sölden lepiej przygotowane stoki , dluzsze trasy ogolnie wg mnie Sölden nr 1 I najdluzsza trasa w Austrii „schwarze schneid” 15 km

@majko4977 7 ай бұрын

Witam, trafiłem tu aby podzielić swoją jazdę tzn raczej nauczyć. Uczę się z YT. Przejechane jakieś 2h (na nartach potrafię jeździć bardzo dobrze ale ze względu na kontuzję kolana muszę przejść na deskę). Jaką deskę kupić na start która mi starczy do jazdy rekreacyjnej? Dzięki i pozdrawiam

@Snow_On_Board 7 ай бұрын

Szkoda że nie udało nam się was odwiedzić. Pozdro Od Marka iPameli😁 może uda się znów złapać przypadkiem gdzieś na Hintertuxie😁

@jonaszIGD 7 ай бұрын

Cudny klimat :) Chyba zaczne jezdzieć na desce

@drzewo-pp9hr 7 ай бұрын

Przez to gwno zacząłem źle jeździć. Pooglądajcie sobie Snowboard addiction lub Malcolm Moore. Inicjacja skrętu przez balansowanie ciałem a nie samymi nogami a już najgorzej stopami. Oni tam do znudzenia powtarzają i tłumaczą jak skręcać i jak unikać kontrrotacji. 😅 Nie ma drogi na skróty. Swoje godziny trzeba spędzić na stoku.

@LubiePlackiPL-l8s 7 ай бұрын

Byłem trzeci na zawodach w Śląsku w jaździe na snowboardzie

@SiemaBanda 7 ай бұрын

brawo

@mrszczotus 7 ай бұрын

Więcej Freestyle'u !!

@nefryt 7 ай бұрын

Zazdro Fajna miejscówka, fajni ludzie, będę śledził następny wyjazd to może termin przypasuje :) Pozdrawiam!

@SiemaBanda 7 ай бұрын

to był ostatni wyjazd

@kamil_jaro 7 ай бұрын

Dlaczego wszystkie poradniki po polsku są do dupy? Wszystko dookoła. Co trzeba gdzie i jak przygotowac skutki przyczyny warunki. Ale brak konkretu którą nogą co. Po zmianie strony czy zmienić noge czy nie. No poradnik od wszystkiego dookoła że te skręcanie samo się rozmywa. Za dużo informacji. Da się to podać ale nie w taki chaotyczny sposób

@SmokitoPL 7 ай бұрын

Siema Banda , masz jakis domowy sposob aby wygrzac buty ?

@jarosawczaporowski6514 7 ай бұрын

Ta się zastanawiam kiedy i czy będę zjeżdżał więcej niż 1000m kiedyś 🫢

@ZaginionyHoryzont 7 ай бұрын

Siema! Też miałem problemy z oddychaniem przez nos, operacja przegrody nie pomogła, w dodatku nie miałem energii, doktor po zobaczeniu wyników zaproponował psychiatrę bo wyniki były w normie. Po wypadzie na basen na którym od dawna nie byłem (dużo na tym wyjściu nurkowałem, robiłem obrotów pod wodą) wróciłem do domu i czułem, że coś mi zalega na nosie, zacząłem intesywnie oddychać przez niego bez zatykania jednej z dziurek po czym z nosa wyleciał olbrzymi kawał gęstej galarety. Zacząłem jeść mniej zaśluzowujacych organizm produktów (głównie węglowodanów) i na dzień dzisiejszy całkiem dobrze oddycham przez nos. Gdy prawie byłem w ketozie czułem, się najlepiej. Ps 40s na wydechu 😎

@user-ie6kp3dg9t 7 ай бұрын

jaka jest nowa nazwa kanału

@puntspusy 7 ай бұрын

Cześć. Fajny materiał. Czy możesz nagrać film z ćwiczeniami które robiłeś aby udrożnić nos ? Lub być może jest już taki materiał na YT na który trafiłeś ?

@SiemaBanda 7 ай бұрын

opowiadałem o tym, w którymś z wcześniejszych filmów. To jest mega proste. Pierwsze ćw. z metody Butejki, a potem spowalnianie przzeływu powietrza i zmniejszanie objętości oddechowej.

@karolstojaowski758 7 ай бұрын

Bardzo fajnie przygotowany materiał. Dużo czasu i nakłady pracy. Bardzo fajnie : )

@SiemaBanda 7 ай бұрын

Dziękuję że doceniasz :)

Ең жақсы KZfaq

Пікірлер