힘내세요~

이루지 못한 것이 아니라 무언가를 계속해서 하고 있는 중이라는 말에 위로 받고 가네요. 그리고 넘 예쁘세요 ㅎㅎ

오피스잡은 어떻게 구하신건가요??!!

와 잘봤어요!!🥰

젊으신 분이 노력을 많이 하시는 것을 보니 안스럽기도하고 성공예감이 듭니다. 저는은퇴한 나이다 보니 일을 찾기가 힘들었어요. 면접을 보는중에 사장이 친절하면서도 영어에 대한 걱정을 많이 해서 2페이지 정도의 메일을 작성해서 보냈어요. 영어가 모국어가 아니기 때문에 Speaking은 모자라지만 Reading, ,Grammar, Listening은 충분하고 Job에 대한 기술적인 Background가 월등함을 설명했습니다. 사장님이 메일을 읽어보고 바로 HR팀 담당자에게 채용진행을 하라고 해서 현재 일을 잘하고 있어요. 어렵지만 세상에는꼭 우리가 필요한 곳이 있다고 믿고 노력 하시기 바랍니다.

쌤,, 지도자과정 수련중인데 큐잉연습 어떻게 하셨나요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

벤쿠버 월세 무조건 비싸다고 들어서 포기하려고 했는데 생각보다 괜찮은 곳들이 많네요!? 영상 잘 봤어요 감사합니다!!

필라테스는 그만두신걸까요?

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풀영상 kzfaq.info/get/bejne/r8l4arRimJfMd4U.htmlsi=AivGRrCr7RcwLiyl

영상 잘 봤습니다! 혹시 휴대폰으로 촬영하시나욥?

잘 보고가요 저도 벤쿠버에서 살고 있어요 지금은 떠나신거같지만 ㅎㅎ 저도 지금 다시 구직 활동 중이에요! 한 해 너무 수고하셨어요 무언가가 되지 않아도 돼요 우리 그냥 계속 하다보면 길이 있겠죠 멈추지 않은 이상 우린 하루 하루 무언갈 만들고 있죠 ❤❤ 종종 놀러올게요

재밌어여 더 주세여

안녕하세요! 영상 너무 예쁘게 잘 봤습니다아아😊 제가 내년 워홀을 계획 중에 있는데요! 하우스 어셔에 대햐 여쭤보고싶은게 있어서 댓글 남깁니다ㅎㅎ 혹시 괜찮으시다면 디엠이나 오픈채팅으로 연락할 수 있는 방법이 있을까요?!

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짧다면 짧고 길다면 긴 8개월동안 희로애락을 모두 느끼고 돌아오셨네요. 인생에 값진 경험으로 삼아 한걸음 더 성장의 발판이되었길 기원합니다🙏🏻

물은 얼마나 드셨나요?

일요일 밤마다 다이어트 결심하는 만년 다이어터입니다ㅠㅠ 먹는걸 너무너무 좋아해서 식단을 병행하기 힘들었는데 서영님 영상보고 다시 의지를 불태웁니당!!! 내일부턴 꼭꼭 성공할수잇기를 화이팅🎉🎉

힝...다이어트하려고 마음 잡았는데...자꾸 다른 곳에 손이 가요ㅠㅠㅠ 아직 다이어트 할 마음이 없어서 그런가요....? 저는 항산 힘든 순간이 와야 다이어트가 성공하더라구요ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 하면 저런 의지가 나올까요ㅠㅠㅜ 너무 대단하신 것 같아요!!ㅠㅠ

이 무서운 알고리즘 뭐지.. 저도 캐나다 토론토 어학연수 끝나고 이번에 한국 들어와서 오랜만에 친구들도 보고 연말이라 약속이 많아 술을 많이 먹었더니 최고 몸무게 찍었네여 ㅠㅠ 이번 주 내내 운동을 했지만 쉽게 빠지지 않아 스트레스입니다ㅠㅠ 10키로 정도 빼려고 하는데 할 수 있겠죠? 둘 다 화이팅 하자구요! 캐나다에서 뭐가 그렇게 맛있었냐 물으신다면... 푸틴, 파이브가이즈, 파티오에서 마신 맥주들... 피시앤칩스 ... 왜그랬니 과거의 나야..

