Que bom que o universo me fez achar seu perfil diva

Mim ajuda muito as dicas dela ❤

Valeu!

Sério, eu sou muito grata a você que abriu meus olhos e também principalmente ao universo, ja faz um bom tempo que eu estou mais confiante, todos me elogiar, eu me sinto uma diva, eu tenho tudo que quero, na hora que quero. Amooooo❤️❤️

Que Deus continue abençoando sua vida Amanda, e iluminando seus caminhos. Você é luz no mundo .

Muito obrigado.. Nossa, tantas coisas se esclarecerão a mim.. Sério, você me ajudou bastante.

Jesus está voltando!! Ele te ama muito e não quer te perder!! Ele pode curar suas dores... :)) 💗

Supeer amei🤌🏼🩷💗💗💗💗😙😙obrigada é tudo verdade🩷💗💗💗💗🩹

Gente Amanda e salvadora de vidas ❤

Agr ensina a ganhar dinheiro😭

Realmente as redes sociais e um vício, antigamente eu ficava o dia inteiro no tik tok, minhas notas so aba abaixavam, e eu não tinha paciência pra nada, tipo eu não consiguia ficar nem 5 minutos lendo, mas teve um dia que caiu a fixa e percebi que eu estava me m4t4nd0 a os poucos, ai eu parei com o vicio e minhas notas subiram muito timo muito mesmo, e agora concigo me concentrar nas coisas, e consigo ter mas paciência. RESUMINDO AS REDES SOCIAS SÃO IGUAIS AS DR0G4S , SE VOCÊ VICIAR E DIFÍCIL DE SAIR

Tô procurando melhorar isso

Que mulher necessária MDS!!!!❤

Você e perfeita! Quanto conhecimento eu adquiri nesse vídeo! Obrigada Amanda por me ensinar a ser minha melhor versão!❤

Esse vídeo me trouxe paz. Obrigado. Quando você falou, que tava começando a achar que seu conteúdo não era bom porque estava se comparando, eu pensei; como assim? Aí eu percebi que as vezes você faz as coisas, e tem pessoas que acham incríveis. Mas você mesmo não dá valor porque tá se comparando. Achamos que o mundo é do jeito que a gente enxerga. Mas não é. As vezes os problemas PARECEM maiores do que realmente são. Porque nos sentimos exclusivos e os mais importantes, "A única visão que importa é a minha." "A única verdade é a minha." Não. Não é. Tudo de ruim realmente tem um lado bom. Eu só tenho que apreender a ver.

em 2021 , tive uma amiga que supostamente era minha " melhor amiga " mas foi preciso eu chorar todas as noites , desabafar centenas de vezes com a minha mãe e outras amigas minhas , perder 2 quilos para perceber que ela era manipuladora e tóxica... já a perdoei várias vezes mas nao resultou , estou desde novembro de 2023 sem falar com ela e fez me muito melhor , tens me ajudado muito amanda , juro , obrigada mesmo , beijinhos de portugal ❤❤

Obrigado mãe

Sério ela me ajuda todos os dias

Mãe ❤

Valeu mãe ❤

Maravilhosa

Eu chegando a 13 horas por dia no celular

e mesmo viu❤

Brigado mãe ❤❤

Obrigado mãe ❤

Maravilhosa ❤

Se o mundo do desenvolvimento pessoal fosse dividido por categorias, igual da polícia militar, a Amanda seria do BOPE KKKKKKKKKKKKK!! Obrigada por cada conteúdo seu, seus vídeos são muito edificantes. Lhe envio todo meu apoio 🤍

esse video veio no dia certo hehehe hoje é meu aniversário e com certeza depois dele nao serei a mesma pessoa de antes. amandinha voce sempre arrasa!

Eu amo os vídeos dela no carro ❤

Eu tô tentando lutar contra minhas inseguranças e apoio emocional, nasci em uma família muito problemática. Minha família nunca me apoiaram para nada. Convivi com um famíliar que era narcisista! Além de me espancar e fazer pressão psicológica vivia falando da minha aparência, falava q eu nunca ia arrumar alguém, q eu não servia para nada. Fora o peso do abandono q tive q conviver desde cedo. Por causa desse motivo e outros quase tirei minha própria vida, e hj em dia não consigo confiar em ninguém e nem no que falam. Não sei se vou conseguir deixar isso para trás, não sei se vou conseguir se feliz um dia, não sei se vou conseguir encontrar alguém q eu possa confiar. Não tenho amigos e nem apoio famíliar..

