14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
28 күн бұрын
28 күн бұрын
Пікірлер
@genesiscorporation9505 2 күн бұрын
Мощно!!!👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Выносливость на высоком уровне!!!
@McKano 12 күн бұрын
зверь
@user-gc6py8xe4g 10 күн бұрын
Спасибо за внимание
@user-vt2rg1vc4s 23 күн бұрын
😁👍
@user-ek2fu9jj4c Ай бұрын
колько лет тебе?)
@user-gc6py8xe4g Ай бұрын
49
@user-ud2fr9qp8e Ай бұрын
Занимаетесь по программе какой то или сами по себе?
@user-gc6py8xe4g Ай бұрын
По программе Руднева
@user-ud2fr9qp8e Ай бұрын
Сильно! Сколько Вам лет? Какой вес?
@user-gc6py8xe4g Ай бұрын
Здравствуйте. Мне 49 и вешу я 122 кг
@user-vp2pn8im4w Ай бұрын
👍
@lLermontov Ай бұрын
Какой смысл заниматься спортом в молодости, если не заниматься им в старости?
@user-gc6py8xe4g Ай бұрын
Спорт наркотик
@user-gc6py8xe4g Ай бұрын
050...
@user-ip2iq1oc2p 2 ай бұрын
Музычка зачëт😊
@ivan_ivanovich_161 2 ай бұрын
Очень тяжëлый труд хотя многим может показаться ерунда но надо пахать чтобы так делать по себе знаю начал заниматься гирями пока что два месяца и правда по 16 кг Ровшан танк -Т-34
@user-gc6py8xe4g 2 ай бұрын
Удачи Вам
@Azeriberico 2 ай бұрын
fexr edirik
@user-on9tu1zz8l 2 ай бұрын
Прошу извинения за нескромный вопрос; сколько вам лет,атлет?
@user-gc6py8xe4g 2 ай бұрын
49
@user-lg6fh2ds8y 2 ай бұрын
👌
@mazov907 2 ай бұрын
Господин Гамдиов, вы большой молодец в плане спорта. Так держать!
@user-gc6py8xe4g 2 ай бұрын
Большое спасибо
@user-zg4vx8wy3g 2 ай бұрын
Как часто выполняете проходки?
@user-gc6py8xe4g 2 ай бұрын
Средняя тренировкп, потом тяжелая, затем проходка толчок и в конце проходка рывок
@user-zg4vx8wy3g 2 ай бұрын
В ноябре месяце на чемпионате метрополитена в течении 5 мин у меня был результат 48/50раз.Это были мои первые соревнования. С тех пор я влюбился в гиревой спорт))
@user-gc6py8xe4g 2 ай бұрын
Гиревой спорт один из тяжелых видов спорта. Я рад что вы занимаетесь настоящим мужским видом спорта
@user-zg4vx8wy3g 2 ай бұрын
Здраствуйте. Сколько вам лет?
@user-gc6py8xe4g 2 ай бұрын
Здравствуй. Мне 49 лет
@user-zg4vx8wy3g 2 ай бұрын
@@user-gc6py8xe4g вы большой молодец! Рывок и толчок в разные дни тренируете?
@user-hk9ub5ps6i 2 ай бұрын
Молодец гиревой спорт очень тяжёлый, тяжелее только борьба
@Pomor51 2 ай бұрын
Пойдёт, главное участие! 💪👍
@user-le9li2cm7l 3 ай бұрын
ШИКАРНО
@user-vb6qi2hi2u 3 ай бұрын
Машина дяхан
@Mark_0215 3 ай бұрын
Респект. Пусть сила, энергия пребудет с тобой!
@user-gc6py8xe4g 3 ай бұрын
Дай бог здоровья Вам и Вашим близким
@dmitriykalugin2216 3 ай бұрын
Красава мужик
@user-gc6py8xe4g 3 ай бұрын
Спасибо
@uguraliyev9435 4 ай бұрын
Salam dunen gece usaqimin qizdirmasi var idi olcende elimden dusdu yere qirildi icindeki civeler dagildi polun ustune tez usaqi cixartdim Yoldasim temizledi ancaq necesi polun altina dusub polun taxtasinda ara yerler var idi necesi dusub ora polun altindadi goturmekde olmur gerek sokek polu. Basqa ne etmeke olar polun altinda qala bilmez ozu buxarlib gede bilmez ?
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Salam. Ən təhlukəli elə onun ozu ozunə buxarlanmasidir. Videoda mən deyirəm ki butun dənələr yigilib evdən kənərlasdirilmalidir və evi havalandirmaq lazimdir. Yigilmayan dənələr buxarlanib hər yerə və hər seyə hopur
@arsenboroda 4 ай бұрын
Какую группу мышц это упражнение задействует? Всегда вопросом задавался. По идее должно плечо. А у всех гирьеристов плечи покатые
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Здесь работает спина, ноги и предплечья. Плечи почти не работают, хотя если это делать впервые то тело будет болеть еще как. Мы уже привыкли
@ugur4331 4 ай бұрын
В Азербайджане номер 1
@ugur4331 4 ай бұрын
Красава,в таком возрасте и только вперёд на увеличение работать,большой респект
@user-vj1dp7bo2t 4 ай бұрын
Что это за ерунда?
