Debes prepararte mejor en un tema tan delicado. Cualquiera puede hacer lo que haces, leer y leer y no estás seguro de nada.

Yo lo tomó hace 12 años

¿Hay alguna bebida vegetal adecuada y saludable para sustituir la leche animal? Y en cuanto a si necesitas endulzar algo, ¿qué hay de las pasas o los dátiles? ¿Son sanos?

Muy buena explicacion. Gracias. Consulta: con que examen puedo conocer el ph de mi cuerpo a nivel general??

Abria que chequear , si estos productos al no ser organicos producen un efecto adverso , yo lo tengo comprobado con la sandia y los bananos cultivados con agroquimicos no son para nada alcalinos, al contrario, yo chequeo mis niveles de Ph a diario con la col morada y hoy precisamente me di cuenta que la fruta de agua tiene el mismo efecto alcalinizante que el bicarbonato qué derecho es el producto consumible con mayor poder de alcalinización

Hola, esta clase de puede ver en algún sitio? Me ha salido este short pero veo que es de hace 3 meses. Gracias

Así es.. Es maravilloso vivir en autofagia, lo practico. 36 horas a más, cada semana y me siento super...

Súper dato! Gracias Edgar!!!

Bueno yo tengo hipotiroidismo y quiero empezar, cual horario me recomiendan?

Excelente 👌 ❤

Los que sufren de presión alto..que pasa

Así es 😊

Yo hago carrera por montaña y me evito afectada por este síndrome alguna forma de paliar esa sustancia de desecho en la hemoglobina

Gracias exelente lo de el apio

Me han detectado intilerancia a lactosa, fructosa y sorbitol... ¿Cual tomo? En la actualidad tomo sin lactosa desnatada. Tengo alergia a los frutos secos y a la soja

Edgar, ¿Cuál es el problema de consumir aceites refinados? Aceite de Oliva, aceite de Orujo de Oliva, aceite de semillas.

Gracias 🫂🙏🏼 un abrazo a la distancia usted & su gran equipo siempre comprometido a darnos la mejor información mil bendiciones 🎉🎉🎉🎉🎉

Saludos edgar , si hago ayuno de 22 y 24 hrs a diario y me ducho con agua fria y hago 3 hrs de ejercicio zona 2 , activo la grasa parda , comenta gracias

Voy por el segundo día de ayuno y mi corazón late muy fuerte, estoy tomando té y tratando de aguantar 1 dia mas, peso 50 kg 😮‍💨

Todos los Españoles dicen q para freír y cocinar el aceite de oliva es mejor, pero dicen q es perjudicial porque es mejor crudo sin someterle al calor , esto dicen hasta las mismas distribuidoras aceiteras de oliva; ...y si esto dicen deberían propagar la información para prohibir la preparación de muchos alimentos especialmente en las comidas muy renombradas y populared como son las Paellas.... Deben prohibir ocupar el aceite de oliva ....y gritar q solo es para con sumo en crudo ..y digo esto porque tengo información de una distribuidora de aceite extra virgen española....q ellos no pueden hacer nada , la gente ocupa el aceite como le da la gana .....

Hola Edgar 😊 Cada cuando sera Bueno hacer ayuno de 72 horas? Y solo puedo tomar agua de garrafon?

Me gustaría que me informaras .yo me levantó a las 3,45 para ir a trabajar, ceno a las 20:30 y desayuné a las 11:30 yogur y fruta ,es correcto? Llevo haciéndolo dos dias

Te escucho por 1ra vez y te me borraste en cuanto dijiste "empoderamiento"

