Çok geçmiş olsun benim de aynı durumda 2 pilatin takıldı 6 tane vida takıldı bu gün 12 gün oldu doktor kontrolüne gittim filim çekildi gayet güzel dedi filim çekildi 10 gün SONRA tekrar doktora gideceğim dikişler alınacak ayrıca bente soorcuym koşucu yum bakalım bakilm koşacak miyim benimde sol ayağım 3 ay SONRA vidalar çıkarılacak paylaşımın için çok teşekkür ederim
@eseraydemir48805 күн бұрын
Acaba suan nasil
@neslihansimsek80478 күн бұрын
Merhaba eski bir video ama 2 gun once ameliyat olan benim icin umut oldu oncelikle bunun icin cok tesekkur ederim,bu ayagin yukarida tutulmasi gerekiyor ve ihtiyac halinde asagi indirdiginizde inanilmaz bir agri ve kan toplanmasi hissetmeniz normal bir durummu,birde suan nasilsiniz,kilo almadan bu surecte saglikli beslenmek icin ne onerirsiniz
@halilibram609 күн бұрын
Çok geçmiş olsun. Bende 18 haziranda merdivenden düştüm "lateral malleol kırığı var" dedi doktor. 19 haziranda ameliyat oldum, platin takıldı. Ameliyat sonrası "1 buçuk ay üstüne basma, kalp seviyesinden yüksekte tut, buz uygulaması yap" dedi taburcu etti (21 haziranda) . 1 temmuzda kontrole gittim röntgen çekildi, dikişler alındı, doktor baktı "sıkıntı yok devam " dedi. 8 temmuzda yine gittim, bu kez röntgen çekilmedi sadece ateli çıkardı. "29 temmuzda gel, basmaya başlatacağız " dedi. 29 temmuzda tam 1 buçuk ay doluyor. Merak ettiğim acaba tam basma mı söyler, yoksa parmak ucu filan mı der. 29 ndan ağustos un 5 ne 1 haftalık süreçte tam basabilirmiyim acaba, çünkü ağustos 5 rapor bitiyor iş başı yapmam gerekiyor. Birde son bi kaç gündür kırıkla alakalı mı bilmem ayak bilegimin arka kaba etine kramp giriyor bazen, sendede oluyormuydu. Herkese geçmiş olsun. Ağrım sızım yok ama eve kapalı kalmak psikolojiyi çok kötü etkiliyor. Bugünümüze şükür yinede
@Kadiife8 күн бұрын
Bende de fibula kırığı var. 30 Haziran'da ameliyat oldum 45 gün hiç basmayacaksın denildi. 3.haftadayim, eskiye göre çok daha iyiyim çok şükür. 10 tane vida takıldı. Bende merak ediyorum 45 gün dolduktan sonra yürüyebilecek miyim? Bir de kimileri platin oynar yere takıldığı için yürüdükçe ağrı yapacak, başlarda değnekle yürüyeceksin, aradan zaman geçse en ufak soğukta platin ağrı yapacak vs diyorlar. Aslı var mıdır? Ayrıca şu ayağımdaki şişlikler de indi
@halilibram608 күн бұрын
@@Kadiife geçmiş olsun. Benim bir hafta sonra kontrolüm var. Bu kontrolde röntgen çekip üstüne basabilecegimi soylecek. Nasıl bir yol gösterecek buraya yazarım yine
@Kadiife7 күн бұрын
@@halilibram60 teşekkür ederim, size de geçmiş olsun. Haberlerinizi bekliyorum
@ozlemsarms795210 күн бұрын
gereksiz bir kafa yorma olayı
@ozlemsarms795210 күн бұрын
ameliyat olan olmayan herkes bunu soruyor. platin çıkacak mı :)))
@CemalAbdullah-eb8pw12 күн бұрын
Merhaba kaçıncı aydan sonra fizik tedaviye gitmiş teşekkürler
@CemalAbdullah-eb8pw12 күн бұрын
Peki ameliyattan kaç ay sonra fizik tedaviye gitti teşekkürler
@bekirsenturk24214 күн бұрын
Merhemin adı nedir .