저도 다욧중인데 저보다 간헐적단식 공복시간을 더 길게가져가시네요! 대단하세요🥹 영상 보는내내 간절함이 보여서 자극 완전 됬어요! 같이힘내보아요~~

올해 너무 살이 많이 쪄서 저도 다이어트 열심히 하고 있어요!! 조금 느려도 계속 노력하면 목표를 달성할 수 있겠죠?? 웅니도 화이팅 하세요!! 항상 응원하겠습니다❤❤

워홀에 나가 계시느라 고생이 많아요, 서영님❤ 저는 이제 곧 종강이라서 이번에도(?) 다이어트를 한번 해보려구요! 잘 될련지 모르겠지만😂.. 소이프롬 처음 접해보는데!! 이렇게 효과를 직접 들어보니까 자신감이 생기네요😮 꼭 받고 싶어요😊😊 서영하게 채널 화이팅❤

다이어트는 해야하는데 식단관리도 어렵고 밥도 규칙적으로 못먹어요 ㅠ 운동을 하자니 시간이 있는것도 아니라 틈틈이 운동을 하는데도 잘 안 빠지네요.. 근데 소이프롬은 영양소도 골고루 있고 간단해서 다이어트할때 편할거같아용

다이어트 잘 유지 하다가 제빵일 다시 시작하고 식사가 불규칙 하고 일적응 한다고 운동 식단 못하니 2달만에 6키로 이상 살이 찌게되었어요. ㅠㅠ 지금 다시 열심히 운동 하고 식단 관리 중인데 고군분투 하고 있습니다 ㅠㅠ 하지만 화이팅 해야겠죠. ㅠ ㅠ

저는 34살 세아들 아빠 입니다 ㅎㅎ 하두 먹기만해서 이젠 고혈압 고지혈증 콜레스테롤 약 복용한지3년째 입니다ㅜㅜ 약을 끊어보고자 요즘 다이어트중인데 당첨되서 다이어트에 도움받고싶어요ㅜㅜ 서영하게님도 다이어트 화이팅 !!

연말이라 술약속이 많아져서 그런지 2키로가 쪘어요....ㅠㅠ2.5키로나 감랑햐셨다니 너무 멋지시구 ㅠ 저도 함께 행복한 감량길을 걷고 싶어서 참여해요 🤗🤗 마침 저도 다음주에 부산을 가는데 소이프롬과 함께 다이어트 도전 가보자고 🤍

고3이에요 현재 보통 몸무게고 평소 하루 종일 앉아있다 보니 붓기 때문인가 살이 잘 안 빠지는데 대학에 마름 탄탄한 몸으로 들어가서 짱 이쁜 대학 생활 하고 싶어요ㅠㅠ언니 영상은 어제부터 동기부여식으로 보기 시작했습니다 같이 하이팅..🍀

꺄어 저도 소이프롬 먹으면서 건강하게 식단관리 하고 싶어요!❤️ 같이 으쌰으쌰 하면서 함께 하면 더 잘 할 수 있을 것 같아요 파이팅!!✨

어제 몸무게 재고 충격 받아서 .. 오늘 아침부터 헬스장에 다녀왔어요 ㅠㅠ 같이 변해가면 좋을 거 같아요 !! 추워서 몸이 무겁지만 .. 모두 화이팅

저는 지금 고도비만에서 시작해서 두달동안7키로정도 감량중이고 앞으로 빼야할몸무게가 훨씬 많은데 벌써 운동이 슬슬 질리더라구요 ㅠㅠ 그런데 저보다 훨 날씬하신 분도 이렇게 노력을 하시는데 내가뭐라고~ 벌써 포기하나 싶어서 다시 의지릉 다져보려합니다. 저희 모두 24년에는 꼭 다이어트 성공한 모습으로 더 행복한 삶을 살았으면 좋겠습니다 ㅎㅎ

노는 게 너무 좋아서 다이어트 하면 약속 잡는 게 무서웠는데, 단백질쉐이크 하나 먹고 나가면 덜 폭식할 거 같아요. 응원합니당 🖤

답변 감사합니다. 불안해서 자꾸 댓글 지우게 되어서요. 답변 안 주셔도 됩니다.