Pues yo tengo reflujo y acausa del reflujo una tos muy fuerte k asta me orinava kuando tosia y ceme inflamaron los bronkios mesalieron volas en el kuello medolia el estomago tanto toser y la tripa yo sufro de gastritis del colon tengo piedras en la visicula tengo un kiste pero desde k empece atomar betaina kon peisina de 325 me esentido bien porke eso mease ir al vaño y eructo y eso es bueno yake pues sufro de estreñimiento yo antes del desayuno me tomo 4 capsulas y antes de la comida me tomo 6 capsulas yo doy dos comidas diarias en la mañana meago mi jugo d vetabel kon sanahoria pork acausa d esta tos me puce amarilla y me vitamino bieran como mecentia centia km iva amorir grasias adios medi kuenta de la vetaina kon peisina aa y komo agua d uso tomo cuachalalate remojo las tecatas en 2 litro de agua y como agua d uso tanbien meago unos te d cuachalalate en la mañana y noche pork tengo un kiste y piedras en la visicula le estoy echando muchas ganas yo mepuce a investigar en gogle y yutud de la vetaina con peisina y del cuachalalate y del vetavel kon sanahoria🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

Una pregunta el licuado se hace con agua o con el extractor ?

Y lo otro es que no me gusta mucho las cosas que se comen para bajar de peso por elemplo calabacin las frutas rojas ,gracias por su explicacion ahora voy hacer caminatas diarias

Sera que por eso hago ayuno y no bajo porque mi desayuno es mefia tasa no mas de cafe con leche y dos galleticas integrales

No es bueno usar el AZÚCAR=VENENO, para nuestra salud, porque antes no consumián el azúcar verdad, solamente verduras, frutas, carbohidratos de este último se convertián en glucosa. Sería bueno olvidarse de CONSUMIR AZÚCAR y peor aun las gaseosas CERO coca cola dañoso para el ser humano.

Muxhas gracias excelente explicación bendiciones 🙏🕊️🤝🇨🇴💯🌎🌈

Solo hablo de 2 factores comparativos, algo vacio el contenido.

Grande Edgar!

Yo te entiendo porque soy médico, pero me parece que tu exposición es muy técnico para una persona no médico.

Buenas tardes joven Yo enfermo normal Gloria a Dios Mis síntomas es sofocos y mucho sueño resto todo va bien Gracias a Dios Muchas Gracias por su ayuda Felicidades DIOS los bendiga siempre

Yo estoy con el de 24 hores y me funciona bien. Con el tema de ejercicio no sé què pasa cuando mas ejercicio mas hambre. Què hago?

Podemos beber agua con electrolitos en el proceso?

Muchas gracias por la información. Yo tengo 125 de glucosa yb10.5 de insulina

Hola Dr. Edgar soy una mujer de 53 años e hecho ayunos de 18 _ 20 horas. Y ahora quiero hacer el de 3 dias, es necesario ejercicio durante ese tiempo??

Me vuelve a repetir todo por fa !!!! 🤷

Yo creo que más que hipoclorhidria hay más Hiperclorhidria, porque nos levantamos con prisa angustiados por el tráfico sin nada en el estómago llegamos y estamos tensos con el jefe o la jefa amargada y estamos desde temprano soltando ácido ácido ácido

Excelente información!!! Yo tuve que dejar los aceites vegetales.

Mi hijo tiene valore elevados de dhea,s Sin embargo sus niveles de testosterona son normales . Pero tienen deficit de vit d. Y a penas elevados los valores de colesterol total . Pueden estos 2 factores estar relacionados con el exceso de dhea? Todavia estamos

Y las personas con problemas estomacales no les hara daño el ayuno

YO TOMO PASTILLAS PARA DORMIR, TENDRE QUE PREGUBTAR A UN ESPECIALISTA, PERO FUERA DE AHI NO TENGO PROBLEMAS DE SALUD!!!

Una pregunta,zumo de limon sin gas del mercado,eso vale como agua con limon

Yo en peze a los 47año premenopausia y vivo mariada todo el día y muy mal todo los síntomas tengo

TROCANTES

Hola. Me gustaria hacer un ayuno de 72 pero tomando un multivitaminico, pero de todos lo que he visto en internet aparte de vitaminas y minerales, todos tienen algo como extracto de Kelp o exudado de bambu u otras cosas que no estoy seguro si rompren el ayuno. ¿me podrias ayudar? gracias

Yo llevo alrededor de 25 años que día y noche es a puro estar bostezando. Siempre me siento cansada y apenas tengo 44 años. Me preocupa que es una vida triste la que llevo porque no la estoy viviendo a plenitud. Algo que me recomiende? Gracias. Día y noche cansada.