@aysekollu-mj6mk15 күн бұрын
Benimde bilekten kirik 110 gün. Oldu üzerine basiyorum amma çok şişiyor ne yapmaliyim
@meryemeken692215 күн бұрын
Merhaba benim 87 gün önce ayak bileğim kırıldı. seninle iletişime geçebilir miyim ?senin videlarını izleyerek ve doktorumun dediklerini yaparak sabırla bugün yürümeye başladım ama dediğin gibi yürürken aksıyorum ağrılarım oluyor sanki bileğimin orda boşkuk varmış gibi oluyor bunlar normalmidir ? birde uzun süre yere basmamdan dolayı ayağımın üzerindeki kemik erimesine benzer bir rahatsızlık oluşmuş bu fizik tedaviyle geçebilecek bir hale geçebilirmiş ama suan fizik tedaviye ekonomik durumdan dolayı gidemiyorum. bu süreçte nasıl hareket etmeliyim, videolar için çok teşekkür ederim
@fatmagokman443615 күн бұрын
Arkadaşlar ayak alçıdan çıktıktan sonra bunları hemen yapmaya kalkmayın.önce ayaktaki ödemi atmanız lazım oda 3,1,3,1 3,1 3,1 3,dk sıcak su 1 dk soğuk su leğende bekletmeniz lazım yani ayaktaki ödemi atmadan bunları yapmayın sonrası da ayağın altına buz koyup sonrasında ayak bilek egzersizleri yapabilirsiniz.
@fatmagokman443615 күн бұрын
Ayağınızı sıcak su ve soğuk su iygulaması yapmadınızmı 3dk sıcak 1 dk soğuk su toplam 15 dk 3,1 3,1 ,3,1 3,1 şaklinde sonrasında ayak bileği lastikle egzersiz yapabilirsiniz ayağınıza gezdirdiğiniz buzlu hareket de doğru
@aysuntorun15 күн бұрын
2 haftamı yarm bastn
@recepdogan978318 күн бұрын
Ödemi nasıl attın
@recepdogan978318 күн бұрын
Cok geçmiş olsun kardeşim
@Saedafrt18 күн бұрын
Merhaba iki ayağıma da kırıldı sol tibia kaval kemiğim sağ bileğim kırıldı amaliyat olalı 55 gün oldu ve sol ayağım çok iyi hareket ettiriyorum eskisi gibi alı alındı ztn ama sağ ayağımın alçısı hale alınmadı yarın kontröl e ya gidecem doktor üstüne bas derse bastonla iki ayağım da kırık olduğu için hangisine daha az yük vermeliyim ve sağ ayak bileğim hale hareket etiremiyorum sadece parmakları
@SAADECE_BALLORA18 күн бұрын
Aaa yüzüme ip geldi ab
@batuhan219925 күн бұрын
Şişliğin inmesi kaç gün sürüyor ben ameliyat olmadım
@CanYuvgun25 күн бұрын
Çok geçmiş olsun iş kazası mi geçirdiniz?
@esramakas360629 күн бұрын
Hangi tuzu tercih etmeliyiz
@atlamayankalmasn345228 күн бұрын
Dostum hepsi olur
@FurkanTuran-sf8feАй бұрын
Platin ciktimi geri çıktıysa ne zmn sonra çıktı
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Çıkmadı bir buçuk senen dolmadiysa yeniysen bunu sormak için çok erken dostum zamanı gelince doktorunla konusursun
@FurkanTuran-sf8feАй бұрын
@@atlamayankalmasn3452 benim 11 ay oldu en son gittigimizde 1 sene sonra aliriz demislerdi ama diger doktorda 1.5 sene demisti
@Hacıeser29Ай бұрын
Selamünaleyküm iyi akşamlar ben 90 gün evvel fibula alt kırıktan dolayı ameliyat oldum 6 ayın 14'ünde sabitleme vidasını aldırdım bugün de dikişlerimi aldırdım doktor fizik tedavi önermedi gerek yok dedi sadece ayağını ileri geri ileri geri yap dedi Bir de soğuk şoklama yap dedi kovan içine dedi buz koy 5-10 dakika beklet ondan sonra ılık suyun içine sok dedi sizin ayağınız kırıldığında nasıl spor hareketleri yaptınız veya da farklı bir doktora gidip fizik tedavisi mi isteyeyim kusura bakma Instagram danda yazdim size
