Доброго дня. Дуже сподобалась Катерина, все чітко, зрозуміло, без , як то кажуть, води. Ще гарна підготовка до інтервʼю- питання дуже цікаві, особливо про вітаміни та їх засвоєння. Молодці, дівчата. ❤
@user-jp7zk5tf7y9 минут бұрын
Доброго дня. Дуже сподобалась Катерина, все чітко, зрозуміло, без , як то кажуть, води. Ще гарна підготовка до інтервʼю- питання дуже цікаві, особливо про вітаміни та їх засвоєння. Молодці, дівчата. ❤
@user-jp7zk5tf7y9 минут бұрын
Доброго дня. Дуже сподобалась Катерина, все чітко, зрозуміло, без , як то кажуть, води. Ще гарна підготовка до інтервʼю- питання дуже цікаві, особливо про вітаміни та їх засвоєння. Молодці, дівчата. ❤
@user-pm9wo6zx3s3 сағат бұрын
Ваша пристрасть до того, що ви робите, просто неймовірна. Дякую за вагу працю на користь нам!
@dianasugak61087 сағат бұрын
Перший раз пишу коментар більше 5 слів, бо хочу книжку😅 А окрім жартів, давно спостерігаю за Катериною, дуже приємна розумна жінка, яка мегадоступно подає інформацію. Захоплююсь ❤
@Inna_13.9 сағат бұрын
Обожнюю дивитися відео з цим лікарем! Дякую за те, що допомагаєте українцям бути здоровими!
@Oksana_Babenko11 сағат бұрын
Супер корисно❤
@user-fc2wi9no4h15 сағат бұрын
Дякую за корисне відео!
@user-ua11716 сағат бұрын
Дякую. Цікаво. Дуже б хотіла порадитися з вашою гостею. Вона викликає довіру і саме її рекомендаціям я б слідувала.
@user-je5tz6zx6y17 сағат бұрын
Дуже цікава інформація, якісна подача, дякую вам!
@irenairenka542417 сағат бұрын
Круто,чималий кусок 😊інформації 😊! Пізнавально! Бажаю розвиватися і навчати інших❤
@user-qg1xi3tt4p18 сағат бұрын
Дуже дуже цікаво було слухати Катю-як завжди🔥✨️
@Ffffhyutde5Күн бұрын
Відповіді Катерини : ніііі, але .. так 😄
@juliasilko5413Күн бұрын
Дякую за чудовий подкаст, дуже корисна інформація🤍
@elenahtinel6788Күн бұрын
Дуже корисна лекція, дякую 🙏 Розуміння харчування важливе
@user-cn7dx2eg9tКүн бұрын
Дуже цікаве відео, дякую Світлані Фус за корисну інформацію 😊
@juliafilamentart5128Күн бұрын
Дуже дякую за інформацію! Приємно вчитися та розвиватися з вами.
@evgeniyavlasenko6468Күн бұрын
Дуже цікаве відео. Лікар Толстікова як завжди все чудово і доступно пояснює. Дякую ❤
@user-no3pi6qb9kКүн бұрын
Дякую, вам Катя, за відео! Як завжди цікаво та корисно !
@elenastashko1520Күн бұрын
Дякую за цікаве відео❤.Пізнавально🎉
@UVICTORYКүн бұрын
Круто! Дякую за корисну і актуальну інформацію!👍❤🇺🇦
@user-rt5oq1uu2mКүн бұрын
Світлана дуже талановита і крутий професіонал в дієтології. Дякую Вас за гостю і корисну бесіду🥰
@liga_lifeКүн бұрын
Підписуйтесь на наш телеграм-канал: t.me/lifeliga
@user-ns2um8of5gКүн бұрын
Дякую! Дуже чудовий випуск. Все чітко і зрозуміло. Мотивація на зміни є!)
@user-no3pi6qb9kКүн бұрын
Дякую за цікавий подкаст!
@0lena5792 күн бұрын
Пані Альона, дякую за чудовий та дуже корисний подкаст ❤
@user-gf2gp8jz6i2 күн бұрын
Дуже круте інтервʼю- обожнюю лікаря Толстікову😊
@user-rk1qk5qy1q2 күн бұрын
Оксана Скиталінська-приклад, як має виглядати сучасна жінка! Браво, докторе ❤
@user-rk1qk5qy1q2 күн бұрын
Дякую вашому каналу за цей та інші подкасти❤. Стільки корисної інформації за одну годину, наче курс для нутриціологів пройшла, але безкоштовно!)
@tetiana-stepanchuk2 күн бұрын
Чудова лікар, чудова лектор, приємно слухати наукові речі простими словами. Дуже зацікавила книга, буду шукати її придбати бо стрес це зараз реальність всіх українців і потрібно вчитися з ним боротися.
