คุณหมอค่ะ ถ้าเรานึกถึงสถานการณ์ Toxic Relationship แล้วอยู่ๆ ร้องไห้ขึ้นมาต้องทำยังไงคะ แก้ปัญหาด้วยตัวเองแล้วก็ยังวนกลับมาเป็นค่ะ

อาจารย์ก็ยกตัวอย่างขอเป็นแฟนอย่างเดียวเลย😂

ขอบคุณครับ ผมติดตามตลอดครับ

ขอบคุณครับ

เสียงละมุนมากคร้า

ขอบคุณมากครับ 🙏🙏🙏

facebook.com/23BirdFriendlyCoffee

ขอบคุณครับคุณหมอ

มีเพื่อนคนหนึ่งที่เขาก็อาจจะต้องเจอปัญหาความวุ่นวายการเรียกร้องหลายอย่างมาที่ตัวเขาจนบางครั้งเขาก็อาจจะรู้สึกว่าเหน็ดเหนื่อยมากและต้องบ่นเพื่อระบายออกแต่ก็ดีใจที่สุดท้ายแล้วเขาก็จะมีประโยคประจำตัวหลังจากบ่นๆๆๆ.....เสร็จ..ว่า..."พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว".... ตอนแรกที่ฟังเผินๆก็นึกว่าเขาจะหมดหวังเพราะคิดว่าวันนี้ตัวเขาจะแก้ไขอะไรก็ไม่ได้แล้ว! หรือเหลือเวลาสงบ(นอน)พักอีกไม่นานก็จะเช้าแล้วที่จะต้องเจอปัญหาเดิมอีกแล้ว..หรืออาจจะเป็นปัญหาใหม่ที่จะต้องเข้ามาให้เผชิญอีกก็ได้!... แต่เมื่อวันเวลาผ่านไปและเราคิดอีกทางหนึ่งว่า ก็ดีเหมือนกันที่เพื่อนเขายังคิดแบบนี้ได้ เพราะไม่เพียงแต่หนุนใจตัวเขาแต่ก็หนุนใจเราด้วยที่รับฟังเรื่องของเขาให้คิดเสียว่า ...ตอนนี้ถึงเวลานอนก็หยุดคิดเสีย..ยังไงความมืดก็จะยังอยู่อีกไม่นานเดี๋ยวก็จะถึงเวลาเช้าอย่างแน่นอน และเวลาเช้านั้นก็น่าจะเป็นเวลาแห่งการฟื้นกำลังแห่งการเผชิญ/แก้ไขปัญหาอีกครั้ง ... ขอให้อดทนสู้ต่อไปอย่างมีความหวังค่ะ ..."พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว..."

ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆครับอาจารย์🙏🏻😢 อยากให้แต่ละคลิปเวลาเพิ่มกว่านี้ซักหน่อยครับ เสียงอาจารย์ฟังแล้วรู้สึกสงบมากครับ

ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วรู้สึกสงบ สบายใจ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เจอมรสุมชีวิตนะคะ เมื่อเดินออกจากพายุมาได้คุณจะไม่ใช่คนเดิมอีกต่อไป อาจจะดีขึ้น เก่งขึ้น และพัฒนาตัวเองได้มากขึ้นนั่นเองค่ะ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณมากค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ

ฟังก่อนนอนดีมากเลยครับ

23 Bird Friendly Coffee facebook.com/23BirdFriendlyCoffee

ขอบคุณมากๆค่ะ💚

ขอบคุณค่ะอาจารย์ 😊

เป็นประโยชน์มากครับคุณหมอ

ขอบคุณมากครับคุณหมอ

ขอบคุณนะครับ อจ

ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ😊

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆที่มอบให้กันนะคะ ความรู้จากคุณหมอ ช่วยให้เข้าใจอารมณ์ และนำไปใช้กับชีวิตประจำวันได้ค่ะ❤

ติดตามอยู่นะครับหมอ ผมว่าฟังเพลิน ได้ประโยชน์

เสียงนุ่ม ฟังสบายมากเลยค่ะ

ฟังเพลิน เสียงชัด ได้กำลังใจ ขอบคุณค่ะอจ. 😊