@tulaykayacan2837Ай бұрын
Slmlar 2 ayı geçti tam yürüme yapamıyorum
@tugrultemel1390Ай бұрын
Benimde fibula ve tibia alt kirigim var platin takildi 20 gun oldu ameliyat olali ustune yavas yavas basayimmi tecrubeleriniden faydalanmak isterim
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Dostum öncelikle geçmiş olsun atlamayan kalmasın Instagram hesabımdan bana ulaş analiz yapalım ona göre program yaparız ☺️
@EyupDonmez-tc8uvАй бұрын
Kardeşim üye de oldum cvp yazarsan sevinirim benimde tibia fibula şaft kırıgı agır sanayi çalışankyım hep ayakta 2,5 ay oldu az yürünce agrım oluyor zaten sekerek yürüyorum raporum bitiyor iş balı verdi 15 gün sonra nasıl çalışabilirmiyim veya raporu tekrar uzatabilimiyim bilgi verirsen sevinirim
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Dostum öncelikle geçmiş olsun 5 6 aya kadsr uzatabilirsin eğer kendi doktoru. Yazmazsa özel hastanede fizik tedavi doktoruna git hemen yazıyor rahat ol işin zorsa 5 aydan önce kesin gitme çıkarırlar işten
@aysuntorunАй бұрын
Bileğm acıyo normlmi
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Normal dostum
@aysuntorunАй бұрын
2.amelytn ardndn ne zmn yürüdn çok yoruldm artk
@aysuntorunАй бұрын
N zmn yürüdn
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
30 gün bastim normal
@aysuntorunАй бұрын
Çinli kardeşn son durumu ne
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
İyidir durumu evlendi çoluk çocuğu oldu hereey yolunda eski haline döndü
@murattamer4488Ай бұрын
Kardeşim selamlar, benimde bilekte parcalı kırıktan dolayı ameliyat oldum şubat ayında. 6 ay olacak neredeyse ama hala ameliyatlı ayağım ve bileğim sık sık şişiyor. Genelde sabah uyandığımda şiş inmiş oluyor ama saatker ilerledikçe ayağı da kullandıkça giderek şişiyor. Aksam saatlerinde iyice şişmiş oluyor. Senin ne zaman şişme konusu düzeldi acaba? Teşekkürler.
@sinem0zkanАй бұрын
Öncelikle çok geçmiş olsun. 17 Nisan Çarşamba günü ameliyat oldum. Lateral ve medial malleollarım kırıktı, bir de parmağım kırıktı. İki platin ve 10 vida takıldı. Bugün ameliyatımdan sonra 65. Günüm. Koltuk değnekleriyle yürüyorum yavaş yavaş. Ayakta dururken dizimi bükemiyorum bileğimden dolayı. İyileşme süresi ne kadar sürüyor? Ne zaman eski formuma kavuşabilirim? Ya da kalıcı olarak kalan bir sıkıntı olacak mı? Bilgilendirirseniz sevinirim, teşekkür ederim. 🙏🏻🌸
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Çok geçmiş olsun dostum sürecine kilo boyuna yaşına bakmam lazım birde filmine ona göre net birşey söyleyebilirim atlamayan kalmasın Instagram hesabımdan bana ulaşırsan yardımcı olurum saygılarımla
Allah razi olsun senden biz yeni tanidik sizi kizimda kaza gecirdi
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Geçmiş olsun abla inşallah en kısa zamanda eski haline döner kızın dualarım sizinle
@aysuntorunАй бұрын
Kışın szlıyomu
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Evet güzel bir his 😊
@TncyxzАй бұрын
Merhaba kırık kaynaması sonrası ayak parmaklarında sizde de açamama veya hafif yamuk durması oldu mu olduysa nasıl geçti?