@ТетянаШейка2 күн бұрын
Дуже інформативне та корисне відео😍 На одному подиху
@ТетянаШейка2 күн бұрын
Дуже інформативне та корисне відео😍 На одному подиху
@ТетянаШейка2 күн бұрын
Дуже інформативне та корисне відео😍 На одному подиху
@ТетянаШейка2 күн бұрын
Дуже інформативне та корисне відео😍 На одному подиху
@rozaliaatamas2632 күн бұрын
Завжди , коли виходить інтерв*ю з Толстіковою - дивлюся! Щиро дякую
@user-rk5mu5ou8e2 күн бұрын
Це якісь рекомендації для абсолютно здорової людини. А якщо є проблема зі вдуттям і немає можливості їсти свіжі овочі фрукти, молочку, сухофрукти клітковини і тд, бо просто хочеться комфорту в животі....то короче хочеться просто не жити
@liga_life2 күн бұрын
Дуже дякуємо, що ви написали! У такому разі слід проконсультуватися з лікарем і підібрати харчування відповідно до ваших особливостей 🙏🏻
@user-xp3ho5qd5z2 күн бұрын
Дуже цікава інформація! Дуже хочу прочитати книгу пані Катерини
@liga_life2 күн бұрын
Дякуємо за коментар! Завтра будуть результати розіграшу 😊
@user-ww5gu1ru3y2 күн бұрын
Які зменшити кортизол , за допомогою чого , які треба макро або мікроелементи?
@liga_life2 күн бұрын
Про кортизол ми детальніше поговорили у випуску про психіку: kzfaq.info/get/bejne/Ztt_aKtjyZiXiqc.htmlsi=doBunVe7pUTAbvnB
@dibrovaanna2 күн бұрын
Стежу за Катерино приблизно рік і цей же термін не боюся вуглеводів, їм їх тричі на день і оо боги виявляється від ним не розпирає на 100 кг, ахахах Пречудово, що у нас є такі спеціалісти, як Катерина
@liga_life2 күн бұрын
Дякуємо, що поділились своїм досвідом😊
@user-th5io1xb2g2 күн бұрын
Супер цікавий та корисний випуск. Тепер про стресопротекцію б ще почути хочется. Дякую за працю
@liga_life2 күн бұрын
Ух ти! Дякуємо за ідею! У нас, до речі, є цікавий випуск про психіку під час війни: kzfaq.info/get/bejne/Ztt_aKtjyZiXiqc.htmlsi=0hN1UZrZSzsRzcNY
@irynakuzio58383 күн бұрын
дуже дякую за такий цікавий і корисний контент, гостя-чарівна!))
@liga_life2 күн бұрын
Дякуємо вам за перегляд 🥰
@user-ol8ei1bb3o3 күн бұрын
Завжди цікаво слухати п.Світлану. Без пафосу, просто, як в житті логічно є- розумієш, що все давно винайдено і просто можна досягти.
@user-nx7vl2is7s3 күн бұрын
Дякую, дуже важлива і потрібна тема!
@liga_life2 күн бұрын
Дякуємо вам за перегляд та коментар😊
@tatianaclaveau62463 күн бұрын
Возможно ли отправить на анализ волосы в лабораторию где могут определить микроэлементы
@tanyakulyk99213 күн бұрын
Саплементи?? Чи є таке слово в українській мові??
@liga_life2 күн бұрын
Саплементи - це харчові добавки. Наприклад, вітаміни та мінерали 😊
@tanyakulyk99212 күн бұрын
@@liga_life дякую за відповідь, я знаю що це таке. Мене цікавить чому ми це слово вживаємо. Це українське слово?? Літературне?
@oksana14493 күн бұрын
Наче ж навпаки: на фоні стресу продукція соляної кислоти підвищується, а не знижуеться? В мене, наприклад, при сильному стресі часто болить шлунок і це не залежить від того поїла я чи ні. Та й багато хто чув про гастрит від стресу, пов'язаний з надміроною вироботкою соляної кислоти. Так само і хелікобактер пидвищує рівень соляної кислоти, а не навпаки.
@user-rk1qk5qy1q3 күн бұрын
Обожнюю подкасти з Катериною Толстіковою! Підписана на неї в інсті, відслідковую всі пости і рілси. І звісно маю надію на виграш книги 🙏
@liga_life2 күн бұрын
Нехай щастить! Книгу розіграємо вже завтра😊
@user-rk1qk5qy1q2 күн бұрын
@@liga_life🙏 дякую
@kinder260119953 күн бұрын
Цікава, пізнавальна розмова. Завжди можна взяти щось для себе.
@liga_life2 күн бұрын
Дякуємо вам за перегляд!😊
@user-ol8ei1bb3o3 күн бұрын
Дякую за розмову!Не їла вуглеводи, вважала, що вони просто непотрібні, бо хотілося схуднути. Не виходило, правда. І що їла, сама не дуже розуміла. Якось ви змогли просто донести цю думку- вуглеводами харчуються бактерї, вони потрібні!
@liga_life2 күн бұрын
Тішимося, що були вам корисні 😍
@oksanyastepanyuk69353 күн бұрын
Спасибі за чудове інтерв‘ю,дуже цікаво та доступними словами,дякую за вашу працю!