Round en Boxe Anglaise 🥊🥊
1:13
21 күн бұрын
Exercices Super Efficace 🥊😫
2:04
Пікірлер
@hackerblack7830
@hackerblack7830 6 күн бұрын
Mauvaise technique, il faut deplier les bras et non frapper en ayant les bras "cassés" sur les coups. Il faut envoyer les epaules avec les bras... c'est au début en debutant qu'on corrige les defauts c'est le role de l entraineur et là je ne vois aucune correction.
@jabouboxing
@jabouboxing 6 күн бұрын
Bonjour, il n'y a pas besoin de correction pour cette exercice aux palettes. Il est vrai qu'il faut tendre le bras mais pas trop car gare aux tendinites si le coups est dans le vide. Pour info : il y a la boxe protocolaire comme vous aimeriez voir faire et la boxe à l'instinct comme cela se fait depuis des siècles. Il suffit de regarder même les pro faire des palettes et ils n'allongent pas toujours leurs bras mais c'est bien de le mentionner. Force à toi🥊🥊🥊
@sebauthentique3375
@sebauthentique3375 7 күн бұрын
super merci
@jabouboxing
@jabouboxing 7 күн бұрын
Merci du commentaire 🥊🥊
@manuititauhiro2720
@manuititauhiro2720 24 күн бұрын
Trop statique Bouge pas assez pivoté de côté se désaxé tralala et tout 😢😂😂
@jabouboxing
@jabouboxing 24 күн бұрын
Sur cette vidéo, ce n'étais pas mon but de me desaxer mais j'ai plus axé sur les coups. C'est bien de se desaxer face à une personne mais gare aux contre. L'essentiel est de revenir rapidement en garde, d'encaisser et de remiser. Big up
@hgsp8113
@hgsp8113 Ай бұрын
Bonjour vous donnez des cours où ?
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Bonjour, J'entraîne dans le quartier de l'île de thau à Sète (34).
@hgsp8113
@hgsp8113 Ай бұрын
@@jabouboxing je suis du 92 si un jour je suis de passage à Sète avec plaisir passe le salam à demi-portion et prends soin de toi
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
@@hgsp8113 avec grand plaisir et Rachid est un ami d'enfance 🥊🥊🥊 Je lui passerai le Salam.
@hgsp8113
@hgsp8113 Ай бұрын
@@jabouboxing t'es un bon toi dis lui de clipe dans ta salle lol
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
@@hgsp8113 je lui dirai frerot 🥊🥊
@anthobellator3236
@anthobellator3236 Ай бұрын
Top 👍🥊
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Merci 🥊🥊
@angeloladebrouille9305
@angeloladebrouille9305 Ай бұрын
Ca va tes pas mauvais 👍😊
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Merci🥊🥊🥊
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu Ай бұрын
Super vidéo! Que penses tu du match Jake Paul vs Mike Tyson en juillet ?
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Merci pour le commentaire 🥊🥊 Je pense que cela discrédite la Boxe lorsqu'un Boxeur connue combat contre un influenceur. Ensuite Mike Tyson est une légende que personnes ne voulaient prendre à son apogée. Je n'adhère pas à ce genre d'exibition.
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu Ай бұрын
@@jabouboxing oui, je suis d'accord sur ce fait mais je pense que mike tyson gagnera facile 🥊
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Je pense aussi que Tyson gagnera malgré son âge.
@jackdaniel1102
@jackdaniel1102 Ай бұрын
Bonjour jabou ,,, je voudrais coach un débutant en anglaise ,,, les pattes d ours ok mais pour bosser un peu plus en force les pao ? Ça va , j ai pas de sac ,,,, les tailles de pâte d ours ? Standard ou différente taille ,,, j avais pratiquer a l'époque avec un gars de bondy ,,, le je veux démarrer un jeune qui connais rien du tout merci du retour bonne vidéo
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Merci pour le commentaire🥊🥊 Les palettes sont de tailles M idéales pour l'Anglaise même pour appuyer les frappes. Pour les débutants, je te conseille de leur faire des enchainements sur 3 ou 4 coups pas plus avec une bonne posture des jambes durant plusieurs semaines.
