11 ай бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@user-zn5jc9vh9v 7 сағат бұрын
Роблю завжди йогу. А сьогодні захотілось щось другого. Мені сподобалась ця зарядка. Дякую Вам.
@ulya580 Күн бұрын
Дякую за класну подачу❤❤❤
@OlenaKolenkovska-d8c Күн бұрын
Вау! Дуже корисно! Дякую!
@user-hy6er4zz6i 4 күн бұрын
Лєна, чекаємо ще таких руханок 🔥🌄🤩❤️
@Chinada11 10 күн бұрын
Обожнюю ваші вправи, вони всі про здоровʼя і піклування про себе.Дякую Вам!
@neliayefymchuk1441 13 күн бұрын
Чудова руханка!! Чекаємо на заняття з діафрагмального дихання))Оленко, не залишайте канал і своїх прихильників 🙏
@user-vw6bj7nx5q 15 күн бұрын
Дякую, чудове тренування, зробіть, будь ласка, подібне на 20 хв))
@user-ru2lf4by1l 19 күн бұрын
Кожен ранок починається з вас і вашої зарядки)))
@keydenmaks8218 23 күн бұрын
Хочеться ще динамічних на різний час 5хв, 15хв, 20, 30.. Чекаємо!
@ruslanpylypenko4340 23 күн бұрын
Плюс!)
@user-df4te2hh9s 23 күн бұрын
🎉
@user-or4jc1jb8f 23 күн бұрын
Дякую❤
@user-qz2xi2rh3e 25 күн бұрын
Дуже класно і позитивно, але дуже хотілось би повноцінне заняття, хоча б на 30-40 хв🙏
@higimschool1693 26 күн бұрын
❤Драйвово!
@keydenmaks8218 28 күн бұрын
Хочемо ще таких динамічних зарядок!
@ta_sama_ya 28 күн бұрын
Не сподобалось, мало розтягнення в спині, ногах.
@irenkavka1501 Ай бұрын
Тренування 🔥дякую❤
@vikiliber Ай бұрын
Доброго ранку. 2024 року. Довго шукала, зарядку і нарешті знайшла. ❤
@user-iy3bx6lt3s Ай бұрын
дійсно, ці 5 хв дуже круті були)
@irka_li_ Ай бұрын
Дякую, за це чудове тренування дивлюсь його 25.05.2024 !))))
@user-fn6fg2cq7q Ай бұрын
Дуже дякую за Ваші зарядки і короткі тренування, дуже цінно для мене ❤
@KuzmaAnastasiia Ай бұрын
Дуже круті тренування❤ А ваша підтримка та енергія заряджає на весь день😊🎉
@_honey_muza Ай бұрын
+
@user-zx6sx7jx2p Ай бұрын
це дуже файно, дякую
@olesiasense Ай бұрын
така кайфова! дякую <333
@user-mo3el7fe5l Ай бұрын
Це так класно Дякую😊
@JuliaPrymak Ай бұрын
Почали відлік часу і ще 20 секунд розказували про одяг Оці вступні слова на початку дуже багато часу займають
@msdreams8537 Ай бұрын
Так багато розмов 🙄
@keydenmaks8218 Ай бұрын
Пробувала робити зарядку з різними тренерами, але з Вами найбільш зайшло. Оця та з підкачкою 👍
@svitlanaborzova8617 Ай бұрын
Клас! Тренування сподобалось!♥️ Дуже вам дякую 😊
@AlonaZhuzha Ай бұрын
+
@polinaaksn Ай бұрын
Брала гантелі по 1 кг, витримала до кінця тільки завдяки Вам!!) мотивувало те, що я не одна😅 Дякуюю!❤
@vladyslavababich9272 Ай бұрын
Дякую, класні вправи і мотивуюча дівчина❤️
@user-kg5tq1yd5w Ай бұрын
✨️🤍
@dianatonkonog Ай бұрын
Дуже сподобався такий формат зарядки😉, продовжуй в тому ж дусі 🥰💞
@user-kp8wy9ui3s Ай бұрын
Дякую за динамічну і позитивну зарядку❤️, роблю вашу зарядку кожного ранку і почуваю себе зарядженою на цілий день❤️
@_honey_muza 2 ай бұрын
+++
@_honey_muza 2 ай бұрын
+++ Більше зарядок з підкачкою😍🥰
@_honey_muza 2 ай бұрын
+++ А можна більше різноманітних зарядок? Я повернулась до систематичних зарядок кілька тижнів тому і роблю на зміну всі, які ти тут назнімала😇
@halyas25 2 ай бұрын
класне тренування. Проводжу кожен ранок з вами
@user-be8gg2rn9o 2 ай бұрын
Круто! Дякую))
@user-vj7uc4ps2k 2 ай бұрын
Дякую за ранкову руханку ❤
@user-cy5lz1sg8o 2 ай бұрын
Ритмічну зарядку на 10 -15 хв ! ❤
@user-qq1xz6pg2l 2 ай бұрын
Зарядка супер🔥🔥🔥🔥
@Chinada11 2 ай бұрын
Дякую за тренування,дуже люблю тренування під музику, але не вистачало сигналу про зміну вправи, треба було постійно слідкувати за екраном.
@user-kz4my3wh7w 2 ай бұрын
Дякую за гарну роботу! Зарядку робила у своєму темпі. Мені 54.❤
@user-os6vx6vg5h 2 ай бұрын
клас😄 приємно займатись з щасливою людиною🤩
@Turjjab 2 ай бұрын
Не зайшла зовсім,пусті балачки
@Turjjab 2 ай бұрын
Багато розмовляють.нема часу слухати
@vasulunalonevska2857 2 ай бұрын
Класно!Дякую😊