Pfff levantar tu propio peso + 40kg demasiado bien mas en dominada con agarre abierto
@ezemartinez79216 күн бұрын
@@Gugasz17 fue un sufrimiento jajaj
@Retsukaio127 күн бұрын
💪👍
@Retsukaio128 күн бұрын
El que apenas puede con su pesó :😮
@Comepalomas30009 күн бұрын
Te vas a joder la muñeca bajale el peso bro
@ezemartinez79219 күн бұрын
No te preocupes bro jamas usaria un peso que fuera riesgoso para mis muñecas, yo hare repes con un peso un poco menor esto fue para ver mi pr
@keanuetercermundista42969 күн бұрын
Bro hace antebrazo con mi PR de sentadilla
@ezemartinez79219 күн бұрын
@@keanuetercermundista4296 cuanto es tu pr bro?
@Retsukaio1210 күн бұрын
Asu acabas de hacer con lo que yo hago curl de biceps
@ezemartinez792110 күн бұрын
@@Retsukaio12 jsjs estoy empezando a entrenar armwrestling asique ese ejercicio mr ayuda
@Retsukaio1210 күн бұрын
@@ezemartinez7921 entonces esfuerzate vas bien 💪
@ilhankaratayАй бұрын
Nice bro
@XaviAndreuАй бұрын
Great 😻
@Retsukaio12Ай бұрын
Esos abdomenes de acero
@Retsukaio12Ай бұрын
Asu que buena Ami todavía no me sale el mase lap
@ezemartinez7921Ай бұрын
Si tienes alcance una banda de resistencia úsala para conseguir la fuerza necesaria
@Retsukaio123 ай бұрын
Esperemos👍
@eladmin92443 ай бұрын
🫂
@Retsukaio125 ай бұрын
Muy bien sigue asi 👍
@strange-man-71035 ай бұрын
Si lo conseguíras bro
@ezemartinez79215 ай бұрын
Crack💪
@yoyo-zj2xm5 ай бұрын
Animo
@ezemartinez79215 ай бұрын
Gracias bro!!
@Retsukaio125 ай бұрын
Lo mas posible es que si lo consigas💪👍
@ezemartinez79215 ай бұрын
Gracias crack💪
@brayan640detodounpoco5 ай бұрын
A seguirle dando duro crack💪🏽
@danimeeen5 ай бұрын
Buen progreso bro!! Recomiendo practicarlas lentamente para que puedas concentrarte en todo el rango de movimiento (la subida la tienes perfecta, solo te recomendaría que bajaras poco más). Me encantaría seguir tu progreso bro, sigue entrenado! Te ganaste 1 nuevo sub
@ezemartinez79215 ай бұрын
Gracias bro, mi técnica al hacer el reto no es la mejor ya que busco hacer la mayor cantidad en poco tiempo, pero si hago un rango completo igual logro hacer poco más de 20 seguidas o cuando hago lastradas tengo un rango de movimiento bastante completo así trabajo más los dorsales y bíceps
@ezemartinez79215 ай бұрын
Ps, ahora estoy buscando el front lever
@Retsukaio125 ай бұрын
Cuantos años tienes ?
@Carloserror13005 ай бұрын
Excelente video 👍
@ezemartinez79215 ай бұрын
Gracias bro, intento crear una linda comunidad de personas que compartan o les guste lo que hago🤗