@jackdaniel1102
@jackdaniel1102 Ай бұрын
@@jabouboxing ok ,merci j avais penser la même chose ,, j ai mon petit niveau ,, je pense appuyer sur les bases déjà bien, je m inspirerai de tes vidéos ,,, le reste conditions physiques corde à sauter , muscler le coup , etc ça va j ai le niveau ,, ,,, je me suis abonner à tes vidéos me seront utiles pour moi l anglaise c est du lourd ,,, à l'époque je suivai les anciens ,,, tiozyo , akim tafer , mormeck , etc ,,,,
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
@@jackdaniel1102 avec plaisir et nous sommes sur la même longueur d'ondes. Je suivais les mêmes boxeurs à l'époque avec aussi Mamadou Thiam, Christophe Conclaux, Medhi Sanoune des vaillants et très bons boxeurs.
@jackdaniel1102
@jackdaniel1102 Ай бұрын
@@jabouboxing oui des bons des braves ,,, au niveau sport c est vraiment la crème ,,,, pour le noble art c est une autre planète ,,, et tout mes boxeurs préféré outre manche la liste est longues ,,, un d'eux préfère Roy Jones ,,,, et en léger manny pakman ,,, et tout les autres monstre Tyson , de la hoya , etc ,,, c est une histoire d amour l anglaise ,,, merci du retour ,,,continuez les vidéos c est du bon contenue partage Cordialement
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
@@jackdaniel1102 merci c'est gentil🥊🥊
@maliklaflare13
@maliklaflare13 Ай бұрын
Yo, tu me régale continu tes vidéos!, tu vient d’où ? Pour organiser (possiblement) des prépa au PAO à certain de mes combattant qui galère en boxe ?
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Salut, merci pour le commentaire🤙🤙 Je viens de Sète dans le 34. Mon frère fait également des prépas à la frontière du Luxembourg.
@alpomartinez7524
@alpomartinez7524 Ай бұрын
Bien je vais tester merci ❤.
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Super et fais moi un retour🥊 Bonne séance.
@alpomartinez7524
@alpomartinez7524 Ай бұрын
@@jabouboxing oké ça marche
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
​@@alpomartinez7524 top🤙🥊
@Tmctp.
@Tmctp. Ай бұрын
Franchement que des bon conseil 👌🏼. La même.. travail le positionnement les déplacements et la défense ( je fais comme si ont me frapper vraiment et je place les esquive ou contre avec intensité ) les mouvement propres des coups + des séries variés a différentes intensité ..et ensuite jme fini sur de la répétition jab x 1000 crochet x1000 direct x1000 low kick x1000 ect ect mdr ( j abuse avec 1000 mais jme bute en tout cas lol ) . 👊🏼 Big up
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Merci pour ton commentaire 🥊🥊 Dis toi qu'à chaque coups de mit en étant fatigué en vaux 2 donc tu es bien dans le 1000😂. En tout cas c'est comme ça que je prône les entraînements pour avoir des résultats. Ne lâche rien. Force à toi⚡️⚡️
@Tmctp.
@Tmctp. Ай бұрын
@@jabouboxing 😂👌🏼 jolie . Merci force a toi aussi 👊🏼
@elysiumdrop352
@elysiumdrop352 Ай бұрын
Salut je viens de découvrir ta chaîne grâce à ta vidéo pattes d'ours ...ne t'arrête pas de faire des vidéos je les enchaînés depuis 1h 🔥
@jabouboxing
@jabouboxing Ай бұрын
Salut, Je te remercie pour ton retour et content que ça puisse t'aider🥊🥊 Ne lâche pas les vidéos, je continue 😂🤙
@flodridri7081
@flodridri7081 2 ай бұрын
Intéressant merci c'est bon à prendre
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
Merci du commentaire 🥊🥊
@13magma13
@13magma13 2 ай бұрын
Pal mal, par contre pour l'uppercut il faut travailler un peu plus la technique, notamment l'engagement de la hanche.
