호흡을 무슨 시간을 정해 놓고 하나? 더구나 2.3초 단위 호흡은 아무 의미 없음. 20년동안 복식호흡을 했는데, 20초정도 들숨, 30초 정도 날숨으로 하고,(최대치로 한다는 뜻)이 상황에서 부교감신경 항진으로 릴렉스 된 몸 상태를 만듬. 들숨보다 날숨이 짧을 경우 교감신경 활성화 돼 경직된 몸 상태가 되는데, 호흡 잘못하면 상기증 등을 유발할 수 있어 호흡을 함부로 하면 안되는 이유.
@user-ce5mx4ec2y21 күн бұрын
한의원 위치 알려주세요
@배한호TV21 күн бұрын
@@user-ce5mx4ec2y 배한호한의원으로 검색하시면 됩니다. 서울 서초구 잠원동 입니다. 감사합니다.
@user-ui2yk3bm7z22 күн бұрын
매일 하루를 첫호흡을 시작할때 토납법을 몇번 하고 조식법을 해야하나여 아니면 건너뛰고 바로 조식법해도되나요? 토납법이 잘된다는가정하에요 소아암을 앓은 (항암안함)성인남자 입니다 현재 축농증있고 잔병치레가 많습니다 코미용수술도해서 콧속이좀좁고요 코가막히진않습니다
@배한호TV21 күн бұрын
@@user-ui2yk3bm7z 그건.... 호흡의 부드러움을 보고 판단하는 겁니다.
@user-vu7xc1vs6k22 күн бұрын
87세노모가 파킨슨인데 퇴행성관절염으로 무릎이 안좋아 걷기가 힘듭니다 어떤 운동과 병원약말고 어떤 것들이 도움이 될까요???ㅠ
@배한호TV22 күн бұрын
@@user-vu7xc1vs6k 실내자전거, 육미공진단 추천드립니다.
@gunkim-nn5ou23 күн бұрын
성장판 자극이라는게 약한 전류로 성장판사이의 세포를 열어주는건데 꾸준히만 하면 오은영성장법으로 충분히 커질수있더라고요
@user-fo6gy3jb9g25 күн бұрын
정력강해지는 법? 유산소해라 마늘먹어라 이런말 듣지마라 어차피효과없다.... 2일에 한번 스쿼트, 닥터력 훈련기로 꾸준히 훈련하면 게임끝... 이게 진짜 정력이지 내말 한번 들어보면 절대 후회안한다.. 이렇게 꾸준히 훈련하니 이제는 여친이 먼저 달려들정도임... 조루였던 인생선배가 알려주는거니 새겨들으시길..
@pmtopseller26 күн бұрын
안녕하세요~^~^ 정성이 가득한 영상 잘 보고 갑니다~ 좋은하루 미소가득한 하루 되세요👍 첫 댓글 남기고갑니다^^
@user-jb6hm1yu7x27 күн бұрын
늘감사합니다❤❤❤❤❤복식호흡
@배한호TV27 күн бұрын
네 감사합니다
@user-ok3yx8ge7r28 күн бұрын
이경제는 한의사가 아닌 약장사꾼
@user-lb7vj5qr8gАй бұрын
♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.
@user-fd9cw8se7kАй бұрын
보이차 20년 가량 마시고 있는데 전문용어는 잘 모르겠고 확실한 건 몸에 온갖 염증을 예방하거나 없애는데는 탁월한 효과가 있다는 것. 보이차 마시기 전에 알러지성 피부염, 식도염, 위염 등등 각종 지병을 가지고 있었고, 콜레스테롤도 높았는데 하루 보이차 2리터 정도를 꾸준히 마셨더니 거의 모든 종류의 염증이 재발 되지 않았고, 건강 검진하면 콜레스테롤 포함 거의 모든 지표가 정상 범주에 있어요. 53세 남성입니다.
