KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
조복서
안녕하세요 조복서 다큐입니다
[email protected]
디엠 네이버 메일 협찬 광고문의
아니면 답장 안합니다
7:10
함상명코치님 미트 코치님 배 때려보기
21 күн бұрын
5:29
운동할때 바르기 좋은 선크림 요즘 크로스핏 즐기고 있습니다
21 күн бұрын
2:03
조 슈아 복싱 훈련
Ай бұрын
1:01
크로스핏 재밌는데?
Ай бұрын
0:47
조뽁서 해명영상
Ай бұрын
30:56
복싱만 좋아할거란건 경기도 오산입니다(cardiophilia 카디오필리아)
Ай бұрын
1:37
복싱선수의 삶이란 불완전 하지만 그만큼 스릴있고 재밌다
Ай бұрын
1:02
차분하게 겁내지말고 최선을 다해서
Ай бұрын
26:45
풀업 full up 좀처럼 늘지않는 개수...복싱&크로스핏 조합 짱 DUSK RACK
Ай бұрын
1:12:24
중,꺾,마 초창기 나만의 복싱장 장기프로젝트 체력 무릎재활
Ай бұрын
1:58
복싱 슉슉슉(2022년 짐승시절)
2 ай бұрын
24:11
24년 새영상 설날 (복싱,야외똥설치미술,인스타복서)
2 ай бұрын
1:05
태국 예고편 무에타이 관광, 강국이 된 이유
2 ай бұрын
1:13
뇌섹녀 일본어 능통한 조뽁서 이제 영어만 잘 하면...
3 ай бұрын
34:03
더스크랙 스텝퍼 집에서도 천국의 계단을 탈 수 있다?!(홈트레이닝)
3 ай бұрын
3:11
더스크랙 헬스스트랩을 선물받았습니다
4 ай бұрын
0:17
그녀는 '들개'입니다
4 ай бұрын
0:49
그녀의 복싱 쉐도우
4 ай бұрын
12:19
조복서 아직 2023년에 머무르다 마지막2부
4 ай бұрын
10:19
저는 아직도 23년 12월 크리스마스에 있어요
4 ай бұрын
16:10
샌드백 터트리기&댓글 읽기(대형 복싱 유튜브채널 구독자들은 보는눈이 좋아요)
4 ай бұрын
0:40
소심 발언 남자아닙니다! 양성
4 ай бұрын
15:28
사우스포들이 많이 유리 한가요 저만 어렵고 최상급 선수들은 쉽다고 합니다
5 ай бұрын
10:55
마지막23년 혼자 크리스마스 보내기 11월~12월 슬프고 계획 없고
5 ай бұрын
4:12
통닭
6 ай бұрын
19:59
어울리는 색은? #personalcolor
6 ай бұрын
2:35
대구... 이렇게 좋은곳인지 이제 알다니...
6 ай бұрын
8:25
대구 이색 카페! 3군데 팬이 추천해준곳 가봤습니다(영화 프레디의 피자가게도 봤음)
6 ай бұрын
3:06
좋은건 다들 알아보더라구요 #카메라추천
6 ай бұрын
Пікірлер
@user-jr3qe8xs6f
Сағат бұрын
오 역시 조복서 아름 답네요 ㅎㅎ 👍 👍
@user-SebongNamingSaju
5 сағат бұрын
👍👍👍👍👍👍
@leehyun823
8 сағат бұрын
조복서~조복서
@vjdzmwhr
18 сағат бұрын
가볍고 묵직하네요 멋있음
@joboxer1115
15 сағат бұрын
더 가볍고 빠르고 묵직해야돼요 🔥
@user-nj6eg5nm4j
18 сағат бұрын
열심히 시뭐라고했는데 이운동이요 저두 파워리프팅에 관심이 있어서 해볼려고요 멋있당 팬입니다요 형님
@joboxer1115
16 сағат бұрын
고작100파운드=44.9kg...
@user-nj6eg5nm4j
14 сағат бұрын
@@joboxer1115 고작이라니요 덜덜덜
@joboxer1115
14 сағат бұрын
@@user-nj6eg5nm4j 고론가요😂
@vjdzmwhr
Күн бұрын
그냥 부럽네요 운동하시는 모습 보면서 나도 해야하는데 하면서 안하는 몸띵이라 나의 게으름이 싫어서 ㅋㅋㅋ
@joboxer1115
Күн бұрын
운동유튜버는 그렇게 돈버는거뎌...저는 실력미달이라서ㅠ 잘 안되는듯 전 좀더 열심히 열심히해야될것같아요!
@vjdzmwhr
Күн бұрын
@@joboxer1115 화팅
@user-vg1nt9zq3o
Күн бұрын
으라차차~~
@joboxer1115
Күн бұрын
읏쨔! ❤️
@user-mr2de4zc9w
3 күн бұрын
권투하는. 분 ㅡ이운동 별로라고 생각요.스피드와 염타가 뒤떨어집니다.연타와 염타 아시져
@joboxer1115
3 күн бұрын
염타!?그렇군요
@lhc3308
3 күн бұрын
응~왔어😂👋🏻👋🏻ㅋㅋ
@joboxer1115
3 күн бұрын
👍
@user-jr3qe8xs6f
4 күн бұрын
운동도 잘하시고 이뿌고 연예는 안하시나요?