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
Merci du commentaire🥊🥊 Pour l'uppercut cela dépend de l'axe de frappe et de l'angle ( ouvert ou fermé).
@aymanyahiaoui1441
@aymanyahiaoui1441 2 ай бұрын
👎🏼👎🏼👎🏼
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu 2 ай бұрын
💪🥊
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
Merci 🥊🥊
@CheikhounaSamb-vm1sp
@CheikhounaSamb-vm1sp 2 ай бұрын
Merci c'est la vidéo que je cherchais
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
De rien, Merci du commentaire et co tent que ça puisse vous aider 🥊🥊
@CheikhounaSamb-vm1sp
@CheikhounaSamb-vm1sp 2 ай бұрын
@@jabouboxing Parce que je suis un boxeur de grande taille et j'arrive pas a boxe en ligne
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
​@@CheikhounaSamb-vm1spsi tu es de grande taille, il faut que tu boxes avec ton allonge qui est ton atout car généralement tes adversaires ou partenaires seront plus petit.
@CheikhounaSamb-vm1sp
@CheikhounaSamb-vm1sp 2 ай бұрын
Le problème comment on sert de son allonge en travaillant que en direct
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
@@CheikhounaSamb-vm1sp en travaillant les directs, ça permet de toucher de loin sans être trop prêt de tes adversaires. Il faut que tu les envoies en ligne et avec puissance en travaillant tes déplacements pour toujours être à ta distance de frappe.
@dariusrey8637
@dariusrey8637 2 ай бұрын
Très agréable à regarder !👍💪💪
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
Merci c'est gentil 🥊🥊🥊
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu 2 ай бұрын
Super vidéo merci 💪🥊 j'ai remarqué que j'ai toujours du mal à maîtriser les crochets bas (les crochets qu'ils mettent dans les côtes lors des combats) comment je pourrais faire pour avoir le bon mouvement ? Merci en tout cas pour vos vidéos conseils 💪🥊
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
Merci pour ton commentaire 🥊🥊 Pour maîtriser vos Crochets, il faut être à mi distance tout en relâchant les épaules. Ne vous scrispez pas lorsque vous les mettrez. Ouvrez vos Crochets (boxer plus large) car j'ai remarqué dans vos vidéos qu'ils étaient fermés par ce que vous êtes trop près du sac. Cela vous empêche de bien les déployer. Bonne continuation.
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 2 ай бұрын
Bien joué jabou la machine
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
Merci mon frérot 🥊🥊
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 2 ай бұрын
@@jabouboxing je m'entraîne plus, je pense reprendre bientôt
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
@@BakkatThedragon force à toi frerot 🥊🥊
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 2 ай бұрын
@@jabouboxing merci mon kho
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 2 ай бұрын
Lourd comme dhab, jabou la machine
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
Merci beaucoup c'est gentil 🥊🥊
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 2 ай бұрын
@@jabouboxing bn ramadan a toi frero
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
@@BakkatThedragon merci à toi aussi frerot 🥊🥊
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu 2 ай бұрын
Super vidéo 👍🥊 merci
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
Merci c'est gentil 🥊🥊🥊
@christophelarge3674
@christophelarge3674 2 ай бұрын
Exercices de TRX... gainage
@jabouboxing
@jabouboxing 2 ай бұрын
🥊🥊🥊
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 3 ай бұрын
Force à toi jabou kho 👏
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Merci mon frerot et j'espère que tu penses à ce qu'on s'est dit🥊🥊🥊
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 3 ай бұрын
@@jabouboxing bien sûr fréro 👊🏻👌🏻👍🏻
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Si tu veux, envoie moi une vidéo de 30 secondes ou tu boxes sur le sac. Je te donnerai mon point de vue.