@배한호TVАй бұрын
댓글 감사드립니다
@ikitakat9399Ай бұрын
개인적으로 황성주 생식 보단 백진삼 자연온끼 생식이 함량부터 유기농원료 등 훨씬 품질이 더 좋더라구여
@user-pl2hj3gi3bАй бұрын
피부처짐 때문에 매선에 관심 많았는데 원장님의 자세한 설명감사합니다 많은 도움됩니다~~^^
@배한호TVАй бұрын
네 감사합니다 ~
@user-wzd9osmndeАй бұрын
약먹고 병원 다녀도 아이가 치료가 안되어서 너무 힘들어했어요 감기도 너무 자주걸리고,, 면역력은 점점 떨어지는 거 같구 고생 고생을 하다가 디엘탄으로 코세척해주고 면역력 증진을 위해서 노력해서 지금은 조금씩 회복하고 있고 잔기침 줄었어요
안녕하세요 5세면 60cc 라고 하셨는데 집에서 다린걸 먹이고있는데 하루 총 60 인지요 ? 하루 아침 저녁으로 100씩 총 200 먹이는데 많이먹이는걸까요 밤에잘때 땀이 비오듯 흐릅니다 먹고난후부터인거같아요 그전에도 많이흘렸지만 ㅠㅠ 다른 첨가된 약재는크게몇가지는없고 집에서 다려주셨거든요 ! 답변부탁드립니다
@user-dc9zo1lz2fАй бұрын
참 좋은방법이네요 감사합니다 ❤
@배한호TVАй бұрын
네 감사합니다
@kms9724Ай бұрын
맞아 ㅠㅠ😊몸이 힘드넹😊😊😊오이 좋아해유😊
@배한호TVАй бұрын
댓글 감사드립니다
@user-ty8dq6ux5jАй бұрын
밤에 잠자리에 들면 목이 가래 낀듯 칼칼하면 기침이 하면서 가래를 뺃어내면 좀 있다 또 반복되는 기침과 콧물이 나고 시원땀이 남니다 원인이 뭘까요 한달동안 이비인후과 다녔는데도 이렇게 되네요 때론 코도 막히고 콧피도 풀면 섞여 나오고 참 답답합니다 치료ㅡ방법이 있을까요 뭘 먹어야 될까요 양약을 먹고 있는데도 낮에는 증상이 별로 없다가 밤만 되면 괴롭습니다 시원한 답좀 주세요 원장님
@배한호TVАй бұрын
비염과 식도염이 같이 있으신것으로 보입니다. 가까운 한방내과전문의나 한방이비인후과 전문의가 있는 병원에서 상담해보시면 좋을 것 같습니다.
@youngkyuyoo2145Ай бұрын
돌발성난청 오고 아무것도 못듣는 상태에서 양방의 스테로이드 치료와 한의원을 병행한지 2달이 됐는데 일부 회복되고 더이상 차도가 없네요. 한의원을 바꿔야 될까요 한의원을 고를때도 팁이 있을까요. 무조건 낫게 해줄테니 천만원 결제하라는 곳도 있습니다ㅠ
@배한호TVАй бұрын
좋아지는데 얼마나 걸릴지 한의원에 문의해보시고 그기간 만큼 충분히 치료해보시는게 좋을 것 같습니다. 참고로 한의사도 일반의 전문의가 있으니 한방이비인후과 전문의가 있는 한의원이면 더 좋을것 같습니다.
@youngkyuyoo2145Ай бұрын
@@배한호TV 좋은 말씀 너무 감사드립니다.. 한의사도 신이 아닌이상 언제쯤 낫겠다는게 예측이 어려운건 맞죠? 나을 수 있다는 시기에서 2주가 지나가니 정신적으로 너무 힘들더라구요.
@배한호TVАй бұрын
@@youngkyuyoo2145 수련 또는 명상도 꼭 하시면 더 좋습니다
@backjakАй бұрын
지루성피부염 에 어떤 약초가 있을까요 답변부탁드립니다
@배한호TVАй бұрын
노근 등이 좋은 것 같습니다.
@backjakАй бұрын
@@배한호TV 감사합니다
@user-eg7gu9ve2sАй бұрын
울탈은 태음인데 땀은 한방울도 안나요 ㅡ근데 태음인이래요 정말웃기죠
@배한호TVАй бұрын
체질은 성정의 문제가 우선입니다.
@user-wg4xp3nx8zАй бұрын
성정은 무슨뜻인지 모르지만 답변 감사합니다
@user-qn6rk7me8gАй бұрын
선생님 사항공진단 머리흔들림 두전증에도 복용하면 효과있을까요?
