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Пікірлер
@user-vn6el7so4o 5 күн бұрын
続けで頑張ります 有り難うございました😅
@user-vn6el7so4o 5 күн бұрын
分かりやすく楽しく出来ました😅
@user-jl4kn8js4w 5 күн бұрын
コメントありがとうございます😊！
@user-cm9qe5zo1m 16 күн бұрын
いつもお世話になっております。 小林PTさんのご説明で振り付けの仕組みがわかりました。 なんとなく、、、😂
@user-jl4kn8js4w 16 күн бұрын
なかなか難しいですよね😅！ いつもチャレンジしていただき、ありがとうございます😊‼️
@user-mu7ty5wz4i 26 күн бұрын
今日初めてですが2人の先生の丁寧な指導😅アップテンポな指導に座っているのに若干息が切れ😅😅汗ばみ😅ました😅😂🙇🙇👩とても中身の濃い体操です😮😮たまに躓く事👀👀有るので😮😮継続したいです🎉有難う御座います🙇🙇🙇🙇頑張ります🙌🙌
@user-jl4kn8js4w 26 күн бұрын
コメントありがとうございます😊！！ 通して行うと結構大変ですよね！ 無理しない範囲で頑張ってください🙏
@Atliermia Ай бұрын
ブラ、ブラ 運動、 簡単な、ようで、そうでは、無い‼️
@ohigashiyasuko7415 Ай бұрын
初めてサイトを見つけましたので、一緒にさせていただきました。よく分かるよう丁寧に教えてくださり、ありがとうございました。まるで、マンツーマンですね！ 明日も宜しくお願いしますは❤
@user-jl4kn8js4w Ай бұрын
コメントありがとうございます😊‼️ ぜひぜひご活用ください🙏
@user-mu7ty5wz4i Ай бұрын
初めてですが歩行の改善に特化に惹かれ試みてみましたとても分かり安く無理なくでき先生の優しい励ましにも心癒やされました有難う御座います💓他の体操も試みてみます😂🎉
@user-jl4kn8js4w Ай бұрын
ありがとうございます‼️ ぜひぜひ、他の体操もお願いします😊
@user-cm9qe5zo1m Ай бұрын
いつも楽しく拝見しています ありがとうございます(^.^)
@user-cm9qe5zo1m Ай бұрын
いつもの小林PTさんじゃない 😂
@user-jl4kn8js4w Ай бұрын
コメントありがとうございます😊❗️ いつもと違う小林PTもお楽しみください🤣
@user-tn9gw9eg8j 2 ай бұрын
今から利用者様とチャレンジしてみます😊
@user-jl4kn8js4w 2 ай бұрын
ありがとうございます😊！
@user-nt7qg9rz2d 2 ай бұрын
片麻痺の方々への体操もアップしていただけると嬉しいです！
@user-jl4kn8js4w 2 ай бұрын
コメントありがとうございます！ アップまでに日数がかかってしまいますが、取り組ませていただきます😊 ありがとうございます！
@user-houou 2 ай бұрын
いすにすわってできる、簡単で高齢者のできる体操を探していました。頭もすこし使って、筋肉や体力もすこしでもついたら嬉しいのですが、実際に探してみると中々ありませんでした。一番難関だったのは、耳の悪い母には、温製がほとんど聞こえないため、テロップ我簡単で分かりやすく大きく出ているものを探すのが大変でした。こちらは、会話を簡略して分かりやすく、大きく示してくださり、図も簡単で分かりやすく出ていたので、認知症のははにも分かりやすく、興味をもって取り組めるスピードや時間の配分がとてもよかったです。間違うことも含めて楽しめる動画を作ってくださり、何より分かりやすくて取り組みやすい見やすい内容を作ってくださりありがとうございました。
@user-jl4kn8js4w 2 ай бұрын
コメントありがとうございます😊！ そう言っていただけて、嬉しいです！
@user-st6rw7kd6u 2 ай бұрын
ありがとうございます、続けますがんばります。😮
@user-cs9pz6ed9e 3 ай бұрын
就業中の特養で、機能訓練の参考にさせていただいてます。 車椅子の人が多いので、車椅子に座ったまま出来る体操も考えてます
@user-jl4kn8js4w 3 ай бұрын
コメントありがとうございます😊！ 参考にさせていただきます！
@user-sw3dd1kd3u 3 ай бұрын
引っ張り棒が 役にたちました ありがとうございます😊
@user-jl4kn8js4w 3 ай бұрын
コメントありがとうございます😊‼️
@user-nq8ur3dt4l 3 ай бұрын
とても可愛いいお兄ちゃんに教えてもらって光栄です。とても元気になりました。ありがとう😢
@user-jl4kn8js4w 3 ай бұрын
ありがとうございます😊❗️
@user-sw3dd1kd3u 3 ай бұрын
朝から身体があたたまるし いいのがみつかりました ありがとうございます😊
@user-jl4kn8js4w 3 ай бұрын
ありがとうございます😊 そう言っていただけると嬉しいです！
@chizujirou3624 4 ай бұрын