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Очередной диванный эксперт?
@user-ln5ps3xz8c 4 ай бұрын
Отлично Ровшан меллим !!!
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Спасибо Ризван мюяллим
@Leon_Li_ 4 ай бұрын
Сколько толчков за 5 минут?!!!?
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Приблизительно 73-75
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Посмотрите другие видео, онлайн соревнований, там мощные подьемы, а это тренировочное
@BVG993 5 ай бұрын
У меня недавно получилось 352 раза рвануть , правда и мой вес 120кг, слабовато мне кажется
@user-gc6py8xe4g 5 ай бұрын
Молодец. Но есть еще один критерий, возраст. Среди ветеранов мне равных не было
@user-ln5ps3xz8c 5 ай бұрын
Так держать Ровшан меллим !!!
@user-gc6py8xe4g 5 ай бұрын
Спасибо Ризван мюяллим
@user-ln5ps3xz8c 5 ай бұрын
💪👍👍👍
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
СПАСИБО
@user-qn1dn8zi2e 6 ай бұрын
Техника хромает 😊
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Хотел посмотреть вашу технику но ни чего не нашел у вас на канале)))
@user-rl4ye1jk7w 7 ай бұрын
Не перестаю восхищаться 😍
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Спасибо огромное за восхощения
@lalmmmdova4376 8 ай бұрын
Neçə dənə olur içində cive
@user-gc6py8xe4g 8 ай бұрын
Civə dənə ilə olculmur. Yerə tokuləndən sonra muxtəlif olculu girdələr əmələ gəlir
@ExitPower4C 8 ай бұрын
Хорош 💪
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Спасибо
@nezrinbabazade2659 8 ай бұрын
Salam uşaq evdə termometri sındırdı ucu qopdu.gorduklərimi yığdım.ancaq əlcəksiz maskasız əsgilərnən təmizdədim.2 dənə balaca top kimi birdə toz şəklində balacalar vardı.sonra evi tozsoranla təmizliyib nəm əsgi ilə sildim.səhəri gün komet domestosla evi sildim.nəsə zəhərlənmə ola bilər.əlcək masqa isdifadə etməmisəm
@user-gc6py8xe4g 8 ай бұрын
Salam xanim. Mənim videomda mən deyirəm ki qəti tozsouranla yigisdirmaq olmaz. Videoya diqqətlə qulaq asin və əməl edin
@lalmmmdova4376 8 ай бұрын
Salam nəsə problem olmadı ki çünki mən də sindirmisdim
@user-tb2ow7xl8d 10 ай бұрын
Терминатор!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
спасибо
@user-tb2ow7xl8d 10 ай бұрын
Минатор! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-tb2ow7xl8d 10 ай бұрын
Терминатор! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
спасибо
@user-ok6me9bj4t 10 ай бұрын
Спасибо за объяснения
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Не за что
@user-ok6me9bj4t 10 ай бұрын
Звуки как у табато таймера
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
Да вы правы
@user-ok6me9bj4t 10 ай бұрын
Круто! Мощно
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
спасибо
@user-il9mo5df2e 10 ай бұрын
Приветствую , какой рост\вес\возраст , и как давно занимаетесь ?
@user-gc6py8xe4g 10 ай бұрын
Здравствуйте. 48 лет. Рост 180, а вес 120. Занимаюсь 7 лет.
@baroncat111 11 ай бұрын
Я утром делаю мужика полезно
@user-gc6py8xe4g 4 ай бұрын
утром супер
@user-rd9dk6yi9q 11 ай бұрын
Опускайте ниже колен.И посмотрим 20 минут.
@user-gc6py8xe4g 11 ай бұрын
Это упражнение рывок и выполняется именно так. Это не прокачка спины. Попробуйте хотя бы так и посмотрите мои другие видео где я поднимаю час и 20 кг
@user-rd9dk6yi9q 11 ай бұрын
@@user-gc6py8xe4g Я уже пробовал всё.
@anastasiasurkino4323 11 ай бұрын
Вы - большой молодец!
@user-gc6py8xe4g 11 ай бұрын
Спасибо.
@420kaif1 Жыл бұрын
Красава, Сколько у вас был Максимум толчок за 10 минут?
@user-gc6py8xe4g Жыл бұрын
Спасибо. 16 кг 180 подьемов
@bikheydrova5599 Жыл бұрын
Salam. Mən bilmədən çaynikin içinə düşdü termometrin civəsi. Çox xahiş edirəm cavab verəsiz bir şey olmaz ki? Atdım həmin suyu bir neçə dəfə də yudum. Amma qaynar su idi evde körpə uşaq var nəsə olmaz ?
@user-gc6py8xe4g Жыл бұрын
Suyun icinə dusdusə, civənin buxarlanmasi bas vermir və ona gorə də insan ucun təhlukə yoxdur.