@배한호TVАй бұрын
우황청심원 공진단 같이 복용하시는 것이 제일 좋습니다. 그밖에도 두풍증에는 좋은 처방이 많습니다.
제가 허리 아픈거 침 맞으러 갔다가 상당중 제가 얘기할때 소리 난다고 금방 아셔서 깜짝 놀랐어요. 원장님이 TMJ라고하셨죠…전 그것도 모르고 큰병원가서 청럭검사 뇌MRI 찍느라 돈도 많이.썼는데 거기선 딴 소리만 했거든요. 원장님 만나고 나서 제느낌이 “이제 됐다~~나을수 있다” 예요. 잘 좀 부탁드립니다~^^
@배한호TVАй бұрын
아~이제 누구신지 알겠습니다 ~^^ 네 열심히 치료해드리겠습니다.
@jinlee8033Ай бұрын
안녕하세요~유툽에서 원장님 방송보고 직접 침 맞으러 간겁니다. 저렇게 설명하는건 다들 하시는거 같았는데….직접 침 맞아보니 진짜👍👍👍👍👍 원장님 건강 하셔서 저같은 사람 많이 치료해 주세요
@배한호TVАй бұрын
감사합니다 ~~^^
@bluemoonsky962Ай бұрын
똥끝마을 이라는 변비치료카페에서 추천영상 보고 왔어요. 변비가 완치가 없다보니 변비약으로도 해결이 안되고 너무 힘드네요.ㅠ 다른 회윈분들 글 보면서 변비에 좋다는거 먹어보고 운동하는데 언젠가는 지긋지긋한 변비가 해결되겠지요. 좋은영상 잘 보고 갑니다. 😢🎉😂🎉😮
@tiffanycruise9600Ай бұрын
좋은 정보 감사합니다❤
@user-qp1ti4bt8pАй бұрын
내친구 매일 폭음하는데 운동하는 나보다 아픈데가 더없는데 스트레스가 더문제인가
@user-mh5rp6qe6iАй бұрын
4 - 7 - 8 호 흡 법 좋아요
@user-fl9nb7vu2jАй бұрын
선생님 영묘사향도 노루사향과 똑같은 분량을 넣고서 효과가 같은지요
@배한호TVАй бұрын
아직은 관련 연구가 별로 없습니다.
@user-fl9nb7vu2jАй бұрын
사향하고 침향이랑 같이합방하면 어떤가요
@배한호TVАй бұрын
그렇게 많이 조제하기도 합니다.
@user-qy5fg5jv8rАй бұрын
쇼닥터꺼는 못믿겠어요 고형분 2%짜리가 어떻게 진액인가요 함량도 너무 적고.. 너무 묽어요 처음에 저도 흑염소 먹어볼때 이경제흑염소 유명하길래 먹었더니 순 맹탕이고 물맛밖에 안나요.. 약국에 갈근탕이 더 진할것같아요 지금은 청궁꺼 정제수 안들어간 걸로 먹는데 냄새부터 다르고 넘어가는 느낌도 달라요
@user-ix2or3pr6gАй бұрын
어떤 파킨스환자들만 효과를 볼수있죠? 중증환자는 어렵겠죠?
@배한호TVАй бұрын
해봐야 알수 있습니다.
@user-lo7jl2ul5t2 ай бұрын
안녕하세요 원장님😅 전 두통은 없는데 1주일에 1~2번씩 목과 어깨가 많이 뻐근하고 아픕니다 그러다 며칠은 괜찮고 평상시 목 어깨 틈틈히 스트레칭하기 하는데 반복아픕니다 베개에 바로 누워도 목이 편하지 않고 불편합니다 어떻하면 어깨통증에서벗어날수있을까요
@배한호TV2 ай бұрын
습식부항 매선 추천해드립니다.
@user-vc8rf2li4n2 ай бұрын
혈압 때문에 얼마 전부터 등척성 운동(월 스쿼트, 플랭크 자세)을 하게 되었는데, 이 동작을 하게 되면 복식호흡이 된다는 것을 알게되었습니다. 혈압강하 효과는 자세로 인한 복식호흡이 원인일 것이라고 생각되어집니다. (부교감 신경) 이제 선생님의 강의를 듣게 되었으니, 앉아서도 호흡을 연습하겠습니다. 감사합니다. ^^