とても楽しかったです。 ですが、手の色と後ろの壁の色が同じなので少し見辛かったです 見て覚えて…なので、体操する方は脳も疲れるかもですね。 それと手をずっとあげてるので、腕や肩をリラックスさせるマッサージなども合間にいれて、脳と腕を休ませるのも良いかもしれません。 いつも、アイデアいっぱいありがとうございます。
@user-vx9ek9qu3m 5 ай бұрын
高齢者でなくても役に立つ動きですね🌈
@chizujirou3624 5 ай бұрын
小さい子供にも良さそうで、とても楽しく元気なのですが、見て覚えるというのはかなり神経質を集中してる状態なので脳が疲れると思います、高齢者には少し休憩を入れてはどうでしょうか？ 深呼吸を入れるとか、リラックスした時間を入れてあげて欲しいかなと思いました。
@chizujirou3624 5 ай бұрын
90の母と、椅子に座って出来るトレーニングを探しています。 高齢者対象ならば、 画面にカウントが数字で出てくるとわかりやすいと思います、それにだらだらとした感じではない元気な動画になると思います、よろしくおねがいします。 楽しかったです、ありがとうございました。
@user-jl4kn8js4w 5 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 参考にさせていただきます😊‼️
@chizujirou3624 5 ай бұрын
楽しい元気な動画をありがとうございます。 90の母と、椅子に座って出来る体操を探しています。 最後に"使った筋肉をほぐす運動"があればいいなぁと思いました。
@user-jl4kn8js4w 5 ай бұрын
コメントありがとうございます😊‼️
@user-vx9ek9qu3m 5 ай бұрын
就業中の特養でいつも見惚れています🌈
@mamakana 5 ай бұрын
これから、継続して頑張りたいと思います😊ありがとうございます✨
@user-zu5is3xk2s 6 ай бұрын
この体操良さそうに思いますが每日やった方がいいですか?
@user-jl4kn8js4w 6 ай бұрын
コメントありがとうございます！ この運動ではなくても大丈夫ですが 可能であれば、週2回以上おこなえると良いと思います！
@user-zu5is3xk2s 6 ай бұрын
高齢になると衰えないように色んな事をしなければなりませんね。若い先生が高齢者の為に指導してくださるのでとても有難いと思います～頑張らねばと思います!
@user-zu5is3xk2s 6 ай бұрын
ありがとうございました。若い先生に指導を受けてとても元気になります。頑張ります!
@user-zu5is3xk2s 6 ай бұрын
高齢者は筋肉が凄く減って行きます。とてもいい体操だと思います。続けたいものです!いつまでも歩きたい!
@user-zu5is3xk2s 6 ай бұрын
高齢者に優しい分かりやすいストレッチです。無理なくやれます。
@user-qv1ez8kp6z 7 ай бұрын
おめでとうございます🎉 私は、60代ですがやはり一生自分の足で歩きたいけど、湯船の中で足の筋力がつくストレッチみたいなのがありますか?出来るとしたらと注意点もお願いいたします🙇今年も宜しくお願いします🙇
@user-jl4kn8js4w 7 ай бұрын
ご要望ありがとうございます😊！ 筋力がつくのは難しいですが💦歩きやすくなる足のケアやマッサージはありますので、動画にして、あげさせていただきます！ よろしくお願いいたします🙇♂️
@user-qv1ez8kp6z 7 ай бұрын
@@user-jl4kn8js4w 宜しくお願いします🙇
@user-es7li2xw8q 8 ай бұрын
とてもわかりやすくてよかったですしょしんわすれずがんばってくださいね、おうえんしてます。😊
@user-jl4kn8js4w 8 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 励みになります‼️
@user-yu6hb6no6c 8 ай бұрын
何歳ぐらいが対象ですか
@user-xj6lh7pd2r 8 ай бұрын
aki 長い動画ですが最後は息が弾む感覚があり達成感があります。歩行は全身運動だと納得 充実の動画若い先生の明るく澄んだ声と短い励ましの言葉がシニアには響きますよ❣
@user-ny3zk4sw8w 9 ай бұрын
是非参考にしてやって見ます😊 元気が良くて、とてもわかり安いエクササイズですね
@user-lt1gg7tf3l 9 ай бұрын
地域の方と一緒に実践できる認知症予防のエクササイズを探していました。明るく楽しく実践できました！今後も参考にさせていただきます✨
@user-qi6ii9fm5h 2 жыл бұрын
折り紙での食器の作り方参考になりました。災害時作ってみます。
@user-oh1ec4cd2d 3 жыл бұрын
248639202009
@user-gd8ft9ej3v 3 жыл бұрын
解りやすくて丁度いい感じの動きでとても良かったです
@user-bx6fn2pj8c 3 жыл бұрын
頑張りました。
@user-bx6fn2pj8c 4 жыл бұрын
初めて介護予防運動をしました。
@kazuhikokaneko7557 4 жыл бұрын
中高年の運動不足のおじさんにも、手軽に・・いい運動になります！継続することが大事だな～～