o couch

👏👏👏👏👏🥰

O celular fica o dia todo na minha mão 😅

Você não tem noção do quanto precisei ouvir tais conselhos❤ obgda, me gerou grandes insights❤

1. IDENTIDADE - Procure e mostre evidências a si mesma da pessoa que deseja se tonar. Ex: Eu não sou preguiçosa, pois eu mantenho minha disciplina com minha rotina, e mesmo quando falho mantenho a constância de continua mesmo falhando. ( Não se der muitas coisas para fazer, comece pelo básico). 2. CONHECIMENTO E MOVIMENTO - Comece acreditando que o que você deseja você consegue e já tem. Lembre-se "Pessoas que não tinha condições, conseguiram subir na vida e conseguiram o que queria". - Procure soluções para alcançar o que deseja. Existem pessoas que passaram pelos mesmo problemas que você, busque conhecimento e soluções para passar para o próximo nível do seu sonho. ( Há vários caminhos para conseguir o que você quer e tenha fé em si ) - Tenha o movimento direcionado, ou seja, mesmo q o seu dia não comece produtivo, foque em fazer uma coisa de cada vez, escreva o que precisa fazer e vai cumprindo um por um, apenas faça o que tem que fazer. (O que eu preciso fazer todo dia para sentir motivação ou vontade de cumprir minhas metas do dia?) 3. AMBIÊNCIA - Seu ambiente molda seus hábitos, sua identidade. Selecione lugares e pessoas que se assemelham com seus objetivos. Ex: Se eu quero mudar meu corpo, preciso andar com pessoas que gostam de treinar ao invés de pessoas que tem preguiça preferem ser sedentárias. - Crie sistemas para conseguir mudar seus hábitos ruins. Ex: Para não procastinar ao ir para academia, deixe tudo organizado para voce apenas ir, roupa e tênis separado para você apenas vestir e ir. MELHORE E TENHA HABITOS COMO Acorde cedo Boa alimentação Bebe + água Exercícios Leia Estude COMECE AOS POUCOS E CONHEÇA MAIS DE VOCÊ. FAÇA POR VOCÊ, NAO ESPERE QUE PESSOAS TE APOIEM OU VA COM VOCÊ. SUA FORÇA DE VONTADE NAO É SUFICIENTE, TENHA DICIPLINA E CONSTÂNCIA PARA FAZER O QUE PRECISA SER FEITO MESMO NÃO TENDO VONTADE DE FAZER.

Obrigada vou fazer😊

Por incrível que pareça, a cada atitude sua Amandinha, eu me inidentifico com todas as inseguranças que a minha Aninha do passado senti, te ver chorando fez eu perceber que as vezes não é chorar de tristeza e sim de orgulho por tudo oq a gente vai se tornando a cada dia :) Eu te amo assim como vc nos ama❤️‍🩹

A Amanda me fez perceber que ainda é pouco para tanta coisa. É necessário uma mudança, uma mudança radical consigo mesmo; não podemos evoluir sem antes evoluir no pensamento do "eu", devemos colocar força e determinação e nós mesmos. Por isso, obrigado, Amanda, você é um ser humano maravilhoso, e que Deus te abençoe muito! 💕

Parar pra pensar que faz sentido por que as crianças são mt felizes e só falam a verdade.

O pior é que muitas vezes, as pessoas acreditam no que as outras pessoas mostram no Instagram!

Vídeo extremamente necessário 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Era tudo que precisava ouvir. Obrigada por compartilhar conosco😍

você não é uma youtuber, você é uma MÃE!

Quais websites ???

Obrigada! Vc tá certa! Tava tendo uma crise depressiva e me achando feia! E vc me motivo! Pq estou fazendo oq sempre quis! Mas tive uma recaída e n vou cair agora e ver só por um tela oq realmente gostaria de fazer!!! ❤ Força obrigada!!!

Amo muito

Nossa esse foi um dos seus melhores videos,mas eu gostei muito dos outros e to colocando mais um fora esse em prática ❤

Parabéns por ter conseguido se transformar nessa pessoa maravilhosa e ajudar outras

A vontade que eu tenho de fazer todo mundo olhar essa aula

Você é muito importante pra nós 🥹

Meu Deus Amanda, essa aula é uma raridade 🙏🏻