@joboxer1115
4 күн бұрын
연예는 당연안하죠 운동 방해되는데! 💪
@JuniorCrute-ht7ss
4 күн бұрын
@@joboxer1115 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@JuniorCrute-ht7ss
4 күн бұрын
@@joboxer1115 @joboxer1115 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@JuniorCrute-ht7ss
4 күн бұрын
@@joboxer1115 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@JuniorCrute-ht7ss
4 күн бұрын
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@JuniorCrute-ht7ss
4 күн бұрын
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@joboxer1115
4 күн бұрын
😊
@JuniorCrute-ht7ss
4 күн бұрын
@@joboxer1115 😊👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
@JuniorCrute-ht7ss
4 күн бұрын
@@joboxer1115 😊👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
@JuniorCrute-ht7ss
4 күн бұрын
@@joboxer1115 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@lhc3308
4 күн бұрын
댕댕이 😂
@user-fc4ys2nk5h
5 күн бұрын
광배근을 사용해서 하기보다 팔 힘으로 턱걸이 하는 것 같습니다 대근육이 아닌 소근육으로 하니깐 발전에 한계가 있어보입니다
@joboxer1115
5 күн бұрын
광배쓰는게 어렵더라구요ㅠ
@user-mr2de4zc9w
4 күн бұрын
광배근 움직임 느낌서 해봄이 일취월장.근성 보이네요 굿🎉
@joboxer1115
4 күн бұрын
@@user-mr2de4zc9w 느껴보도록 노력하겠습니다 😊
@user-mj4yv8cj5r
5 күн бұрын
하체의 탄력, 그리고 어깨의 이완이 만들어낸 리듬감 있는 퍼포먼스! 아파트에서는 감히 엄두도 내지 못할 개인 복싱짐의 소유자! 부럽습니다. 층간소음만 아니면 나도...
@joboxer1115
5 күн бұрын
저의 감상문 좋게 봐주셔서 감사합니다 💕
@user-ju7sr9zz5k
6 күн бұрын
거친숨소리....😅
@joboxer1115
6 күн бұрын
하앜
@lhc3308
6 күн бұрын
궁디팡팡 😂
@joboxer1115
6 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@JuniorCrute-ht7ss
3 күн бұрын
@@joboxer1115 can tou also do a fart video
@user-jc4ib7ti4j
6 күн бұрын
다이몬?
@leehyun823
6 күн бұрын
저는 복서님이 이런 영상 말고 운동 하시는거 보고 싶어요
@leehyun823
6 күн бұрын
저희집 구조랑 거의 흡사하네요 넓어서 진공청소기로 해야됨 빗자루로하면 허리 끈어짐 ㅋㅋ
@leehyun823
6 күн бұрын
푸쉬업 또한 할수있는 갯수를 정하시고 2셋트3셋트 하시는게 좋아요 안그럼 팔 어깨 근육통 옵니다
@leehyun823
6 күн бұрын
절 업고 해주세요 푸쉬업
@user-su2mt1vj4u
7 күн бұрын
풀업잘하시니깐 엉댕이운동좀 더 하십쇼
@joboxer1115
7 күн бұрын
님보다 좋은데요~?
@user-su2mt1vj4u
7 күн бұрын
@@joboxer1115 저 남자지만 한빵댕이합니다
@mare6878
7 күн бұрын
막힌거 뚫어드립니다
@joboxer1115
7 күн бұрын
관장약보다 작잖
@mare6878
7 күн бұрын
@@joboxer1115 거기아님
@user-ob4nj4sb6n
7 күн бұрын
누나 레깅스 진짜 예뻐
@joboxer1115
7 күн бұрын
💕
@user-lc9cj6zb2h
7 күн бұрын
[1.관점 차~쉽쥬! 빅 ~^💬^~ 2.둘다 이상형 아니면, 슬프죠!] ~ ^💖^~
@user-lc9cj6zb2h
7 күн бұрын
!?이상형 ~할 수 있다.[1%]
@user-jo1dd4qc3z
7 күн бұрын
❤
@leehyun823
7 күн бұрын
복서님 잘하시네요
@joboxer1115
7 күн бұрын
감사합니다 💕
@leehyun823
7 күн бұрын
저도 조복서님한테 운동 배우면서 똥배 빼고 싶네요 ㅠ.ㅠ
@joboxer1115
7 күн бұрын
저도 아무리 운동해도 뱃살은 안빠져요~
@leehyun823
7 күн бұрын
제가 대신 청소해 드리고 싶네요 ^^
@leehyun823
7 күн бұрын
팔굽혀펴기는 어깨 널비로 하시는게 좋아요
@leehyun823
7 күн бұрын
복서시군요 아름답습니다 ^^
@KnockGeeNam
8 күн бұрын
크흐!! 약간 크로스핏 버터플라이 풀업같기도 하면서 10개 채우시는 모습이 너무 멋지십니다!!
@joboxer1115
8 күн бұрын
멋진동작ㅋㅋㅋㅋ크린이지만 그렇게 보인다니 다행이군요 🔥
@user-px1cz8po9b
8 күн бұрын
지리네요 10개는 정말 ㄷㄷ
@joboxer1115
8 күн бұрын
아직 갈길이 멉니다ㅠㅠ
@user-qe7ii3un4j
8 күн бұрын
10개를 도전하시는 모습 너무나 멋있습니다!
@joboxer1115
8 күн бұрын
100개까지 도전해보겠습니다!
@vjdzmwhr
8 күн бұрын
한대 맞고 기절할 자신있음😊
@joboxer1115
8 күн бұрын
적중률 0%...ㅜ