@kassimkx_694
@kassimkx_694 3 ай бұрын
💪💪💪💪
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Merci 🤙🥊
@kassimkx_694
@kassimkx_694 3 ай бұрын
Très bonne exercice 🎉👍
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Merci 🥊 🥊
@YouBastos1369
@YouBastos1369 3 ай бұрын
Pas mal ça ma aider merci à toi 😊
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Merci du commentaire et content que ça ta aidé 🥊🥊
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu 3 ай бұрын
Comment faut-il s'entraîner pour avoir des frappes plus courtes et puissantes ?
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Pour etre plus puissant il faut mettre le poids du corps ( bien ancré au sol, rotation du buste et des épaules sans tomber en avant) et pour les frappes plus courtes (il faut ajuster ta distance face au sac en trouvant ton équilibre)
@andrecorbu3357
@andrecorbu3357 3 ай бұрын
Merci beaucoup pour ces conseils.
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
De rien et content que ça puisse aider🥊🥊
@tonymonty7826
@tonymonty7826 3 ай бұрын
Jamais fais de boxe, j'en vue pas mal de videos c'est dernier temps juste savoir comment boxer en anglais. Beaucoup de gens montre bien comment boxer en anglais (sauf que!!) Il sont tellement immergé dedans qu'ils ont dans leurs truc a font... Mais il n'ont pas la bonne pédagogie de le montré tout en bien l'expliquant En regardant ta video juste 30sec naturellement j'ai bien compris chaque mots tout en fessant chaque mouvement de maniere naturelle, et du première coups c'est pas facile de l'avoire ce sens d'expliquer correctement bravo a toi excellent pédagogue 👍🏼👍🏼👍🏼
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Bonjour, Je te remercie pour ce retour qui me permet d'être le plus clair précis et content que ça plaise car je suis un passionné depuis des années 🥊🥊
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 3 ай бұрын
Lourd kho👍🏻
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Merci le Kho 🥊🥊🥊
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu 3 ай бұрын
Très bon exercice 🥊
@jabouboxing
@jabouboxing 3 ай бұрын
Merci 🥊🥊 C'est super efficace pour travailler ses automatismes et son cardio.
@freeman92500
@freeman92500 4 ай бұрын
Des commentaires de haineux qui n’ont sûrement jamais enfiler de gants de leurs vies
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Merci frerot de le leur rappeler 🥊🥊
@freeman92500
@freeman92500 4 ай бұрын
@@jabouboxing normal mon frère, c’est énervant ces personnes qui dénigrent pour rien alors que souvent ils ne font pas mieux
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Ton intervention est juste mon frère 🥊🥊 Effectivement ils sont très limités physiquement dans le réel et ils se sentent fort en message. Bonne journée à toi ainsi que toute ta famille.
@freeman92500
@freeman92500 4 ай бұрын
@@jabouboxing exactement frérot, merci et force à toi 😉
@alpomartinez7524
@alpomartinez7524 4 ай бұрын
Bien ont dirait un combattant de jeux vidéo bien les frappes sèches.
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Mdrrr pour le jeu vidéo 🎮 Merci pour le commentaire 🥊 🥊
@gmastersound633
@gmastersound633 4 ай бұрын
Belle technique ❤
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Merci pour le commentaire 🥊 🥊
@padovaniroland
@padovaniroland 4 ай бұрын
Tu devrais aller au club Med..o.faire des pastiches.
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Merci le rhô, je n'y avais pas pensé 🤙🤙
@padovaniroland
@padovaniroland 4 ай бұрын
@@jabouboxing Tu as une puissance de feu, je peux t'arranger un combat ontre Fernand Lopez avec un gros chèque, juste pour une mise en bouche..