귀국 후에 원하는 바를 잘 이루셨으면 좋겠고, 지금도 충분히 보기 좋으신 것 같아요. 그리고 분명 해운대에서 촬영했는데, 여전히 캐나다의 느낌이 물씬 듭니다. 그리고 8일 만에 엄청 날씬해지셨네요! 저는 최근에 10키로 정도 감량이 되었는데, 아마 심적으로 힘든 일이 있어서 건강하지 않게 감량이 된거라 현기증이 심하고, 몸살이 너무 쉽게 발생하는 것 같아요... 그래서 요즘 건강하게 운동하려고 하고, 계획하려고 노력해요. 소개해주신 소이프롬 라이트앤밸런스의 가르시이아, 고식이섬유, 체계적 영양성계 등 정말 성분도 좋은 것 같고, 식사대용으로 먹기 너무 간편할 것 같아요! 제가 우유를 먹으면 소화가 잘 안되서 두유나, 아몬드 그리고 가능하다면 귀리두유에 섞어먹을 것 같아요. 응원합니다!

잘 봤어용

저도 요즘 잡 다시구하는중인데 겁나 연락 안오네요 하루가 피가 말리는 기분입니다… 저도 잡 다시 구할수 있겠죠…?

저도 겨울철 쪄버린 살을 빼고싶어요 서영님처럼 운동과 함께 단백질쉐이크먹고 다이어트성공하고싶어요~! 응원합니다 🎉🎉

저도 요즘 다이어트 하고있는데 역시 무서운 알고리즘😂 확실히 날이 추워지니 움직임도 줄어들고ㅠㅠ 나잇살이라는걸 무시 못하나봐요 확실히 기초대사량이 많이 떨어졌음이 느껴져요!! 같이 다이어트 성공해봐여💪💪

[구독자 소이프롬 이벤트 공지] 이벤트 종료되었습니다.참여해주신 모든분들 감사드려요!! 안녕하세요:) 여러분 제가 이번에 감사하게도 소이프롬에서 협찬을 받아서 처음으로 구독자 이벤트를 진행하게 되었습니다. 실제로 일주일 동안 다이어트 하면서 많이 도움 받았던 제품이라서 여러분도 겨울맞이 다이어트 성공하시길 응원하며 소개해드려요! 이벤트 제품 : 소이프롬 밀포유 라이트&밸런스 1box 이벤트 기간 : 12.15 ~12.18일 (총 3일간) 참여 방법 : 채널 구독 후 해당영상에 다이어트 결심 및 응원의 댓글 남겨주세요 추첨을 통해 총 5분 선정하여 소이프롬 라이트앤밸런스를 보내드립니다. 당첨자 발표 : 서영하게 채널 커뮤니티 및 댓글 소이프롬이 궁금하다면 🔽 soyfrom.shop 소이프롬 밀포유 라이트앤 밸런스⬇️ soyfrom.shop/product/detail.html?product_no=49 당첨되신 분들은 제품발송 관련 공지 전달드리겠습니다. 이벤트 많이 참여부탁드리고 같이 급찐급빠 다이어트 성공해요!

연말에 약속이 많다보니 건강하지 못한 음식을 많이 먹어서 살이 많이 쪘는데 건강한 단백질 쉐이크로 급찐급빠 해보고 싶네요! 서영님도 건강한 다이어트 하시길 바라요! 파이팅❤

겨울되서 다이어트 하기 쉽지 않은데 바프 준비도 하려니 너무 어렵네욤.. 저는 집에서 운동 정말 못하는데 홈트로 하시다니 대단하세요...👍🏻👍🏻 저도 서영님처럼 단백질 쉐이크 먹고 다이어트 성공하고 싶어요..!!!

美しい肌です(⁠つ⁠✧⁠ω⁠✧⁠)⁠つ

풀영상은 아래링크 kzfaq.info/get/bejne/asCghKaDptq6eKc.htmlsi=Th4YitikV-NZ5yEa

안녕하세요..서영님 정도 (원어민이 말하는거 더 이해하는 )영어 실력 되려면 몇년 공부해야 될까요??? … 워홀준비중인데 깝깝하네요 ....시간되실때…. 몇년공부하셨는지랑 공부팁좀 혹시 부탁드려도될까요??

재밌어요~ 더 줘요~❤

영어 못하면 아무래도 더 힘들겠네요😢

고생많으셨네요ㅜㅜ 더 좋은일이 기다리고 있을거에요 응원합니다

포트무디가서 bgm이 너무좋네여 적극적으로 레쥬메 내고 어필하시는 모습에 저도 열심히 해야겠단 생각이 드네요ㅠㅠ 멋집니당 화이팅