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Hareketleri var dostum yapa yapa geçiyor atlamayan kalmasından yazarsan detaylı analiz yapar bir program yapariz dostum
@efealikaya2833Ай бұрын
Abi selamunaleuküm bi motorsiklet kazası sonucu tibia fibula kırıldı ameliyat oldum çivileme ameliyatı 1 ay 10 günü geçti ameliuat olalı fakat ayak bileğimi dümdüz yapamadığım için ayakda duramıyorum normalmi nasıl düzeltebilirim
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Atlamayan kalmasın Instagram hesabımdan bana ulaş konuşalım bi kardeşim
@efealikaya2833Ай бұрын
@@atlamayankalmasn3452 yazdım abi
@HamdiyeGuler-tn7neАй бұрын
Merhaba hocam ,soyledikleriniz hareketler ilazarov icinde gecerli mi
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Efendim detaylı sorular için Instagramdan iletişime geçermisin durumu anlamam lazım atlamayan kalmasın Instagram hesabımdan bana ulaşabilirsiniz
@aysuntorunАй бұрын
Alçı kaçnc gün çktı
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
30
@aysuntorun15 күн бұрын
Ne zamn yarm ne zaman tam bastn Yarm basyomda tam basmaktn korkym
@aysuntorun15 күн бұрын
Ne zaman yarm ne zaman tam bastn
@okanbarlastrАй бұрын
Geçmiş olsun kardeşim kaval kemigim kirildi 5 ay oldu bastonla yürüyorum 3 gundur platin yerinde oynuyor ayagim saga dogru cap cap veriyor sallanıyor sende de oluyormu
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Evet bendede oluyordu
@okanbarlastrАй бұрын
@@atlamayankalmasn3452 gecmis olsn sonuc ne oldu simdi nasil
@aysuntorunАй бұрын
Dikş alnrkn alçıyıda alsalr olmzmo
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Anlamadım bunu
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Abla senle konuştuk mu hatırlamıyorum sen bana atlamayan kalmasından yazsana
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Senin çok sorun var 🤣
@aysuntorunАй бұрын
Uyuşukluk ve ağrı n zmn gecr
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Zamanla bastıkça ve psikolojini topladıkça
@aysuntorunАй бұрын
Lütfn cvp
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Dostum atlamayan kalmasından yaz bana
@aysuntorunАй бұрын
Uyuşkluk ve ağrı n zmn gecrr
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Bastıkça zamanla geçer
@aysuntorunАй бұрын
17.günüm uyuşmalar olyo ne zman geçer bde ağrım ne zaman geçer
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
En kısa zamanda geçer
@aysuntorunАй бұрын
N zmn ayağnı yukarda tutmyı braktn
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
3 haftadan sonra
@aysuntorunАй бұрын
Hangi ağrı kesci iy glyo
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Ağrı kesici önermiyorum çünkü acıya alışman lazım
@aysuntorunАй бұрын
Gece ağrıdan uyuyamym
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
@@aysuntorun alışırsın acele etme ağrısız olmaz bende çoğu gece ağrıdan yatamadım ama alışıyorsun az sabır
@aysuntorunАй бұрын
2 hafta oldu zaman geçmıyo çldrcm hang ildesn kardeşm
@aysuntorunАй бұрын
2 hafta oldu nye gçmyo ağrı n zmn geçyo
@ArrdddaaАй бұрын
benimde malesef 27 nisanda sol ayak bileğimde tibia alt uç kırığı ve fibula kırığı var parçalı kırk şuan 41. gündeyim değnekle yürümeye devam ediyorum ayağımı falan yere koyup dengede durabiliyorum ama adım atamıyorum sen yavaş yavaş adım atmaya kaçıncı günde başladın kardeşim onu merak ediyorum
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
İlk gün başladım dostum taktiği var
@morgefe5371Ай бұрын
abi ayağımda platin var bunları yapamam doktor ayağını yere sarkitma bile dedi ne yapacam
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Hocani dinle dostum etkilemek istemem ben bir yöntem gösteriyorum sadece ama etkili
@DevrimcifeylesofАй бұрын
Geçmiş olsun acaba ameliyattan ne kadar sonra taburcu oldunuz? Babam da ilhan Varank Eah da aynı fibula lateral malleol ve tibua alt kırığından ameliyat olacak? İyileşme süreniz ne kadar sürdü?? Yürümeye be zaman başladınız??
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Geçmiş olsun iki gün sonra taburcu
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
İyileşme süreci kişiden kişiye değişiyor
@burcuemir5951Ай бұрын
👍
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
Takip ettikten sonra takipten mi çıktın demin dostum
@burcuemir5951Ай бұрын
Aboneyim👍
@atlamayankalmasn3452Ай бұрын
@@burcuemir5951 Instagram'dan demek istedim o gün burcu diye biri ekleyip sildi de o sen miydin