Пікірлер
@olgai9886 17 сағат бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 18 сағат бұрын
Мои тарелочки №620 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@olgai9886 Күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS Күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS Күн бұрын
9 моих перекусов из жизни! КАК МОТИВИРОВАТЬ себя на похудение ? Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@user-yr4tg4jk2f 2 күн бұрын
Здравствуйте. Спасибо за ваш труд. Омлет в микроволновой печи запекал или в духовке?
@MIHATHINS 2 күн бұрын
Вам спасибо ! В микроволновке за 3 минуты
@MIHATHINS 2 күн бұрын
Мои тарелочки №620 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@olgai9886 3 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 2 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS 3 күн бұрын
Мои тарелочки №619 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@WinyThePooh 6 күн бұрын
1500 ккал - это по любому НЕ мужское меню. Это ниже базовой потребности среднего мужика.
@MIHATHINS 6 күн бұрын
100% это женское меню :) Просто они плакали, что 1500 сильно много, вот я им в назло и написал МУЖСКОЕ :) Наше меню 1800-2000 минимум
@olgai9886 6 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 6 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS 7 күн бұрын
Мои тарелочки №618 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@olgai9886 8 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 8 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@user-xf5hi5rj3y 9 күн бұрын
Боже, до сих пор есть ещё дебилы. 5 раз инсулин подскакивает.
@MIHATHINS 8 күн бұрын
А в чём проблема инсулина , у кого проблемы с этим они знают об этом? Да, он даже на белок подскакивает и т.д. Ты знаешь сколько ребёнка в детстве сиськой кормят ? Знаешь сколько раз инсулин подскакивает ? Ты в течении дня то кофе, то конфетку, то чай, да даже от фото с тарелкой он скачет! Это каким дебилом надо быть, чтоб смотреть чужие блюда и комментировать :))))
@MIHATHINS 9 күн бұрын
Мои тарелочки №617 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@olgai9886 9 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 9 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS 10 күн бұрын
Мои тарелочки №616 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@user-mz1wd7we7s 11 күн бұрын
Привет Лиманское! Кафе мороженое помню открыли на радость детворе! Эх не вернуть детство. 75 г рождения я.
@MIHATHINS 10 күн бұрын
Да за моим 150 домом, мороженное в пиалке с розовым вареньем потрясное было
@olgai9886 12 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 11 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS 13 күн бұрын
Мои тарелочки №615 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@user-fk3zt6dq3f 14 күн бұрын
Спасибо большое !
@MIHATHINS 13 күн бұрын
Вам спасибо за поддержку
@user-vn7hg3yr6w 15 күн бұрын
Слово тут не мыслимо, надо говорить здесь и по моему это ерунда, гречка углевод, на ужин нельзя.
@MIHATHINS 13 күн бұрын
ужас какой-то
@olgai9886 15 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 14 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@olgai9886 16 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 13 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS 16 күн бұрын
Мои тарелочки №614 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@lyalyavodeyale 16 күн бұрын
Вы так с апетитом и любовью говорите про продукты и блюда😂. Капусточка, рыбка, картошечка, тефтелька, морковочка, лучок.... Так и хочется все это слопать😂. Кстати, у меня тоже ДР 29 марта
@MIHATHINS 14 күн бұрын
Спасибо
@user-lk1vd8ip1x 17 күн бұрын
Очень много лишней информации , о серебре или про ушные палочки
@MIHATHINS 14 күн бұрын
Спасибо
@MIHATHINS 17 күн бұрын
9 моих реальных ужинов из жизни! КАК МОТИВИРОВАТЬ себя на похудение ? Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@user-vl5vy5cw2u 20 күн бұрын
Молодец! Всё аппетитное и приятное на вид😊
@MIHATHINS 20 күн бұрын
Спасибочки, люблю красиво не как другие худеющие блогеры, как свиням готовят
@olgai9886 20 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 20 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@olgai9886 21 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 20 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS 21 күн бұрын
9 моих ежедневных ОБЕДОВ для похудения ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@olgai9886 22 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 21 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS 22 күн бұрын
9 моих перекусов из жизни! КАК МОТИВИРОВАТЬ себя на похудение ? Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@MIHATHINS 23 күн бұрын
9 моих завтраков из жизни! КАК МОТИВИРОВАТЬ себя на похудение ? Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@olgai9886 24 күн бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS 24 күн бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS 24 күн бұрын
Мои тарелочки №613 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@DijFiL 25 күн бұрын
Надоело это кино с не членораздельной бубнешкой,осилил ток половинку.
@MIHATHINS 24 күн бұрын
Ещё много, я такое вообще не смотрю, бред сивой кобылы
@user-er5ui3hi3n 27 күн бұрын
Долго рассказывает 😅 .
@MIHATHINS 24 күн бұрын
не возможно смотреть, я на перемотке смотрел
@MIHATHINS 29 күн бұрын
Мои тарелочки №612 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@adefina 29 күн бұрын
Браво 👏 Крутой результат 👍
@olgai9886 Ай бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS Ай бұрын
Привіт Ольга :)
@user-vi9ju5lb4s Ай бұрын
Я тоже хочу похудеть 😢, только жор побеждает
@MIHATHINS Ай бұрын
тогда не говорите хочу :) говорите мечтаю :)
@MIHATHINS Ай бұрын
Мои тарелочки №611 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@olgai9886 Ай бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS Ай бұрын
Привіт Ольга :)
@MIHATHINS Ай бұрын
Мои тарелочки №610 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@user-jx3fk8in5z Ай бұрын
Но покрыт мельхиор чисты серебром.
@user-jx3fk8in5z Ай бұрын
Растянул атомы серебра при чистке по мельхиору и они сработали. Нужно больше счищать.
@MIHATHINS Ай бұрын
Мои тарелочки №609 как ПОХУДЕТЬ без диет и зала! Как сбросить вес в домашних условиях за 30 дней при этом нормально питаясь? ;) Меню с марафона! Подпишись и получай мои советы бесплатно! Худей себе спокойно без голоданий, без диет, без спорта и спортзалов! Задавай вопросы не стесняйся :) отвечу всем ! Добро пожаловать на мой бесплатный канал по похудению онлайн :)
@user-et7pb1xl9z Ай бұрын
Дошла до медовых коржей...😂 Обалденная диета. Очень вкусная. Капец.
@MIHATHINS Ай бұрын
не так не пойдёт :( Вы под этим видео посмотрите 10 ссылок, там вся диета, а это просто еда
@olgai9886 Ай бұрын
Привіт Міха 👋👋
@MIHATHINS Ай бұрын
Привіт Ольга :)