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
@@padovaniroland Je ne fais pas partie de cette génération qui critique sans rien faire. J'étais compétiteur à l'époque et depuis des années j'entraîne dans mon quartier. Ça me suffit Amplement 🥊🥊
@padovaniroland
@padovaniroland 4 ай бұрын
@@jabouboxing Tu le prends le combat contre Lopez, c est cela mon message. Je ne critique personne. Moi à l'époque jai défié Joe Frazier. Faut laisser tomber les quartiers juste bon à vendre du mauvais shit, à écouter du rap et à cracher sur la France.
@user-qw5yq4ls8f
@user-qw5yq4ls8f 4 ай бұрын
Très intéressant, merci chef
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Avec plaisir et Merci du commentaire 🥊 🥊
@adg90881
@adg90881 4 ай бұрын
Excellent merci beaucoup
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Merci du commentaire 🥊🥊
@casiusclay9086
@casiusclay9086 4 ай бұрын
😂
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
😁🥊🥊
@padovaniroland
@padovaniroland 4 ай бұрын
On te dirait un amuseur du Club Med@@jabouboxing
@xmorgank3345
@xmorgank3345 4 ай бұрын
Merci 🙂👍🏻
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Merci du commentaire 🥊🥊
@padovaniroland
@padovaniroland 4 ай бұрын
Tu me fais penser à Joe Frazier juste avant que je lui mette une rouste@@jabouboxing
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
@@padovaniroland Mes Respect 👏👏
@tmacdouglas9497
@tmacdouglas9497 4 ай бұрын
Merci toujours revoir les fondamentaux.
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Merci du commentaire et oui beaucoup les oublient ou ne les connaissent pas🥊🥊
@kiss75627
@kiss75627 4 ай бұрын
Merci beaucoup
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Avec plaisir si ça peut aider 🥊🥊
@AbdenourITIM-pf2kv
@AbdenourITIM-pf2kv 4 ай бұрын
Ta vidéo est bien mais j'ai plutôt l'impression que t'ai gaucher vu tes appuis et ta position de jambes
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Merci pour ton commentaire. Effectivement je boxe des deux et j'ai une préférence en droitier🥊🥊
@padovaniroland
@padovaniroland 4 ай бұрын
Toute la force et la beauté réside dans son bas de survêtement, très important la tenue si tu veux tirer tout le fabuleux potentiel de toi même, chapeau l'artiste.
@Aaaaa.9273
@Aaaaa.9273 4 ай бұрын
Cyril
@jabouboxing
@jabouboxing 4 ай бұрын
Bonjour, Pourquoi Cyril ?
@BakkatThedragon
@BakkatThedragon 5 ай бұрын
Nouveau abonné 🎉 big up kho
@jabouboxing
@jabouboxing 5 ай бұрын
Merci frerot 🥊🥊🥊
@user-mo9nm5xw4i
@user-mo9nm5xw4i 5 ай бұрын
🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾❤❤❤
@doucetjonathan9871
@doucetjonathan9871 6 ай бұрын
Merci, mais pourquoi faire une vidéo d’anglaise avec des mitaines ?
@jabouboxing
@jabouboxing 6 ай бұрын
De rien. Je n'avais pas mes gants dans les parages et j'ai mis mes gants mma. J'aurai aussi pu le faire en mains nues🥊🥊
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu 6 ай бұрын
Est-il important de tourner la hanche en même temps ?
@jabouboxing
@jabouboxing 6 ай бұрын
Important oui et non. Le fait d'engager la hanche lorsque que vous mettez le crochet permet d'avoir plus puissance.
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu 6 ай бұрын
Merci pour la vidéo 💪🥊 ça va m'aider pour travailler ma technique. 👍
@LeMecMoustachu
@LeMecMoustachu 6 ай бұрын
Super ces conseils 💪🥊🥊
@jabouboxing
@jabouboxing 6 ай бұрын
Merci 🤙